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粗糧營養蛋糕面打多久

發布時間: 2023-08-09 21:09:00

① 玉米蛋糕的做法

② 想學粗糧雞蛋糕的做法

主料
低粉
80g
玉米粉
20g
雞蛋
250g
牛奶
50g
輔料

30g
白砂糖
30g
步驟

1.蛋清蛋黃分離(蛋清打在無油無水器皿里)

2.蛋黃打散加一勺糖,油,牛奶打至融合.

3.加入低粉,玉米粉

4.切拌至無顆粒糊狀(不要打圈哦,以免麵粉出筋)

5.蛋白分三次打發,第一次打成粗泡

6.第二次加糖打至如圖的軟性蛋白

7.第三次加糖打至如圖硬性蛋白

8.將蛋白舀一部分至麵糊切拌勻

9.要快速切拌勻哦

10.最後將麵糊倒入蛋白中切拌勻

11.倒入麵包桶烤四十分鍾(麵包桶提前預熱十分鍾)

12.烤好後倒扣晾涼

13.切塊食用

③ 雜糧蒸蛋糕的做法步驟圖,雜糧蒸蛋糕怎麼

用料

雞蛋 大點的兩個

各種雜糧粉均可(我試了燕麥粉,小米粉) 50克

白糖 35克

植物油(可不用) 15克

水或牛奶 60克

雜糧蒸蛋糕的做法

  • 蛋清蛋黃分離,確保盛蛋清容器無油無水

  • 蛋黃混合植物油(減肥人士別加了)以及牛奶或水用手動打蛋器打到微微發白,篩入粉粉,攪拌均勻(我沒加糖,加了剪碎的椰棗,好甜的)

  • 蛋清分三次加入白糖打到硬性發泡

  • 打發的蛋白分三次放入蛋黃糊中,攪拌均勻,注意手法,以免消泡(其實一到四步驟參考戚風蛋糕做法

  • 水上汽後蒸40分鍾(開始大火後來改小火),為防止水汽滴上,我加蓋錫紙。關火,倒放,防止過度回縮。

  • 才第二次做,我沒拍具體步驟,拍了成品,健康的粗糧蒸蛋糕出爐。

  • 小貼士

    口感綿軟,而且由於是蒸的,比較濕潤,第一次加了15克植物油,第二次沒有加,口感並不影響太多,所以下次果斷不加。接下去我會嘗試用各種粉做這個蒸蛋糕,一來保證粗糧的攝入,二來實在是解決囤貨的好方法😜

④ 玉米面杯子蛋糕的做法步驟圖,怎麼做好吃

主料

低筋麵粉80g 玉米粉30g

白糖40g 雞蛋4個(65g左右)

熟紅豆適量

紅豆玉米面紙杯蛋糕#發現粗糧之美#的做法步驟

11.成品

小貼士

什麼不是在翻拌麵糊的時候就加入紅豆,而是在烤十分鍾的時候加紅豆呢,主要是為了不讓紅豆全部沉到底下,有那種夾餡的感覺

⑤ 粗糧蛋糕的做法,粗糧蛋糕怎麼做好吃,粗糧蛋糕

粗糧蛋糕的做法
材料
細玉米粉半杯 雞蛋3個 白糖6勺 泡打粉1小勺 玉米油4勺 純牛奶50克菠菜汁3勺
做法
1、麵糊:牛奶和油倒入容器攪勻,玉米粉和泡打粉過篩兩次,分三次加入溶液拌勻;
2、蛋糊:雞蛋放入另一容器,用電動打蛋器打發,糖分三次加入。檢驗是否打好,提起打蛋器,蛋糊落下其形狀不立即消失就可以了;
3、混和:取一部分蛋糊到麵糊中,翻動拌勻,再把其餘蛋糊全部倒入麵糊中拌勻。菠菜汁一勺一勺慢慢加入,拌勻;
4、將混和好的蛋糕糊倒入鋪好錫紙的模具,端起震幾下,刮平表面,上面蓋錫紙。放入提前預熱的烤箱,180度,20分鍾。

⑥ 粗糧蛋糕的做法步驟圖,粗糧蛋糕怎麼做好吃

用料

低筋麵粉 131g

玉米粉 44g

牛奶 230g

油 25g

白醋 10幾滴

鹽 2g

蛋 5個

糖 100g

粗糧蛋糕的做法

  • 蛋清蛋黃分開,蛋清先放冰箱,蛋黃加入油、奶攪勻,然後篩入麵粉致稍稠流動狀態。

  • 頓兩下,讓氣泡出來,150度預熱後,125度中層烤60分鍾。烤箱32升。

⑦ 怎樣做五穀蛋糕

這個視頻可以教你做哦 http://www.tudou.com/programs/view/1EQFVhQDlo0/
這是我自己的方法:雞蛋5個(約50克/個),低筋麵粉85克,色拉油(普通大豆油、玉米油、植物油也可以)40克,鮮牛奶40克,細砂糖60克(加入蛋白中),細砂糖30克(加入蛋黃中) 紅豆、黑豆、綠豆、薏米等五穀雜糧數量不限
烘焙:170度,約1小時。
1、准備材料。麵粉需要過篩,蛋白蛋黃分離,盛蛋白的盆要保證無油無水,最好使用不銹鋼盆。把五穀雜糧加水,泡三小時以上,越久越好。之後放在水煮半小時以上。
2、用打蛋器把蛋白打到呈魚眼泡狀的時候,加入1/3的細砂糖(20克),繼續攪打到蛋白開始變濃稠,呈較粗泡沫時,再加入1/3糖。再繼續攪打,到蛋白比較濃稠,表面出現紋路的時候,加入剩下的1/3糖。(如果一次加入糖過多,會妨礙蛋白的起泡,所以打蛋白的時候,一般習慣使用分次加糖的方式。當然,這並不代表你一次把糖全加進去,蛋白就打不發了,只不過會更花功夫哈。)
3、再繼續打一會兒,當提起打蛋器,蛋白能拉出彎曲的尖角的時候,表示已經到了濕性發泡的程度。如果是做戚風蛋糕卷,蛋白打發到這個程度就可以了。但如果製作常規的戚風蛋糕,就還需要繼續攪打。
當提起打蛋器的時候,蛋白能拉出一個短小直立的尖角,就表明達到了乾性發泡的狀態,可以停止攪打了。
打到乾性發泡以後,就不要繼續攪打了,如果攪打過頭,蛋白開始呈塊狀,會造成戚風製作的失敗。把打好的蛋白放入冰箱冷藏,開始製作蛋黃糊。

4、把5個蛋黃加入30克細砂糖,用打蛋器輕輕打散。不要把蛋黃打發。
5、依次加入40克色拉油和40克牛奶,攪拌均勻。再加入過篩後的麵粉,用橡皮刮刀輕輕翻拌均勻。不要過度攪拌,以免麵粉起筋(麵粉如果起筋,可能會使蛋糕的口感過韌,影響蛋糕口感的松軟)。
6、盛1/3蛋白到蛋黃糊中。用橡皮刮刀輕輕翻拌均勻(從底部往上翻拌,不要劃圈攪拌,以免蛋白消泡)。翻拌均勻後,把蛋黃糊全部倒入盛蛋白的盆中,用同樣的手法翻拌均勻,直到蛋白和蛋黃糊充分混合。
7、將混合好的蛋糕糊倒入模具,抹平,並把煮好的五穀雜糧倒進模具。用手端住模具在桌上用力震兩下,把內部的大氣泡震出來。放進預熱好的烤箱,170度,約1個小時即可。烤好後的蛋糕從烤箱里取出來,立即倒扣在冷卻架上直到冷卻。然後,脫模,切塊即可享用(直接吃已經非常好吃了)。也可以用來製作各種裱花蛋糕。
7、將混合好的蛋糕糊倒入模具,抹平,用手端住模具在桌上用力震兩下,把內部的大氣泡震出來。放進預熱好的烤箱,170度,約1個小時即可。烤好後的蛋糕從烤箱里取出來,立即倒扣在冷卻架上直到冷卻。然後,脫模,切塊即可享用(直接吃已經非常好吃了)。也可以用來製作各種裱花蛋糕。