㈠ 做蛋糕用哪種奶油好點
做蛋糕用哪種奶油好點?
市面上出售的淡奶油分為動物奶油和植物奶油。聽名字你是不是會覺得植物奶油健康,是從植物里提取的,其實這是一個美麗的誤會。比較健康的是動物奶油,是提取自牛奶的純天然油脂。淡奶油也叫做稀奶油,簡單說牛奶通過分離提煉等物理方式獲得脫脂奶和稀奶油。其中乳脂含量在35%左右的稀奶油可用於打發,也就是我們常用的動物奶油。
最後我簡單的說一下用黃油做生日蛋糕。也是類似於黑森林的做法,這種蛋糕只有在酒店送人的時候才會製作,黃油需要打發,加入酒,巧克力,糖水,中間的夾層夾的是美國大杏仁,製作好後需要冷凍,然後在上邊淋上也太巧克力。在粘上大杏仁,和開心果碎,這種蛋糕非常好吃。就是成本太高。大家有興趣可以在家試做一下。
㈡ 如何選購蛋糕
方法/步驟
挑選蛋糕的時候我們首先要看一下,有沒有人已經提前訂過了,避免訂重復了吃不完浪費了。
其它提示:
首先,在買蛋糕的時候應該聞一聞奶油的氣味如何。如果是質量好的奶油的話,會呈現非常自然的奶香味。如果是人造奶油的話,會有很濃的香氣,因為會添加很多的添加劑。如果是不新鮮的奶油還會出現異樣的氣味。可見優質的奶油才是一個優質蛋糕的必備。
其次,如果大家是在網上選購蛋糕的話,應該在正規的官方旗艦店進行購買。大家應該選擇有一定知名度的蛋糕品牌,這樣蛋糕的品質才能夠得到保證。品牌蛋糕在選擇原材料的時候都會選擇健康、自然的材料,挺好、零添加。如果在一些小作坊購買蛋糕的話,很可能買到人造奶油,這種奶油吃多了就會覺得非常膩,並且這種蛋糕的價格也會比較低。
㈢ 蛋糕可以選擇動物奶油跟植物奶油,這兩者哪個更健康
植物奶油又叫植脂奶油。其實它跟奶沒什麼關系,是植物油經過氫化工藝變成固體後,加工出來的一種人造奶油。所以植物奶油的價格,要比動物奶油便宜一半以上。
㈣ 蛋糕要怎麼挑選
1.盡量買不加入氫化植物油的蛋糕。目前大部分蛋糕都被氫化植物油(植物奶油)產品所浸透,上面的「鮮奶油」是植脂奶油,下面的酥皮中也加入植物起酥油或麥淇淋,它們都含有對人體健康極為不利的反式脂肪酸。傳統而健康的選擇,是選擇哪些加入真正的稀奶油和黃油的產品。
2.盡量買不含有酥皮的蛋糕。酥皮意味著必須加入大量脂肪,而且營養價值非常低。在目前情況下,通常加入的是植物起酥油,它含有反式脂肪。同樣是高能量食品,乳酪蛋糕會好一些,因為至少乳酪中還含有大量的鈣、維生素AD、B族維生素和蛋白質,而起酥油除了一些壞脂肪之外,什麼也沒有。
3.盡量買色素和香精少一點的蛋糕,特別是有孩子的家庭。蛋糕內外的顏色盡量接近原色,除了少量點綴,最好少用濃重的顏色。味道溫和自然最好,那種沖鼻子的香味,通常意味著加入了大量廉價香精。
4.不要追求蛋糕加水果的所謂「健康」效果。水果蛋糕中的水果大部分都是罐頭水果,起不到什麼營養作用。少數獼猴桃片、草莓等,也不夠新鮮,而且數量很少,僅為點綴,不如自己直接買鮮水果來吃。
5.不必買加了白巧克力片或黒巧克力片的蛋糕。蛋糕店用的巧克力,絕大部分都是代可可脂巧克力,含反式脂肪,卻幾乎沒有其中的可可多酚,其健康價值是負數。
㈤ 蛋糕用什麼奶油既健康又好吃
動物奶油好吃,但不易保存,造型也比植物奶油麻煩,關鍵是貴,日常的奶油蛋糕如果沒有特別標示的話,一般都是植物奶油居多。
建議用動物性的奶油好一些。植物奶油是經過氫化處理的植物油脂,雖說口感和性狀得到很大的改良,但對健康不太好。奶油也可以加入很多東西增加風味,比如巧克力,堅果泥,濃縮咖啡粉,椰子油等等。也有加入少量水果果漿改變味道和顏色的。
就搭配來說,草莓和奶油其實味道上會有均衡,櫻桃苦味巧克力和白奶油也是不錯的搭配。如果是蛋糕杯,也可以加入堅果碎。特殊的風味的話,你還可以選擇抹茶,咖啡,栗子泥,芋泥之類的,也很好吃。
(5)如何選擇一個健康的奶油蛋糕擴展閱讀
動物奶油和植物奶油的區別:
1、動物性奶油的保質期較短,而植物性奶油的保質期相對來說更長一點。
2、動物性奶油不適宜冷凍,冷凍後會出現分層的問題。而植物性奶油可以冷凍。
3、植物性奶油打發後可以放置一定的時間,但是動物性奶油需要立即使用。
4、動物性奶油造型後易變形,但是植物性奶油塑形後能較長時間保持。
5、植物性奶油主要是使用植物材料製作,所以營養成分相對較少一點。
6、動物性奶油顏色有點發黃,但的對身體健康有益。而植物性奶油易產生健康問題。
㈥ 做奶油蛋糕用什麼奶油對身體比較健康
做奶油蛋糕用天然奶油比較健康,據中國廣播網報道,國家標准中規定,天然奶油的成份是從新鮮牛奶當中提煉出來的油脂。
但人造奶油的成分卻沒有這么「單純」,人造奶油又叫植物奶油、人造黃油等,是將植物油部分氫化後,加入人工香料、防腐劑、色素及其他添加劑等模仿黃油的味道製成,會產生反式脂肪酸,長期超量積累會誘發腫瘤、哮喘、過敏等疾病,懷孕期女性若過多食用,會影響到胎兒體重等發育指標。不過,短期食用不會對身體造成嚴重影響。
(6)如何選擇一個健康的奶油蛋糕擴展閱讀
分辨天然奶油和人造奶油:
1、一看。天然奶油的顏色偏黃,不容易塑形,所以從外形上看更普通;而人造奶油的顏色發白,做的蛋糕形狀會更多樣、細膩,各種高難度造型都可以做到。
2、二嘗。人造奶油很香甜,口感豐富,但其實這是香精的「功勞」;而且人造奶油吃起來黏黏的,有些糊口,給人的最直接感覺就是膩。天然奶油口感淡淡的,有自然清新的奶香味,沒有人工香料味,入口即化,吃起來給人一種輕柔的感覺。
㈦ 蛋糕用什麼奶油好
用動物奶油,也就是乳脂奶油。微甜,不像植物奶油,太甜
㈧ 蛋糕的奶油應該怎麼選擇
奶油的種類很多,不了解的確實不好選擇。在此給你分門別類的介紹一下。
奶油因非常甜蜜的口感和廣泛的用途而被大家喜歡,奶油從原材料上來看,可分為動物奶油和植脂奶油。動物奶油是由牛奶中的脂肪分離獲得的。而植物奶油是以大豆油、氫化棕櫚仁油等植物油和水、鹽、奶粉等加工而成的。與常規的越天然就越健康的理念相左,天然奶油因含有大量的飽和脂肪酸、會增加人體內膽固醇的含量而成為不健康的食品。而人造奶油由於以植物性油脂為原料,所以不含膽固醇,較符合現代的飲食健康標准。但是,植物油脂在氫化過程中產生的脂肪酸為反式脂肪酸(天然脂肪酸為正式脂肪酸),傳統工藝的植物奶油產生大量反式脂肪酸,增加患心血管疾病、糖尿病等疾病的風險,世界各國已紛紛對此進行限制。
所以無論哪種奶油,所含的熱量都很高,日常食用還是應該有所節制,不宜過量。
動物奶油的種類很多,特別是歐美的老牌嗜奶油大國,每個國家都會有各自的標准,同樣的術語「奶油」也許卻意味著不同的產品。事實上,根據乳脂含量不同,產品的名稱也會有所不同,在美國,乳製品必須含至少18%乳脂才叫奶油,而在歐洲,術語「奶油」僅僅適用於最低乳脂含量為30%的產品。它們大體分為一下19種:
1、巴氏消毒和超巴氏消毒
奶油一般會標注「巴氏消毒」或「超巴」消毒,巴氏消毒將會提供更好的風味,會打發地更加彭松,保持更久。而「超巴」消毒的鮮奶油由於已經加熱到138℃以上來延長其保質期,所以打發的時候性質更加的不穩定。如果你的食譜中要求打發起泡的話,「超巴」重奶油是做不到的。
2、海峽島超濃高脂奶油
這種口感豐富的濃奶油是用格恩西種奶和澤西島乳牛的奶製作而成,擠出的牛奶可直接使用。脂肪含量為48%。
用法:用湯匙舀一點澆到布丁或者調味醬上獲得一種豐富的奶油味。它也是海綿蛋糕或者法式甜品的理想餡料。
儲存:放在冰箱冷藏5天以上,一旦打開後就在3天內使用,並在截止日期前用完。
3、噴鼻綈麗鮮奶油
是香草風味鮮奶油的另一種叫法,注意:在義大利,噴鼻綈麗鮮奶油是通過將鮮奶油加入到奶油蛋奶糊製作一種精彩奢侈的調製品。
4、凝脂奶油
凝脂奶油是奶油中最稠最豐富的類型,傳統生產於英國德文郡或者康沃爾。這種奶油輕輕嫩煮可產生金黃色的外皮和湯匙可舀的稠度,不需要打發即可食用。脂肪含量55%-60%,不建議用於烹飪。
用法:傳統和果醬一起應用於司康餅上,在新鮮水果和冰淇淋上也不錯。是甜品中一種很奢侈的拌料,用於規則或者純奶油的地方。理想用法是在甜品中作為一種餡料,包括在調味醬和義大利調味飯中。
儲存::放在冰箱2周以上,冷凍1個月。
5、法式酸奶油
這種新鮮奶是經過一種細菌培養處理來增稠,並給它一種淡淡的酸味,適合於用湯匙舀盛,廣泛應用於法式烹飪,在英國越來越流行。其脂肪含量在39%,不能打發。為了更加健康可以選擇一半脂肪的版本。
用法:法式酸奶油理想用法是和水果布丁一起食用,也能用於製作沙拉調味品或蘸醬。能用於烹飪,給咖喱、調味醬和砂鍋菜中增加奶油味。法式酸奶油對於廚師是很重要的,因為其加熱時穩定,有更加精煉的味道。
儲存:放在冰箱5天以上,一旦打開後就在3天內使用,截止日期前用完,不能冷凍。
6、高脂厚奶油
這是新鮮奶油最多樣性的類型,能夠直接使用也可以打發,含48%脂肪。
用法:能夠倒在水果和布丁上,用於烹飪、打發、加到菜餚中或者單獨食用。高脂厚奶油能用湯匙舀或者裱花袋擠在甜品和蛋糕上。
儲存:放在冰箱5天以上。
7、超稠稀奶油
這和稀奶油的脂肪含量相同為18%,但是已經均化了,會生產出類似於雙奶油的厚厚的、可舀的稠度,這種奶油不能打發。
用法:和水果甜品一起食用。
儲存:放在冰箱冷藏5天以上,一旦打開就在3天內使用,在截至日期前用完,不適合冷凍。
8、調味奶油
在聖誕期間中可見,肉桂奶油是由雙奶油肉桂、糖、和酒精製作而成。
用法:和聖誕布丁、蘋果塔或者巧克力堅果布丁等一起食用。舀在暖的肉餡派上或者用來填充白蘭地飾片,在熱的巧克力中加一湯匙的調味奶油非常美味。
儲藏:放在冰箱冷藏,在截至日期前使用完,一旦打開就在3天內使用。
9、山羊奶高脂奶油
是由約克郡聖海倫的農場巴氏消毒的山羊牛奶製作而成,山羊牛奶雙層奶油有冰白外表,嘗起來順滑溫和。適合奶牛的脫乳和素食飲食。
用法:可以用於打發,倒在或者僅僅舀在甜品上。
儲藏:放在冰箱冷藏5天以上,一旦打開就在3天內使用,在截止期前用完。輕度打發可以冷凍2個月。
10、對半奶油(咖啡奶油)
這是一半咖啡和一半牛奶的混合物,乳脂含量在10-12%,對半奶油不能打發,在美國,對半奶油是1/2全脂奶和1/2奶油混合,一般用於咖啡中。對半牛奶不能打發,但是能在很多低脂烹飪食譜中用到鮮奶油的地方,取代牛奶,並且有更加豐富的味道。
11、重奶油
有最高的乳脂量,在美國通常是36%-40%,在其他地方甚至高達48%。在美國,通常在美食店可以找到,這種奶油打發地比鮮奶油要濃,而且打發地很好形狀也易保持。打發的時候體積可達2倍大小。
12、長壽膏
長壽膏已經經過超高溫處理來延長其壽命,高溫加熱一小段時間來使其穩定,在紙板盒中可見,長壽膏通常含35%乳脂。冷凍後很好打發,能舀在甜品或者用在烹飪中,在減脂奶油中也可用到。
13、製造業奶油
脂肪含量高於40%,一般在零售店無法購買,主要用於專業的食品工業。
14、壓縮包鮮奶油
壓縮包鮮奶油有很方便的包裝,最低乳脂含量為25%,當包裝閥門壓低的時候,無公害的氧化亞氮氣體推進燃料很快會驅散,給蛋糕和甜品送出已經打發好的奶油。
15、減脂超稠奶油
這種奶油比標準的高脂厚奶油脂肪含量少50%,但卻具備其所有的美味,這種奶油產品含24%脂肪。不適合用於打發或煮沸。
用法:和水果或者布丁在烹飪中一起食用,有豐富的奶油風味。
儲藏:放在冰箱5天以上,一旦打開後就在3天之內使用,並在截至日期前用完,不適合冷凍。
16、減脂稀奶油
比標準的稀奶油脂肪含量要少25%,這是理想的低脂肪選擇,不適合打發或者煮。
用法:在調味醬、湯、調味品或者咖啡中使用或者倒在水果上。
儲藏:放在冰箱冷凍5天以上,一旦打開後就在3天內使用,截至日期前用完,不適合冷凍。
17、(低脂)稀奶油
(低脂)稀奶油是薄奶油,傳統用於倒在曲奇上豐富其口感,脂肪含量在18%-20%之間,也叫做輕奶油。
用法:倒在水果和布丁上或者用於烹飪中,特別是在湯和調味醬中,不適合打發,不能煮沸。
儲藏:放在冰箱冷藏5天以上,一旦打開以後就在3天之內使用,在截止日期前用掉,除非混合在烹飪的菜餚中,否則不能夠冷凍。
18、酸奶油
這是一種由新鮮低脂稀奶油製作的刺鼻性奶油產品,為了讓其有酸味,加入了一種培養菌,並加熱12-14小時至大約20℃。在這個過程中產生的乳酸能產生一種輕微的酸味,奶油會比正常稠度要稠。商業上,都是通過添加一種培養菌來變酸,類似於酸乳酪生產中的用法。酸奶油脂肪含量為18%,不能打發。
用法:由於其略帶酸味,常用於湯、調味醬、調味品、砂鍋菜、蛋糕或者蔬菜上。用於鹹味菜例如牛肉條和鹹味汁底也很好。
儲藏:放在冰箱冷藏5天以上,一旦打開就3天內用完,截至日期前用掉。不適合冷凍。
19、鮮奶油
鮮奶油可以打發至兩倍體積大小,這使得它在需要一種很淡的效果時,成為了可添加到美食中的完美選擇。鮮奶油含30%-38%的脂肪,用於慕斯和舒芙蕾,填充蛋糕和法式糕點上非常完美,還可作瑣碎的裝飾、水果和奶油頂層。漂浮的鮮奶油在冷凍咖啡上或者熱巧克力。一旦打發後,鮮奶油的體積不能保持很久,因此應該立即用掉。
儲藏:放在冰箱冷藏超過5天,一旦打開就在3天之內使用,在截至日期前用完。當輕度打發的時候,鮮奶油能夠冷凍2個月以上。
㈨ 蛋糕用什麼奶油既健康又好吃
摘要 製作美味蛋糕最好選擇植物性奶油,因為植物性的奶油是從大豆上面提取出來的,它的脂肪含量不高、熱量不高、沒有膽固醇,屬於天然、健康的奶油。
㈩ 選蛋糕的注意事項,怎麼才能買到健康衛生好吃的蛋糕呢
現在大多麵包店裡的蛋糕都是流水線製作,為了迅速產出蛋糕,自然加了不少添加劑,糖分、奶油更是下手不輕,長期吃這些蛋糕雖然能解餓,卻不健康。下面這五種蛋糕千萬不要吃哦!
1:盡量不要買酥皮蛋糕
酥皮意味著必須加入大量脂肪,而且營養價值非常低。在目前情況下,通常加入的是植物起酥油,它含有反式脂肪。同樣是高能量食品,乳酪蛋糕會好一些,因為至少乳酪中還含有大量的鈣、維生素AD、維生素B族和蛋白質,而起酥油除了一些反式脂肪之外,什麼也沒有。
2:盡量不買加氫化植物油的蛋糕
現在雖然很多蛋糕房都打著「鮮奶」的旗號,但是加入的都是些氫化植物油,而且下面的酥皮中加入的也是一些氫化植物油或麥淇淋,還是建議去選擇那些很傳統的加入了真正的稀奶油和黃油蛋糕。
3:在蛋糕不必加白巧克力片或黑巧克力片
因為現在蛋糕房所加的巧克力大部分都是代可可脂巧克力,基本沒有可可多酚,但卻含有反式脂肪,健康價值基本就是負指。
4:蛋糕加水果不一定就健康
現在水果蛋糕中添加的水果大部分其實都是罐頭水果,幾乎沒有什麼營養作用,即使有少數的獼猴桃片、草莓等,也不新鮮且數量少,僅是點綴作用,不如自己直接買鮮水果來吃。
5:那些添加了大量色素與香精的蛋糕盡量不要買
盡量保持蛋糕內外的顏色同意且接近原色,除少量點綴外,最好少用那些比較濃重的顏色,味道溫和自然為佳。那種撲鼻的香味,通常意味著加入了大量廉價香精。