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如何做低脂紫薯蛋糕

發布時間: 2022-09-09 13:09:05

⑴ 很多人都推薦減肥要吃紫薯酸奶蛋糕,這是怎麼製作出來的

紫薯酸奶蛋糕,這是怎麼製作出來的?

在我們的日常生活中,我相信很多人應該非常熟悉這種蛋糕的美味。

第4步:你准備蛋糕的平底底盤,就像下面的那張照片一樣,把形紫色的紫色馬鈴薯泥放在盤子里。

第五步:最後一頭頭發准備好了酸奶,撒上一些蝕燕麥片,切出幾個奇異的水果,你可以直接給你的孩子。

與今天的蛋糕相比,主要工作時間是烹飪紫色土豆的時間,其餘的固定操作非常簡單。如果您也喜歡這美味,您可以用您的家用手嘗試。

⑵ 烤箱怎麼做紫薯蛋糕

【烤箱怎麼做紫薯蛋糕】
1、食材:雞蛋4個、低筋麵粉80克、牛奶一袋、紫薯適量、白糖適量、植物油適量、香草精適量。
2、先把紫薯切塊用鍋蒸熟,然後用放保鮮袋裡用擀麵杖擀碎。
3、先把蛋清和蛋黃分離。
4、蛋黃中加入30克細砂糖,用打蛋器輕輕打散。
5、蛋白分次加40g糖打至乾性發泡,當提起打蛋器的時候,蛋白能拉出一個短小直立的尖角。
6、蛋黃糊加加入40克色拉油和40克牛奶,攪拌均勻。再加入過篩後的麵粉,用橡皮刮刀輕輕翻拌均勻。不要過度攪拌,以免麵粉起筋。最後加入紫薯泥拌勻;紫薯泥比較容易成塊。
7、盛1/3蛋白到蛋黃糊中。用橡皮刮刀輕輕翻拌均勻(從底部往上翻拌,不要劃圈攪拌,以免蛋白消泡)。翻拌均勻後,把蛋黃糊全部倒入盛蛋白的盆中,用同樣的手法翻拌均勻,直到蛋白和蛋黃糊充分混合。將混合好的蛋糕糊倒入模具,用手端住模具在桌上用力震兩下,把內部的大氣泡震出來。
8、放進預熱好的烤箱,170度,烤40分鍾即可。

【烤箱第一次使用要注意什麼
新購買的不沾器具在使用前,建議需先將內部洗凈用溫火烘乾後,取棉布沾油脂(酥油或豬油),在不沾塗層的表面塗上一層較稠密的油脂,放進烤爐內,設定溫度200℃,空烤10分鍾,取出後冷卻至正常溫度,用軟布擦拭乾凈再投入使用以提升不沾性能及壽命。

⑶ 紫薯蛋糕最簡單的做法不用烤箱

⑷ 平時喜歡吃蛋糕,但是又怕發胖,怎麼做低脂的蛋糕

導讀:想吃蛋糕怕發胖,長蟲牙?教你製作無糖蛋糕,低脂健康又好吃

最近我家女兒愛上了吃甜點,每次和我一起走到街上的時候,都一定要拉著我的手,直往甜品店走去。不知道是不是遺傳的關系,我就是一個特別喜歡吃甜品的人,只不過現在吃得比以前少了。因為現在每天都要忙碌著工作和女兒的事情,所以沒有太多心情去品嘗甜品細膩軟糯的味道了。這幾次女兒和我一起走進甜品店的時候,我看著這些精緻小巧的蛋糕,也勾起了我心底的小饞蟲。只不過我得為女兒做一個榜樣,否則她看見我吃,吃甜品的次數更加要增多了。

所以尤其是一些想要減肥的愛美女性,或者是非常注意孩子健康的媽媽們,都特別喜歡製作無糖蛋糕。而且這種蛋糕的做法也特別簡單,只要看一遍就絕對能學會的。我也只是在家嘗試了一遍就做出來了,做出來以後女兒非常的喜歡,說我做的和外面賣的一樣好吃,我聽完以後也特別的開心。所以希望家裡有孩子的家長可以做給孩子吃,他們一定會特別喜歡的。

⑸ 健脾養胃,潤腸通便的紫薯小蛋糕是怎麼做的

如果自己在家做紫薯小蛋糕的話,那首先要准備一些主料和輔料,分別是雞蛋,白糖,低筋粉,奶油乳酪,牛奶,紫薯粉,山葯,紫薯,原味酸奶。

烤好的小蛋糕在出爐之後需要立刻就脫模,如果等的時間比較長的話,那脫模就會變得特別的困難。接下來我們把煮熟的山葯去皮,然後加一點點的酸奶打成稠糊狀。蒸熟的紫薯同樣也要去皮,也可以加入一些酸奶,然後也是打成稠糊狀。把這兩種糊裝進裱花袋,然後利用裱花袋擠成自己想要的那種花朵,並且把這些花朵全部點綴在蛋糕上面就可以了。這樣非常好吃並且特別好看的紫薯小蛋糕就製作完成了。

⑹ 紫薯甜品做法

吃紫薯甜品的做法,先把紫薯蒸熟了,以後加一些糯米粉做成紫薯丸子

⑺ 怎麼製作紫薯雞蛋糕

紫薯雞蛋糕

用料

白糖粉 適量

麵粉 適量

雞蛋 一個

紫薯 半個

活性酵母 適量

紫薯雞蛋糕的做法

將適量麵粉倒在容器里,加入活性酵母,白糖粉,攪拌均勻

將水一點點加入麵粉混合物中,用筷子攪亂,直到成雪花狀,繼而成麵糊,此時麵糊不要太稀。

再打入一個雞蛋,用手動打蛋器攪拌到無顆粒,靜置等待。

紫薯切成小塊,放容器加上水,放微波爐里高火四分鍾,拿出來翻一下,再高火兩分鍾。後用勺子壓碎,如果覺得太干,加一點點水。

紫薯待涼一點,有點手溫的感覺就好,再加到麵糊中攪拌均勻。再一勺一勺舀到小杯子里,放到有熱水的蒸鍋上面靜置十幾分鍾,待麵糊有一點點脹高,蒸鍋就可以開始開火,蒸十五分鍾即可。

小貼士

怎麼讓麵糊快速攪拌到無顆粒呢?方法就是先放麵粉,再一點點加水,直到雪花狀,再到糊狀即可!如果先放水,再放麵粉,麵粉容易結成團!