⑴ 孩子愛吃奶油蛋糕,吃多了有什麼壞處一星期吃一次算多嗎
一星期一次不多啦,小孩子需要糖分和脂肪長身體,而且那會讓她/他更開心,但是奶油蛋糕必須質量有保障哦
⑵ 大家好 你們平時愛吃蛋糕嗎,多長時間吃一次,為什麼
我不愛吃蛋糕,我認為吃蛋糕和吃田螺巧克力沒有區別,沒事情買鴨子吃就好不要買蛋糕吃,買蛋糕放在桌子上其實不禮貌,蛋糕裝飾不了家居大家不要上當受騙了況且富人買了既貴又不好…
⑶ 減肥期6寸蛋糕是一次吃完還是分3天
如果超級想吃的話,就分3次吧,但你在減肥期,最好還是不要吃蛋糕了。
⑷ 每周吃1次蛋糕,有什麽好處和壞處
好處么··像樓上那個說的可以治嘴饞,而且蛋糕中有雞蛋的成分·有營養么···餓··壞處是,蛋糕里糖分多,吃多了會得糖尿病什麼的·額················································
⑸ 蛋糕買完之後適合在多長時間吃完蛋糕店做個蛋糕要多久啊
那是天氣的問題,天氣熱的話,幾個小時就會變質,你說的如果是生日蛋糕,他們生產都是現做現賣。一般20分鍾左右就做好了。
⑹ 蛋糕每天吃多少克最好
作為點心,50克左右即可。
作為主食,每頓250克左右!
最好不要奶油,奶油熱量高!
吃多了對人體有害!
⑺ 請問,經常運動的男子,一周吃兩三次奶油蛋糕好不好
外面的奶油蛋糕還是少吃點好呢!因為那些奶油都是植脂奶油,就是植物性奶油,是由植物油轉化來的。植物油轉化成植物奶油需要一個氫化的過程,在這個過程中,其原本所含的不飽和脂肪酸會轉化成飽和脂肪酸,這個飽和脂肪酸就是反式脂肪酸。反式脂肪酸它能夠升高體內壞膽固醇的含量,促進動脈硬化;能夠使Ⅱ型糖尿病更易發生;會抑制前列腺素的合成,吃多還會致癌等。
其實還有一種奶油是真正從牛奶中提煉出來的,就是動物性奶油,可是因為這個比植物性奶油要貴,而且穩定性也不夠植物性奶油好,所以蛋糕店裡一般都不會用這種奶油。
如果一定要吃,就在下午4點左右吃吧!據說這個時間適合吃甜食!說是有什麼緩解疲勞的效果。
⑻ 每一個月吃一次蛋糕健康嗎
可以的,非常健康!蛋糕是高糖、高油脂、高能量的食品,多吃以後會造成人體的能量過剩,從而引發許多疾病,相對而言,少吃可以改善人體的營養結構,補充人體的能量,促進我們的健康!!!
⑼ 蛋糕多久不能吃
普通生日蛋糕在常溫下的保質期,夏天不宜超過24小時,冬天不宜超過48小時。
鮮奶蛋糕一定要當天吃,隔天口味就不怎麼好了。
鮮奶蛋糕相對裱花蛋糕而言口味清淡、低脂、營養高,逐漸成為西點市場的新寵,但是其保質期短,不易貯存。
應該少吃的蛋糕
1、氫化植物油的蛋糕。目前大部分蛋糕上面的「鮮奶」都是氫化植物油,下面的酥皮中也加入了氫化植物油或麥淇淋。傳統的選擇,是加入真正的稀奶油和黃油。
2、酥皮蛋糕。酥皮意味著必須加入大量脂肪,而且營養價值非常低。在目前情況下,通常加入的是植物起酥油,它含有反式脂肪。同樣是高能量食品,乳酪蛋糕會好一些,因為至少乳酪中還含有大量的鈣、維生素AD、維生素B族和蛋白質,而起酥油除了一些反式脂肪之外,什麼也沒有。
以上內容參考:人民網-5種蛋糕應少吃! 吃蛋糕的注意事項
⑽ 吃蛋糕最好什麼時間段吃最好
睡覺前4個小時吃,因為胃的排空時間是4個小時,吃後需要運動可以是慢跑,散步或者游泳。
吃過蛋糕,馬上喝很多茶水。蛋糕本身脂肪過高,飽腹感指數很低,吃了之後感覺體積不大,還能吃下其他東西。馬上喝兩大杯茶水,就會讓它在胃裡面擴大體積,飽腹感上升。
蛋糕之後,一定要配合低脂食物來平衡。鑒於蛋糕中的主要成分是糖、飽和油脂、雞蛋和麵粉,或者有乳酪、堅果之類,顯而易見是非常容易升高血脂和血糖的,必須用大量的膳食纖維來消除它對健康的不利影響。同時,為了把大量的糖和脂肪代謝掉,還需要很多B族維生素。——這樣就能知道,蛋糕適合配合以下食物食用:各種蔬菜(土豆等薯類蔬菜除外)、甜味不太濃重的水果、粗糧粥或豆粥。那些汪著油的菜餚,最好還是敬而遠之,下一餐再品嘗啦