Ⅰ 香蔥鹹蛋黃肉鬆蛋糕卷怎樣做,簡單快速,細膩松軟,家人吃不夠
香蔥鹹蛋黃肉鬆蛋糕卷怎樣做,簡單快速,細膩松軟,家人吃不夠?
清甜味蘋果醬吃太多難免有些很膩。今天就給大家共享一道好吃吃又外焦里嫩的「小香蔥鴨蛋黃肉鬆蛋糕卷」。蛋糕的柔軟再加上咸香鮮美的蒜味醬,香得出油翻沙的鴨蛋黃,可口的豬肉鬆,一口咬下去,太讓人滿足,口味十分的豐富多彩,蔥香四溢,好吃極了。上菜幾秒鍾就光碟。
這一款吐司麵包我採用的是經典小四方秘方,葯方易記,使用方便,烤好的吐司麵包不容易裂開,口感和味兒也都是棒棒的。僅僅份量也不是很多,假如家人多的是,能將食物翻番。下面就來看看這道「小香蔥肉鬆蛋糕卷」的做法吧。食物簡易,作法也很簡單,一看就會哦。那你也看一下吧。
食物:蛋糕粉40克,生雞蛋4個,白砂糖40克,牛乳40克,食用油40克。色拉醬適當,鴨蛋黃4個,豬肉鬆適當,大蔥一根,白芝麻少量。做法:
第四步
將烤好的蛋糕取下晾涼,然後將生日蛋糕翻過來,塗上一層色拉醬,再放入適當豬肉鬆和鹹蛋黃粉末。然後將生日蛋糕翻卷,放冰箱冷藏20min,定形取下,切完,啟動。自做香蔥蛋黃肉鬆蛋糕卷出爐了,香甜可口,綿軟爽口,閨女搶著吃,做法簡單,那你也看一下吧。
Ⅱ 肉鬆和奶油可以做什麼食物
奶油肉鬆蛋糕卷。
蛋黃與蛋白分開打發,蛋黃加色拉油,拌至均勻。
分三次篩入低粉,拌均。
蛋白加白糖,分三次加入,打發至濕性發泡。
將蛋白拌入蛋黃糊中三分之一,拌勻,再倒入三個之一,最後將蛋黃糊全部倒入餘下的蛋白糊中,用切刀法拌勻,禁止出現消泡。
烤盤鋪好錫紙、油紙或油布,加麵糊倒入,烤箱預熱150度,上下火中層,15分鍾左右。
取出後倒扣,趁熱取下油紙,再翻轉過來,去掉深色表皮,蛋糕上邊一側用小刀以45度修邊。在蛋糕上擠好打發的鮮奶油與肉鬆。
用擀麵杖輔助蛋糕捲起,放冰箱冷藏半小時以上,切塊。
Ⅲ 橙子可以和肉鬆蛋糕一起吃嗎
橙子可以和肉鬆蛋糕一起吃,互不相剋,但要適量。
1、牛奶
平時吃橙子時一定不要喝牛奶,因為牛奶中含有大量蛋白質,而橙子這種水果中則含有豐富的果酸和大量維生素c,他們相遇以後,會讓蛋白質發生凝結,形成年人體不能消化的塊狀,而且這些塊狀物質在人體內停留以後,還會引發腹痛腹瀉等不良症狀。
2、螃蟹
平時人們吃橙子,也不要和螃蟹一起吃,螃蟹是一種營養價值特別高,味道鮮美的水產食材,但是它含有的蛋白質,在遇到橙子中的酸性物質以後,會發生明顯化學反應,生成一些有毒物質,會讓人們出現多種食物中毒症狀。
3、檳榔
橙子這種水果還不能和檳榔一起吃,它們是相剋的兩種存在,如果把它們一起吃會生成,多種毒性成分,不但會讓人們食用中毒,嚴重時還能危害人們的生命。另外平時吃橙子時還要掌握正確的食用時間,在飯前一小時或飯後一小時內最好不要吃橙子,不然橙子中的酸性成分會刺激人們的胃黏膜,誘發胃病。
4、大蝦
橙子這種水果不能和大蝦一起吃,這是他最重要的食用禁忌,因為橙子中富含維生素c,而大蝦中則含有無毒砷化合物,這種物質遇到橙子中含有的維生素c以後,會轉化成劇毒物質砒霜,它達到一定數量以後會直接危及人們的生命。除此以外,橙子中含有的單寧與蝦中含有的微量元素鈣相遇以後還能生成不易消化的成分,會刺激胃黏膜而引發嘔吐。
Ⅳ 諾梵鹽焗肉鬆蛋糕可以代餐嘛
諾梵鹽焗肉鬆蛋糕完全是可以代餐的。它既然被叫做蛋糕肯定是含有麵粉或者其他碳水化合物和一定含量的脂肪。對於人體來說,即便是在減肥過程中,也是要吃一定的脂肪來維持身體的基本的能量需求。
在不想動手做早餐,又想度過元氣滿滿的清晨的時候,一塊諾梵鹽焗肉鬆蛋糕完全可以替代一份正式的早餐,營養均衡,能夠滿足人身體的其他所需要能量的補充。
其實真正促使人長胖的還是碳水化合物,諾梵鹽焗肉鬆蛋糕的碳水含量相較同類代餐產品是比較少的。諾梵鹽焗肉鬆蛋糕,每100g當中所含的能量是1603千焦,蛋白質佔了6%,脂肪含量約為32%,碳水含量約為16%,另外還有13%的微量元素納。鹽焗肉鬆蛋糕所含有的能量和元素是能夠滿足人體所需的,完全是可以代餐的。
以下是鹽焗蛋糕的成分表,簡約的早餐補充營養與能量還是可以的:
Ⅳ 肉鬆蛋糕卷松軟又好吃,如何製作呢
我家的早餐主食很少出去買,特別是冬天的時候,外面天寒地凍的,出門去買還不如在家製作省時省力呢,自己做的早餐吃得熱乎乎的舒服。
早餐主食品種多樣,簡單些的早點起床製作就可以,復雜點的可以頭天晚上做好,這次做的肉鬆蛋糕卷就是提前做好當早餐吃的。
Ⅵ 早上吃了一個肉鬆蛋糕卷,不大但是也絕對超過一百克以上了熱量快四百了這樣一天總熱量肯定超啊怎麼辦
可以消耗掉的,親!
多做運動,跳繩跑步啊什麼的消耗都很大的!每小時600大卡呢!別灰心!
Ⅶ 請指點下肉鬆蔥花蛋糕怎麼做好吃呢
材料
雞蛋3個,低筋麵粉60g,砂糖30g,,玉米油30g,鹽1g,白醋幾滴,肉鬆,大蔥花。,(6寸蛋糕的量)
做法
1、雞蛋蛋黃蛋白分離,蔓越莓加入15g紅酒浸泡半小時以上(大粒的切成2半),泡好後撒上低粉,備用;
2、蛋黃加入10g砂糖打散;倒入玉米油,攪拌均勻;
3、加入紅酒攪拌;
4、加入過篩的麵粉,快速翻拌成麵糊;
5、蛋白加入白醋,中速打至粗泡,加入10g砂糖,打至濕性發泡,加入剩下的10g砂糖,打至乾性發泡,蛋白紋路明顯,打蛋器在蛋白中有輕微阻力,拉起成直立小尖角;
6、將打發好的蛋白分3次與麵糊拌勻;
7、烤盤鋪上烤紙,將麵糊倒入烤盤中,在上撒上適量的肉鬆,再撒上大蔥花;
8、烤箱預熱175度,上下火,15-20分鍾,烤至四周邊緣有點點微皺(以個人烤箱溫度為准)。
取出後晾涼,切成小方塊。