① 胡蘿卜為什麼叫胡蘿卜呢(它不是紅的么)
古代稱少數民族和外國為「胡」,胡蘿卜是外國傳入,所以叫這個了~~~ 接著~~~~~~β-胡蘿卜素,名字得自拉丁文的胡蘿卜,屬於天然化學物(例如胡蘿卜素或類胡蘿卜素)家庭的一員。它在植物中大量地存在,令水果和蔬菜擁有了飽滿的黃色和橘色。β-胡蘿卜素也被用作食物(例如人造奶油)的著色劑。
β-胡蘿卜素會被人體轉換成維他命A。如果人體攝入過量的維他命A會造成中毒。所以只有當有需要時,人體才會將β-胡蘿卜素轉換成維他命A。這一個特徵使β-胡蘿卜素成為維他命A的一個安全來源。
和其他的類胡蘿卜素一樣,β-胡蘿卜素是一種抗氧化物。食用富含β-胡蘿卜素中的食物可以防止身體接觸一種稱為自由基的破壞分子。通過一個氧化的過程,自由基會對細胞造成傷害。長此以往,將有可能導致人體患上各種各樣的慢性疾病。 一些研究表明從日常飲食中攝入足量的β-胡蘿卜素可能減少患上兩種慢性疾病的危險 ——心臟病和癌症。
保健用途
建立在以人口為基礎的研究表明:人如果每日吃四份或更多富含β-胡蘿卜素的水果和蔬菜,那麼他們患心臟病或癌症的機率會更低。然而有趣的是,其他的研究卻指出刻意補充β-胡蘿卜素的人實際上更有可能患上此類疾病。研究人員認為,健康、合理、營養豐富的飲食比單一地補充β-胡蘿卜素將更有效地對抗癌症和心臟病。
治療對太陽敏感
有研究表明高劑量的β-胡蘿卜素會減少人們對太陽的敏感度.,尤其對那些由於被太陽暴曬而引起皮膚病(例如: erythropoietic protoporphyria,一種暴露在日光下而引起尋麻疹或濕疹的病症)的人特別有幫助。他們可以在保健專業人士適當的指導下,有針對性地補充β-胡蘿卜素,他們的症狀可在大約數個星期後慢慢地得到改善。
食物來源
β-胡蘿卜素最豐富的來源是綠葉蔬菜和黃色的,橘色的水果 ( 如胡蘿卜、菠菜、生菜、馬鈴薯、番薯、西蘭花、哈蜜瓜和冬瓜)。 大體上,越是顏色強烈的水果或蔬菜,越是富含β-胡蘿卜素。
建議用量
β-胡蘿卜素補充劑通常是以膠囊和膠壯物的形式出現。因為β-胡蘿卜素是脂溶性的,故應該與至少含3克脂肪的餐膳一起食用以確保它們能被吸收。
對於患有erythropoietic protoporphyria、低於14歲的孩子 ,需要每天服用單一或分開的口頭劑量30 -150 毫克 (50,000 -250,000 國際單位),建議堅持服用2-6周,可以和橙汁或蕃茄汁一起服用以促進吸收。對於有太陽敏感情況的患者,醫生可以根據他們血液里的β-胡蘿卜素含量而調整劑量。
對於一般人,建議每天服用 15 -50 毫克 (25,000 -83,000 國際單位) 。患有 erythropoietic protoporphyria 的成人 , 建議每天 服用30 -300 毫克 (50,000 -500,000 國際單位),堅持服用2-6周。健康顧問可以根據他們血液里的β-胡蘿卜素含量而調整劑量。
預防
β-胡蘿卜素只有在飲食中同時含有維他命 C 和 E等其他的重要抗氧化劑時才能發揮它的抗癌作用。大量吸煙或喝酒者應該小心服用β-胡蘿卜素,因為它會提高他們患心臟病和癌症的幾率。。
雖然β-胡蘿卜素有助於保護皮膚敏感人士防止日光的傷害,但是它沒有防曬的效果。
懷孕和哺乳
雖然動物研究指出β-胡蘿卜素對胎兒或嬰兒沒有毒,但沒有相關研究能證實這結論同樣適用於人類.。β-胡蘿卜素補充劑可以進入母乳,但沒有相關研究證實在哺乳期間服用它的安全性。 因此, 當孕婦或哺乳期的母親需要服用β-胡蘿卜素補充劑時,應該接受醫師或醫學專家的指導建議。
兒童的使用
孩子服用β-胡蘿卜素的副作用與成人相同。
老人使用
老人服用β-胡蘿卜素的副作用與年輕人相同。
注意事項
來自β-胡蘿卜素的副作用包括:
皮膚褪色 ( 黃色會慢慢消退)
稀便
瘀傷
關節痛
與葯物的關系
服用下列各項葯物的人士應該避免同時服用β-胡蘿卜素補充劑:
l Cholestyramine
l Colestipol
l Probucol
l Orlistat
Cholestyramine和probucol是用於降低膽固醇的葯物。根據瑞典的一個持續了三年的實驗表明,它們可以降低30%到40%血液中的β-胡蘿卜素含量。Colestipol,一種類似於Cholestyramine的降膽固醇葯物,同樣可以降低β-胡蘿卜素的含量。
Orlist
β-胡蘿卜素和Orlistat 都是減肥的葯物,它們不能同時服用,因為Orlistat會降低30%的 β-胡蘿卜素吸收量。因此它會減少身體里這種營養的含量。需要同時服用Orlistat和β-胡蘿卜素補充劑的人必須錯開服用這兩種葯物的時間,至少要相差兩個小時。
其他注意事項
除了這些葯物以外,礦物油 ( 用於治療便秘)與β-胡蘿卜素同時服用會降低血液濃縮度。並且,由於酒精能與β-胡蘿卜素發生相互作用,所以經常喝酒的人會增加肝臟損害的可能。
橙色和黃色是胡蘿卜素的作用。1910年在胡蘿卜中發現了β-胡蘿卜素,以後共發現另外2種胡蘿卜素異構體,分別是:α、β、γ三種異構體。1958年β-胡蘿卜素獲得專利(US2849495,1958年8月26日,專利權人:Hoffmann La Roche),目前主要從海洋中提取,也可人工合成
② 胡蘿卜磅蛋糕如何製作
【胡蘿卜磅蛋糕配方】簡易胡蘿卜蛋糕食譜:健康早餐之選
提到喜歡的食物,胡蘿卜大概不會有很多人會提起,畢竟那種有點腥又有點甜的味道,怎麼說呢,近乎是一種惡意的味道。是的,筆者本人對於紅蘿卜是抱著敬而遠之的態度,那個腥味真的不太撐得住……
雖然如此,但由於胡蘿卜當中含有豐富的維生素A,對於患有夜盲症的人士來說,是除了維生素補充品之外,最為天然、直接、簡單的吸收方法。為了令大家保持身體健康,攝取均衡的營養素,小編帶來這份簡易胡蘿卜蛋糕食譜,在「美化」味道的同時,讓你感受到蛋糕的幸福感,一石二鳥!
之前好像沒有特別提起過,我們的對於這種長條形的蛋糕,都是清一色叫蛋糕,沒有特別細分。如果你見到「磅蛋糕」這個名字,不要困惑,其實都是一樣的東西。這么說是方便大家理解,其實「磅蛋糕」的名字大有來頭,背後也有很長的一段歷史,之後有機會再做介紹吧!
③ 胡蘿卜蛋糕考完中間鼓太高是什麼原因,怎麼烤得平一點
打料過程中的誤區,在起發過程中起發程度不夠而導致烘焙後扁平沒有蓬鬆感;另外蛋糕表面有氣泡就是在您放入麵粉之後攪拌時間過長而導致麵粉上筋所引起的,還有一個原因是麵粉中有雜質在您製作蛋糕之前最好將麵粉過篩.
④ 吃胡蘿卜有什麼缺點
胡蘿卜是胡蘿卜素的有效來源,胡蘿卜素是一種有機化合物,可導致這種蔬菜的橙黃色豐富。這種亮色顏料也以可測量的量存在於各種植物和水果中,例如羽衣甘藍,地瓜,橘子和菠蘿。食用過多的胡蘿卜以及其他黃色或橙色的水果和蔬菜可能導致稱為類胡蘿卜素變態的疾病,其特徵是皮膚呈橙色變色。
⑤ 胡蘿卜是光敏感食物嗎
1、胡蘿卜是感光食物嗎
不是。胡蘿卜不是感光食物,一般感光食物中會富含銅等金屬元素,以及呋喃香豆素等光敏物質,但是胡蘿卜中沒有,胡蘿卜中維生素,鈣,鐵,花青素含量豐富,有「小人參」之稱。
2、吃胡蘿卜皮膚變黑原因
雖說胡蘿卜不是感光食物,但不少人反應吃胡蘿卜後,感覺皮膚變得暗黃,不感光又是為啥呢?
這主要是因為胡蘿卜中β-胡蘿卜素含量豐富,若是你大量食用,人體血液中胡蘿卜素量蓄積過多,不能及時代謝,就會出現色素沉著或者臉色發黃的現象。
⑥ 胡蘿卜出現很多彎彎曲曲的痕跡,到底是怎麼回事呢
胡蘿卜對人體的營養價值很高,含有豐富的維生素C和B族維生素,是重要的抗癌防癌蔬菜,被譽為高營養價值的「小人參」。
所以為了提高胡蘿卜品質,基肥應該適當補充硼肥,如果基肥補充不足,在生長過程中要進行葉面噴施補充硼肥,缺硼的土壤在幼苗期、蓮座期和肉質根膨大期各噴一次濃度為0.1%-0.25%的硼砂或硼酸溶液。
另外,如果收獲時間過晚,或者胡蘿卜間苗過稀也會產生裂根,所以種植胡蘿卜的農戶要當心了,澆水施肥注意時間和用量,補充微量元素硼很重要,合理密度適時收獲是關鍵。
⑦ 影響蛋糕色,香,味,形的因素及對蛋糕的感官評定!
烘焙食品中的色、香、味、形是構成食品質量的重要組成部分。烘焙食品的熟制過程是烘焙食品中各種物質發生復雜的物理、化學及生物學變化的過程。這些變化不僅使食物易於被人體吸收,還會發生色澤、香氣、滋味和形態的變化。
一、食品中的色澤
食品中的色澤是鑒定食品質量的重要感觀指標。食品色澤的成因主要來源於兩個方面:一是食物中原有的天然色素,二是食品加工過程中配用的合成色素。
1.食品的著色料——食品的著色料依據其來源可分為天然色素和人工合成色素兩大類。
(1)天然色素——食用天然色素都是從動物組織中提取出來的,是食品的天然成分。其存在形式有兩種,一種是在新鮮原料中眼睛能看到的有色物質,另一種是食品原料本來是無色的,但在食品原料加工過程中,由於化學反應而呈現出有顏色的食品。
食用天然色素主要有葉綠素、?-胡蘿卜素、姜黃素、甜菜紅、紅曲色素、蟲膠色素及焦糖色等。食用天然色素使用安全,不受劑量限制,是著色料的發展方向。
(2)人工合成色素——目前食品生產使用人工合成色素比較普遍。人工合成色素較天然色素色彩鮮艷,堅牢度大,性質穩定,著色力強,可以任意調色。但合成色素多以煤焦油為原料,通過化學合成而得,有程度不同的毒性。因此,在食品衛生標准中,對使用人工合成色素有嚴格要求,目前,允許使用的色素只有5種,即莧菜紅、胭脂紅、檸檬黃、靛藍和日落黃。
2.食品在加工和熟制過程中色澤的變化——食品在熟制過程中的色澤變化是極其復雜的,它與食品的組成成分、加熱介質的性質、溫度等因素有密切的關系。
(1)褐變——褐變是食品比較普通的一種變色現象。當食品原料進行加工、貯存、受到機械損傷後,易使原料原來的色澤變暗,或變成褐色,這種現象稱為褐變。在食品加工過程中,有些食品需要利用褐變現象,如麵包、糕點等在烘烤過程中生成的金黃色。但有些 食品原料在加工過程中產生褐變,不僅影響外觀,還降低了營養價值,如水果、蔬菜等原料。
褐變作用按其發生機制可分為酶促褐變及非酶褐變兩大類。
酶引起的褐變多發生在較淺色的水果和蔬菜中,如蘋果、香蕉、土豆等。當它們的組織被碰傷、切開、削皮而遭受病害或處在不食物的酶促褐變,在實際工作中,可採用熱處理法、酸處理法和與空氣隔絕等方法防止食物的褐變。因為酶在45%以上、pH值在3.0以下以及經加工的原料浸泡在清水中、糖水中或鹽水中都能防止酶促褐變的形成。
非酶褐變是不需要酶的作用而能產生的褐變作用,它主要包括焦糖化反應和美拉德反應。
焦糖化反應是食品在加工過程中,由於高溫使含糖食品產生糖的焦化作用,從而使食品著色。因此,在食品加工過程中,根據工藝要求添加適量糖有利於產品的著色。
美拉德反應是食品在加熱或長期貯存後發生褐變的主要原因,反應過程非常復雜。在實際工作中,若需要控制非酶引起的褐變,可採用降溫、亞硫酸處理、降低pH值、降低成品濃度或使用不易發生褐變的糖類等方法,控制非酶褐變。
(2)澱粉水解——澱粉很容易水解,當它與水一起加熱時,即可引起部分分子的裂解。在澱粉不完全水解過程中會產生大量的糊精,糊精在高溫下由於焦化作用生成焦糊精,食品在烘烤或炸制過程中便可產生黃色或棕紅色。
(3)食品本身含有天然色素,如胡蘿卜類色素、花黃素及植物性鞣質等,在一定條件下可使食品產生或改變其色澤。
(4)食品在加工過程中或熟制的添加適量色素,以改變或突出某些產品的色澤。
二、食品中的香氣
香是食品風味的重要組成部分,香氣是由多種揮發性的香味物質組成,各種香味的發生與食品中存在的揮發性物質的某些基因有密切關系。
食品中的香氣有:果香、肉香、焙烤香、乳香、清香和甜香等。
1.香味形成的途徑——食品中的香氣有的是食物本身含有的,有的是通過生物或化學的途徑或降解成氣味物質而產生的。形成的途徑大體分為生物合成、直接酶的作用、間接酶的作用以及高溫分解作用。
(1)生物合成——是指食品中的香氣,由天然原料在生長成熟過程中天然合成的,或在後熟過程中形成的。如香蕉在生長期或收獲時並不顯現香氣,而在後期才逐漸顯現出來。
(2)直接酶作用——是指食品原料中所含有的酶或加入的酶被活化,使食品原料中的氣味前驅物直接形成香氣物質而生香,如蔥、蒜等香氣的產生就是屬於這種作用機制。
(3)間接酶的作用——食品在加工過程中,由於酶的作用形成一些中間物,並作用於香氣前驅物而形成香氣,如紅茶濃郁香氣的形成就是間接酶作用的典型。
(4)高溫分解的作用——多數食品在加熱時都會產生誘人的香氣,這主要是發生了羰氨反應,如花生、芝麻、麵包等。此處,油脂的熱解反應也能生成各種特有的香氣。
2.食品中重要的生香物質——在食品加工、熟制過程中,重要的生香物質有水果類香型、牛乳的香氣、奶油的香氣、芝麻的香氣、麵包的香氣等。
三、食品中的味
1.味覺的概念——食品中的味是判斷食品質量高低的重要依據。從廣義上講,味覺是從看到食品到食品從口腔進入消化道所引起的一系列感覺,在這個過程中,包括心理味覺、物理味覺和化學味覺。
心理味覺是指在進食前和進食當中,從心理上對食物產生的種種感覺,它包括進食時的環境及食品的色澤、光澤和形狀等給進餐者的感覺。
物理味覺是指食品的物理性狀對口腔觸覺器官的刺激,通常稱作「口感」,如口腔感覺到食品的軟硬度、冷熱、粘度等都是物理味覺。
化學味覺是指食品中的化學物質刺激味覺器官所引起的感覺。進餐時感受到食品的鹹味、甜味、酸味、苦味等都是化學味覺。
食品中的味是指非常豐富的,我國習慣上把味歸為5種:即甜味、苦味、酸味、鹹味和辣味。事實上,味的種類遠遠不止5 種,僅味覺神經可以明顯感覺到的味還有鮮味、清涼味、澀等。
2.食品中味的形成——食品中的味是因食品的可溶性物質溶於唾液或液體食品刺激舌面味蕾而產生的。不同食品的味是不完全相同的,即使是相同的味感,但構成這種味的物質並不完全相同。但無論是哪種情況,只有當各種呈味物質達到一定濃度時,才能產生味道,通常把衡量味覺敏感性的標准稱閥值,閥值越低,其感受性越高。
人們對味覺的感受會受到很多因素的影響,其中有濃度、溫度、溶解度、生理現象等。例如:由於食品溫度不同,人們對味的感受程度也不同,最能刺激味覺的溫度在10~40℃之間,其中30℃時最敏銳,低於10℃或高於40℃多種味覺都會減弱。又如:食品中各種呈味物質溶解度越高味感越充分,否則,食品的味感受影響。
四、食品中的形
食品中的形同樣是構成食品感觀質量的重要組成部分,只有當食品的色、香、味、形四美並存時,其食品才能稱之為優質食品。
食品中形的形成方式有兩種:一種是在加工工藝過程中成型,它包括藉助模具成型、手工成型、機械成型等方法;另一種是在食品成熟後,通過藝術構思,使成品成型。此種成型方式,可根據食品的需求而形成圖案式、幾何式、象形式、點綴裝飾式等不同形狀的食品。
蛋糕的評價標准:
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要 求
項 目 ─────────────────────────────── 烤 蛋 糕 蒸 蛋 糕
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外形完整;塊形整齊,大小一致;表面略鼓,底面平整;無破損,無粘 形 態
連,無塌陷,無收縮
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色 澤 外形金黃至棕紅色, 無 外表淺黃,剖面淺黃帶白色,色
焦斑,剖面淡黃,色澤均勻 澤均勻
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組 織 松軟有彈性;剖面蜂窩狀小氣孔分布較均勻;帶餡類的餡料分布適
中;無糖粒,無粉塊,無雜質
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滋味氣味 爽口,甜度適中;有蛋香味及該品種應有的風味;無異味
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雜 質 外表和內部均無肉眼可見的雜質
⑧ 胡蘿卜是感光食物嗎
是,常見的萵筍、雪菜、芹菜、油菜以及菠蘿和芒果這些食物都是屬於感光性食物。而且值得注意的是這些食物當中含有銅等一些金屬元素,那些金屬元素對於黑色素的生成能夠起到一定的聯系,間接或者直接的增加黑色素的活性。
所以大家應該要牢記這些常見的感光食物,在吃完這些感光食物以後最好不要馬上去曬太陽,否則的話紫外線會對皮膚造成傷害。
並不是所有人吃了感光食物在曬太陽都會給皮膚帶來不良的反應,每個人的身體狀況和抵抗力都是不一樣的,因此每一個人所發生的症狀也是不相同的。
一些很容易出現過敏性皮炎的人主要是個人就是敏感的體質,而且進食了比較多的感光食物,並且在吃完感光食物以後就接觸了大量的紫外線。每個人體質不一樣,有一些人會出現這樣的過敏性皮炎,有一些人最多皮膚被曬黑一點。
⑨ 貓問道胡蘿卜味異常興奮什麼原因
貓聞到胡蘿卜味異常興奮的原因可能是胡蘿卜素對他產生刺激。