Ⅰ 早上吃了好几块甜的蛋糕，然后吃了一碗方便面，会长肉吗
不会的 不要担心，肉不是那么容易就长上的，一顿饭是不会的，不过你要是长时间吃甜食是会发胖的！希望我的回答对你有帮助！
Ⅱ 巧克力冰糕跟方便面哪个更容易发胖
巧克力蛋糕的热量(以100克可食部分计)是437大卡(1828千焦)，在同类食物中单位热量较高。
一般的方便面含有的热量是300-400卡（等于4碗米饭左右）（大桶的是600-700卡），所以应该是巧克力蛋糕更容易发胖。
Ⅲ 面包的热量高还是泡面的热量高
面包的热量高还是泡面的热量高
朋友 当然是泡面啦 你吃一碗泡面就要排毒一个月耶
面包的热量高还是馍片的热量高?
面包的热量比馍片的热量高。
馍片的热量：221 大卡（100克）。
面包热量:312卡/100g。
传统面包的特点是高热量、高钠、富含饱和脂肪酸和反式脂肪，减肥时不宜食用。
面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于消化、吸收，食用方便，在日常生活中颇受人们喜爱。
现在比较受欢迎的主要是谷物面包和全麦面包。谷物面包大量采用谷物、果仁作为原料，含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质，有助提高新陈代谢，有益身体健康。全麦面包拥有丰富的膳食纤维，让人比较快就产生饱腹感，间接减少摄取量。同样是面包，吃全麦面包比吃白面包更有助减肥。面包松软，易于消化，不会对胃肠造成损害。
面包热量高还是油饼热量高
肯定是油饼了。植物油的热量很高的，如果是切片面包油脂含量还是很低的。如果是夹心面包就要看馅料是什么了。总之油饼是建议少食用的。
泡面的热量高还是切片面包的热量高
面包片！你们别被表象迷惑了，面包内含的油量比泡面的油量要高！
泡面是干吃热量高，还是煮着吃热量高
干吃的热量高
泡着吃会摄入大量的热水，而且好咀嚼（能量费的少），产生热量多，面见了水会膨胀感觉饱的很长时间，
干吃不会摄入水分，难消化（费能量），很慢的产生热量然人感觉不到饱。
面包四边的皮热量高还是里面的热量高
是一样的，如果外面皮儿没有加糖或其他辅料的话
是蛋糕的热量高还是面包热量高些喃??
不一定的 看你吃的什么面包和什么蛋糕了 比如一个巧克力蛋糕肯定比一个白面包发胖 一个肉松蛋糕也会比一个白面包或菠萝包发胖 就看你怎么吃,买的时候自己要考虑好就行 不过蛋糕要比面包有营养一些,我个人觉得吃蛋糕好一些 一般的话吃虎皮蛋糕还不错 而且这些东西选在早上吃的话都不会太发胖的 因为有一天的时间让你消耗呢
求采纳
是全麦面包热量高还是米饭热量高
全麦面包高，一般是200-300kal每100g有个别热量更低的170多kal 米饭是116kal每100
g 总的来说热量都不算太高，全麦面包含有丰富粗纤维、维生素E、B族维生素以及锌、钾等矿物质~米饭也不可少，在咀嚼的过程中分解麦芽糖什么的，也是身体必须~
面包干的热量高吗还是新鲜面包的热量高?
一样的高，面包干就是将新鲜面包中的水分烘干,面包中的物质并没有减少，减少的只是水分,所以热量一样的高。但是面包干由于高温的烘干,当中的营养成分都被破坏了,什么营养都没有了，而且还很容易上火哦.
水饺的热量高还是拉面的热量高
水饺，无论从哪方面来说，都比拉面好
拉面添加了拉面剂，不如水饺实在
水饺的面粉、馅料都要比拉面质量高
热量也就多一些了
Ⅳ 干脆方便面容易长胖还是奶油蛋糕
方便面更容易胖，因为方便面的面饼含有反式脂肪酸
Ⅳ 请问是一小块巧克力蛋糕的热量大，还是好几包方便面的热量大求解说
当然是巧克力的热量大咯，但是 黑巧克力（纯巧克力）的热量比较少，因为含糖量少，但是两个都长胖很厉害的~
参考：http://..com/question/60410119.html
Ⅵ 甜品和油炸食品哪种更容易发胖
一、蛋糕。蛋糕的热量是非常高的，不过因为蛋糕糖分高，是很多好吃甜食的女性的最爱，但过多食用，或是在减肥期食用，会大大影响到减肥效果，从而引起发胖现象。
二、油炸类食物。油炸类食物都属于高油脂高热量食物，如炸鸡炸薯条等，这些食物不仅对身体健康不利，且还易引发各种肥胖疾病，所以建议大家平时要减少高油脂食物，多吃一些蒸煮类食物，这样才能更好的保持体重，防止发胖。
三、泡面。泡面美味又方便，所以不少人都喜欢吃，不过泡面多是油 炸的，吃多不仅易上火，且泡面中油脂还重，吃多了会导致油脂在体内堆积起来，从而引发肥胖。另外泡面中的淀粉含量也高，所以如果经常吃泡面是会引起肥胖的，并且对健康也不利。
四、巧克力饼干。巧克力饼干的热量也是非常高的，所以减肥人士一定要避免。经常吃巧克力饼干会导致热量堆积，从而引发肥胖问题，因此建议大家平时要尽量少吃巧克力类饼干。
容易发胖的食物有很多，一般高脂高油高热量的食物，都会引发肥胖问题，像上面四大食物就最易引发肥胖，因此建议平时大家要尽量的少吃这些食物，尤其是中老年人及正在减肥的人群，更应禁忌，以防大量进食后导致体重不可控制，从而给健康带来更大的危害。
Ⅶ 蛋糕、面包、馒头、面条、饭，哪个吃了容易长胖
除了馒头和饭，其他都很容易令人变胖…
呜呜，我一次性吃了很多，第二天就胖了TOT
Ⅷ 方便面和面包哪个吃更容易长胖两者的脂肪多吗
当然是吃方便面啦，方便面的卡路里更高哦，面包的最好吃全麦的，那样的话热量不高
Ⅸ 方便面和面包哪个更长肥
吃泡面没有营养的，面里含有防腐剂，会让人胖的。最好不吃了吧，我都不吃了。常吃方便面会营养不良
尽管现在很多方便面都号称不是油炸的，但多少都会含有食用油，因此，放置的时间一长，方便面之中的油脂就会被空气氧化分解，生成有毒的醛类过氧化物。吃了这种油已变质的方便面，会给你带来意想不到的麻烦，比如引起头晕、头痛、发热、呕吐、腹泻等中毒现象。放在办公桌里的方便面经常会超过了保质期而你还没有注意，误食之后麻烦就大了。另外，方便面的包装破裂、封闭不严、存放时间过长，也有被细菌、毒物污染的可能。因此，方便面的卫生不容忽视。一般要根据需要量来决定购买数量，一次不宜存放过多，存放的时间不宜太长，要选购包装完好、商标明确、厂家清楚的。包装破裂就容易被污染，又会加速方便面氧化变质的速度。即便是包装完整的，食用前也要检查一下，除要注意是否过期以外，还要看看面饼的质量，如果发现面饼的表面变色、生有霉菌、有虫蛀痕迹时，说明面已经变质，不能再吃了。如果闻到有“哈喇”味，入口有辣味或其他异味的时候，说明油已经变质了，也不能食用了。即使是新鲜的方便面，如果长期用来替代主食，而不添加任何其他食品，就很容易导致人体营养缺乏，对健康极为不利。人体的正常生命活动需要六大要素：即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。只要缺乏其中一种营养素、时间长了，人就会患病。而方便面的主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐分等调味品，即使是各种名目的鸡汁、牛肉汁、虾汁等方便面，其中肉汁成分的含量非常少，远远满足不了我们每天所需要的营养量。
因此，在吃方便面的时候要注意以下几点：一是方便面只适于救急，如临时就餐不便或受到条件限制吃不到东西的时候食用。一天最多吃一次，也不能天天吃。二是喜欢方便面或确实由于条件限制、需要较长时间吃方便面时，应该酌情增加一些副食，以补充营养的不足。如食用些香肠、牛肉干、肉脯、肉松、熟鸡蛋（约100克左右）、卤肉等。
还可以在方便面中加一些香油或猪油（约25克左右）。或者配餐用一些生吃的瓜果、蔬菜，如黄瓜、西红柿、萝卜、地瓜、荸荠、藕、香蕉、梨、桔子等，数量应该保持在250—300克左右。三是患有肠胃疾病和胃口不佳、吸收不良的人，最好不要吃方便面。总之，方便面作为一种方便食品，偶尔吃一些对身体没有害处，但经常吃就会有损健康了。
高温油炸方便面被指存在健康隐患。日前，卫生部发布公告，因可能会产生致癌物丙烯酰胺，消费者应尽量避免食用高温油炸的淀粉类食品。
昨日，中国健康教育协会秘书长杨秉贤表示，国内方便面企业应加快转型发展非油炸类的方便面。他介绍，非油炸方便面技术出现已经有4年，在欧美、日本、韩国等国家，非油炸类方便面已经成为主流，占据方便面市场60%的份额，但国内却迟迟不见声色。
日前，卫生部发布公告，因可能会产生致癌物丙烯酰胺，消费者应尽量避免食用高温油炸的淀粉类食品。
Ⅹ 是吃甜食长胖还是吃方便面长胖
甜食会更加增胖
1、甜食能量密度高
要获得相同的饱腹感，吃甜食很容易热量超标，一个小小的蛋挞，热量高达240千卡，比两个超大的苹果热量还高；两个最普通北京红蛋糕，就能提供300-400千卡，而一碗2两的大米饭也才不到360千卡，吃两个大苹果你会吃撑，一碗大米饭也会让你感觉很饱，而吃进去同样热量的蛋糕或者蛋挞，你的胃根本没什么饱觉，而且它们常常被当成餐后点心，为啥啊？因为体积小不占肚，还让人越吃越想吃。
2、甜食促进胰岛素分泌
吃甜食后人体血糖急剧上升，促进胰岛素的大量分泌，把血液中多余的血糖变成糖原或者脂肪储存起来，胰岛素就是这样一种促进脂肪合成、抑制脂肪分解的激素。而且胰岛素还能增加食欲，因为血糖被胰岛素移走后，血糖水平明显下降，于是饥饿感重新来临，还想吃更多的甜食，所以吃甜食是一件容易上瘾的事情。吃甜食容易发胖还只是危害的一方面，身体长期大量分泌胰岛素容易出现胰岛素抵抗，最后极有可能转变成II型糖尿病。
3、甜食是反式脂肪酸的重要藏身之所
点心店、西饼屋里琳琅满目的甜食，还有超市货架上各式饼干、蛋糕、派都是反式脂肪酸的藏身之所。要知道，反式脂肪酸的致肥能力是普通饱和脂肪的7倍，而且胖肚子的效果最为明显。1g反式脂肪酸在一个健康人体内要代谢51天才能完全排出去，长期吃这些东西势必会引起代谢综合症相关疾病，肥胖和罹患心脑血管疾病的风险显着增加，严重危害身体健康。