㈠ 面包和蛋糕哪个更健康
1、面包好消化。
2、面包的主要部分是淀粉,淀粉是糖类,而蛋糕里面的鸡蛋是蛋白质,糖类比蛋白质容易消化。
3、面包好消化,它属于面食,可以做早餐的,蛋糕的奶油里乱七八糟的成分太多,不好消化。
4、扩充回答:如果是肠胃不好,建议吃面包,面包属于面食,可以容易消化,建议多喝粥,养胃,而且蛋糕里面的奶油属于发胖的东西,也不利于消化,比较甜腻,无论吃那个,都建议少食多餐。
㈡ 吃面包好还是吃蛋糕好
吃面包好还是吃蛋糕好?
吃了蛋糕还是可以吃面包的,两种食物并不存在相克。我就经常面包蛋糕一起吃,并不会什么,要是再配一杯牛奶,营养价值高更高了。
吃面包好还是蛋糕好
我觉得蛋糕和面包都差不多相对来说,红薯更好红薯第一
红薯含有多种不易被消化酶破坏的纤维素和果胶,能有效 *** 消化液分泌及肠胃蠕动,使大便畅通。红薯含有丰富的糖类、维生素等营养成分,尤其是赖氨酸、β—胡萝卜素、维生素E的含量较多。此外,红薯是一种碱性食品,含有较多的钙、镁、钾等矿物质,钙和镁可预防骨质疏松症;钾能有效防止高血压。红薯能与蛋等酸性食品中和,从而调节人体的酸碱平衡。试验资料显示,红薯内含丰富的抗氧化物质,能有效消除人体内的自由基,抑制癌细胞。
有人担心吃红薯会发胖。实际上,红薯不仅不会使人发胖,而且还是一种理想的减肥食品。首先,红薯的热量较低;其次,红薯饱腹感强(也就是常说的胀肚子),一般不容易吃多,所以常吃红薯不但不会肥胖,反而可以保持适中的体形。需提醒的是红薯不宜和柿子同吃,以免引起结石。
红薯真是个好东西。
早餐吃面包好还是蛋糕好?
吃面包会好一些,因为蛋糕会有奶油,早上最好别吃奶油,面包也行,但是不要常吃,因为像发酵类的食品,吃多了对身体不好
运动过后吃蛋糕好还是面包好?
当然是面包,面包有营养,蛋糕有脂肪
一岁半的宝宝吃面包好还是蛋糕好
你好,很高兴回答你的问题,蛋糕好,更容易消化,营养价值高。
面包好吃还是蛋糕好吃
水果蛋糕好吃了
蛋糕好吃还是面包好吃?
这要根据个人口味来判定,没法说哪个好吃,哪个不好吃。有的人就爱吃面包,有的人就爱吃蛋糕。
面包和蛋糕的区别在于:
区别一:
面包用高筋面粉
蛋糕用低筋面粉
区别二:
面包用水是面粉的45%-60%
蛋糕基本上用的是蛋液
面包是以面粉、酵母、水、盐为基本原料,经面团调制、发酵、成型、饧发、烘烤等工艺而制成的膨胀、松软的制品。
主要区别是蛋糕里面加了鸡蛋起到蓬松的作用,不加酵母。
最好吃的蛋糕,大的生日蛋糕是----经典的黑森林~~~小的是最最原始的草莓慕斯,蓝莓慕斯还有栗子蓉蛋糕(可惜现在都没有再卖了),现在的话,那个百香果慕斯还有草莓圣代还不错~~~~~吐司我很喜欢---香蒜吐司(虽然是小小的一块)但还不错~~~航海日记也不错~~~~饼干的话,罗马盾牌和金手指当然是最经典的啦~~~早餐当中--那个水果三明治和三明治总汇做的都不错,不过后者的分量太足了,早餐吃会很饱的说~。。。。。。其实还有蛮多,一时能记起来的就这些
早点吃面包好还是吃水果好
面包主要是淀粉,转化为糖类,牛奶主要是蛋白质,而水果主要是补充维生素之类,从膳食均衡角度考虑,应该都吃。而且,早餐最重要!
吃面包怕胖,其实,主要还是要运动。供你参考,祝你好运!
早上吃包子好还是吃面包好哦
本人早上天天都吃包子 吃面包容易饿 还没到中午时间就饿的不要不要了
㈢ 宝宝可以吃蛋糕面包吗
孩子在小的时候想要是以后的身体健康,父母在平时的饮食上也应该给孩子吃的健康一点,这样可以使孩子健康的发育,但是孩子也有自己喜欢吃的食物,可能会吃一些不健康的食物。那么小孩能不能吃面包?
小孩子最好不要吃面包,尤其是一岁以下的孩子,因为面包不容易消化,可能在吃的时候会粘在孩子的口腔上壁,使孩子出现不适,面包还添加了很多的防腐剂以及糖分,在给孩子经常食用以后也会使孩子牙齿受到伤害,总之面包不利于孩子成长。
对于小孩子来说,可以在偶尔吃一些蛋糕,不仅入口即化,蛋糕的味道也是多种多样的,但是在给孩子吃的时候,都要注意不能够一次性吃的过多,尤其是奶油蛋糕,奶油不是特别容易消化,再给孩子吃的时候要注意这个问题,不要让孩子随便吃。
孩子在生活当中应该多吃水果和蔬菜,适当的肉,主食上也应该丰富多彩一些,不要单纯的只吃米饭和馒头,还要给孩子吃一些粗粮的食物,能够使孩子的营养更加全面。不仅可以使孩子更加健康,也能够增强体质,减少生病情况发生
㈣ 一岁九个月宝宝吃面包、蛋糕口酥哪个更好
病情分析: 这个一般都可以吃一些的,只是不能多吃,这个没有那个好,就是小孩什么都可以吃一点的 指导意见: 这样可以达到一个吃辅食的效果。所以不要觉得什么好什么不好是什么都要吃一些。
㈤ 一岁宝宝可以吃面包和蛋糕吗
一岁的宝宝可以吃面包和蛋糕的,但是不要吃得太多,会消化不良的因为他太小了
㈥ 一岁半的宝宝吃面包好还是蛋糕好
培养宝宝的生活规律,吃饭应该荤素搭配,水果也吃一些,有利于宝宝大便,营养也才全面。白天睡觉不宜太多,晚上才睡得香。我宝宝一岁5个月,每天的规律是这样的:
早上7点吃个鸡蛋和180ml配方奶;
10点吃点菜粥或水果;
12点吃200ml配方奶加面包或蛋糕,吃完睡2小时左右
3点水果;
4点半软饭或面条,加肉和菜;
8点喝210ml奶,然后睡觉,睡到早上6点半左右。
这样小孩子一天的营养足够了,晚上就可以好好睡。另外两餐之间要给小孩喝白开水。
㈦ 蛋糕营养价值好,还是面包营养价值好
蛋糕营养价值高。还是面包营养价值高?他俩其实差不多,用料都是一样的,只不过配比不一样。但是相对来说蛋糕口感好软糯,嗯,蛋糕好吃,营养稍微比面包高一些吧。
㈧ 一岁的小孩吃面包易消化还是蛋糕易消化吃哪个好
最好是吃戚丰蛋糕因为它软嫩入口即化
㈨ 面包好还是蛋糕好
蛋糕的营养价值更高。 在做蛋糕的时候必须加的就是鸡蛋,鸡蛋少了那蛋糕就做不出来,也就是说蛋糕之所以能做出来是因为有鸡蛋,且要达到一定的比例,所以蛋糕的主要成分是蛋白质。
面包和蛋糕的热量谁高
蛋糕比面包热量更高。 每100克面包能量1226千焦,相当于摄入每天必需能量的15%,脂肪摄入每天必需量的8%,这里没有标注反式脂肪酸,而反式脂肪酸在人体中的代谢排出体外需要51天,一般的脂肪只需要6-9天,再看看钠盐的含量,高达211毫克,相当于摄入每天必需量的11%,这可是尝不出来的咸味道啊。
吃面包会长胖吗
正常情况下吃面包也不用太担心长胖。 虽然面包中含有碳水化合物,但是一般作为早餐或者是偶尔代替正餐,只要适量的食用是不会长胖的。另外全麦面包,全麦土司,燕麦面包,荞麦面包,粗麦面包,杂粮面包这些面包的热量不高。