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宝宝吃的蛋糕的做法视频

发布时间: 2025-10-04 21:57:21

怎么做蛋糕

蛋糕的做法--电饭锅版
介绍一下原料:
鸡蛋3个、面粉、牛奶、糖、盐、油
就这么多,什么发酵粉、苏达、黄油,统统用不着,绝对是安全健康的营养食品!如果家里有宝宝的,做给他吃,绝对比外面买的安全,另外建议:如果给宝宝吃,可以把鸡蛋换成土鸡蛋,呵呵!
准备好鸡蛋后,将蛋清与蛋黄分离,分别装在两个大碗里,最好是喝汤的大碗,碗里要无水无油,切记!
第一步开始:
首先在蛋清的碗里加一点盐,这是为了更容易将蛋清打发,另一个作用就是提高甜度,接下来再放一勺白糖,就用家里喝汤用的勺子就可以,接着就是拿起打蛋器拼命的,顺时针方向打,打到颜色发白,全是沫沫的时候,再加一勺白糖
注:打蛋器上别上几个回形针,事半功倍!没有打蛋器的话,就用3根筷子,这个就是全体力活了!为了美味,拼了
到打成这样,怎么鉴别是否打的到位呢?有一个办法:就是将碗倒扣,打好的蛋白也不会滑落,就说明你的功夫到了
其实打蛋白开始满无聊的,但是快成功的时候,很有感觉!呵呵!
准备一袋纯牛奶
蛋白已经打好了,放在一边,现在来对付蛋黄。在碗里放入两勺白糖,3勺堆的尖尖的面粉,6平勺牛奶,顺着方向搅拌均匀。大家会发现有许多面疙瘩,这就需要你耐心的一个个的压扁它,其实很简单的,为了美味,拼了,搅拌均匀后,就是这样滴!
在蛋黄糊的碗里加入打好的蛋清,注意:不要一次加入,要分两次或三次加入,搅拌均匀。还要注意的是,搅拌的时候,不要像打发蛋清一样顺时针搅拌
全部搅拌均匀后,接下来,就是要把电饭锅拿出来,预热,大概40几秒就OK了,然后在锅里均匀的刷一层食用油,将搅拌均匀的蛋糕糊,倒入涂满油的电饭锅,倒好就是这样子滴~~~最好是在桌上震两下,把里面的气泡震出来盖上锅盖,按下煮饭键,2分钟后会自动跳到保温状态

⑵ 一岁宝宝蒸蛋糕的做法窍门

为1岁宝宝制作蒸蛋糕时,需注重食材安全、营养和口感柔软易消化。以下是详细做法和关键窍门:

配方(适合1岁+)

食材

鸡蛋 1个(或蛋黄2个,蛋清过敏可省略)

低筋面粉 30g(或普通面粉过筛)

配方奶/母乳/无糖酸奶 30ml(替代牛奶更易消化)

玉米油/核桃油 5g(可选,增加柔软度)

柠檬汁 2滴(去蛋腥,可选)

可选添加

南瓜泥/香蕉泥/苹果泥 20g(天然甜味,增加营养)

黑芝麻粉/配方米粉 5g(补钙补铁)

详细步骤

1. 蛋液处理

蛋黄蛋清分离(若用全蛋可跳过)。

蛋黄糊:蛋黄+奶+油+果泥混合,筛入面粉划“Z”字搅拌至无颗粒(避免起筋)。

2. 打发关键(蓬松核心)

蛋清加柠檬汁,高速打发至提起有小尖角(1岁内可省略蛋清,用酵母替代:1g酵母+10ml温水静置5分钟加入面糊)。

3. 混合手法

取1/3蛋白霜与蛋黄糊翻拌均匀,再倒回剩余蛋白霜中快速翻拌(防消泡)。

4. 蒸制技巧

模具刷油或垫油纸,倒入面糊震出气泡。

冷水上锅,盖盖子或耐高温保鲜膜扎孔,中火蒸15分钟+焖5分钟(防回缩)。

5大窍门

1. 替代蛋清:过敏宝宝可用2蛋黄+1g泡打粉(可选)或酵母,但口感稍密实。

2. 无糖版甜味:香蕉/红枣泥天然甜味,1岁以上可加5ml枫糖浆。

3. 防粘处理:硅胶模具更易脱模,金属模具需充分刷油。

4. 检查熟度:牙签插入无粘液即熟,若未熟需延长蒸制时间。

5. 储存:冷藏2天内吃完,吃前复蒸1分钟更柔软。

营养搭配建议

搭配果蔬:蒸蛋糕+西蓝花泥/牛油果 slices,锻炼抓握。

手指食物:切成条状,鼓励自主进食。

注意事项:首次尝试少量,观察是否过敏。若用酵母版本,面糊需发酵至1.5倍大再蒸,时间延长至20分钟。

⑶ 宝宝吃的蒸蛋糕的做法步骤图,怎么做好吃

食材清单
鸡蛋4个
玉米油50ml
牛奶45ml
白砂糖70g
低筋面粉100g

烹饪步骤
1/16
参考月龄:10个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:鸡蛋4个、玉米油50ml、牛奶45ml、白砂糖70g、低筋面粉100g 烹饪时间:60分钟 难度分析:中级 PS:砂糖是可以根据喜好和宝宝月龄减量的!这款蛋糕可当做宝宝的加餐,不要一次吃太多哦!
2/16
蛋清蛋黄分离,将蛋清倒入一个无油无水的容器里。 蛋清里一定不能混有蛋黄哦,否则会打发不起来。如果新手麻麻操作不熟练,可以用蛋清分离器来代劳!
3/16
在盛有蛋黄的碗里加入30克白砂糖。
4/16
用电动打蛋器搅拌至蛋黄液体积膨胀,微微发白。
5/16
加入牛奶和玉米油。 如果你家宝宝没有喝牛奶,也可以用配方奶粉或者清水代替。很多麻麻问我为什么做糕点的时候喜欢用玉米油,其实这里只要是无色无味的食用油就可以,玉米油价格亲民也比较方便购买,所以咯!
6/16
将蛋黄液、牛奶、玉米油搅拌混合均匀。
7/16
低筋面粉过筛到蛋黄液里。 这里一定不要偷懒哦,不过筛的话容易有小颗粒。
8/16
将面粉和蛋黄液搅拌均匀,拌好的蛋黄糊应该像我这个动图一样,比较浓稠均匀。
9/16
蛋黄糊做好了以后开始打发蛋清。 打蛋器选择低档位开始搅打,搅打至出现细密的鱼泡时加入1/3的砂糖。
10/16
转高速继续搅打,蛋白霜出现纹路的时候再次加入三分之一的砂糖。 打至提起打蛋器出现比较长的弯钩(湿性发泡)的时候第三次加入砂糖。
11/16
蛋白霜打至干性发泡,提起打蛋器会出现一个清晰的尖勾。 成功的蛋白霜质地是比较硬的,整个蛋糕制作过程蛋白霜如果打好了就成功99%啦!
12/16
取三分之一的蛋白霜与蛋黄糊翻拌均匀,翻拌的步骤呼吁麻麻们看视频哈!第一次翻拌均匀之后,再加入1/3的蛋白霜继续翻拌。
13/16

⑷ 自制婴儿蛋糕的做法

自制婴儿蛋糕需要特别注意食材的安全性和易消化性,避免添加糖、盐、蜂蜜(1岁以下不可食用)、坚果(易过敏)、乳制品(部分婴儿不耐受)等可能引发过敏或不适的成分。以下分享一款适合8个月以上宝宝的 无糖无油香蕉蒸蛋糕,口感松软,天然甜味来自香蕉,操作简单且健康。

🍰 无糖香蕉蒸蛋糕(6-8月龄+)

食材准备

熟香蕉 1根(约100g,天然甜味剂)

低筋面粉 50g(易消化)

鸡蛋 1个(或仅用蛋黄,对蛋白过敏的宝宝替换为30ml配方奶/母乳)

配方奶/母乳 30ml(可选,增加奶香)

工具

蒸锅、耐高温容器(或小蛋糕模具)、叉子/搅拌机

步骤

1. 处理香蕉

香蕉去皮压成细腻的泥(有小颗粒的话可用筛网过滤)。

2. 混合蛋液

全蛋(或蛋黄)打散,加入香蕉泥搅拌均匀。若用配方奶/母乳,此时加入混合。

3. 加入面粉

低筋面粉过筛后分次加入香蕉蛋液中,划“Z”字搅拌至无干粉(勿过度搅拌防起筋)。

4. 蒸制

容器内壁刷薄层辅食油(方便脱模),倒入面糊震出气泡。

盖耐高温保鲜膜扎小孔(或扣盘子),冷水上锅,中火蒸15分钟,关火焖5分钟。

5. 脱模切块

冷却后脱模,切成宝宝易抓握的大小。

🌱 搭配建议

可搭配无糖酸奶(1岁以上)、苹果泥或蒸熟的胡萝卜丁增加风味。

初次尝试时连续观察3天,确认无过敏反应后再定期添加。

⚠️ 注意事项

1. 过敏源:鸡蛋过敏可替换为30ml配方奶+1勺亚麻籽粉(增加黏性)。

2. 口感调整:若宝宝咀嚼能力较弱,可减少面粉至40g,使蛋糕更绵软。

3. 储存:当日食用最佳,冷藏保存不超过24小时,食用前复蒸加热。

这款蛋糕利用香蕉的自然甜味,无需额外调味,既能锻炼宝宝的抓握能力,又能作为健康的手指食物。根据宝宝的月龄和吞咽能力,可调整食材的细腻度哦!