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在家如何制作牛奶鸡蛋糕

发布时间: 2023-06-09 22:38:10

① 做法,牛奶鸡蛋糕怎么做好吃,牛奶鸡蛋糕的家常做法

牛奶蛋糕的家常做法
材料
主料:鲫鱼750克,
调料:大葱30克,植物油20克,醋10克,鱼露5克,花椒3克,料酒10克,酱油10克,白砂糖5克,味精2克,红曲5克,姜10克
做法
1.鲫鱼宰杀后去鳞、五脏,用红曲米浓水,葱姜丝、盐、鱼露、味精、料酒腌渍2小时;油锅烧热,投入花椒和适量葱末炸出香味,捞出花椒和葱末,葱椒油留用。
2.锅中加植物油烧温,将鲫鱼下入用小火炸酥,大葱白用油炸成浅黄色捞出。
3.鲫鱼与大葱白摆在大碗中,倒入部分腌鱼汤汁,加葱椒油、醋入笼用火蒸六小时,取出扣圆盘中,淋上原汁即成。

② 牛奶鸡蛋糕怎么做

打四个鸡蛋,120毫升的纯牛奶,给,两种,东西,在一个容器里,顺一个方向使劲搅拌,看奶和鸡蛋混合在一起,要是想吃甜口的放点白糖,想吃咸口的放盐,容器上盖一层薄膜,开锅五分钟就OK、

③ 牛奶鸡蛋羹的做法

1.取一个鸡蛋,敲入碗中充分打散,要向一个方向多搅一会哦。 2.取鲜牛奶适量,牛奶的多少会直接影响鸡蛋羹的软硬程度哦,建议在一百五十毫升左右。 3.把鲜牛奶倒入打散的鸡蛋中,搅匀 4.加盖上笼蒸熟。一定要加盖哦,这样蒸出的鸡蛋颜色鲜黄,呵呵。再有非常重要的一点,一定要小火蒸,火大了容易成蜂窝状。补充: 1、可以加点糖或盐,如果宝宝吃就不要加了。 2、微波的话,热水1分30秒,凉水时间要长一些。 3、熟后,加点香油、醋很好吃。

④ 牛奶鸡蛋羹的做法

牛奶鸡蛋羹的做法是先把两个鸡蛋打散,加入10克白砂糖拌匀,静置1分钟让白砂糖能够充分融于鸡蛋。1分钟以后把鸡蛋液过一次筛,加入250毫升鲜牛奶,用蛋抽把蛋液和牛奶充分搅拌均匀

静置3分钟让牛奶和鸡蛋能够充分融合,再过一次筛,倒入碗中牛奶蒸蛋是一种不错的营养佳品,可以有效的保证牛奶和鸡蛋制成的营养物质。

牛奶鸡蛋羹营养价值:

其中鸡蛋主要是富含丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙离子、铁离子可以有效的补充人体所需要的氨基酸、卵磷脂可以促进大脑发育,改善记忆力。

而且可以摄入微量元素,防止出现缺铁性贫血牛奶则是丰富的氨基酸、蛋白质,两者在一起食用可以起到相辅相成的作用。但是吃得太多,很有可能会导致腹胀,所以建议不要吃得特别多

奶是可以蒸蛋的,不仅是一道美食,而且营养价值也是很高的,富含蛋白质、维生素以及微量元素,有利于神经系统以及大脑的发育,补充丰富的钙质,还可以使皮肤白皙。一般来说是没有什么危害的,只不过蒸煮的时间不宜过长,以免营养成分流失。

⑤ 牛奶鸡蛋糕窍门

牛奶鸡蛋。高桥敲门。

⑥ 牛奶鸡蛋糕做法窍门 怎样做牛奶鸡蛋糕

1、主料:鸡蛋适量、牛奶适量。

2、辅料:白糖适量。

3、准备好一袋纯牛奶,一个鸡蛋。

4、打入容器中。

5、把鸡蛋打散,最好用筛网过滤一遍,要不然蒸出来的鸡蛋糕会有浓重的鸡蛋味,加点白糖沉淀5分钟。

6、把牛奶冲入鸡蛋中,搅拌好。用保鲜膜覆盖。

7、蒸10分钟。

8、蒸好以后嫩嫩滑滑。

9、再放一张。

如何做牛奶鸡蛋羹窍门

材料
鸡蛋1个、牛奶150ML、盐1小勺、橄榄油、食醋少许。
做法
1、鸡蛋洗干净后破壳后加入盐1小勺和少许橄榄油,搅打均匀,最好用蛋抽子,会较容易;
2、在蛋液中慢慢注入牛奶,继续搅打均匀;
3、用细筛网将蛋液慢慢过滤两遍,滤去泡沫,将蛋液慢慢倒入炖盅中。没有筛网可以将蛋液静止放置一段时间,没有炖盅的可以倒入碗内,上覆保鲜膜,再用牙签略扎几个小眼;
4、碗中加入水烧开后,放入炖盅,注意水要到炖盅深度的一半就好,盖上盖子,隔水炖5分钟即可。
做法二
食材
主料
鸡蛋1个
辅料
牛奶适量,白糖适量
做法步骤
1.鸡蛋磕入碗中。
2.把鸡蛋打散。
3.鸡蛋中倒入牛奶。
4.搅拌均匀。
5.鸡蛋中放糖,拌匀。
6.过滤一下。
7.盖上保鲜膜。
8.放入蒸锅,蒸熟即可食用。
营养价值
牛奶
每100克牛奶中,含有脂肪3.1克、蛋白质2.9克、乳糖4.5克、矿物质0.7克、生理水88克。这些营养在我们的生命中都占有重要位置。
牛奶中的脂肪营养价值非常高,其中的脂肪球颗粒很小,所以喝起来口感细腻,极易消化。此外,乳脂肪中还含有人体必需的脂肪酸和磷脂,是营养价值很高的脂肪。
牛奶含有人体成长发育的一切必需氨基酸和其他氨基酸。组成人体蛋白质的氨基酸有 20种,其中有8种是人体本身不能合成的,它们称为必需氨基酸。我们进食的蛋白质中如果包含了所有的必需氨基酸,这种蛋白质便叫作全蛋白,牛奶中的蛋白质便属于全蛋白。牛奶中蛋白质的消化率可达100%,而豆类所含的蛋白质消化率仅为80%。
牛奶中的碳水化合物是乳糖,它的营养功能是提供热能和促进金属离子如钙、镁、铁、锌等的吸收,对于婴儿智力发育非常重要。人体中钙的吸收程度与乳糖数量成正比,所以,牛奶喝的越多,身体对钙的吸收就越多。此外,乳糖还能促进人体肠道内乳酸菌的生长,抑制肠内异常发酵造成的中毒,保证肠道健康。乳糖优于其他碳水化合物。
牛奶中的矿物质种类非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。
牛奶对于补充维生素的作用也很大。其中含所有已知的维生素种类,尤其是维生素A和维生素B2含量较高,能弥补我们在膳食中的缺乏。
作为一种天然食品,牛奶经过杀菌后,不需任何加工,可直接供人食用。而我们喝后几乎能全部消化吸收,不会产生多余的废弃排泄物。这都有利于牛奶中丰富的营养物质的利用。

⑧ 怎么做牛奶鸡蛋羹

牛奶鸡蛋羹的做法

牛奶鸡蛋羹的做法,牛奶鸡蛋羹是一道滋养强身,健脑益智的家常菜,对儿童营养且做法简单,那么大家知道牛奶鸡蛋羹的做法吗,想要做牛奶鸡蛋羹朋友们就快过来看看牛奶鸡蛋羹的做法吧!

怎么做牛奶鸡蛋羹1

食材:

鸡蛋1个、牛奶150ML、盐1小勺、橄榄油、食醋少许。

做法:

1、鸡蛋洗干净后破壳后加入盐1小勺和少许橄榄油,搅打均匀,最好用蛋抽子,会较容易;

2、在蛋液中慢慢注入牛奶,继续搅打均匀;

3、用细筛网将蛋液慢慢过滤两遍,滤去泡沫,将蛋液慢慢倒入炖盅中。没有筛网可以将蛋液静止放置一段时间,没有炖盅的可以倒入碗内,上覆保鲜膜,再用牙签略扎几个小眼;

4、碗中加入水烧开后,放入炖盅,注意水要到炖盅深度的一半就好,盖上盖子,隔水炖5分钟即可。

小贴士:

一、鸡蛋和液体的比例为1:1、5,牛奶和温开水的比例可随自己的`喜好调制比例。

二、加入鸡蛋中的液体要事先煮开或加热,晾温后再加入鸡蛋液中,这样蒸出的蛋羹就就不会出现蜂窝状。

三、加入液体后的蛋奶液,要用滤网过滤一下泡沫,否则会有蒸出的蛋羹会不够光滑,这样口感才会更嫩滑。

四、过滤后的蛋奶液倒入容器后,要封上一层保鲜膜,否则在蒸制过程中会有蒸汽滴落碗中。

怎么做牛奶鸡蛋羹2

材料:

鸡蛋1个、牛奶150ML、盐1小勺、橄榄油、食醋少许。

做法:

1、鸡蛋洗干净后破壳后加入盐1小勺,和少许橄榄油,搅打均匀,最好用蛋抽子,会较容易;

2、在蛋液中慢慢注入牛奶,继续搅打均匀;

3、用细筛网将蛋液慢慢过滤两遍,滤去泡沫,将蛋液慢慢倒入炖盅中。没有筛网可以将蛋液静止放置一段时间,没有炖盅的可以倒入碗内,上覆保鲜膜,再用牙签略扎几个小眼;

4、碗中加入水烧开后,放入炖盅,注意水要到炖盅深度的一半就好,盖上盖子,隔水炖5分钟即可。

⑨ 家庭制作鸡蛋糕方法

家庭鸡蛋糕的用料

鸡蛋4个 面粉3勺

糖适量 盐适量

牛奶6勺

家庭鸡蛋糕的做法

步骤1

把4个鸡蛋蛋清和蛋黄分离,蛋清搅拌几下加一勺糖一勺盐(勺子正常家用的小白瓷勺子),搅拌到粘稠状再加一勺糖后继续搅拌15分钟左右,直到搅拌成奶油泡沫状

步骤3

锅预热后均匀刷一层油,倒入刚才搅拌均匀的面粉,震动几次,震出小泡泡,盖锅按下加热。几分钟后会自动跳到保温,这时用毛巾包好锅盖的出气口继续加热20分钟。