Ⅰ 我今天在公司吃了一块奶油蛋糕，大概有多少热量要跑多久的步才能消耗掉
能量守恒是定律，喝水能胖是扯淡。别听那些过分强调基础代谢的话。个体确实有基础代谢强的情况，但是那是个例。每增加1KG肌肉的基础代谢率增加100大卡，就算是运动员跟正常人比基础代谢也高不过哪里去。摄入低于消耗，长久以往肯定会瘦，保证好热量缺口，如果吃多了，运动是能造成热量缺口的。奶油蛋糕每100g热量在400大卡左右，慢跑一小时不少于5公里。
Ⅱ 生活妙招蛋糕一定要一天内吃完吗
一般情况常温下的蛋糕是能够放24小时左右.也就是一天,这个是因为蛋糕的奶油会融化,建议温度要稍微低一点,保存时间也会相对长些.如果你买蛋糕最好选择像艾可玛奇这样的私房订制蛋糕,这样可以最大程度的保证蛋糕的新鲜口感,也对自己负责。
蛋糕是一种古老的西点，一般是由烤箱制作的，蛋糕是用鸡蛋、白糖、小麦粉为主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水，起酥油、泡打粉为辅料。经过搅拌、调制、烘烤后制成一种像海绵的点心。
蛋糕是一种面食，通常是甜的，典型的蛋糕是以烤的方式制作出来。蛋糕的材料主要包括了面粉、甜味剂(通常是蔗糖)、黏合剂(一般是鸡蛋，素食主义者可用面筋和淀粉代替)、起酥油（一般是牛油或人造牛油，低脂肪含量的蛋糕会以浓缩果汁代替），
Ⅲ 生日蛋糕可以吃多长时间
一般就是两天，蛋糕吃不完，放冰箱，第二天拿出来吃会很美味，但是不能放太久。。放久了，里面的蛋糕也就变硬了，没有刚开始的软松度，吃起来没有一点口感。
Ⅳ 蛋糕买完之后适合在多长时间吃完蛋糕店做个蛋糕要多久啊
那是天气的问题，天气热的话，几个小时就会变质，你说的如果是生日蛋糕，他们生产都是现做现卖。一般20分钟左右就做好了。
Ⅳ 面包店做一个70人吃的蛋糕要多长时间啊需要提前一天做吗早上做12点拿可不可以
一般8寸蛋糕（20cm)大约需30分钟，70人用的多层蛋糕非常耗时，估计要一天才能完成。早上做肯定来不及，需要提前一天做好，放一夜不要紧的。
Ⅵ 生日蛋糕五个人吃大慨多少一个现做的话多久能拿到
如果是在哪里等他做的话大概半小时，我等过，因为蛋糕底早就烤好了，不用等的，就裱花，裱花他们已经很熟练了，大概15分钟就好了，如果是自己做的话，前一天晚上把戚风蛋糕底烤好，第二天裱花，大概再用2小时，也就可以了。前提是东西齐全