Ⅰ 奶油一般几个小时可以消化
1 吃完奶油怎么快点消化
多喝水加运动
奶油是从牛奶或者羊奶中提取出来的黄色或者白色脂肪性食品，它的脂肪含量、热量都比较高，食用过量不利于人体健康，一般建议吃完奶油之后多喝水并且进行一些运动，这样可以加快奶油在人体内的消化吸收，从而帮助人体快速消化奶油。
多喝茶水
吃完奶油之后先想快点将其消化，还可以喝一些茶水来促进奶油代谢吸收，因为茶中含有大量的茶多酚，而茶多酚可以促进人体胃肠道蠕动，从而帮助人体快速消化奶油。
2 吃了奶油正常情况下多久消化
因人而异，大多情况下需要4-6小时左右。
奶油含有大量的脂肪、蛋白质，热量比较高，在人体中比较难消化，一般来说食物在人体中停留的时间大约为4-6小时左右，但由于每个人的体质和胃肠道消化功能快慢不一样，所以食物消化的时间长短也不一样，最慢可在人体中停留10小时作用，所以说奶油的在人体只能中的消化程度是因人而异的，但大多数情况下需要4-6小时左右即可。
3 奶油吃多了会怎么样
长胖
奶油的脂肪含量较高，热量也相对比较高，食用过量容易导致脂肪囤积在人体中，从而具有长胖的可能。
诱发疾病
市场上的奶油大部分属于人造奶油，食用过量容易造成胃肠道不适，从而导致腹痛、腹泻、便溏等一系列症状，不利于人体健康，严重时还可能诱发疾病，危害人体健康。
4 孕妇可以吃奶油吗
不建议孕妇食用奶油。
孕妇在怀孕期间需要补充充足的营养，并且需要营养均衡，而奶油含有大量的蛋白质、糖分，食用后具有很强的饱腹感，从而会影响孕妇摄取其他营养物质，不利于胎儿的发育和孕妇的健康，其次，奶油还含有大量的脂肪，食用过量容易引起发胖，不利于孕妇和胎儿的健康，所以一般是不建议孕妇食用奶油的
Ⅱ 食物在体内新陈代谢多少天
不同种类食物的消化时间
水果：30分钟~1小时，瓜类水果（如西瓜）最短，而香蕉最长。
蔬菜：45分钟~2小时，瓜类蔬菜（如冬瓜）最短，其次为茄果类蔬菜（如番茄、茄子），之后是叶类蔬菜（如菠菜、小白菜）和十字花科类蔬菜（如西兰花），消化时间最长的是根茎类蔬菜（如红薯、芋头）
谷物类：1小时30分钟~3小时，流质或半流质的谷物食品（如粥）消化时间较短，经过发酵且没有添加油脂的食物（如馒头、不含油脂的面包），也比较容易消化。
蛋白质：1小时30分钟~4小时，牛奶、豆浆等流质蛋白质食品比较易消化，而要将牛肉、鸡肉等蛋白质丰富的肉类完全消化则需要4小时或更长时间。
脂肪：2 ~4小时，但是我们很少会单独摄取脂肪，通常是和蔬菜或谷物一同摄取。脂肪与谷物或蛋白类食物共同摄入的话会延长它的消化时间，所以类似蛋糕这种包含大量油脂、蛋白质和碳水化合物的食品会对肠胃造成较大负担，大概需要3~4小时才能完全消化。 另外，还要在大肠内进行腐熟，大约十多个小时，所以，一点上一次到两次大便是正常！！
Ⅲ 动物奶油蛋糕多久可以代谢掉
10个小时左右。
由于奶油中的主要成分是脂肪、蛋白质等，难以被消化吸收，由于每个人食用的量和身体代谢能力都不一样，消化的时间会有所区别。
吃的多或消化能力差的人群，消化的时间就要长一些，要是吃的少或消化能力好的人群，消化的时间就会快一些。
Ⅳ 人们过生日时候食用的蛋糕在身体内多久才能消化
最多一天
Ⅳ 我今天在公司吃了一块奶油蛋糕，大概有多少热量要跑多久的步才能消耗掉
能量守恒是定律，喝水能胖是扯淡。别听那些过分强调基础代谢的话。个体确实有基础代谢强的情况，但是那是个例。每增加1KG肌肉的基础代谢率增加100大卡，就算是运动员跟正常人比基础代谢也高不过哪里去。摄入低于消耗，长久以往肯定会瘦，保证好热量缺口，如果吃多了，运动是能造成热量缺口的。奶油蛋糕每100g热量在400大卡左右，慢跑一小时不少于5公里。
Ⅵ 巴斯克蛋糕吃完后多长时间就能完全消化
平常咱们最好吃一些比较容易消化的食物，特别是在睡觉之前。
一般情况下食物在我们的胃里会经过很多道工序，然后4~6个小时之内呢，会慢慢消化的，而蛋糕呢是属于比较容易消化的食物，如果是巴斯克蛋糕，那么吃完多久才会在胃里消化呢？
如果是脂肪含量比较高的食物也是比较难消化的，所以说咱们平时不要吃太油腻的一些食物了，这样长久下去是会给我们的肠胃造成负担。
辛辣食物和油炸食物就是消化的比较慢的两种食物了，所以对于消化道比较弱的人来说，最好是少吃这些食物的。
那如果是像巴斯克蛋糕这种前点的话，最好是在下午的时候吃比较好，因为下午的运动量比较大，这样呢也是比较容易消化，并且蛋糕吃多了肯定也是会长胖的，下午咱们运动量比较大，这样呢也是可以减少长肉的机会。
Ⅶ 一口蛋糕的热量，得运动多久才能消耗掉
亲，您好。欢迎有效能够回答亲所提出问题的答案：一块450克的乐购巧克力软糖蛋糕，含有1710卡路里的热量，脂肪总量90克。所以它所对应的运动时间是：男：149分钟的有氧运动/199分钟的力量训练；女：178分钟的有氧运动/237分钟的力量训练。祝亲小升初，健康快乐，幸福美满。请采纳，O(∩_∩)O谢谢。
Ⅷ 一个6寸奶油蛋糕多久消化掉
一天。
一般1天就消化了。奶油相当油腻，其热量很高，62%的脂肪都由饱和脂肪酸组成。它含有胆固醇，每30毫升奶油的胆固醇含量在10~38毫克，取决于其脂肪含量。每30毫升淡奶油中，水分占77.5%，另含蛋白质0.8克、脂肪4.6克、碳水化合物1.2克和胆固醇16毫克；每30毫升发泡奶油中，水分占59.6%，另含蛋白质0.6克、脂肪10.6克、碳水化合物0.8克和胆固醇38毫克。
Ⅸ 吃一块奶酪蛋糕要运动多久消耗
需要慢跑50分钟。
每天仅多吃一点东西，譬如40克米饭，2～3个水饺， 5克烹调油，运动习惯不改变，一年下来，就会使体重增加2斤。长此以往，十几年的时间足以使一个体重正常的人变得肥胖。
吃了一些能量较高的食物，如蛋糕、方便面、炸薯仔片等，更得在平时活动量的基础上再多动一动。比如一个100克的小蛋糕，就含348千卡的能量，要想消耗掉，需要慢跑50分钟，或快走87分钟，如果换做是家务劳动则更是要增加时间，大概得干105分钟的家务活才能消耗掉!即使是听起来比较健康的苏打饼干，吃100克摄入的能量比蛋糕还高，达408千卡，得慢跑58分钟或快走1个小时40分钟才能将这些能量消耗掉。
Ⅹ 蛋糕上面奶油大部分是人造奶油，人造奶油在人体代谢需要超过多少天
人造奶油又称为乳玛琳（margarine），自从100年前被发明以来，都是以液态的植物油“氢化”而成，所以属于“氢化植物油”，含有反式脂肪酸。反式脂肪酸在自然界几乎不存在，人体不会自行分解，比毒蛇猛兽还可怕，所以碰都不能碰，但却有很多人误以为它是好东西，大吃特吃。人造奶油能导致糖尿病和心血管疾病，在人体内50天才能代谢。而动物奶油7天就代谢了。