⑴ 豆乳盒子怎么做
豆乳盒子- 热豆浆(无糖) ,糖 ,蛋黄 ,低筋面粉
玉米淀粉 淡奶油 ,蛋糕卷 ,熟黄豆粉
做法:
1、在蛋黄加入细砂糖,用手动打蛋器搅拌至砂糖融化。
2、低筋面粉和玉米淀粉过筛到蛋黄液中。
3、 拌匀至无干面粉,细腻可流动的状态即可。
4、将热豆浆慢慢倒入到蛋黄糊中,一边倒入一边搅拌。注意倒豆浆的速度不要太快,不然蛋黄会因为热豆浆温度太高而搅成蛋花了。
⑵ 日式豆乳盒子蛋糕的做法步骤图,怎么做好吃
用料
28cm*28cm蛋糕
(60克左右每个)鸡蛋 4个
细砂糖 50克
色拉油 40克
牛奶 55克
低筋面粉 55克
豆浆卡仕达酱
现磨原味豆浆(无糖) 300克
蛋黄 三个
细砂糖 45克
低筋面粉 30克
玉米淀粉 10克
打发奶油
淡奶油 200克
细砂糖 20克
熟黄豆粉(不用加糖)适量
日式豆乳盒子蛋糕的做法
分离出三个蛋黄,加入45克细砂糖
小贴士
*蛋糕的做法就是普通的戚风蛋糕卷的做法,170度烤18分钟的样子。
*豆浆一定要过筛哦,这样才能保证细腻
这个量可以做280ml盒子5盒
*黄豆粉是熟的纯黄豆粉,可以买现成的
*做好的蛋糕两天内吃完
*没有现磨豆浆的其它豆浆粉之类冲的其它人试过说也好吃的。
*蛋糕味道是质朴的,不惊艳,喜欢豆浆味的人喜欢,如果不喜欢豆浆味建议就不要做了。
*关于可以做多少量等问题写的很清楚了,多了少了这种问题每个人挤的多少不一样。
⑶ 豆乳盒子的热量,减肥可以吃豆乳盒子吗
现在基本上每一个蛋糕店里面都可以看到豆乳盒子这款甜品,而且吃过的人都表示口感比较好,带有非常不错的豆香味道和蛋糕香味,只是很多时候大家都知道甜品热量都比较高,所以担心会出现肥胖,那豆乳盒子的热量,减肥可以吃豆乳盒子吗?
豆乳盒子也就是用豆乳、蛋糕、奶油等多种材料做成的蛋糕,一般一百克豆乳盒子当中的热量在350大卡,是一种热量比较高的食物,加上豆乳盒子里面的碳水化合物、脂肪等成分也是很多的,因此在食用之后很容易造成热量超标的情况,长时间、大量摄入之后就会出现脂肪堆积、肥胖等问题。
减肥可以吃豆乳盒子,但必须要少吃。减肥并不是说一点高热量食物都不能吃,只是说需要控制每天的总热量,如果吃了豆乳盒子那么其他食物就必须要少吃或者是不吃,这样才不会有热量超标的情况出现,对自己的减肥计划产生影响。
豆乳盒子属于热量很高的一种食物,对于减肥或者是肥胖人群来说,即使时候觉得口感不错,那么也是不能够随便吃的,不然对自己的身材有影响。
⑷ 女生在减肥期间可以吃豆乳盒子吗一份豆乳盒子的热量是多少
豆乳盒子的蛋糕热量是非常高的,动能为248卡路里/100g,减肥瘦身期内都不提议吃的,会危害瘦身的成效的,平常要留意新鲜的的瓜果蔬菜的摄取,及其多饮水提升新陈代谢。
⑸ 豆乳蛋糕和普通蛋糕的区别,豆乳盒子和蛋糕哪个热量高
蛋糕是一种很多见的甜品,以前可能只有生日的时候才有机会吃,但是现在平时也是能够吃蛋糕的,而且不再是局限在普通蛋糕上面,还新推出了豆乳蛋糕,那么豆乳蛋糕和普通蛋糕的区别,豆乳盒子和蛋糕哪个热量高?
豆乳蛋糕和普通蛋糕的区别主要在原材料上存在不同,一般的蛋糕都是用动物奶油或者是植物奶油和蛋糕做成的,而豆乳蛋糕则是使用较多豆乳做成的,吃起来会有比较浓郁的豆乳味道在里面,从口感来说豆乳蛋糕带有的口感会更加的丰富一点。
豆乳盒子就是将黄豆作为原材料做成的一种食物,一般一百克的豆乳盒子其热量就是在350大卡左右,相对一般的蛋糕来说含有的热量、碳水化合物等都是非常丰富的,但能够帮助提升个人的免疫力和代谢能力,所以整体的作用会更加全面一点。
豆乳蛋糕、盒子一类的食物虽然热量比较高,但因为有了豆乳成分的存在,所以其口感会更好,带有的营养成分也是更多的,只是想要减肥或者是健康还是需要控制摄入量。
⑹ 蛋糕怎么做好吃,豆乳盒子蛋糕的家常做法
日式豆乳盒子蛋糕
主料
蛋黄4个 细砂糖80g
低粉(或玉米淀粉)60g 豆浆400g
奶油奶酪190g 淡奶油300ml
细砂糖(淡奶油里用)30g 戚风蛋糕片8片
熟黄豆粉适量
日式豆乳盒子蛋糕的做法步骤
1.终于补了些照片来了。第二次改良了一些,量比较随意,可以不那么讲究。
第一步应该是在先豆浆机开始把豆浆打好,600ML-900ML水都行,打好要用的时候记得过筛。最后只需要取400-500ML豆浆。如果喜欢多点酱就500ML,豆浆里不要放糖。
2.等待豆浆的过程可以做戚风。戚风片烤好透凉备用。黄豆洗干净在锅里小火翻炒,炒到有点黑有点裂闻着豆子很香了,就可以了。差不多就透凉,然后打成粉。也可以直接买熟黄豆粉。图上是第二次做家里黄豆已经没有了,可以炒图上两到三倍的量。
3.豆乳酱从这里开始!4个蛋黄加糖搅拌。后加低粉,据说加玉米淀粉更细滑,我觉得没差别。搅拌均匀后加入热腾腾的豆浆,记得过筛!!!我第二次做用了近500ML豆浆,可以多吃点嘛。搅拌均匀后上小火不停搅拌,成图片状,冷却待用。忍不住尝了下味道,蜜之味
4.奶酪用的是KIRI,和做奶酪包的奶酪一样一样的。
5.奶油奶酪室温软化后打顺滑,加到豆浆糊里一起打顺滑,味道提升了。如果喜欢奶味重一点可以加到250G奶酪。装裱花袋放冰箱冷藏备用。然后淡奶油加糖打发装裱花袋备用。
6.蛋糕片垫底,一层奶油一层豆乳一层黄豆粉。两次,盒子就满了。冰箱冷藏3小时左右再吃味道比较好。
7.据说黄豆粉多一些更好吃。。请不要吝啬
8.后面加量,豆浆500ML,奶酪250G,奶油400ML。4盒刚好。
⑺ 这样一份豆乳盒子热量大约多少
670大卡,因为我刚刚做完豆乳盒子,准备吃,算了一下,吓一跳😱😱😂
⑻ 豆乳盒子的做法
豆乳盒子是由戚风蛋糕和日式豆乳卡仕达酱组合而成,所以其做法分为戚风蛋糕做法和日式豆乳卡仕达酱做法两部分。
工具/材料
戚风蛋糕:鸡蛋 4个,柠檬汁 少量,细砂糖 80克,玉米油 50ml,牛奶 50ml,低筋面粉 90克
日式颤庆豆乳卡仕达酱:鸡蛋 2个,细砂糖 20克,低筋面粉 30克,豆浆 200ml,奶油奶酪 30克
- 01
先做戚风蛋糕:取4个鸡蛋,将其蛋清和蛋黄分离。
- 02
在蛋清中加入少量柠檬汁,用打蛋器打至粗泡状态;然后将50克细砂糖,分3次加入到蛋清中,每加一次都要用电动打蛋器充分打发,泡沫会越来越细;直到将蛋白打发到可拉起直立尖角即可。
- 03
在蛋黄中加入30克细砂糖,用手动打蛋器打匀茄橘握至蛋黄颜色变浅;再边搅拌边加入玉米油50ml、牛奶50ml,最后筛入90克低筋面粉,慢慢地搅匀至光滑细腻无颗粒。
- 04
蛋黄糊搅拌完毕后,取1/3蛋白霜入蛋黄糊盘中,用橡皮刮刀翻拌均匀;再取1/3的蛋白霜入蛋黄糊盘中,用橡皮刮刀翻拌均匀;最后把蛋黄糊盘中的面糊全部倒入剩下的蛋白霜盘中,完全翻拌均匀至光滑细腻无颗粒。
- 05
把面糊倒入烤盘中抚平,在桌面上轻轻嗑几下,把蛋糕糊里面的大气泡震出来。
- 06
烤箱预热10分钟,把蛋糕放入预热好的烤箱的中层,上下火,180度,烤25分钟后取出。冷却后切成大小均等的蛋糕片。
- 07
接下来做日式豆乳卡仕达酱:取2个鸡蛋,将其蛋清和蛋黄分离。
- 08
在蛋黄中加入20克细砂糖,用手伍毕打匀至蛋黄颜色变浅;筛入30克低筋面粉,加入豆浆200ml,慢慢地搅匀至光滑细腻无颗粒。
- 09
起锅开小火,将面糊倒入锅中,边加热边搅拌,直到变稠;加入奶油奶酪30克,混合完成后呈现浓稠的糊状。冷却后装入裱花袋里待用。
- 10
接下来就是组装盒子了。先在底部放一片戚风蛋糕片,挤一层淡奶油;再在上面铺一片蛋糕片,挤一层日式豆乳卡仕达酱;再在上面铺一片蛋糕片,挤一层日式豆乳卡仕达酱;最后撒上一层熟黄豆粉,豆乳盒子就做好了。