⑴ 减脂餐：香蕉燕麦烤蛋奶怎么做才好吃又健康
香蕉燕麦烤蛋奶做法
主料
香蕉
1根
鸡蛋
1个
牛奶
125ml
燕麦片
30g
辅料
亚麻籽油
1小勺
坚果
1小把
葡萄干
1小把
椰蓉
适量
步骤
1.准备食材，燕麦片有两种，一种是即食的葡萄燕麦片，一种是进口的果仁燕麦片，稍微难煮点
2.香蕉一半切片，一半放枣大盯入仿者碗中加入几滴柠檬汁压成泥
3.香蕉一半切片，一半放入碗中加入几滴柠檬汁压成泥
4.混合好的香蕉牛奶鸡蛋液
5.混合好的香蕉牛奶鸡蛋液
6.倒入香蕉牛奶鸡蛋液
7.倒入香蕉牛奶鸡蛋液
8.放入一点葡萄干凳和，撒上椰蓉，放入烤箱180度烤20-25分钟
⑵ 燕麦酸奶蛋糕怎么做
用料
鸡蛋清 2个
蛋黄 1个
燕麦麸 50克
脱脂酸奶 90克
燕麦麸酸奶蛋糕的做法
蛋白打发
蛋黄和脱脂酸奶用打蛋器搅拌均匀
加入燕麦麸，继续搅拌。分次加入蛋白霜搅拌均匀。倒入六寸模具。
200度烤箱。烤15分钟。
⑶ 做法，酸奶香蕉蛋糕怎么做
材料
全蛋4个，色拉油60毫升，低筋110克，酸奶60克，香蕉泥250克，糖70克，盐0.5小匙
做法
1.香蕉用勺子背面压成粗顷泥，放一旁备用
2.全蛋打进不锈刚盆，隔水岩态陆加热，用手动打蛋器打散即可
3.全蛋液，白糖加入，用电动打蛋器中高速度搅打
4.全蛋打至浓稠发白，加入色拉油，用打蛋器打匀
5.再加入酸奶，用打蛋器打匀
6.面粉和盐过筛，加入，用橡皮刮刀拌匀，把香蕉泥闭腔也加入，拌匀，烤箱预热180度，上下火，底层，25-30分钟左右出炉
7.出炉
⑷ 香蕉蛋糕的4种做法
香蕉 蛋糕 的主要成分是面粉、鸡蛋、奶油等，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质，食用方便，是人们最常食用的糕点之一。下面是我给你搜集的香蕉蛋糕的4种做法。
香蕉蛋糕的做法一
材料
香蕉150公克，中筋面粉250公克，泡打粉7公克，小苏打粉2公克，奶水230cc，沙拉油75cc，细砂糖100公克，柠檬汁8cc，盐1公克
做法
1.取一钢盆，倒入奶水和沙拉油，再加入细砂糖用直型打蛋器拌匀。
2.香蕉剁成泥状加入作法1中拌匀。
3.再加入柠檬汁至作法2中拌匀。
4.中筋面粉、泡打粉、小苏打粉一起过筛后加入作法3中拌匀成面煳，即可盛入长方模型中，再放入烤箱以上下火210℃烘烤约20分钟后，待降到190℃再烤约15分钟即可。
香蕉蛋糕的做法二
材料
酸奶60毫升，切好的草莓125克，牛奶60毫升，捣烂的香蕉225克，橙汁15毫升，白糖200克，香草精3毫升，肉豆蔻粉1克，面粉190克， 烘焙 粉(泡打粉)2克，烘焙苏打2克
做法
1.将烤箱预热到175克。然后在25*14厘米大的面包盘上刷上油。
2.将酸奶，草莓，牛奶，香蕉和橙汁放到搅拌机或食品加工器里搅拌均匀。然后混入糖，肉豆蔻和香草精，搅拌均匀。
3.用一个中碗，将面粉，烘焙粉和烘焙苏打混合在一起。然后将水果混合物加入搅拌均匀做成面糊。然后倒入蛋糕盘上。
4.在预热好的烤箱里考一小时或直到用牙签戳入蛋糕出来干净没有沾有蛋糕为止。
香蕉蛋糕的做法三
材料
1.熟香蕉440公克，细砂糖440公克，2.蛋240公克，3.低筋面粉260公克，高筋面粉260公克，4.沙拉油192公克，5.牛奶180公克，小苏打粉20公克，6.核桃100公克，杏仁片少许
做法
1.将核桃入烤箱以180℃烘烤8分钟备用。
2.将熟透的香蕉拌打成泥，加入细砂糖再打发至香蕉泥发白变硬，随后加入蛋继续拌打均匀。
3.材料3一起过筛后再加入作法(2)材料拌匀。
4.沙拉油继续加入拌匀。
5.牛奶与小苏打粉先拌匀，再加入面煳中拌匀，最后加入烤熟的核桃拌匀。
6.将面煳倒入烤模内，表面以橡皮刮刀抹平后，再洒上少许杏仁片，入烤箱以170℃烤约40分钟即可。
香蕉蛋糕的做法四
材料
香蕉4根、鸡蛋2个、普通面粉2杯，白糖适量，融化黄油80克。
做法
1、把4根香蕉加白糖打烂。
2、香蕉打成泥后加入2个鸡蛋继续打。
3、打匀后加入80克油，继续打至完全融合， 再加入两杯面粉和泡打粉。
4、搅拌均匀后倒入烤盘，上面撒一点葡萄干。
5、大烤箱预热，320华氏度考烤40-50分钟至熟透。
⑸ 香蕉酸奶燕麦松饼
香蕉酸奶燕麦松饼
食材：
一根香蕉、一个蛋、5汤匙
做法：
1、香蕉+燕麦+酸奶用搅拌机打成糊
2、蛋加态宏手入一点点海盐打散后倒入燕麦糊搅匀
3、黄油放入小铸铁锅中后放进烤箱200度5分钟让黄油溶化，再把燕麦糊倒入后放进烤箱200度20分钟左右即可！
4、放上桃子了！喜欢甜点的还可以淋帆嫌上枫绝尘糖浆或蜂蜜～