❶ 冰皮蛋糕500g是几个
冰皮蛋糕500g是十个。
冰皮蛋糕是一个五十克,冰皮蛋糕是一款美味糕点菜品,主要材料是富强粉,粟粉,配料有白砂糖,鲜蛋等,皮蛋糕,是一种让你咬一口就欲罢不能的存在。
❷ 食物含糖量一览表
食物含糖量一览表如图:
(2)冰皮蛋糕的糖分有多少扩展阅读:
日常食品
(每100克含糖量 特别注明的除外)
米面类: 大米76 ,小米77 ,馒头49 ,面条57 ,玉米面72 ,富强粉72.9 ,糯米粉72.9 ,面包93,馄吞皮56.2 ,血糯米73.6
蛋类:鸡蛋1.3 ,鸭蛋1,蛋清1.2
豆制品类:豆腐3.0 295,豆腐丝7.0 ,百页7.0 ,豆腐脑1.0,豆腐花1.0 ,豆腐衣12.1 ,豆腐干4.1
肉类:猪肉1,猪肝3.0 , 猪肚2.0 ,兔肉0.2 ,鸽子1.8 ,鹌鹑1.8 ,鸡肝2.1,鸡翅0.1, 鸡爪2.7 ,百叶5.2,羊肉1.0 ,鸭舌0.8 ,鸭肉0.1 ,鸭肝6.8
水产类: 螃蟹1.0 ,鲫鱼0.1 ,黄花鱼0.3 ,带鱼2.1 ,干贝15.2 ,青鱼2.3 ,鲜贝3.4, 尤鱼2.4,河虾0 ,蛏肉2.4 ,鲤鱼0.2 ,虾0.1 ,蛤蜊肉21.7 ,对虾0.2 ,鱿鱼2.0 ,虾皮干9.1 ,海蛰4.1 ,海参1.0 ,鳝丝0.6 ,黑鱼0 ,目鱼1.4 ,海带22.4 ,虾仁0,螺狮肉1.52 ,甲鱼26.6
调料:15克酱油0.8 ,10克麻油0 ,10克植物油0 ,10克糖10,10克猪油0 ,10克色拉油10 ,姜10.8
甜食类 :冰激凌23.8 ,蛋糕64 ,巧克力57.2
饮料类 : 牛奶6.1 ,豆浆2.1 ,麦乳精37.7
含糖量等值水果折合主食25—30克以下的品种供参考:鸭梨250克、桃250克、橘子200克、苹果200克、葡萄200克、柿子200克、鲜荔枝200克、西瓜750克、鲜枣100克。
含糖量等值淀粉类食品品种参考: 白米50克、白面50克、玉米面50克、小米50克、挂面50克、干粉皮(条)40克、荸荠180克、藕180克、凉粉750克。
折合主食25—30克的有:山药150克、慈姑150克、薯仔150克、芋头150克。
参考资料:网络:食物
网络:水产
网络:调料
❸ 冰皮蛋糕是用什么做的
食材:蛋糕胚:40g牛奶、40g玉米油、50g低筋面粉、4个鸡蛋、几滴柠檬汁、45g白砂糖。冰皮:100g糯米粉、30g玉米淀粉、30g糖粉、4g紫薯粉、165g牛奶、15g黄油。奶油:200g淡奶油、20g白砂糖。做法步骤:
第一步:先来做蛋糕胚,40g牛奶和40g玉米油混合搅拌均匀,使其充分乳化,就是看不到油星的状态,然后筛入50g低筋面粉,z字形搅拌均匀至没有干粉,然后加入4个蛋黄,继续搅拌成细腻的没有颗粒的蛋糊就可以了。
第二步:4个蛋清中滴上几滴柠檬汁,然后用打蛋器打发至粗泡状态之后分3次加入45g细砂糖,最终打发至提起打蛋器成弯钩状就可以了。
第三步:取三分之一的蛋白霜到蛋黄糊中,翻拌均匀,然后再倒回蛋白霜中,翻拌成颜色一致的糊就可以了,倒到铺了油纸的烤盘里,用刮刀将表面刮平整,放入预热好的烤箱,上下火150度烘烤30-35分钟即可出炉,出炉之后立即将蛋糕从模具中取出倒扣,晾凉至温热撕掉油纸,用一个和雪媚娘差不多大小的模具切膜,刻出圆形的蛋糕胚。
第四步:接下来来做冰皮,碗里加入100g糯米粉、30g玉米淀粉、30g糖粉和4g紫薯粉混合均匀,然后倒入165g牛奶搅拌成细腻的面糊,过筛一遍,盖上保鲜膜,扎几个洞,上锅蒸熟,蒸半个小时左右,用筷子戳一些,中间没有干粉就可以了。蒸熟的冰皮趁热加入15g黄油,混合均匀,不烫手的时候用手揉匀,让黄油充分吸收进面团里,做好之后包上保鲜膜防止风干,备用。
第五步:200g淡奶油中加上20g细砂糖,打发至提起打蛋器呈坚挺的小尖角,取适量的冰皮,擀成圆形面片,放入模具中,挤上一层奶油,放上一片蛋糕,收紧收口,放到冰箱冷藏一个小时就可以吃了。
❹ 冰皮蛋糕做法
准备材料
冰皮月饼粉 200g / 开水 200g / 鸡蛋 5个
低粉 80g / 糖 40g / 牛奶 80g
玉米油 20g / 柠檬 少许 / 果酱 适量
制作步骤
1.将冰皮月饼粉倒入盆中,配比好的比较简单,也可以自己用澄粉和粘米粉糯米粉来调配冰皮,将烧开的水倒入冰皮中, 一边倒一边搅动。
2.揉成光滑的面团晾凉,放入保鲜袋中,放冰箱冷藏。
3.烤盘中放上油纸。
4.鸡蛋的蛋黄和蛋白分开两个干净无油的的盆中。蛋黄加入一半的糖,奶和玉米油搅匀。
5.蛋清加入另一半的糖。
6.搅匀的蛋黄糊筛入低粉翻拌无干粉的顺滑面糊备用。
7.蛋清里滴几滴柠檬汁搅打至硬泡。
8.分次加入面糊中切拌均匀。
9.倒入烤盘中抹平表面。
10.烤箱175度预热,放入中层烤25-30分钟左右表面上色按上去没有沙沙声即可。
11.取出蛋糕撒开周围的油纸晾凉。
12.将蛋糕倒过去撒掉所有的油纸,再切成几个均匀的长条,两块长条中间抹一些果酱合在一起。
13.冰皮取出分成两份上下都盖上保鲜膜,擀成长片。
14.放入蛋糕卷起包好,再包好保鲜膜后放冰箱冷藏后切块食用。
Tips:冰皮蛋糕卷好后要冰藏让其变得稍硬一些才容易切块。可以在表面撒些手粉更容易不粘好切
❺ 蛋糕的热量是多少
蛋糕的热量是320大卡。
蛋糕主要是奶油、面粉、鸡蛋制作而成的一种美食。一块蛋糕的重量大概在100克左右,还有热量320大卡,属于一种高热量的食物。
蛋糕是一种热量比较高的食物,100克蛋糕的热量大概在350卡左右,所以平常在食用的时候一定要控制,不能暴饮暴食,以免热量摄入过多,导致热量在体内堆积,引起肥胖。
而且蛋糕含有的糖分也是比较高的,高血压、高血脂、高血糖的人群尽量不要吃蛋糕,吃完蛋糕以后可以适当的吃一些蔬菜水果,可以帮助消化吸收,帮助糖和脂肪代谢。
蛋糕的信息:
蛋糕是一种古老的西点,一般是由烤箱制作的,蛋糕是用鸡蛋、白糖、小麦粉为主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水,起酥油、泡打粉为辅料。经过搅拌、调制、烘烤后制成一种像海绵的点心。
蛋糕是一种面食,通常是甜的,典型的蛋糕是以烤的方式制作出来。
蛋糕的材料主要包括了面粉、甜味剂(通常是蔗糖)、黏合剂(一般是鸡蛋,素食主义者可用面筋和淀粉代替)、起酥油(一般是牛油或人造牛油,低脂肪含量的蛋糕会以浓缩果汁代替),液体(牛奶,水或果汁),香精和发酵剂(例如酵母或者发酵粉)。
❻ 摆摊卖冰皮蛋糕怎么样
挺好的。
夏天的时候,吃上一块,冰冰凉凉的,让人清爽,入口香甜软滑,会比较受欢迎。
冰皮蛋糕是一款美味糕点菜品,主要材料是富强粉,粟粉。主料是蛋糕底:富强粉3公斤、白砂糖3.375公斤、鲜蛋7.5公斤、粟粉375克、饼皮:潮州粉3公斤、白砂糖粉6公斤、熟猪油0.5公斤、香蕉油适量、冷开水2.5公斤。
❼ 冰皮蛋糕的做法
冰皮蛋糕配料:
蛋糕体:鸡蛋4个 新良丝绒蛋糕粉 40g 易小焙细砂糖 40g 牛奶 40g 玉米油 40g 盐 1g 柠檬汁 适量
冰皮部分:易小焙冰皮预拌粉 200g 沸水 160g 火龙果汁 40g
巧克力奶油馅:黑巧克力50g 淡奶油150g 砂糖15g
冰皮蛋糕制作步骤:准备制作蛋糕体的材料, 蛋清、蛋清分离在两个无水无油的容器里面;蛋黄里面加入牛奶、玉米油搅拌均匀,至乳化状态;面粉过筛加入,搅拌至无干粉即可,不可过度搅拌;蛋清里面加入盐、柠檬汁,分次加入细砂糖,打发至中性发泡;打发好的蛋白霜,取1/3到蛋黄糊中,翻拌均匀,然后倒回剩下的蛋白霜中,搅拌均匀;倒入28*28cm方盘中,烤盘底部垫上烘焙油纸,表面抹平即可,震动几下,排出里面大的气泡,放入预热好的烤箱上下火180℃中层,烘焙约18min,表面金黄即可;
接下来准备做冰皮的原料,火龙果榨成汁,过滤一下,加入沸水,倒入冰皮预拌粉中,搅拌至无干粉状态,放置不烫手的时候,揉成光滑的面团;
制作馅料,甘纳许部分,50g淡奶油加热至微沸;倒入切碎的黑巧克力,静置一会儿再搅拌均匀,甘纳许部分就做成了,冷却备用;再将剩余淡奶油加糖打发到七八分发,混合冷却好的甘纳许即可;放置不烫手时候,揉成光滑的面团;擀成比蛋糕卷稍大的形状,中间部位抹上甘纳许;放上蛋糕片,将要卷起的方向的蛋糕片尾部一边切成斜面,抹上巧克力奶油;卷起压紧,外边用油纸紧紧包一层,放入冰箱冷藏定型,切成小块即可;
❽ 一个冰皮白玉卷的热量
仔细研究了几遍做法,如果理解没有错误,其实也是加了奶油的蛋糕。只是蛋糕坯子是由冰皮做成的,至少370大卡(每100克).
❾ 冰皮蛋糕的做法
冰皮蛋糕的用料:
冰皮月饼粉200克 开水200克 鸡蛋5个 低粉80克 糖40克 牛奶80克 玉米油20克 柠檬少许 果酱适量
冰皮蛋糕的做法:
将冰皮月饼粉倒入盆中,将烧开的水倒入冰皮中, 一边倒一边搅动。 揉成光滑的面团晾凉,放入保鲜袋中,放冰箱冷藏。烤盘中放上油纸。 鸡蛋的蛋黄和蛋白分开两个干净无油的的盆中。蛋黄加入一半的糖,奶和玉米油搅匀。蛋清加入另一半的糖。 搅匀的蛋黄糊筛入低粉翻拌无干粉的顺滑面糊备用。清里滴几滴柠檬汁搅打至硬泡。 分次加入面糊中切拌均匀。倒入烤盘中抹平表面。 烤箱175度预热,放入中层烤25-30分钟左右表面上色按上去没有沙沙声即可。取出蛋糕撒开周围的油纸晾凉。 将蛋糕倒过去撒掉所有的油纸,再切成几个均匀的长条,两块长条中间抹一些果酱合在一起。冰皮取出分成两份上下都盖上保鲜膜,擀成长片。 放入蛋糕卷起包好,再包好保鲜膜后放冰箱冷藏后切块食用。