⑴ 为什么面包里没有人造奶油,还会有反式脂肪酸还有0.5的反式脂肪酸会导致肥胖吗对人体有害吗
我觉得反式脂肪酸是很难完全避免的。对我们身体好的不饱和脂肪酸很容易氧化,氧化成反式脂肪酸;过量加热啊,重复使用油啊都会产生反式脂肪酸的。所以相对来说饱和度高的动物油比较不容易产生反式脂肪。
“氢化植物油”、“部分氢化植物油”、“氢化脂肪” 、“氢化菜油”、“固体菜油”、“酥油”、“人造酥油”、“雪白奶油”这些名字其实都是意思含有反式脂肪酸....每天摄取量低于2克就对身体伤害不大,但是最好要避免哟!!!
用新鲜的油脂,很少高温煎炸,多吃凉拌炖煮菜,自己在家做新鲜的饭菜,尽量不吃各种加工食品。
你看这样子多健康怎么会胖,而且远离了反式脂肪的危害~
⑵ 生日蛋糕上的奶油是什么原料做的
生日蛋糕上的奶油一般是用动物奶油或植物奶油做的。
奶油作为生日蛋糕的重要配料,为蛋糕增添了丰富的口感和美妙的味道。下面将详细解释奶油的制作原料。
一、动物奶油
动物奶油,也称作天然奶油,主要从动物的乳制品中提取。最常见的来源是牛的鲜奶。这种奶油口感细腻、入口即化,带有浓郁的奶香味。由于它是天然的,因此不含防腐剂,比较健康。
二、植物奶油
植物奶油,也被称为人工奶油或植脂奶油,是由植物油脂经过氢化反应制成。这种奶油的质地与动物奶油相似,但其成分和口感略有不同。植物奶油的稳定性较高,易于塑形,且成本相对较低。
三、具体制作过程
无论是动物奶油还是植物奶油,制作过程中都会加入乳化剂、稳定剂等其他成分,以增强其质地和口感。这些奶油在生日蛋糕的制作中,会通过专业的打发技术,使其变得蓬松、细腻,并均匀地覆盖在蛋糕表面,为蛋糕增添诱人的外观和口感。
总的来说,生日蛋糕上的奶油大多数是由动物或植物油脂制成的。选择哪种奶油取决于个人口味、健康需求以及预算。无论是哪种奶油,都应当注意适量食用,以保持健康。
⑶ 如何区别蛋糕上的奶油是天然的还是人造的
过生日吃蛋糕几乎成了当下年轻人的“标配”,而奶油蛋糕因其味道美味深受年轻人的欢迎。除了过生日外,奶油蛋糕还会出现在我们生活中很多重要的场合。然而,你注意到没有,也许你花高价钱买的精致蛋糕其实用的是人造奶油,而这些奶油里面并不含“奶”,和天然奶油相比,不仅价格便宜,而且没有天然奶油的特有香味,口感也较差。
如何选择奶油蛋糕?区分好天然奶油与人造奶油
中消协也曾经提示过:成分说明上,天然奶油一般用“鲜奶油”或“Cream”标注。而人造奶油则用“棕榈油”或其它植物油成分或含糖量标注,消费者在选购奶油蛋糕时可以依据成分表来判断奶油的种类。
⑷ 无奶油版生日蛋糕怎么做
材料准备:戚风蛋糕一个,猕猴桃两个,香蕉半个,红龙果八分之一。
具体步骤如下:
首先,将猕猴桃和香蕉切成片,再在片中间切一刀,使其变成半圆形,然后将这些半圆形的水果片围绕着蛋糕的边缘,制作出花瓣的形状。
接着,将红龙果切成小颗粒,均匀地铺在蛋糕中心,为蛋糕增添一抹鲜亮的色彩。
这样,一款简约而不失美感的无奶油生日蛋糕就完成了。这款蛋糕不仅健康美味,而且造型独特,非常适合送给朋友或家人庆祝生日。
值得注意的是,制作过程中一定要注意水果的新鲜程度,以保证蛋糕的口感和风味。此外,如果喜欢甜味,也可以适当加入一些蜂蜜或枫糖浆,提升蛋糕的风味。
这款无奶油生日蛋糕既简单又实用,无论是自己享用还是作为礼物赠送,都是不错的选择。希望每位朋友都能在享受美味的同时,感受到生活的甜蜜与美好。
⑸ 为什么生日蛋糕会有那么多的奶油,不放奶油不行吗
传统的生日蛋糕不放奶油就只剩戚风蛋糕坯了呀,没有卖相而且味道单一,必须要放的~
楼上说的有道理,可以吃冰激凌蛋糕(不过做冰激凌也是要用奶油的。。)
⑹ 市场上生日蛋糕上面的“奶油”,真的是奶油吗
从牛奶或羊奶里纯提炼出来的天然奶油比较好,但是也比较贵。所以现在外面大多数的蛋糕房生产的蛋糕为了降低成本,用的基本上都是人造奶油。
人造奶油是植物油加部分动物油、水、调味料经调配加工而成的可塑性的油脂品。
先按配方要求把液体油脂和固体油脂(氢化油脂)送入配和罐,再把食盐、糖、香味料、食用色素、奶粉、乳化剂、防腐剂、水等调配成水溶液。边搅拌边添加,使水溶液与油形成乳化液。然后通过激冷机进行速冷捏合,再包装为成品。
人造奶油主要成分是反式脂肪酸,反式脂肪酸的名称也多种多样,有人造脂肪、人工黄油、人造奶油、人造植物黄油、食用氢化油、起酥油、植物脂末等。许多蛋糕房使用的植脂奶油也是同一个概念。
虽然反式脂肪酸可以使食物的味道、口感更好,但反式脂肪酸对人体健康危害巨大,却一直没有引起人们的重视。其实当脂肪酸的结构发生改变,其性质也跟着起了变化。许多人知道,含多不饱和脂肪酸的红花油、玉米油、棉子油可以降低人体血液中的胆固醇水平,但是当它们被氢化为反式脂肪酸后,作用却恰恰相反,反式脂肪酸能升高LDL(即低密度脂蛋白胆固醇,其水平升高可增加患冠心病的危险),降低HDL(即高密度脂蛋白胆固醇,其水平升高可降低患冠心病的危险),因而增加患冠心病的危险性。欧洲8个国家联合开展的多项有关反式脂肪酸危害的研究显示,对于心血管疾病的发生发展,反式脂肪酸负有极大的责任。它导致心血管疾病的几率是饱和脂肪酸的3~5倍,甚至还会损害人的认知功能。此外,反式脂肪酸还会诱发肿瘤(乳腺癌等)、哮喘、2型糖尿病、过敏等疾病,导致妇女患不孕症的几率增加70%以上,对胎儿体重、青少年发育也有不利影响。
据了解,如今在美国食品标签必须注明反式脂肪含量,而且规定含量不得超过2%;在加拿大,食品标签必须注明反式脂肪含量,并鼓励减少含反式脂肪酸食物的摄入。然而目前我国还没有食品反式脂肪酸含量标准,人们对反式脂肪酸也知之甚少。专家建议市民在购买食品时,最好要特别留意一下有无“人造奶油”、“氢化植物油”、“植物黄(奶)油”等字样,以区分是否含有反式脂肪酸。除此之外,洋快餐中含有大量反式脂肪酸,年轻人和孕妇要特别当心。
近期国内的媒体也对人造奶油进行了很多报道,你可以网络一下。新浪等网站都有相关文章的。
部分资料引自:网络-人造奶油
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⑻ 不用奶油可以做蛋糕吗
当然可以。你应该是看到几乎所有的生日蛋糕都会在表面抹上奶油和裱花,所以认为不用奶油无法做蛋糕。其实可以直接做裸胚蛋糕,或者用其他食材装饰蛋糕。
1、直接食用裸胚,可以从蛋糕体上做一些变化,添加一些可可粉、抹茶粉、果干、等等做成多种口味,或者是不同的样式,比如纸杯蛋糕、蛋糕卷(可以直接卷起什么都不加)。
海绵蛋糕虽然比戚风口感扎实,但是蛋香味浓郁,也很香甜可口。戚风的包容性很大,可以做出很多种口味。所以尽管不加奶油不加夹心也一样的好吃。
可以看出,这两者都是不需要添加奶油的。因此如果你想要做一个裸胚蛋糕的话,牛奶、鸡蛋、细砂糖、低筋面粉、玉米油/黄油就已经足够了。
裸胚也不一定都是使用的圆形模具进行制作,还可以用纸杯做成杯子蛋糕、可以使用硅胶的萨瓦林模具,做出来有漂亮的花边,也可以直接切块食用。
2、将奶油换成其他的装饰,比如奶油霜、水果等。
当然,如果觉得这样也还是太单调,那么可以用一些其他的办法进行装饰,不一定都要用奶油打发。打发奶油只是其中的一种方式而已。
不用奶油怎么装饰蛋糕:
如果不是制作裸胚蛋糕,也不想用奶油进行装饰,可以选择如下几种方式:
1、使用奶油霜:虽然说名字里面也有“奶油”二字,但是跟奶油相距甚远。奶油霜一般分为意式奶油霜、瑞士奶油霜、法式奶油霜、奶酪奶油霜以及淡奶油奶油霜。
除了淡奶油奶油霜里面需要添加奶油之外,其他几种,都是以黄油为主要原料的。塑性能力比淡奶油打发更强,对温度也不是那么的敏感。可以用于抹面,也可以用于复杂一些的裱花。
2、使用蛋白霜或者糖霜:国内这么使用的装饰抹面不是很多见,常见于一些国外的艺术蛋糕的制作,其实蛋白霜和糖霜的塑性能力也一点都不比奶油弱,但可能是因为蛋白霜真的比较甜,不太适合国人的口味,所以国内很少见。一般也都不会使用糖霜或者蛋白霜直接进行抹面和裱花。
3、直接用水果装饰:这种相当于是裸蛋糕的一种了。中间可以适当的涂抹一些果酱、或者炼乳、或者巧克力一类的会更好吃。做出来的感觉很森系,前两年也很流行。
蛋糕的组成部分:
通常所见到的奶油蛋糕,一般是由这么几个部分组成:蛋糕裸胚、奶油(包括夹馅和外面的抹面)、夹心(常见的有新鲜水果、果酱、水果罐头)
一、蛋糕胚:蛋糕胚较常见的是两种:戚风蛋糕胚和海绵蛋糕胚。还有一种就是磅蛋糕胚,但是磅蛋糕由于口感比较厚重,不太适合国人的口味,在国内的生日蛋糕中并不是特别常见,要么都是出现在婚礼上或者一些特别的场合:因为磅蛋糕的承重能力很强,所以能在蛋糕表面装饰比较重的饰物,也不会压塌蛋糕。
戚风蛋糕和海绵蛋糕胚比较常见,因为其口感绵软湿润,所以大多数生日蛋糕的底胚都是这两种。
二、奶油:奶油呢,仅仅是作为一种装饰而存在,当然对于一些喜欢吃奶油的朋友来说也能提升口感。不过也并不是必须的。当然,如果是进行售卖的话,那绝大多数还是要装饰一些奶油的,为了能让蛋糕的颜值更高一些。
几款比较典型的奶油生日蛋糕:
三、果酱或者水果:为了增加蛋糕的口感和层次,夹馅除了奶油,还需要添加一些新鲜水果或者是果酱。