‘壹’ 生日不想吃蛋糕可以吃什么
煎个荷包蛋，吃碗面，寓意健康长寿，其实蛋糕这个行业不错的，发展空间大，利润也大，想学这个在内蒙古地区的呼市金川开发区有新东方。
‘贰’ 如果生日没有蛋糕，你们会吃什么
面条， 中国传统的长寿面， 小时候妈妈就是这样把我们养大的。
‘叁’ 生日没蛋糕，请朋友吃什么好呢
吃一顿火锅，然后去唱歌
‘肆’ 每天应该吃些什么蔬菜
菠菜 绿色、多叶的菠菜是人类的基本 食物之一。这个着名的二头肌制造者是n-3多不饱和脂肪酸和叶酸的丰富来源，而n-3多不饱和脂肪酸和叶酸可以有效地减少心脏病、心率不齐和骨质疏松症. 另外：叶酸可以增加阴茎的血流量。菠菜含有叶黄素，这种复合物可击败应年龄而导致的肌肉退化。定一个目标吧，每天喝一杯或二分之一杯新鲜的菠菜汁. 其它代替物：羽衣甘蓝、白菜、生菜、莴苣。尝试在你的沙拉中加入菠菜；炒蛋时加入菠菜；将它铺在比萨饼上；将它与腌制酱混合，立即用微波加热。 替代者：1.将芝麻、羽衣甘蓝加热，放上四个丁香、一汤匙切碎的大蒜边搅动边用文火炖。2.将一汤匙切碎的生姜、二汤匙芝麻油、水、一束（去掉茎的和切细的）羽衣甘蓝放到一个长柄平底锅中煮三分钟，排去水等液体后，加入一汤匙大豆酱和一汤匙芝麻种子。 酸奶 许多民族都宣称酸奶是他们的首创的，但是这种有益 健康的食品具有两千年的历史这个事实没有受过争辩：菌种体发酵为成千上万的益生菌，它们为支援体内有益菌的营部而服务，达到提高免疫力，提供抗癌的保护。并不是所有的酸奶都含有益生菌，所以要确定商标上写着“活的和有活动能力的有益菌。”定一个目标：每天喝一杯这种补充钙和蛋白质的粘稠的食品吧。 替代物：酸乳酒、大豆酸乳。在它里面加入：蓝莓、核桃、亚麻籽或蜜糖在酸奶的顶部，作为基本的早餐——或甜点。平滑的低脂酸奶也是一个很好的奶油色的装饰和蘸沙拉的选择。家庭运作：将一杯低脂酸奶、一杯新鲜或冷冻的蓝莓、一杯胡萝卜汁和一杯鲜嫩的菠菜汁用力均匀地搅拌——来一场营养丰富的风暴吧. 番茄 关于番茄，有两件事你必须知道：1.红色的番茄是最好的，因为它们含有更多的抗氧化的番茄红素；2.经过加工的番茄跟新鲜的番茄具有同样的效力，因为它更容易让身体吸收番茄红素。研究表明：富含番茄红素的食谱能够减少患膀胱、肺部、前列腺、皮肤和胃癌变的风险，也能减少冠状动脉患病的危险。 定一个目标：每天摄入22mg的番茄红素，大概就是八个鲜红色的番茄或一杯番茄汁。代替物：红色的西瓜、粉红色的葡萄柚、柿、番木瓜、番石榴。加入这些：将调味番茄酱和酱料堆积上去；狂饮低钠的V8和西班牙凉菜汤；双份的番茄面团做成一个食谱。 代替者：一碗红的和粉红的切碎的水果包括一个小西瓜、两个葡萄柚、三个柿子、一个番木瓜、四个番石榴，加上薄荷做配菜。 胡萝卜 大部分红的、黄的或橙的蔬果含有类胡萝卜素——这种与降低一个大范围的癌症的概率有关的脂溶性复合物，也可以减少一些由严格的煽动性的条件引发的危险，例如哮喘和类风湿性关节炎——但是没有一样像胡萝卜那样容易做到，或有一个低的卡路里密度。定一个目标：每天喝二分之一杯。代替物：甘薯、南瓜、灰胡桃、黄色的大肚胡椒、芒果。将它加入：生的嫩胡萝卜、切成薄片的生的黄椒、灰胡桃汤、焙烤的甘薯、南瓜馅饼、芒果果汁冰水、胡萝卜蛋糕。代替者：两个经过消毒和晾干的甘薯炸的薯条，将每一个甘薯切成八个薄片，接着投进装有橄榄油和红椒的盘子中，将它伸展在一个烤板上，在350°F下烤15分钟。关上后将它继续焖10分钟。 蓝莓 蓝莓含有的番茄红素比其它流行的任何水果都多，它帮助预防癌症，糖尿病和年龄的关系使得的记忆转变（因此它的昵称是“大脑的浆果”）。研究表明，蓝莓富含纤维和维生素A和C，可以提高心脏血管的健康。定一个目标，每天喝一杯新鲜的蓝莓汁或二分之一杯冰镇或干燥的蓝莓。替代物：一种叫A�0�4ai的浆果、紫葡萄、梅干、葡萄干、草莓。将它放入：蓝莓主要以干燥、冷藏、果酱的形式储存能量。替代者：A�0�4ai，一种亚马逊河区的浆果，含有比蓝莓更多的番茄红素。将两汤匙a�0�4ai粉末放入橙汁或加入两汤匙a�0�4ai果肉到谷类食品、酸奶中。 黑大豆 所有的豆类都有益 健康，但没有一个能像黑大豆那样提高脑能量。那是因为它们富含能提高脑功能的花色素苷、番茄红素的复合物。每天二分之一杯提供8克的蛋白质、7.5克的纤维素、它含有较低的卡路里和饱和脂肪。 代替物：豌豆、小扁豆、斑豆、肾形豆、蚕豆和利马豆。 将它放入：做一个裹着黑大豆的墨西哥玉米煎饼：将黑大豆和肾形豆拌辣椒，将一杯黑大豆、四分之一杯橄榄油和烤好的大蒜放到一起，加蚕豆、利马豆、斑豆进装有生面团的器皿中。家庭运作：将切成方块的四个番茄、一个洋葱，三个劈开的大蒜、二个jalape�0�9os、一个黄色的圆椒和一个芒果，一罐黑大豆，再用二分之一杯剁碎的芫荽叶和二个酸橙榨汁做成辣调味汁。 胡桃 含有有益于心脏 健康的n-3多不饱和脂肪酸比鲑鱼丰富，附有消炎的多酚比红酒多，收集有鸡肉的半数构成肌肉的蛋白质，胡桃听起来像一种基因改造食品，但是它长在树上。另一些坚果只具有这些特征中的一两种，没有三种都具有的。 一份一盎司的胡桃，或者七个坚果——任何时候都是好的，特别是在工作疲惫之后作为一种恢复体力的点心。 替代物：杏仁、落花生、阿月浑子实、澳大利亚坚果、榛实。将它放入：将烤鱼或鸡肉切成小方块，用汤匙将花生酱加到咖喱里，将它们都加到煎饼面糊中，再混合橄榄油作一个marinade。 家庭运作：混合1杯核桃与2杯干蓝莓和6.3杯黑巧克力块。 燕麦 作为éminence grise保健食品，燕麦获得FDA的第一批的盖章批准。他们有挤得满满的可溶性纤维，从而降低患心脏病的危险。是的，燕麦是装有碳水化合物，但那些糖在纤维存在时释放减慢，因为每半杯燕麦也含有10克蛋白质，他们为稳定肌肉提供能量。替代品：藜，亚麻籽，野生稻。 把它放入：这种叫granolas和谷物的混合物有纤维含量至少五克。撒上2大勺地面亚麻籽进谷物、沙拉和酸奶。 替代者：藜藜沙拉的蛋白质含量是大部分谷物的两倍，其碳水化合物含量少。煮沸1杯按1：1混合的梨汁和水，让其凉爽，在一个大的碗，投入2个切成方块的苹果， 1杯新鲜的蓝莓，�0�5杯切碎的核桃，和1杯无脂酸奶。
求采纳
‘伍’ 过生日除了蛋糕吃什么
中国
在过去，我们并不是每个生日都过的，并且也不叫过生日，而叫"生辰"或者"寿诞"，一生中60岁生日最为隆重，叫"做寿"。
如果说要吃什么，那就是蛋糕这种国际化的生日食物了吧。
美国
美国是个多元文化的国家，生日的过法也有多样化，当然最普遍的就是开party，必吃的食物当然是生日蛋糕，插上生日蜡烛，唱生日歌。
除了美国，多数西方国家过生日都是如此。
巴西
巴西人过生日除了吃生日蛋糕外，孩子们过生日的时候还会吃水果和蔬菜形状的糖果。
‘陆’ 没有鸡蛋的巧克力蛋糕最好的食谱是什么
相信喜欢烹饪的朋友们平时在家也会尝试着做一些小甜点，而制作小甜点，不是要煎炸，就是要烘烤，这些当然就避免不了要用到烤箱，或者是油锅等，虽然吃起来的口感好，但是总是要过油的，这样吃起来就不是太健康卫生了，尤其是对于制作小蛋糕来说，烤箱是必不可缺的，而我教大家做的这款巧克力蛋糕，则是不需要用到烤箱就能制作成功的，那是因为用到了一种集烤箱与煎炸为一体的空气炸锅。
2、受众人欢迎好吃的巧克力蛋糕，如今不用烤箱也是可以轻松做成了，一口空气炸锅就能轻松搞定，浓浓的巧克力丝滑醇香，味道真是好极了，里面因为有香草的加入，吃起来的口感特别的清新美味。
3、空气炸锅版巧克力蛋糕，浓浓巧克力丝滑醇香，健康美味制作简单。
‘柒’ 吃蛋糕是应该吃什么菜
配水果 不错哦
蛋糕是甜食 咸菜一起吃就不好吃
可以做点水果 或是蔬菜凉拌的
‘捌’ 什么蔬菜好吃
1）蔬菜含有人体极为重要的各种维生素，如维生素A原（胡萝卜素）和维生素C、B1、B2等。含胡萝卜素较多的蔬菜有：胡萝卜、韭菜、菠菜、塌菜、白菜、卷心菜、米苋、蕹菜、芥菜等；含维生素B1较多的蔬菜有：金针菜、草头、香椿、香菜、莲藕、薯仔等；含维生素B2较多的蔬菜有：菠菜、芥菜、白菜、芦笋、蕹菜、草头、金针菜等；维生素C在蔬菜中普遍存在，其中以辣椒、番茄、青菜、草头、甘蓝等尤为丰富。
（2）蔬菜是人体矿物质的来源。蔬菜中含有的主要矿物质是钙、铁、磷等。如菠菜、芹菜、卷心菜、白菜、胡萝卜等含有丰富的铁盐；洋葱、丝瓜、茄子等到含有较多的磷；绿叶蔬菜含有丰富的钙；海带、紫菜还含有丰富的碘。
（3）中和胃酸。在人体胃中，由于吃肉、米、麦等到食物消化后往往会发生酸性反应，这就需要蔬菜或水果来中和。一般蔬菜和水果属碱性食品，而一般高蛋白食品属酸性食品，多吃蔬菜有利于维持体内酸碱平衡。
（4）其它作用：蔬菜含有丰富的纤维素，有利于促进肠胃蠕动，可以起到促进消化和预防便秘的作用。蔬菜还含有各种芳香油和有机酸，如生姜、大蒜、洋葱、大葱、辣椒、茄香、香菜等都含有各种挥发性芳香物质，使蔬菜又增加了许多特殊的风味。
‘玖’ 有哪些好吃但很少人知道的蔬菜
推荐一些好吃的蔬菜。:
①野苋菜:野苋菜也叫苋菜，野苋。。野苋菜是一种中药名，有利尿排毒，清热解毒，的功效，可以治疗痢疾，腹泻，小便不利，被毒蛇咬伤等病症。同时也是一种很好吃的野菜。可以做汤或直接炒着吃。。
②木耳菜:木耳菜是菊三七属的植物又叫豆腐菜，落葵，紫角叶。木耳菜吃起来的口感清脆而爽口，像在吃木耳一般，所以叫木耳菜。。。
③菜苔:菜苔也叫菜心，红菜苔，红菜心。它是芸苔属的，十字花科的草本植物。他也是我国的特产蔬菜。。