Ⅰ 朋友过生日，送什么东西比较好
朋友过生日，可以送一些日常用品，特别的实用，而且也很有寓意，能够让朋友特别的开心满足。比如说可以送手表，眼镜、音箱或者领带腰带等等都是可以的。
1、手表
手表对于男性朋友来说至关重要，代表着身份和象征，而且也很有派头。
Ⅱ 朋友喜欢健身，送什么生日礼物比较合适
要的肢体拉伸，是必不可少的，这时候筋膜枪就隆重登场了。 它，声音很小，非常迷你，多档调节，液晶显示，可以独立完成全身按摩，缓解肌肉疼痛，充电一次，能用很长时间，价格亲民，经济实惠，健身必备神器，值得入手。
券后参考价格：标准款：78元/台
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给喜欢健身的朋友送腹肌轮。
穿衣显瘦，脱衣有肉，巧克力般的腹肌，是每个健身爱好者的追求与梦想，腹肌锻炼的方法非常多，腹肌轮是效果非常好的一种，腹肌轮最大的优势，不受时间和空间的限制，晚上回家边看电视边锻炼，腹肌减脂塑形so easy ！特别推荐这款两个超大轮的腹肌轮，本人已经使用多年。轮子超大，声音很小，滚动顺畅，安装简单，结实耐用。轮柄有海绵套，非常柔软，一点都不硬。
Ⅲ 健身吃蛋糕还是面包
面包吧，蛋糕里的原料，比如黄油，酥油，奶油，里面都会含有氢化油，非常容易转化成脂肪造成肥胖，并且很难被消化和减掉