‘壹’ 比蛋糕还香还好吃,孩子连续吃3天都不会腻的点心是什么
对于80年代出生的美美来说,红薯是小时候唯一的零食了,每年冬天,巧手的妈妈红薯做成各种吃,承包我这个吃货一整年的零食。
如今生活条件好了,超市里的各种零食五花八门,不时还有各种新品种出现,这些不入流的农产品已经不入孩子的眼睛了,可我还是固执地喜欢红薯,一年四季,我家红薯都没有断过,学着妈妈的样子,将红薯做成各种可口的小点心。
红薯的营养不必多说,就总体营养而言,红薯可谓是粮食和蔬菜中的佼佼者。欧美人赞它是“第二面包”,前苏联科学家说它是未来的“宇航食品”,法国人称它是当之无愧的“高级保健食品”。要我说呀,红薯可是咱们平民的全能营养王呢!
红薯高纤维低脂肪,防癌通便。含有大量不易被吸消化酵素破坏的纤维素和果胶,能刺激消化液分泌及肠胃蠕动,从而起到通便作用。另外,它含量丰富的β-胡萝卜素是一种有效的抗氧化剂,有助于清除体内的自由基。实际上红薯还是一种理想的减肥食品。
今天给大家分享的这道美味的红薯果子,是我家孩子喜欢的为数不多的红薯美食之一,软糯香甜,比蛋糕还好吃,是减肥期间不可多得的甜品之一,一定要试试哦!

丸子蒸熟后会变大,要预留出空间哦,天气热的时候可以放冰箱稍冻一下再吃,更是清爽香糯,非常解暑,不比糯米糍差呢。
‘贰’ 哪些食物比蛋糕好吃,松软香甜,简单易做零失败呢
今日分享的是吐司面包版芝士蛋糕,超级好吃,绵软甘甜,奶香浓郁,朱古力控的最爱,使用方便!一起学做吧!
芝士蛋糕
【食物】:吐司面包3片,生鸡蛋2个,白砂糖20克,巧克力粉18克,牛乳150克。【制作流程】:1、牛乳,生鸡蛋,白砂糖,巧克力粉拌匀。2、吐司面包去边,对半切割成4块,放上一层到烤碗中,筛粉可以鸡蛋液到吐司面包上,后放上一层吐司面包,在筛粉剩下来的可以鸡蛋液。3、电烤箱提前预热5min,200度烤制20min,烤制结束上洒巧克力粉就可以。比蛋糕好吃百倍的吐司版提拉米苏,松软香甜,简单易做零失败!

‘叁’ 又香又软,比蛋糕好吃,懒人必备的食物你知道有哪些吗
昨日早饭进行了一份十分美味的早餐正餐,一个红薯、两个鸡蛋、一杯酸奶加少量小麦面粉,生产出来的地瓜酸奶鸡蛋饼,又香又软比生日蛋糕还好吃,色调金黄色诱惑,深深吸引许多的小伙伴们,纷纷留言了解这一早餐饼的具体方法,实际上它作法超简单,可谓懒人神器作法的早餐饼。无需放糖,没放发醇,无需发酵粉,用材简易普遍,拌好一点的面浆只需少量植物油煎一煎就制成美味的地瓜酸奶鸡蛋饼了。我做的时候酸牛奶不够了,还加入了一点的牛乳,制成品又香又软,非常美味,是一款营养成分健康的早餐正餐。

‘肆’ 暄软香甜,营养又美味,比蛋糕还好吃的食物有哪些

‘伍’ 你知道什么食物暄软蓬松,比蛋糕还好吃呢

‘陆’ 比蛋糕还要好吃的香蕉糯米饼,自己要怎样做呢
今天就和大家分享一个“香蕉糯米饼”,不加奶,不加糖,比蛋糕还要好吃,照样能甜到你心坎儿里,且不用有体重方面的顾虑。
‘柒’ 红糖发糕蓬松柔软,比蛋糕还好吃!你知道最正宗的做法是什么吗
米和面是老百姓常吃的两大主食,也是人体碳水化合物的主要来源,米的做法比较单一,除了蒸米饭、熬粥,几乎想不出更美味的做法,而面粉不同,它可以掺入其他食材,做成造型各异、口感丰富的美食,如包子、馒头、烙饼、花卷、发糕等等,而在众多的发糕中,又可分南瓜发糕、玉米面发糕、红糖发糕等等,其中的红糖发糕,暄软蓬松、香甜可口,比蛋糕还好吃!深受很多朋友的喜欢,尤其爱吃甜食的女人和儿童,对红糖发糕更是无法抗拒。

这样做的红糖发糕,营养丰富,暄软蓬松,香甜可口,真是比蛋糕还好吃呢。
以上分享了正宗红糖发糕的制作过程,您学会了吗?是不是很简单?家里如果有孩子的朋友赶紧收藏起来,有时间做着吃哦。
好了,今天的美食分享就到这儿了,感谢您的阅读,我们下次见。
‘捌’ 山药跟我做太好吃了,不炒不煮,不加一滴水,比蛋糕还软糯香甜
我们都知道核桃富有营养,也可以添加在宝宝的辅食里。核桃肉含丰富多彩的植物油脂及蛋白、膳食纤维、胡萝卜素、维生素b21、维生素b22、尼克酸、铁、维生素E等,是营养丰富、滋补 养生 还益脑益智。添加到宝宝的辅食里, 可以帮助宝宝推动胃蛋白酶的代谢,促进消化、提升胃口,提升其营养元素的消化吸收,有利于宝宝的生长发育和大脑的生长发育。
吃核桃可以帮助宝宝补充营养元素,帮助宝宝强身健体。核桃富含膳食纤维,宝宝食用核桃,补充膳食纤维,有利于宝宝的肠胃功能增强,可以帮助宝宝开胃,改善宝宝的胃口,以更好地食用饭菜,摄入营养。
核桃里富含磷脂,食用核桃有助于宝宝补充磷脂, 有助于促进宝宝的脑部发育和神经系统发育,可以提高宝宝的记忆力 。核桃富含的矿物质如钙,可以帮助宝宝补充钙物质,有利于宝宝的骨骼发展,促进宝宝快快长高。
核桃富含维生素比如维生素A,宝宝食用核桃,补充维生素A,有利于宝宝形成良好的视力,有助于宝宝的视力 健康 发展。而且核桃含有丰富的优质蛋白,可以给宝宝补充优质蛋白,有 助于提高宝宝的免疫力,增强宝宝的抵抗力,保持 健康 发育 。
今天给大家分享一道山药红枣糕,健脾养胃的山药搭配营养红枣,再加上补脑的核桃,既能帮助宝宝促进消化,又能补充营养,这道小糕点真是 健康 又美味!这道山药红枣糕清甜香软,非常适合辅食期的宝宝抓着吃。宝妈们来试着做一下吧,做法十分简单~
跟着厨工爸爸做辅食
山药红枣糕
食材列表和月份
参考月龄: 10M+
操作时间: 35分钟
核桃仁: 20克
红枣: 30克
山药: 80克
面粉: 10克
食材分量只代表制作量,不代表宝宝添加量
详细步骤分解
妈妈们准备好食材,核桃倒入碗里,加入少量开水浸泡。
»浸泡之后的核桃会更方便去皮哦。
山药插上筷子,削去山药皮。
»处理山药时插上筷子可以避免直接接触山药粘液,引起过敏,也可以带上一次性手套。
洗干净的山药切成薄片,放入碗里备用。
浸泡好的核桃取出,去掉核桃皮。
去掉红枣核,一岁半内宝宝红枣皮也要去掉。
将核桃仁、红枣肉、山药片倒入搅拌机,搅打2分钟,打成细腻的泥。
模具内倒入少量食用油,用刷子刷均匀,铺上油纸。
模具内倒入山药泥,用勺子铺平蒸糕。
蒸糕冷水上锅,给模具盖上一个盘子防止水蒸气进入。大火蒸15分钟,关火后再焖5分钟。
蒸糕蒸好后放凉,倒扣脱模,撕掉油纸,将蒸糕切成合适的大小即可。一道软糯好消化的山药红枣蒸糕就做好啦,清甜软糯、入口即化,而且健脾养胃又补脑!
厨工爸爸做辅食经验总结
核桃先开水浸泡就可以更简单地撕掉核桃皮哦。
处理山药时注意不要直接接触山药粘液,可以用筷子插着再削皮或者带上一次性手套处理避免引起过敏。
知识拓展
核桃仁的营养成分较为高,能够作为辅食来给宝宝吃,小宝宝到了六个月之后,适度 的 加上一些宝宝辅食,有利于宝宝的身心 健康 ,有利于胃肠的锻练。
核桃除了做成蒸糕,也可以给宝宝制成核桃汁来食用,还可以把核桃仁打成核桃仁泥搭配其他一些食物给孩子吃,这对推动宝宝的脑部发育,完善宝宝的身心 健康 是有益处的。
你家有爱扔东西的调皮宝宝吗?快来评论区告诉我吧!
‘玖’ 特别喜欢吃枣糕,哪种做法会比蛋糕店的都香甜
今天我做了两个版本的,用蒸锅和烤箱各做了一锅,家里如果没有烤箱的用蒸锅也可以做。我做这个枣糕还加入了牛奶、鸡蛋和红糖,全是真材实料,让孩子吃了,也更营养健康。自从学会了这样做枣糕,我家再也没有出去买过,孩子也是非常喜欢吃,下面我就把它的详细做法分享给大家,喜欢的朋友进来看一下吧!枣糕不要出去买了,蒸锅烤箱都能做,香甜松软,比蛋糕店的还好吃。

‘拾’ 不加一滴水,比蛋糕还好吃,做法简单的食物有哪些
火龙果果肉甘甜汁多,营养全面,以颜色不一样能将红心火龙果分为二种,红色心的和奶白色心的。特别是红色心的,因为味儿更香甜、营养成分更有趣,因此深受宝妈的喜欢。红心火龙果做为宝宝辅食给孩子吃,针对推动宝宝肠胃消化吸收都有很好的功效。给大家分享一道外观和口味都一流的蒸米糕宝宝辅食,以前也为大家宝妈妈分享过许多能锻炼小宝宝抓物的能力蒸米糕宝宝辅食,今日这一道蒸米糕不一样之处就在于使用了香甜的水果,浓厚的果甜促使蒸米糕无需加油加糖就十分清爽美味可口。想必大家都对这一道宝宝辅食觉得好奇心了,那就跟随下面做法大全一起学习一下吧~

