⑴ 吃什么能让卵泡长得快又好
如果女性体内的卵泡发育情况并不好的话，很容易会导致女性体内的卵子质量下降，所以女性平时需要多注意一下自己的卵泡发育情况，同时还可以多了解一下日常生活中哪些食物可以促进卵泡的发育，那么吃什么能让卵泡长得快又好?
吃什么能让卵泡长得快又好
1、猪肝含有丰富的蛋白质、维生素A和B族以及钙、磷、铁、锌等矿物质，因此无论是备孕女性还是孕妇都应该多吃猪肝。同时最重要的是多吃猪肝，可以让体内合成生长激素，而生长激素能够改善卵子质量。
2、西兰花含有维生素K与维生素E丰富的食物，也能够提高卵子质量，而这两种维生素含量都非常丰富的食物非西蓝花莫属。同时西蓝花中含蛋白质3.5克—4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍，西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，因此建议备孕的女性也多吃西兰花。
促进卵泡发育的食物很多，可以多吃含雌激素较高的食物，如黄豆、黑豆、大麦、玉米、燕麦等，富含维生素C的食物对卵泡发育也有帮助。富含维生素C多的食物有桔子、柚子、菠菜、黄瓜、白菜等，宫寒影响卵巢功能，可以在医生指导下多喝红糖姜水，可以改善宫寒症状对卵泡发育有帮助。最好定期B超检查看卵泡发育情况，如果发育慢可能是体内激素分泌异常引起，可以检查性激素六项，在医生指导下合理服用激素药物。必要时用促排卵药物，在排卵期也需要放松心情，保持心情舒畅，配合适当锻炼才可以促进卵泡发育，如果饮食不当会影响卵泡发育。
卵泡长得慢吃黑豆跳绳有用吗
卵泡长得慢吃黑豆跳绳，都是对卵泡生长是有好处的。黑豆是黑色的，对肾有好处，有利于肾精亏虚这样的女性，对于卵泡生长也是有好处的。有很多营养物质、高蛋白、微量元素也很高，在卵泡生长过程中是非常有必要的。
跳绳，有助于女性盆腔脏器的功能。对于输卵管的拾卵以及输卵管的蠕动，还有微循环有很好的作用。对排卵也是有非常好的作用的。
所以，卵泡长得慢的人吃黑豆和跳绳。食补和运动相结合，是非常提倡的。
建议在临床上发现卵泡生长慢，可以做相应的检查了解引起这种情况的原因，然后再给予相应的药物治疗，这样才能达到真正的治疗目的。比如可以在月经来的第2天或者第3天抽血检查性激素六项，如果有哪一项激素水平不正常，在临床上也会导致卵泡生长缓慢，所以检查是非常重要的，只要查出原因，在临床上根据原因给予治疗。
⑵ 吃什么卵泡可以长的又好又快
山药，黑豆，豆浆都是可以的，不过喝豆浆虽然卵泡长的好，但是排卵会晚几天。
⑶ 吃什么东西能让卵泡能长得又快又好
对于想要成功怀孕的女性，身体内的卵泡是需要处在正常的状态的，而且质量越高，对于女性的受孕能力越有所帮助，所以在生活中很多准备怀孕的女性，在卵泡发育期间会通过饮食的方式来促进卵泡的成长和发育，那么吃什么东西能让卵泡能长得又快又好?
吃什么东西能让卵泡能长得又快又好？
优势卵泡是怀孕必备的条件，主要与体内的雌激素水平有关。但是女性良好的饮食和生活习惯可以维持卵巢正常的功能，有助于卵泡的发育。因此建议吃优质蛋白羊肉，牛肉，排骨;还可以吃黑豆、黑米、黑芝麻、菠菜、核桃、花生等食物的摄入。还可以吃一些新鲜蔬菜，比如菠菜，芹菜，新兰花，菌类。另外，可以补充维生素E，可以很好的保持卵巢的正常功能。
黑豆还有黑豆加工而成的食品对卵泡发育是很好的，这些食物能够为身体提高雌激素，平时可以用黑豆粉冲水来喝，也可以在熬煮猪蹄汤的时候加入一些黑豆，都是有帮助的。女性会经常喝红糖水，尤其是来月经的时候。其实红糖姜茶对女性身体是很好的，能够起到调节内分泌的作用，平时建议女性适量喝一些。如果排卵出现了障碍，或者是卵泡发育不好都可以喝一些水鱼汤，对身体也是有益处的。
枸杞羊肾粥可以帮助卵泡生长，它是比较好消化的食物，可以购买新鲜的羊肾，然后将羊肾洗干净切碎，熬煮一会之后加入适量的米，之后可以加一些枸杞，葱花等食材。这些食物都是对卵泡发育有好处的，但是备孕饮食不可以太单一，一定要多样化。备孕是不可以太心急的，如果身体健康需要顺其自然的，如果卵泡有问题，需要咨询医生是否严重，然后可以采纳医生的建议，必要的时候可以吃一些药物来提升卵泡的质量。
卵巢没发育影响生育吗？
这是必然的，如果卵巢发育不良，自然会导致难以受孕，及时受孕，也难以保胎。我们来看下卵巢没发育的原因：垂体问题。卵巢发育不良原因之一，导致排卵异常的常见疾病，包括垂体泌乳素瘤、高泌乳素血症、及席汉综合征等，高泌乳素水平可抑制排卵。下丘脑性不排卵。原发性器质性因素、原发的功能性因素、继发性器质性病变、继发性功能性因素。
卵巢早衰。患者早期月经正常，甚至有生育史，但随后月经稀少，直至完全闭经，这类患者卵巢内的卵泡已经耗竭，不可能再用促排卵药物使卵泡发育，或虽有原始卵泡，但对促性腺激素无反应。多囊卵巢综合征。患多囊卵巢是卵泡发育不良的原因之一。多囊卵巢综合征，是女性不排卵最常见的原因。过度减肥、精神压力大、身体其他健康因素等都会导致女性内分泌紊乱，这些都可以直接影响女性卵泡发育。
卵巢发育不良是有可能会导致不孕的现象出现的，应该到正规的医院做一下卵巢部位的彩超检查。只要积极治疗还是能生育的，人工月经的建立可以促进子宫和卵巢的发育，日常生活中要注意多休息。有的人认为生孩子很轻松，有的人则认为痛苦到生不如死。对于不能生孩子的人来说，不论是轻松还是痛苦，那都会是一种幸福的体验。卵巢没发育影响生育吗?答案当然是肯定的。希望各位患者能够找出自身卵巢没发育的原因，及时对症治疗。
⑷ 吃什么食物能让卵泡长大
卵泡的发育情况是每个准备怀孕的女生都非常关注的一件事情，因为想要成功的怀孕，卵泡的发育情况是需要处在正常的状态的，如果卵泡发育不好，需要及时的进行调理，尤其是很多女生会在生活中通过饮食的方式帮助卵泡长大，那么吃什么食物能让卵泡长大?
吃什么食物能让卵泡长大?
高蛋白低脂肪食物。女士们在备孕期间，尤其是在月经来潮过后的第二天这个时候可以多吃一些这样高蛋白的食物，比如牛羊肉，黄豆，黑豆，还有奶类等。高蛋白低脂肪的食物可以让卵泡发育的更好，长的又大又圆，卵泡发育的好才能有助于成功受孕。豆浆就属于高蛋白低脂肪的食物，准备受孕的女士们，可以每天早晨为自己准备一杯豆浆，坚持十几天能有助于卵泡很好的发育。
富含锌硒类食物。富含锌类的食物包括肉牛肉，蛋黄，牡蛎，富含硒类食物包括蘑菇，笋类以及海制品等。锌硒类的食物可以促进卵泡发育，女性朋友可以在排卵期间多吃一些这样的食物有利于长出优势卵泡。维生素含量丰富的食物。处于排卵期的女性应该多吃富含维生素的食物，比如西柚，红提，橙子等，营养均衡才能保证健康。
吃高蛋白的东西可以使卵泡长大，蛋白质是身体健康的主要物质基础，在女性备孕的时候尤其重要。为了让卵泡长大，女性需要在平时多吃鱼肉、瘦肉以及鸡蛋，多喝牛奶，这些饮食之物都是蛋白质含量十分丰富的食物。意见建议：女性多吃一些温热的糯米粥可以很好地改善女性的黄体功能，缓解卵泡发育不良的问题。吃黑木耳以及大红枣可让卵泡长大，多吃黑木耳以及红枣等植物性食物也是不错的。
慢性宫颈炎难治吗?
其实任何事情到慢性的时候确实有一定难度，但是宫颈器官比较特殊，因为性生活容易接触到，然后分娩、流产都要刺激到它，它接触阴道里的菌群和外界来的异常物体也比较容易，所以有性生活、已婚甚至分娩后的女性有宫颈炎也是比较常见。但是，慢性宫颈炎一般情况下不用做过多的治疗，但是当宫颈炎表现为表面充血、水肿、糜烂状，然后有脓样分泌物的时候要治疗，有宫颈息肉的时候要治疗，有接触性出血的时候还是要治疗。治疗起来也并不困难，用一些小手术就可以，像物理治疗、电烧、息肉摘除术都可以。但是在做治疗之前，首先要排除宫颈病变，因为宫颈病变有的时候也会有这些症状，所以在做这些手术治疗之前，要做宫颈的TCT和HPV检查。
慢性宫颈炎一般是不难治，但是如果是光靠药物治疗，可能是比较困难。因为当女性在患有慢性宫颈炎的时候，常会表现为宫颈肥大、宫颈囊肿、宫颈息肉等情况发生，这种情况下用药物治疗，治疗时间长、效果也不好，并且也很容易导致慢性宫颈炎症的反复发作，只能是通过手术将宫颈的病变部位进行切除，然后再给予抗感染的药物进行治疗，效果是比较好的。女性平时也要注意保持外阴的清洁卫生，避免发生高危性行为，减少阴道炎症和宫颈感染的情况发生，则有利于病情的缓解。另外，女性平时也要注意适当的运动，锻炼身体，增强体质，也有利于病情的缓解。
慢性宫颈炎并不是严重疾病，治疗也比较简单。宫颈炎性疾病的病程较长，常与其他生殖道炎症并存，如阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎。由于宫颈神经组织较少，无不适症状，只有在炎症急性发作时才可能出现腰酸、阴道分泌物增多。行妇科检查可见宫颈表面充血、水肿，可呈糜烂样改变，质脆易出血。有时难以与宫颈上皮内病变区别，可通过宫颈脱落细胞或者组织活检明确。单纯的慢性宫颈炎不会影响女性生育功能，也不会发生癌变而影响寿命，是在妇科比较常见，但对身体影响较小的疾病。宫颈暴露在阴道内，治疗可选择阴道冲洗给药，宫颈局部用药或物理治疗的方法比较简单，不影响正常的工作和生活。
⑸ 卵泡多久才会成熟
女性如果想要正常怀孕的话就必须保重自己的排卵不会出现太大的问题，否则就从根本上断绝了怀孕的可能性。首先要想排卵正常，必须要让卵泡的发育正常，毕竟卵子是由卵泡发育而来的。下面我们来了解一下这个问题：卵泡多久才会成熟?
卵泡多久才会成熟
卵泡监测的时间是需要结合月经周期动态的，成熟卵泡快要排卵时体积大约是2.0cm左右。结合目前卵泡的体积1.4cm，建议继续隔天监测，等监测体积到1.7cm时每天监测，如果到2.0cm左右时一般24-48小时有可能就排卵了。具体到每个人有几天达到成熟卵泡并且排卵，这个确实不能准确判断的，因为月经不规律，发育成成熟卵泡的时间也不一样，目前继续监测。
卵泡多大才算成熟是根据个人的体质来决定的，每个人的情况都不太一样的。一般来说，正常的成熟卵泡大小为18-25mm。
每一月女性只会有一个成熟的卵子排出，而这个成熟卵子一般是在20mm以上就属于成熟卵子了，但有个体差异，有的人卵泡长到15mm就会排出卵子，有的人长到25mm才会排出卵子，个人具体情况可以做一个周期的B超检查就可以了。通常成熟的卵泡一到两天的时间内会排出，而排出的卵泡一般可以存活2天的时间。
卵泡的生长速度很快，所以准备怀孕的妈妈们一定要对这些知识有所了解，需要多次检查超声波看卵泡是否正常，如果发育不正常一定要到正规的医院进行检查和治疗。
卵泡成熟不排怎么办
卵泡成熟不排，可以在医生指导下合理使用促排卵药物，比如可以用克罗米芬、溴隐亭、枸橼酸氯米芬片等药物。促排卵药物使用不当会有一定副作用，需要在医生指导下合理使用药物。也可以在B超检测下将卵泡刺破，可以帮助卵子排出。最好去医院进一步检查，查明引起卵泡成熟不排的原因。如果是体内激素分泌异常异常引起，可以进行激素六项检查，根据具体情况在医生指导下合理使用激素药物调理，比如地屈孕酮片等。如果卵巢功能不好多囊卵巢导致，可以使用达英-35调理。同时建议饮食清淡，不能吃高脂肪的食物，也不能吃蛋糕等高热量食物容易影响病情恢复。
卵泡成熟一直不排卵一般是通过药物促排卵治疗或是穿刺破卵。卵泡发育成熟，但是不能自己排卵一般有以下三个方面的原因，一种是卵泡本身质量有问题，不能正常排卵，就没有办法了;一种是因为促排卵激素低下，可以打促排卵药物促排卵;还有一种是卵巢本身问题，如慢性炎症导致卵泡膜厚，可以穿刺排卵。
⑹ 备孕的时候，多吃什么食物可以促进卵泡生长
黄体功能不足主要是由于卵泡发育不良，黄体发育是卵泡发育的继续，因此任何影响卵泡发育和生长的因素，都同样会影响到黄体的功能。卵巢发育和黄体形成缺陷。
如果女性的卵巢发育和黄体形成有缺陷的话，就会因为内分泌紊乱而导致卵泡期卵泡刺激素缺乏，这样一来卵泡就会发育异常缓慢，从而导致黄体不足的情况出现，卵泡成熟的时候促性腺激素排卵峰分泌量不足，同样也会导致黄体不足的状况发生。
当归具有活血的作用，并且具有调理月经的作用，能有效缓解经期不适，当归，还具有润肠通便的功效，当归主要治疗女性月经病，能有效缓解痛经的症状，并且具有暖宫的作用，可以排除子宫内的湿气和寒气。
桂圆肉：桂圆具有多种养生保健的功效，其中含有丰富的铁元素，可以补充身体需要的铁元素，能避免女性缺铁性贫血，女性在备孕期间经常吃桂圆肉，具有调理身体的作用，能有效调理女性子宫和卵巢，可以提高女性成功受孕的几率。
⑺ 吃什么食物卵泡长得快又好
吃什么食物卵泡长得快又好
吃什么食物卵泡长得快又好，在我们的生活中有很多小夫妻因为身体的原因无法正常怀孕，如果想怀孕卵泡就是非常关键，下面我就来分享一下吃什么食物卵泡长得快又好，希望对大家能够有所帮助！
吃什么食物卵泡长得快又好1
1、钙和铁丰富食物：黑芝麻与牛奶，还有鱼虾等是可以起到很好的补钙作用，不仅是可以提升卵泡质量，同时对于卵子发育与生长还有一定的促进作用，因此是非常好的选择。还有就是菠菜、红枣、蛤蜊、茄子、山药等含铁量较高，女性经常吃是有好处的。
2、含有大量维生素的食物。在生活中，一些蔬菜与水果的'维生素含量都是极高的，这个时候女性朋友想要让卵泡更好一些，可以选择这些蔬菜与水果。尤其是维生素C与维生素E含量高的食物可以选择，是可以起到一定的抗氧化作用，同时有利于生育能力的提高。
3、含锌丰富的食物：如果女性身体内的锌含量不够时，生殖器官功能就会受到一定影响，对于卵泡的质量会有极大影响，因此可以适当补充，来达到调整的作用。动物肝脏、黄豆等含锌的食物可以进行选择，根据自己的口味调整。
吃什么食物卵泡长得快又好2
1、豆制品。可以选择豆腐、豆浆、腐竹等里面含有植物雌激素，类似于人体的雌性激素，具有调整内分泌的功效，而且能够保证正常的月经周期，改善自身的体质，每天可以喝一杯豆浆。
2、动物的血。可以选择鸭血、猪血、鸡血，因为这些血液里面含有大量的血红蛋白，当进入人体之后被胃液分泌，能够和身体里面的重金属、灰尘等有害物质发生反应，从而提高淋巴细胞的吞噬功能，并且里面含有大量的铁元素，可以保证卵子的健康。
3、海鱼。海鱼里面含有多种不饱和脂肪酸，可以提高身体免的疫力，对于备孕的女性来说是非常健康的食品，有利于保证卵子的质量，可以选择小黄花鱼、带鱼、沙丁鱼，经常要购买新鲜的海鱼，如果对海产品过敏的话尽量不要吃。
4、黑豆。黑豆可以为女性补充雌性激素，每天使用清水浸泡12个小时之后，用清水煮，一直煮透为止，可以根据自己的口味放入适量的盐，从月经结束后第一天开始每天吃47颗，连吃一个星期，就可以保证卵子的质量。
5、水煮鱼。需要500克的水鱼，十克枸杞、山萸肉、淮山一起放在锅里面炖45分钟，最后加入调料味即可，在月经的第五天开始服用，每一个周期吃一次。
⑻ 卵巢里卵泡多是什么原因引起的
卵巢是子宫里面重要的附件之一，也是卵泡和卵子发育成熟的场所，一般卵泡包裹着卵子，在卵巢上皮中生长，经历原始期、生长期、成熟期等阶段，然后破裂排放出卵子，使女性具备受孕能力，那卵巢里卵泡多是什么原因引起的?
卵巢里卵泡多是什么原因引起的
1、多卵泡可能是因为垂体激素分泌失调导致的，因为在这类激素的影响下，卵泡会发育过快。
2、肾上腺皮质功能紊乱也会导致多囊卵巢情况的出现。
3、有部分多卵泡患者，可能是受到遗传因素的影响。
多卵泡卵巢指的就是多囊卵巢综合症。目前病因至今尚未阐明，目前研究认为，可能是由于某些遗传基因与环境因素相互作用所致：1、在胚胎期时，因为母体长时间服用孕激素进行保胎治疗，孩子出生以后进入成年期时，体内的性激素分泌受到影响，从而导致了多囊卵巢的发生。2、多囊卵巢的发生与家族遗传有一定的关系。3、过于肥胖是导致多囊卵巢的原因之一。体重过度肥胖的女性一般都存在不同程度的胰岛素抵抗，从而导致了多囊卵巢综合征的发生。4、如果孕妇患有先天性肾上腺皮质增生症，生出的孩子进入青春期后就容易患多囊卵巢综合症等等。
多囊卵巢需要在医生指导下，合理用达英-35治疗。多囊卵巢患者容易出现肥胖、多毛、长痘等情况，需要控制饮食，不能吃肥肉、蛋糕、奶油、油炸食物等高热量、高脂肪的食物，可以控制体重，对病情恢复有一定帮助。
卵巢卵泡多怎么办
女性出现卵巢内有多个卵泡发育，需要先检查性激素六项，确定是否存在多囊卵巢综合征的情况，然后根据检查的结果进行相对应的治疗。
如果是确定患有多囊卵巢综合征，这个时候就需要根据女性所出现的症状，以及身体内的激素水平情况来进行综合性治疗。如果女性有生育要求，可以服用一些药物进行调理月经周期，必要的时候还可以吃一些促进卵泡发育，以及排卵的药物。
如果女性只是检查彩超，发现卵巢上有多个卵泡，但却没有雄激素的增高，而且fsh和lH比值也是在正常范围内，同时月经周期也比较正常，在没有生育要求的情况下，可以不用做任何处理治疗。如果有生育要求，则可以考虑进行促排卵怀孕，或者找中医面诊开中药来促进卵泡的成熟。但如果女性是由于多囊卵巢综合症导致的多卵泡卵巢，那就需要考虑服用达英35来进行调理治疗。
⑼ 吃什么卵泡长的好快
女性朋友平时要注意饮食均衡，不要经常吃油炸高糖的食物，多吃一些有益卵巢和卵泡发育的食物，可以预防卵泡偏小或者异常的情况，卵泡生长慢也可以通过食疗来调理，那么吃什么卵泡长的好快呢?下面我来介绍吧。
吃什么卵泡长的好快
1、多吃黑豆或者黑豆的制品。
黑豆还有黑豆加工而成的食品对卵泡发育是很好的，这些食物能够为身体提高雌激素，平时可以用黑豆粉冲水来喝，也可以在熬煮猪蹄汤的时候加入一些黑豆，都是有帮助的。
2、红糖姜茶
红糖姜茶是女性比较常喝到的，能够滋阴，还能调节女性的内分泌，呵护女性的卵巢，如果卵泡发育不好的话可以多喝一些红糖姜茶，平时生活或者的工作的时候都可以泡一杯。
3、水鱼汤
水鱼汤对女性也很好，排卵障碍或者卵泡发育不好的情况下可以多喝一些水鱼汤，如果身体体质差也可以喝一些，对身体有很大的好处。
4、枸杞羊肾粥
枸杞羊肾粥可以帮助卵泡生长，它是比较好消化的食物，可以购买新鲜的羊肾，然后将羊肾洗干净切碎，熬煮一会之后加入适量的米，之后可以加一些枸杞，葱花等食材。这些食物都是对卵泡发育有好处的，但是备孕饮食不可以太单一，一定要多样化。
备孕是不可以太心急的，如果身体健康需要顺其自然的，如果卵泡有问题，需要咨询医生是否严重，然后可以采纳医生的建议，必要的时候可以吃一些药物来提升卵泡的质量。
卵泡长不好吃什么能补
卵泡发育不良一般通过中药整体调理是可以治好的。可以适当的多吃大豆制品，包括木瓜、葛根等，都有调节作用。体质营养状况不好引起，就要多煲肉汤、鸡蛋等。一般情况下吃些新稀宝牌锌硒宝片和补充维生素E是可以促进卵泡发育的，你可以试下，平常多吃点黑豆之类的食物，建议去医院检查之后再进行备孕怀孕。
如果偶然一次卵泡发育不好，我们可以继续观察下一个周期。但是如果反复多次的卵泡发育不良，这种情况可能与卵巢功能异常有一定的相关性。在饮食方面，通过食用一些食物，可能会对体内的激素水平有一定的调节作用。比如说谷类食物，谷类食物的话对促进卵泡发育有一定的帮助。
另外像豆类食物，豆类食物中含有天然的激素，可以帮助双向调节卵巢功能，有利于促进卵泡发育，比如说黄豆或者其他的豆制品，都对卵巢功能有一定的改善。
⑽ 吃什么能让卵泡长得快好
卵泡和女性的生殖器官息息相关，如果卵泡发育不好就会直接影响女性的生育功能，减少怀孕的机会，治疗卵泡发育的方法有多种多样，很多女性会通过食物的方法来促使卵泡生长，那么吃什么能让卵泡长得快好呢?
吃什么能让卵泡长得快好?
想要备孕成功，需要让卵泡快速的发育，这样能够提高受孕的几率。其实有很多食物对卵泡发育是有帮助的，可以通过食补的方式来促进卵泡生长，备孕时期女性可以吃一些。那么吃什么能让卵泡长得快好呢?
黑豆还有黑豆加工而成的食品对卵泡发育是很好的，这些食物能够为身体提高雌激素，平时可以用黑豆粉冲水来喝，也可以在熬煮猪蹄汤的时候加入一些黑豆，都是有帮助的。
女性会经常喝红糖水，尤其是来月经的时候。其实红糖姜茶对女性身体是很好的，能够起到调节内分泌的作用，平时建议女性适量喝一些。如果排卵出现了障碍，或者是卵泡发育不好都可以喝一些水鱼汤，对身体也是有益处的。
枸杞羊肾粥可以帮助卵泡生长，它是比较好消化的食物，可以购买新鲜的羊肾，然后将羊肾洗干净切碎，熬煮一会之后加入适量的米，之后可以加一些枸杞，葱花等食材。这些食物都是对卵泡发育有好处的，但是备孕饮食不可以太单一，一定要多样化。
备孕是不可以太心急的，如果身体健康需要顺其自然的，如果卵泡有问题，需要咨询医生是否严重，然后可以采纳医生的建议，必要的时候可以吃一些药物来提升卵泡的质量。
女人排卵期有几天?
排卵是卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。排卵期与月经息息相关，那么女性朋友的排卵期有哪几天呢?下面一起跟着我来了解一下吧。
1、一般来说，女性朋友的排卵期有10天。
正常女性每个月经周期(通常是一个月)会排卵一次，排卵的那天就是“排卵日”，排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日当天，就是女性的排卵期了。所以，女性排卵期有10天。
2、并不是每个女性朋友的的排卵期都是10天。
由于现代生活的节奏不断加快，女性受到现实环境的影响越来越大。此外，女性的情绪、饮食、生活习惯等无一不影响着女性的排卵情况。当一个生活节奏比较有规律的女性突然改变了自己的生活作息习惯，一旦身体没有及时做出调整，内分泌情况可能会受到影响，经期就有可能提前或者推迟，那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。因此，排卵期10天只是大概的时间范围，而实际上，女性排卵时间一般都是小于10天的。
3、排卵期的有效受孕时间是7天。
既排卵期不是必然固定的十天，那么在排卵期内同房，有效的受孕时间是多久呢?一般而言，一个正常女性的卵子存活时间是2天左右，多则3天，少的则不到12个小时。一个男性的精子在女性体内的存活时间一般是3天到5天，通常是4天。
也就是说，排卵期的有效受孕时间一般是女性排卵前5天，因为精子可以在女性体内存活最多5天，以及女性排卵之后的2天，因为卵子排出后，只能在女性体内存活2天，也就说，有效的受孕时间一般是7天左右。