‘壹’ 高血脂能喝咖啡，牛奶，巧克力，蛋糕吗
指导意见：
你好 高血脂最好少吃巧克力，蛋糕和咖啡，平时注意低脂低盐饮食，清淡饮食比较好，多喝水，多吃蔬菜水果，可以服用辛伐他丁治疗
‘贰’ 高血脂 能吃淡奶油的蛋糕吗
淡奶油（动物奶油）的脂肪含量一般在35%，相对于植物奶油更健康，因为没有加糖，所以称之为淡奶油。但是如果是在做蛋糕就不用，也会在里面加糖(除非是自己做的可以根据自己的喜好加或不加)。而在人体内糖代谢与脂肪代谢之间有着密切的联系，临床研究发现，约40%的糖尿病患者可继发引起高脂血症。由此可见，糖对高血脂也是有影响的。蛋糕，主要是由鸡蛋、白糖、小麦粉、牛奶等做成的，其中的胆固醇和脂肪含量之高可见一般。所以，有奶油的蛋糕对高血脂人群是极大不利的，为了健康，建议您少吃甚至不吃。
额外补贴：高血脂者应该多吃鱼类、水果蔬菜、蒜头洋葱、海参；忌枕头过高、睡前吃的过饱、酗酒、抽烟、大量服用安眠药等。
愿您健康长寿，谢谢。
‘叁’ 三高人群适合吃什么样的蛋糕好点
三高应该适合吃那些无糖的蛋糕。或者是比较闲的蛋糕。三高主要指高血糖、高血脂、高尿酸
“三高”人群饮食总原则：
○主食要定量，不可多吃也不可少吃；
○蛋白质要充足，同时保证优质蛋白质的摄入，如鱼类、禽类、瘦肉类、蛋类、大豆制品、脱脂牛奶等；
○少吃含脂肪、胆固醇高的食物，如肥肉、动物内脏、肉皮、巧克力、油炸食品、荤汤、蟹黄、鱼籽等，同时警惕“看不见”的脂肪，如植物油、坚果类、全脂牛奶及奶制品等；
○保证蔬菜充足新鲜，加工烹调时注意尽量减少对营养素的破坏，如先洗再切、大火快炒以及凉拌等方式；
○水果要适量，多吃同样会增加能量，最好在两餐之间食用水果；
○要限制酒水饮料的摄入，偶尔喝，不可超过50克；
○节假日期间看电视的机会很多，不要“忘我”地抱着零食吃，否则前面的正餐做得再标准也会影响“三高”指标，多到户外散步运动可减轻身体负担。
“三高”人群在遵循上述原则的同时，不同高指标者还有不同注意要点。
高血糖人群饮食要点：1）忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等；2）常吃粗杂粮和薯类替代主食，如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等；3）少吃稀饭，因为稀饭易消化难定量，餐后血糖很容易升高；4）每天的烹调油不能超过25克；5）多吃有助于降糖的蔬菜，如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等；6）多吃菌藻类食物，如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等；7）吃水果要扣除相应的主食，如吃150克苹果要扣除25克米；8）血糖不稳定的情况下不能喝酒水饮料。
高血脂人群饮食要点：1）每天脂肪的摄入量不能超过50克，瘦肉在100—150克之间，喝脱脂牛奶为宜；2）每天的烹调油为20克左右，尽量选择富含单不饱和脂肪酸的橄榄油、茶油等；3）适量选用有助于降血脂的食物，如富含纤维的蔬菜水果类、富含植物固醇的豆制品、富含粗纤维的菌藻类食物等。
高尿酸人群饮食要点：1）多选用鲜牛奶、鸡蛋清等作为蛋白质的主要来源，因为这两种食物中嘌呤含量最低，瘦肉类、鱼类、禽类要限制，每天不超过100克；2）不用或慎用嘌呤高的食物，如粗杂粮、海产品、豆类及其制品等；3）蔬菜以浅色为主，如冬瓜、大白菜、圆白菜、萝卜等；4）可适量食用菌藻类食物；4）坚决禁用各种酒类。
‘肆’ 父亲患有高血脂，能吃鲜奶蛋糕吗
父亲患有高血脂的人群，不可以食用鲜奶蛋糕。如果家
状动脉的血流量，促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄，所以它具有调节血脂的作用，还有降压和预防血栓形成的作用。高血脂的人群一般会肥胖，所以我们还需要增强体育锻炼，适当的体育运动，可以增强我们的心肺功能，还可以改善我们的胰岛素抵抗和葡萄耐糖量，还可以降低血浆三酰甘油和胆固醇水平。血脂高的人们要注意戒烟，吸烟会造成血浆胆固醇水平的升高及高密度酯蛋白的降低。血脂高的患者应该严格遵循医生的嘱托，不要自己盲目治疗，危害自己的身体健康。
‘伍’ 三高的人能吃什么样的蛋糕，提拉米苏冰激凌蛋糕
三高是高血脂、高血压、高血糖，所以要吃用木糖醇代替糖做甜点。
‘陆’ 血脂高的人吃什么好
血脂高的人可以多吃全谷类食物和杂粮来代替细粮，多吃新鲜蔬菜，可以适当的摄入鱼、坚果，食用油采用橄榄油或者花生油。全谷类食物、粗粮和新鲜蔬菜等都富含膳食纤维，膳食纤维可以抑制胆固醇的摄入，有助于血脂的下降，鱼、坚果、橄榄油和花生油等富含不饱和脂肪酸，有降低低密度脂蛋白、提高高密度脂蛋白的作用。血脂高的人还要注意避免高脂食物和高热量食物的摄入，高脂食物包括有油炸食品、动物内脏、肥肉、动物油等。高热量的食物在体内可以转化为血脂，也要尽量避免摄入，高热量的食物包括有含糖的饮料和点心等。血脂高的人最好吃五谷杂粮，多吃新鲜蔬菜，适当的摄入鱼、坚果，食用油可以采用橄榄油和花生油。