A. 蛋糕的营养作用
蛋糕含能量超高,可迅速补充能量,所含营养成分有:糖类、蛋白质。
B. 经常吃面包和蛋糕对身体和皮肤有好处吗
经常吃面包和蛋糕对身体会产生一定的影响,可以获取人体所需的淀粉等物质,但是容易导致发胖和某些疾病。
平时吃的面包、蛋糕、饼干,表面都会刷一层油,那是从植物油里面提炼出来的植物氢化油,成本低廉但却有危害。
在这类食品的包装袋上,食品成分里也明确写出含有植物氢化油。而目前在国际上,植物氢化油是禁用的,普遍使用的是动物油。面包、蛋糕这类食品,几乎是许多人每天都要吃的,特别是妇女和儿童。
部分氢化处理的植物油存在人造的反式脂肪,大量存在于烘烤食品中的饼干、泡芙、蛋糕或草莓派等;奶油奶茶类中的奶油蛋糕、巧克力、冰淇淋、沙拉酱等。
人造反式脂肪酸则对人体伤害很大,可以让冠状动脉疾病风险增加50%。
反式脂肪酸还是致胖能手,反式脂肪酸让人长胖的“能力”是正常不饱和脂肪酸的7倍。此外,反式脂肪酸还可能诱发老年痴呆、糖尿病和肿瘤等。
(2)蛋糕对人有什么作用扩展阅读:
氢化植物油是反式脂肪酸最主要的食物来源。以不饱和脂肪酸为主的植物油在加压和镍等催化剂的作用下加氢硬化,从液态不饱和脂肪酸变成固态或半固态的饱和脂肪酸。
但在处理过程中,植物油中一部分不饱和脂肪酸从天然构架顺式不饱和脂肪酸转变成了反式不饱和脂肪酸。
2002年,荷兰建议反式脂肪酸摄入量不超过能量的1%。
2007年,我国卫生部在文件中提到“远离反式脂肪酸”。
2019年,欧盟委员会颁布新规要求,食品所含的每100克脂肪中,人造反式脂肪含量不得超过2克,以保护消费者健康。超标食品在2021年4月1日前必须从欧盟下架。
C. 为什么生日要吃蛋糕
过生日吃蛋糕本来是从西方国家传过来的一种习俗。在我们中国来说本来是不流行这个的,但是辛亥革命后随着中外文化的的不断交流与碰撞,中国也逐渐接受了西方文化的传统,开始在过生日的时候吃蛋糕来庆祝这一天。
蛋糕的味道非常香甜,同样象征着甜甜蜜蜜,所以在现在的生活中,蛋糕又被赋予了新的含义:希望过生日的人可以生活的像蜜糖一样甜甜蜜蜜,幸福永驻。
总结一下,蛋糕在生日时的作用其实就是将原来的辟邪驱鬼变成了现在的日常品,表达祝福之义。希望我们无论多么繁忙多么劳累都不忘记在生日的时候带着祝福去送给我们的亲人和朋友。
D. 蛋糕的营养价值
很多朋友平时都比较喜欢吃蛋糕,尤其是女性朋友们,蛋糕非常的好吃,无论是口感还是味道都非常的好,那么下面来给大家详细介绍一下关于蛋糕的一些相关的知识以及蛋糕的营养价值。
蛋糕的营养价值
蛋糕含有非常丰富的蛋白质,具有美容养胃的功效作用,根据有相关的科研部门经过检测,发现在蛋糕中蛋白质的含量可以达到9%左右,而脂肪占有7%左右,糖分占有38%左右,而且蛋糕中含有钙、磷等微量元素,所以说对于无论是老中年还是青年以及儿童来说都是一种非常好的补充营养的食品。而且由于蛋糕的中的面包的成分是由鸡蛋组成,而鸡蛋中含有非常丰富的蛋白质,脂肪,维生素以及矿物质,包括铁质、钙质和钾元素等。这些都是我们身体生长发育所必需的一些营养物质,而且蛋糕中的蛋白属于优质的蛋白,这种优质蛋白对我们肝脏组织的损伤,具有非常好的修复功效和作用。这些营养成分的营养价值都非常的高,所以能够帮助促进我们身体的发育,而且能够帮助我们提高我们大脑的记忆力,所以对于儿童来说可以适当的吃一些蛋糕,另外蛋糕中也含有比较丰富的维生素b以及其他的微量元素,这些营养物质可以帮助我们分解我们体内的一些致癌物质,所以具有非常好的防癌的功效和作用,可以看出蛋糕的营养价值非常的高。
蛋糕的功效与作用
1、蛋糕具有修复肝脏组织细胞的功效和作用
由于蛋糕中含有非常丰富的优质蛋白质,而这些蛋白质在我们体内可以帮助我们修复损伤的肝脏细胞和组织,所以说蛋糕具有修复我们损伤肝脏组织的功效和作用。
2、蛋糕具有健脑益智的功效和作用
由于蛋糕中含有非常丰富的卵磷脂,卵黄素等营养物质进入我们的体内,可以促进神经系统中细胞和组织的发育生长,所以能够帮助我们非常好的健脑益智,从而改善我们的记忆力,并且也能够促进我们肝细胞的再生,所以说吃蛋糕也具有一定的健脑益智的功效和作用。
3、蛋糕具有防癌抗癌的功效和作用
由于在蛋糕中含有比较丰富的维生素b以及其他的微量元素,这些营养物质进入我们的体内,可以帮助我们氧化和分解我们体内的一些致癌物质,所以具有非常好的防癌抗癌的功效和作用,大家平时可以适当的吃一些蛋糕。
蛋糕的做法
首先我们要准备好做蛋糕的原材料,包括鸡蛋,面粉,牛奶,糖、食盐以及食用油。首先强调一点的是在做的过程中不要沾一滴的水,所有的器具都要擦干了再使用。鸡蛋打碎,大约3到4个,然后将鸡蛋的蛋清分离。再准备好三个筷子,用来打鸡蛋清。直到将鸡蛋清打出白色的泡沫,为了突出蛋清的甜味,所以可以在里面适当的加一些食盐以及一勺糖白糖。继续用筷子搅打鸡蛋,到有点稠的时候再放入一勺白糖,继续打鸡蛋清,大约打15分钟左右,就会看到它变成了奶油的形状。而且筷子上粘的也不会掉下来。事实上这个过程非常的痛苦,要持续15分钟,大家要掌握好。然后再在分离好的蛋黄里放两勺糖以及三勺满满的面粉,再加入六勺牛奶进行搅拌,搅拌完之后倒入一半刚刚打好的奶油状的蛋清,这里要注意的是接下来进行上下搅拌,而不是用筷子打圈,将其搅拌均匀之后再倒入另一半的奶油状的蛋清进行上下搅拌,然后将电饭煲预热,大约一分钟左右以后拿出带过有点热的时候,在电饭煲里加少许的食用油,均匀的涂在锅里防止粘锅,然后在电饭锅里倒入刚刚搅拌好的东西,然后经过上下震荡,一下将气泡震出来,再按下煮饭键,在大约两分钟左右会自动跳到保温档,这个时候要用毛巾将电饭煲的通风口捂住门,大约二十分钟左右,然后再按下煮饭的键煮大约二十分钟左右就可以了。由于在锅的内壁涂了食用油,所以正好的蛋糕一到就会倒出来。底部的颜色会相对来说比较深一些,而且做出来的蛋糕松软可口。
蛋糕和面包的区别
蛋糕和面包有些人可能分不清到底有什么区别,事实上两者的区别还是蛮大的,首先来看一下蛋糕,蛋糕是一种非常古老的食物,一般来说蛋糕都是用烤箱来制作的,蛋糕的主要原料大多数是鸡蛋,小麦粉和白糖,然后用牛奶果汁以及起酥油和泡打粉等作为辅料,经过一定的搅拌和调制烘烤而制成的一种类似于海绵的一种甜点。蛋糕属于一种面食,通常来说蛋糕是甜的,而且最典型的蛋糕一般都是用烤的方式所制作出来的,而且,面包和蛋糕是不同的,一般来说面包是用谷类磨粉而制作并加热而制成的食品,谷类一般是小麦粒作为主要原料,然后用鸡蛋油脂等作为辅料加入水而制成的面团,再经过一定的分割成型加工而成的培烤的食品。蛋糕的制作比面包所需要的材料会相对来说多一些。而且这个程序比面包相比来说也更加的复杂。
上面给大家介绍了很多关于蛋糕的一些相关的知识,相信大家对于蛋糕已经有了一定的了解,可以看出蛋糕的营养价值非常丰富,对我们的身体也有非常多的功效和作用,而且蛋糕和面包区别还是蛮大的。
E. 中国人过生日为什么要吃蛋糕
过生日吃蛋糕的习俗并非中国原本的习俗,过生日要吃蛋糕是因为古时候的欧洲人相信上帝,他们认为人生日那一天是自己灵魂最脆弱的一天,在这一天容易被恶魔所迫害,所以人们制作了生日蛋糕,帮助过生日的人对抗恶魔。
同时还要邀请一些朋友陪着寿星一起过生日,他们认为蛋糕可以让人有好的运气,恶魔就不敢来侵袭寿星了。最开始蛋糕是王室专享的,普通人吃不起,也不被允许,后来随着经济发展,大人小孩过生日都可以吃蛋糕了。
蛋糕的诞生
蛋糕在英语中叫cake ,但它最原始的名字叫“甜的面包”。相传历史上第一个蛋糕不是出自浪漫的法国,也不是吃货云集的中国,而是一位埃及人做出来的。但仅仅是加了蜂蜜的面包,也并不普及。
如今吃到的蛋糕,奠基人是法国人,13世纪时是用杏仁做的水果馅饼,17世纪引入了鸡蛋,使得奶油蛋糕正式面世。
F. 吃栆泥蛋糕对人有哪些好处
吃栆泥蛋糕对人有益精补气,润肺利咽,滋阳润燥,补益脾胃,滋养阴血,养心安神,缓中止痛,活血,补血充液,填精补虚损,长筋骨的好处。
栆泥蛋糕的做法:
主料:红枣20颗,鸡蛋3个,低筋面粉60克 。
辅料:黄油30克,红糖35克,白糖10克,淡奶油或特浓牛奶20克。
制作过程:
1、红枣煮20分钟,待凉后,剥皮去核。加入淡奶油,拌匀。
健康功效:益精补气,润肺利咽,滋阳润燥,补益脾胃,滋养阴血,养心安神,缓中止痛,活血,补血充液、填精补虚损,长筋骨。
栆泥蛋糕营养价值:
1、红枣性温,味甘。归经脾,胃。具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神之功效。适宜营养不良、心血管病、癌症。禁忌糖尿病、急性肝炎、龋齿、寄生虫。特点维C含量居百果之冠,天然维生素丸。
2、鸡蛋性平,味甘。归经脾,肾,胃,大肠。具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效。适宜体质虚弱、营养不良、贫血、婴幼儿。禁忌高热、腹泻、肝肾炎、胆石症
。特点人们最常食用的滋补品。
3、低筋面粉性凉,味甘。归经心,脾,肾。具有养心除烦,健脾益肾,除热止渴之功效。适宜脚气病,末梢神经炎,产妇回乳,自汗,盗汗,多汗。禁忌糖尿病。特点药用价值较高。
4、黄油又叫 乳脂、白脱油,是将牛奶中的稀奶油和脱脂乳分离后,使稀奶油成熟并经搅拌而成的。黄油的脂肪含量更高。优质黄油色泽浅黄,质地均匀、细腻,切面无水分渗出,气味芬芳。主要用作调味品,营养丰富但含脂量很高,所以不要过分食用。
5、红糖性温,味甘。归经脾。具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血之功效。适宜产妇、低血糖、经期、孕期、产期、哺乳期、体虚。禁忌糖尿病、痰湿、肥胖。特点妇女终身服用的食品。
6、白糖味甘、性平。归脾,肺经。具有和中缓急,生津润燥之功效。具有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒等之作用。主治中虚腹痛,口干燥渴,肺燥咳嗽。用法用量内服入汤和化,10-15g。外用:适量,调敷。用药禁忌湿重中满者慎服。小儿勿多食。
7、淡奶油或特浓牛奶性平,味甘。归经心,肺,胃。具有补血充液、填精补虚损、益肺胃,长筋骨之功效。适宜体质虚弱、气血不足、营养不良、食道癌、糖尿病、高血压、冠心病、动脉硬化、高血脂、干燥综合症。禁忌过敏、溃疡性结肠炎、胆囊炎、胰腺炎。特点世界通用的保健食品之一
G. 吃蛋糕有营养吗
蛋糕的营养:
蛋糕中含有的碳水化合物是生命细胞结构的主要成分及主要供能物质,并且有调节细胞活动的重要功能。
蛋糕中含有蛋白质就是构成人体组织器官的支架和主要物质,在人体生命活动中,起着重要作用,可以说没有蛋白质就没有生命活动的存在。
蛋糕中还含有人体所需的维生素、脂肪、钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质等营养物质。
注意:,蛋糕含糖量也非常高,糖尿病患者如果一定要吃,务必选择使用代糖添加剂的蛋糕,并且少量食用。想减肥和需要控制脂肪摄入的人最好少吃。
H. 蛋糕的作用
蛋糕的作用是让人不用人去挨饿,可以抵饱。还可以当零食,让人心情愉快,享受美食。