① 胃酸过多烧心，吃什么可以缓解
出现胃酸烧心的情况，我们在日常生活中要注意不要穿紧身的衣物，紧身衣物会导致胃部压力过大，导致胃酸过多的分泌，平时出现胃酸的症状，可以吃根香蕉，香蕉是性温的水果，可以帮助胃部保暖，在胃部形成一道保护的作用，主要是为了防止胃酸侵害，是一种比较好的缓解烧心的水果。
1、可以服用蜂蜜，饭前半小时服用蜂蜜可刺激胃酸分泌。萎缩性胃炎缺乏胃酸的宜饭前服用，反之饭后2-3小时服用可抑制胃酸分泌。
患有肥厚性胃炎、胃酸过多的，宜饭后服用。
2、适时饮水，如胃酸过多引起的不适，通过饮水来稀释。一般情况下最佳饮水时间为，晨起起床空腹饮水以及餐前1小时，餐后饮水可以有效的稀释胃酸。
3、每天喝茶，茶是维持人体，酸性和碱性平衡的一个好帮手。有胃酸症状的患者可以通过连续几天喝茶，得到有效的改善。
4、还有食疗小方。蒜头蒸瘦肉:原料蒜头五十克，瘦肉150-200克，将蒜头和瘦肉放在锅内蒸，水少许，半小时之后就可以取出来吃。
② 胃酸烧心吃什么食物
胃胀、胃酸、胃烧心等都是我们常见的胃部不适，但胃酸烧心让人备受折磨。而导致这一现象的是是由于饮食习惯不佳和压力过大造成的，想要对胃酸过多进行治疗和预防，第一步就是要先改变自己的饮食生活习惯，吃些有益食物进行缓解。
胃不好的人要“忌口”，少吃辛辣食物、少喝浓茶和咖啡，也尽量不要滥吃水果和零食，减少对胃的刺激，可多吃偏碱性食物，以减少胃酸对肠胃道刺激。尽量不要吃过饱，胃和食管间的瓣膜就会放松，将胃酸推入食管。
③ 烧心吃什么食物好，烧心吃什么好
烧心是胃部感觉烧灼，多由胃酸过多刺激胃粘膜引起;胸骨下部后方的一种烧灼感，通常与食管下端或胃贲门的痉挛有关。
烧心胃酸过多吃一下食物可缓解：
宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果(碱性水果，如柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄);而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。
2.宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
3.胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。
4.宜吃弱碱性的食物，弱碱性的食物可以中和多余的胃酸，比如：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、 芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子，南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜等。
5.改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。
6.戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。
7.多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
8.定时进餐，零食可刺激胃酸增加;不易过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。
轻度烧心可吃金针冬瓜汤
干金针菜20g，切段，开水浸泡20分钟后与50g冬瓜丝入沸汤，片刻即好，加盐、味精，点几滴香油。
④ 烧心吃什么食物好
1、姜茶
生姜被当作香辛蔬菜使用，泡茶用的是干燥后的根茎。姜可温暖胃部，帮助食物的吸收，抑制恶心感，据说嚼姜片比任何药物更能防止晕车。而且，姜茶有辛辣的刺激性香味，能促进肢体末端的血液循环，建议怕冷的人多喝。
2、香蕉
吃根香蕉。香蕉是一种天然的抗酸剂，出现烧心后，吃这种低酸水果能起到很好的缓解效果。可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。但是约1%烧心的人在吃香蕉后病情反而会加重，因此，吃后还要仔细观察病情。
3、燕麦
燕麦性味甘平。能益脾养心、敛汗。有较高的营养价值。可用于体虚自汗、盗汗或肺结核病人。煎汤服，或“舂去皮作面蒸食及作饼食。而且，燕麦富含结构复杂的碳水化合物，能“抚慰”胃部，并提供人体必需的膳食纤维和其他营养成分，有助缓解烧心症状。
4、豆类
现代营养学证明，每天坚持食用豆类食品，只要两周的时间，人体就可以减少脂肪含量，增加免疫力，降低患病的几率。而且，研究发现，经常吃红豆、绿豆等豆类食物的人发生烧心等症状的几率减少20%。
⑤ 烧心吃什么马上能缓解，盘点五种食物有效缓解烧心
1、嚼口香糖。
发表在《牙科研究期刊》上的一项研究显示，饭后嚼30分钟无糖口香糖，可以增加唾液的分泌量，反流的胃酸就能被唾液快速冲刷掉，缓解烧心症状。
2、喝芦荟汁。
美国得克萨斯大学加尔维斯顿医学部综合及家庭医学教授维克多·西尔皮那博士说：“芦荟汁具有消炎作用，可以缓解食道及胃部炎症。”他建议容易烧心的人饭前喝半杯芦荟汁。
3、豆腐。
肉类脂肪含量高、消化时间长，是导致烧心的罪魁祸首之一。与之相反，低脂肪、高蛋白的豆腐有助改善烧心症状。
4、香菜。
和姜一样，香菜一直以来被用于减轻消化不良症状。香菜能中和胃酸，烧心时可尝试生吃香菜。
5、燕麦。
富含结构复杂碳水化合物的燕麦，能“抚慰”胃部，并提供人体必需的膳食纤维和其他营养成分，有助缓解烧心症状。
⑥ 烧心吃什么蔬菜和水果
烧心是胃部感觉烧灼，多由胃酸过多刺激胃粘膜引起;胸骨下部后方的一种烧灼感，通常与食管下端或胃贲门的痉挛有关。
烧心胃酸过多吃一下食物可缓解：
1.宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果(碱性水果，如柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄);而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。
2.宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
3.胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。
4.宜吃弱碱性的食物，弱碱性的食物可以中和多余的胃酸，比如：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、 芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子，南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜等。
5.改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。
6.戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。
7.多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
8.定时进餐，零食可刺激胃酸增加;不易过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。
轻度烧心可吃金针冬瓜汤
干金针菜20g，切段，开水浸泡20分钟后与50g冬瓜丝入沸汤，片刻即好，加盐、味精，点几滴香油。
⑦ 孕期胃里反酸烧心，吃哪些食物可以缓解
准妈妈们在进餐时，要少吃多餐。少吃辛辣，油炸和高脂肪食物。孕期多喝牛奶，多吃面食，多吃健胃食物如：豆腐，山药，白菜等，来缓解烧心症状。另外，孕期烧心的同时，可能还会有恶心呕吐、胸部胀痛、疲劳嗜睡、口味改变，对气味特别敏感等妊娠反应，都属于孕期的正常现象。
胃内容物越多，就越容易反流至食管，而少量多餐、低脂低糖的饮食方法能明显减轻反流症状的程度和频率。另外注意餐后不要立刻躺平休息，以免因体位变化，而造成胃内容物反流。同时，怀孕期间逐渐增大的子宫对胃有较大的压力，使胃排空的速度减慢，胃液在胃内滞留的时间就会延长，也容易使胃酸反流到食管下段。
⑧ 胃烧心吃什么食物好
胃烧心可以服用些绿色蔬菜,苏打饼干等。
胃烧心有可能是胃炎的表现，建议可以使用中药效果较好,饮食要注意。过于滋腻的,以及甜食不能吃,会助长滋酸。辛辣,刺激等也不要吃.酸性食品也不要吃.可以服用些绿色蔬菜,苏打饼干等.
注意事项：烧心是胃酸在腐蚀胃壁。快去治疗，现在有好药（中成药）。再任其发展下去，很严重的、很可怕的。
⑨ 最近总觉得烧心呢，胃烧心吃什么能缓解
胃烧心可以吃猕猴桃、猴头菇、蜂蜜等食物，能够缓解症状。
胃反酸烧心主要考虑是胃酸分泌增多引起的，患者应避免刺激性食物的摄入，否则会导致症状加重。猕猴桃是属于碱性水果，服用后能起到中和胃酸的作用，缓解胃酸增多引起的胃部疼痛，里面含有大量的维生素，能消除体内的自由基，降低胃部损伤和发生恶变的风险。
另外，猴头菇是属于一种能养胃的食物，能起到活血、止疼、养胃、和中的作用，里面含有的菌丝体、氨基酸，能提升消化道的免疫功能，对胃部慢性炎症还可起到辅助治疗的作用。
另外，胃反酸烧心的患者，也可喝些蜂蜜水，能中和胃酸，减少胃酸对粘膜所产生的刺激。