‘壹’ 低糖低脂酸奶蛋糕怎么做
低糖低脂酸奶蛋糕的做法:
原材料:
鸡蛋4个
酸奶200ml
玉米淀粉24g
低筋面粉45g
白糖30g
蜂蜜 30g 我是很喜欢太甜的口味,加了少一些
具体方法:1.蛋黄与蛋白分离,各自放入无水的盆子里。
2.蛋黄打散均匀--分别加入酸奶搅拌均匀--加入蜂蜜搅拌均--加入过筛的低粉和玉米淀粉.放入冰箱备用。
3.蛋白用打蛋器打法,分3次加入白糖。最后打成有尖角的蛋白霜。
4.将蛋白霜分3次加入蛋黄糊,每一次加入都需要前一次搅拌均匀以后再加入下一次。
5.导入模具,轻轻震一震出气泡。
6..在模具底部包上一层纸,在烤盘注入烧开的热水。将模具放入烤盘,送入烤箱中层。
温度:160° 45分钟 每一个烤箱不一样噢,大概的时间需要观察一下避免它烤焦了。
最后: 守着它的出炉。
——希望可以帮到你!
‘贰’ 爸爸过生日想要自制蛋糕给他,有什么低糖蛋糕的配方吗
这个蛋糕配方好,无油无奶又低糖,新鲜味美又健康,电饭煲就能做‘叁’ 怎么做无糖蛋糕
我父亲有糖尿病,过生日又不能没有蛋糕,于是尝试着做了这款无糖蛋糕
1. 先将蛋清蛋黄分开
2. 将蛋黄用打蛋器打发,由于没有糖,发得不大
3. 加水,加油后分别打发
4. 面粉过筛
5. 面粉加入蛋黄液中后反复搅拌,至面粉细腻无颗粒。注意不要打圈圈,以免消泡。
6. 蛋白打发,发至盆底朝天时也不会流下来为止。
7. 将1/3蛋白液放在蛋黄液中,用刮铲搅匀
8. 其余2/3蛋白也放入后再次搅匀,震出起泡
9. 预热烤箱,上下火180度,35分钟
10. 凉凉后翻过来放在转盘上
11. 淡奶油打发
12. 任意造型,齐活(^_-)
无糖蛋糕又名低糖蛋糕,是采用天然糖醇取代蔗糖制作的蛋糕,无糖蛋糕不仅仅是糖尿病患者的专利,而且对儿童预防龋齿、冠心病、肥胖者、保持体型等等方面均有一定的好处。
原料选取:奶油、白巧克力、鸡蛋、水果
液体麦芽糖醇1000g,鸡蛋1000G,蛋白糖5g,南瓜粉100g,蛋糕油40g,清水400g,枧水5g
‘肆’ 我想做低糖低脂蛋糕,可以告诉我配方么自觉试了很多次,不好吃。
其实这很矛盾,蛋糕有了油脂和糖分,风味就出来了,而且蛋清加糖容易打发。但出于健康考虑,还是需要低脂低糖。
我的配方很好吃供你参考,不知道是否算低脂低糖:
8寸的量:
蛋黄糊:蛋黄5个,糖10g,调和油40g,牛奶45g,低筋面粉85g
蛋清打发:蛋清5个,糖30g,柠檬汁5g
若做6寸,以上材料减半。
‘伍’ 低糖戚风蛋糕怎么做
用料
黄油 46克
酸奶 200克
鸡蛋 4只
低粉 40克
淀粉 25克
糖 60克
低糖戚风蛋糕的做法
黄油融化成液体,倒入酸奶搅拌均匀
将蛋黄分4次加入,搅拌均匀
筛入低粉和淀粉的混合体,搅拌
打发奶油,先把蛋白打发出泡泡,将糖分4次放入,奶油必须打发至可以拉出尖尖头。
奶油分二次之前最好的面粉混合体,成八字搅拌。千万不要左右划圈,这样会有很多泡泡。
倒入6寸模具,轻微震动,尽量把泡泡震掉
模具底部包上锡纸,烤盘加入适量开水。170度,中下层烤60分钟。烘烤时间和温度根据每个烤箱的实际情况稍做调整。
超级美味
‘陆’ 都说无糖蛋糕小孩子吃了不长蛀牙,无糖蛋糕具体怎么做
蛋糕被视作高糖高热量、高油、高脂肪的不健康生产加工食材。很注重身心健康又喜爱蛋糕的我禁不住要想寻找一种方式,做出能够每日撒开吃、颜值爆表、美味可口、身心健康的蛋糕。白砂糖对蛋糕有什么作用?总结书中基础理论,有下列:· 蛋糕清甜味的主人公· 有利于打发鸡蛋的稳定· 提升烤制颜色· 更为潮湿· 维持绵软大家亲身试验,一起来看看减少了白砂糖对蛋糕究竟会产生什么危害。此次进行了三个戚风蛋糕水杯蛋糕。
由于吃甜点能够让人开心开心,因此蛋糕中少了糖,很有可能他就不可以称作甜品了。实际上做蛋糕不能不加糖,还有一个最重要的缘故,打发蛋清的情况下,没放白糖,是不易消磨的,因此做蛋糕放白糖是最最重要的一个阶段,而且他在打发蛋清的情况下,白糖还需要分三次装进去,是为了让蛋清打发的更强,更细致,蛋清打发的好,才决定了,蛋糕做出来的口味优劣,和它是不是膨松有较大的关联。在我的价值观里,做蛋糕,要是没有糖,那样它是没有灵魂的。
‘柒’ 6寸低糖蛋糕怎么做
6寸低糖蛋糕的做法
将蛋黄和蛋清分离,蛋清放入冰箱备用
开始制作蛋糊,加入5克砂糖搅拌至糖融入蛋黄,再将牛奶和油加入搅拌致乳化状,筛入面粉和玉米粉搅拌好备用
接下来打发蛋白,糖分3次加入每次5克打发到立尖角
取3分1左右的蛋白霜加入蛋糕糊,搅匀之后倒入剩余蛋白霜内继续搅匀。
搅匀好之后倒入准备好的模具,放入已经预热好的烤箱,烤箱温度190度,上下管,中下层20分钟
‘捌’ 低脂低糖戚风蛋糕的做法步骤图,怎么做好吃
用料
鸡蛋。 3 个
牛奶。 24 克
低筋面粉。 60 克
玉米油。 20 克
细砂糖。 36 克(蛋清26克,蛋黄10克)
戚风蛋糕低糖的做法
先把牛奶白糖搅匀,面粉过筛倒入,画Z字搅到没有干粉即可,放入3个蛋黄,搅匀备用,此时烤箱上下火180度预热15分钟。
小贴士
1、搅拌很重要,不要太重,直接会影响蛋糕结构。
2、糖不要减太多,会影响打发,保证每个蛋10克糖,可以减蛋黄的糖,蛋白别减。