1. 老式蛋糕吃多了会睡不着觉吗
这个什么东西吃多了，都不易睡着，这不是蛋糕本身的事，再说老式蛋糕也没有什么配料，也主要就是鸡蛋 糖 面粉，这些玩意也不会引起不易入睡，但是睡觉前少吃或不吃更容易入睡，而且对健康也有利。
2. 有哪些食物，在吃完后会睡不着呢
辛辣油腻的食物在吃完后会睡不着，还有容易胀气的食物在吃完后也会睡不着。
最后，现在想快速入睡，小编建议在睡前喝一杯牛奶，夜晚可以少吃一些，不要吃的那么饱。最重要的是，千万不要在睡前喝咖啡，否则只会让自己更加有精神。
3. 就是睡不着怎么回事
睡不着有4个原因，主要有压力过大、过了睡觉的时辰、吃了容易兴奋的食物而不想睡觉、吃的过多。
1、压力过大
因为现在的工作压力越来越大，很多人晚上就会有睡不着的情况出现，其实这也是正常的，不仅仅是上班人群，甚至是高考生，大学生都会有这种情况的出现，那么出现这种情况的时候，我们需要及时调理好自己的心情。
可以适当的跑步运动，用汗水挥发掉自己的紧张情绪，也可以选择听音乐唱歌来缓解自己的情绪。最好的情况就是不要压抑在自己的心中，能够将这种负面的情绪发挥出来，这样才不会导致精神上的紧张或压抑。
4、吃的过多
有些人心情一激动，会导致晚餐吃得过多，这些食物堆积在肠胃内，晚上睡觉时平躺下就会造成肠胃胀痛甚至胀气的情况。到了睡觉的时间，要少吃东西，不要吃那些高脂肪高糖的食物，比如巧克力和蛋糕等。少量的使用一些富含膳食纤维的水果蔬菜，当然也可以在6点半之前进食你的晚餐。
(3)吃了蛋糕睡不着觉因为什么扩展阅读
注意事项：
1、女性身体上的荷尔蒙会让睡眠往前移，所以要早睡。女性晚睡且早起的话，会违背生理时钟，久而久之让睡眠往后移，紊乱了生物钟，引起慢性失眠。
2、若是下班后立马运动的话，势必会影响到女性的生物时钟，大脑会一直处于兴奋状态，影响了睡眠质量。若是女性想要改善失眠的问题，运动的时间要安排在早晨太阳出来之后。
4. 吃了抹茶蛋糕会影响睡眠么..我晚上9点半吃的，会不会睡不着啊/
少吃点应该问题不大。吃多了肠胃还在消化食物，肯定睡不着的。
5. 吃蛋糕奶油会容易犯困吗
奶油蛋糕含有奶油 、糖分 ，不宜食用太多 。我吃着感觉饱腹感恒强，容易减少胃口，但不能做主食，不解饿，就算很饱但过一会还容易饥饿，但感觉蛋糕不会犯困 。
6. 吃咖啡蛋糕会不晚上睡不着
吃多了当然睡不着了。咖啡有提神作用，但蛋糕里面不会有多少，没关系。
7. 为什么吃了蛋糕会头晕
有时人体会对含有动物植物蛋白质的食物过敏，楼主可以关注一下。
蛋白质过敏
因为蛋白质中有种叫苯丙氨酸的成分，有人先天缺乏苯丙氨酸羟化酶，不能把苯丙氨酸转换为黑色，出现白化症。苯丙氨酸在体内积累又会影响大脑功能，发生癫痫。
牛奶过敏
体内缺乏一种半乳糖的转移酶，不能分解奶中半乳糖，半乳糖的积累产生毒性，影响全身。
蔬菜过敏
由于体内缺乏植烷酸水解酶，不能正确利用绿色食物中的植烷酸，而植烷酸的积累会使人体中毒。
蘑菇过敏
由于体内缺乏一种血清铜氧化酶，不能把食物中的铜排出体外，以致中毒过敏
蚕豆过敏
患者体内缺乏一种物质，叫6-磷酸葡萄糖脱氢酶，吃蚕豆后会造成血液中的红血球破裂，引起过敏症。
大蒜过敏
又叫卟啉病，这种病的发生是因大蒜中有种叫二羟二硫的化合物会使卟啉代谢有缺陷的人加重代谢异常，干扰血红素代谢，诱发疾病发生。