⑴ 有什么吃食可以代替葡萄干,葡萄干太甜了
吃暑前枸杞吧,也是嚼着吃的,口感跟葡萄干很像,但绝对比葡糖干更健康,更营养。
吃暑前枸杞的益处
枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力,能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。用枸杞子泡水可以用于治疗肝肾阴虚、头晕眩目、视物昏花、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。不仅如此,枸杞子还含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。
枸杞的好处虽多,但是很多人却不知道枸杞其实也是有优劣之分的。品质好的枸杞,不仅营养价值更高,功效更明显,对人体的益处也会更大。在枸杞中,历来以头茬枸杞为最佳,而在头茬枸杞中,又以暑前枸杞为最。
暑前枸杞是于枸杞的最佳采摘时间,梅雨之后,小暑之前,精选枸杞树顶端最丰硕的果实,拥有天然的色泽,饱满的果实,营养价值极高。更重要的是,暑前枸杞的护眼功效也胜似同类产品。早年就有研究,枸杞之所以护眼,其主要原因是依赖于枸杞中的玉米黄素,玉米黄素能在视网膜上大量积累,可以减少紫外线刺激,保护视神经不受损,而暑前枸杞里面的玉米黄素含量高达1500微克,是普通枸杞的2倍,能在视网膜中形成7道防护层,强力保护视网膜。
对于枸杞的食用方法,人们可能也只局限于泡水,煮粥,熬汤等一些常见的吃法,但暑前枸杞却是可以直接嚼着吃的,并有研究证明,枸杞中富含多种营养元素和维生素,但大多的维生素是易溶于水的,遇热则会遭到破坏,所以枸杞如果直接嚼食,会更利于人体的吸收
⑵ 做蛋糕的工具可用什么来代替!!
2杯面粉(自发面粉)或1.5杯自发面粉掺0.5杯普通面粉
2个鸡蛋
125g牛油(室温25度左右)
一杯糖(或3/4杯)
家庭自制蛋糕
工具:电饭锅一个
材料:鸡蛋四个、面粉一饭勺、苏打粉(酵母粉)一小勺、生粉两小勺、色拉油、白砂糖、葡萄干若干
制作:先将鸡蛋打散在一个容器里,边搅拌边加入白砂糖(根据个人口味轻重放)、面粉、生粉、苏打粉、少量色拉油、葡萄干、直至将鸡蛋和其它作料搅拌至很稀的面糊状(如果面粉加多了估计就稠了,做出来的就不松软了)
将电饭锅里用刷子刷上一层色拉油,为了做出的蛋糕不沾锅,容易倒出。将搅拌好的蛋糕糊倒入,盖好盖子,将电饭锅打到煮饭档,直至听到电饭锅跳到保温档为止,不过,此时不可以立即出锅哦,还要继续保温十分钟让其充分的膨胀,十分钟后就可以出来了,用一个大盘子倒扣在电饭锅上,一个喷喷香的美味葡萄干蛋糕就出锅了,味道不比烤箱做出的差哦,而且有简单方便,很适合没有烤箱的朋友们制作哦。
⑶ 戚风蛋糕什么时候放葡萄干
工具/原料
低筋面粉50g、鸡蛋3个、白砂糖55g、葡萄籽油25ml、牛奶25ml、泡打粉1/2茶匙、盐2g、柠檬汁或白醋数滴(或塔塔粉1g)、酒浸葡萄干80g
1
准备全部材料(我用六寸中空模);烤箱提前预热165°;蛋白、蛋黄分开放入盆中
2
蛋黄加20g左右的白砂糖用手动打蛋器打至颜色发白
3
加入葡萄籽油,继续搅打至稍微膨胀
4
加入牛奶,搅拌均匀
5
低筋粉和泡打粉一起过筛加入
6
搅拌成光滑面糊,盖上保鲜膜(防止表面结皮)备用。
如果没有葡萄籽油可以换成玉米油等淡味的植物油
柠檬汁可用白醋或塔塔粉代替,目的是使打发的蛋白更稳定
酒浸葡萄干表面裹少量干粉可以防止其沉于面糊底部
方法/步骤
注意事项
⑷ 没有葡萄干怎么做蛋糕
没有就不放,大部分蛋糕都不用放葡萄干的,比如:
蜂蜜蛋糕
材料
低粉60克,鸡蛋2个,蜂蜜40克,糖30克,色拉油30ML
做法
1.烘焙:上下火170度8分钟、上色后调140度10分钟。
2.做法:糖与蜂蜜倒入碗中,打入全蛋。
3.将碗入在热水中,用电动打蛋器低速打起泡,再换高速打发,打至蛋糊变为白色,提起打蛋器花纹也不消失,体积膨胀。
4.在打发的蛋糊里分两次筛入低粉,用刮刀从底部向上翻拌均匀。拌匀后,加入油,再拌匀。
5.用裱花袋将面糊挤入纸模中,约为纸模的2/3高。
⑸ 何炅蛋糕葡萄干用什么代替
坚果
准备食材
酸奶100ml,鸡蛋2个,面粉40g,柠檬汁少许,盐、糖少许,果干和坚果适量。
步骤心
1碗中打入两颗鸡蛋,倒入适量酸奶,加入适量面粉,再加入少许盐,适量白糖,少许柠檬汁,然后充分搅拌均匀
2另取一个碗,碗中撒入适量果干,倒入混合好的蛋糕液,表面再撒一层果干,然后盖上保鲜膜,用牙签扎几个小孔,放入蒸锅中,中小火蒸20分钟左右即可
酸奶蒸蛋糕这样就做好啦。
这里有几点建议可以分享给大家:1、在搅拌蛋糕液的时候最好使用搅拌机,如果没有搅拌机就要手动多搅拌一会,这样口感会更细腻
2、酸奶可以多加一点,但是面粉宁少勿多,多了发硬3、不要一上来就大火猛蒸,中小火蒸20分钟就可以
⑹ 葡萄干蛋糕的制作方法以及详细步骤
这个蛋糕可以马上制作了出来,给家人吃,个个都说好吃得不得了,比外面卖的新鲜多了。这个蛋糕的用料和方法,连新手都可以成功的,特别是第一次制作蛋糕的人!
材料:
1、无盐牛油100g(室温)
2、幼沙糖100g
3、鸡蛋2只(室温)
4、自发面粉150g(筛二次)
5、云呢拿香油1/4茶匙
做法:
1、预热烤箱180度。
2、牛油加沙糖打到发白。
3、分二次加入鸡蛋,每次加入都要搅拌均匀。
4、把云呢拿油和自发粉加入3中拌匀。
5、取6个布丁模并在模内擦上无盐牛油,将蛋糕料加入模中约八分满,放入烤箱中烤约10-15分钟。
注:如果喜欢葡萄干或者果仁的,也可以加些进去,改变口味。
⑺ 用面粉,鸡蛋,牛奶,葡萄干怎样做蛋糕有图
如果你只用上面说的材料做蛋糕似乎还有点不够,应该要增加黄油或者植物油才行。
给你找到几个简单一点的方子,最后两个是有步骤图的:
1、葡萄干蛋糕
用料:
低筋面粉 100克
黄油 100克
鸡蛋 2只
白糖 100克
葡萄干 适量
做法:
①黄油软化,鸡蛋蛋清蛋黄分离
②软化的黄油加上一半白糖打发至顺滑
③分两次加入蛋黄,打发均匀
④将蛋白硬性打发
⑤将打发的三分之一蛋白加入打发均匀的蛋黄糊中,搅拌均匀
⑥加入筛好的低粉,搅拌均匀
⑦加入葡萄干,拌匀
⑧加入剩下的三分之二蛋白,拌匀,倒入模具
⑨放入预热好的烤箱,170度60分钟即可
2、葡萄干蛋糕
用料:
黄油 50g
低筋面粉 100g
葡萄干 30g
糖粉 30g
鸡蛋 1个
泡打粉 1/7小勺
植物油 少许(最好使用无特殊气味的植物油,如:玉米油、葵瓜子油)
做法:
①将低筋面粉和泡打粉过筛混合
②黄油融化,加入糖粉充分混合后,分2次加入打好的蛋液,搅拌均匀
③把混合好的面粉加入搅拌好的黄油糊中,用橡皮刮刀使其融合
④加入洗好的葡萄干,注意不要太用力搅拌,以免葡萄干破裂或面糊出筋
⑤在模具表面刷一层薄油,放入面糊(2/3满即可)
⑥烤箱180度预热10分钟,然后开始烤制,20分钟后即可开吃~如果模具大又深,则延长烤制时间。
3、葡萄干玛芬
用料:
低筋面粉 100克
细砂糖 30克
盐 一小撮
泡打粉 5ml
鸡蛋 20克
牛奶 80克
植物油 30克
葡萄干 10克
做法:
①鸡蛋打散,加入牛奶,植物油,面粉,泡打粉,盐,糖,葡萄干混合均匀
②翻拌到所在材料全部湿润即可,装入模具中,8分满
③放进预热好的烤箱中层,上下火,200度,15分钟
4、葡萄干麦芬(玛芬=麦芬=muffin)
用料:
低筋面粉 100克
葡萄干 40克
糖 30克
泡打粉 6克(2克其实也是可以的了,泡打粉放多了味道会怪怪的)
盐 1.25克
鸡蛋 20克
牛奶 80克
植物油 30克
做法:
①在碗中倒入牛奶蔓越莓麦芬蛋糕的做法
②加入植物油蔓越莓麦芬蛋糕的做法
③加入打散的鸡蛋液,搅拌均匀蔓越莓麦芬蛋糕的做法
④把面粉、泡打粉、盐、糖、蔓越莓干混合均匀,倒入到3的混合物中蔓越莓麦芬蛋糕的做法
⑤搅拌到干性材料全部湿润即可。此时面糊看上去粗糙且多块,但也不要再继续搅拌了蔓越莓麦芬蛋糕的做法
⑥立即装入模具,1/2-2/3满,放入预热好的烤箱烘焙
这个方子有图片的,不过它用的是蔓越莓干,用葡萄干代替也是没问题的。
详情戳开http://www.xiachufang.com/recipe/21647/
5、葡萄干小蛋糕
用料:
鸡蛋 4个
植物油 40克
白砂糖 60克
葡萄干 10克
牛奶 40克
详细做法戳开下面网址看吧,有步骤图的
http://www.meishij.net/zuofa/putaoganxiaodangao.html
⑻ 做蛋糕放红枣,葡萄干还可以放什么
红糖枣泥蛋糕(两人份):
主要食材:红糖80克,鸡蛋2个,低筋面粉60克,泡打粉1克,色拉油或者食用油20克,红枣适量,葡萄干适量,核桃仁适量
主要步骤:
1、将红枣洗干净,放进锅里煮15到20台,去核捣碎,过滤压出枣泥
2、将枣泥放入锅,加一些红糖和一些水一边蒸一边搅拌均匀,一直蒸发都水分蒸发,枣泥变得细腻滑爽后盛出晾凉
3、接着鸡蛋打碎,蛋黄和蛋清分开,蛋黄中加入红糖,用打蛋器打散,然后搅拌成又细又稠的蛋黄糊
4、将蛋黄糊加热水加热,搅拌到红糖全部融化,后继续将蛋黄糊打发至更加浓稠,拉起打发器呈乳丁状
5、然后再加入枣泥,搅拌均匀成细致的枣泥蛋黄糊
6、蛋清加入2到3滴柠檬汁,分三次加入红糖打发,直到蛋白有一个稍弯的勾勾
7、将三分之一的蛋白糊加入到枣泥蛋黄糊中,搅拌均匀
8、再将剩下的蛋白糊加进枣泥蛋黄糊中,继续搅拌均匀
9、将泡打粉加入到低筋面粉中搅拌均匀,再加入枣泥蛋糊中,搅拌均匀
10、将枣泥蛋黄湖取一部分出来,加入食用油中,搅拌均匀
11、再将搅拌均匀的部分枣泥蛋黄糊加入到全部的枣泥蛋黄糊中搅拌均匀
12、加入核桃仁和葡萄干,搅拌均匀
13、用裱花袋将枣泥蛋黄糊挤入模具中,稍微震下模具
14、预热烤箱,调至170度,将模具放进烤箱中烤20-30分钟,蛋糕蓬松酥软即可
15、如果想要更加可口,可以加上一层热巧克力酱
枣泥蛋糕,不仅样子好看,而且里面的馅料也是丰富营养,吃起来香甜可口,蓬松不腻,枣香味充足。红糖加上红枣,更加有益于补血补气、对于女性来说,可以增加血色,美容养颜。加上葡萄干、核桃仁,可以补身体、补大脑等。
⑼ 生日蛋糕可以用什么代替
建议你们全家去吃鸳鸯火锅!在其中还可以下点长寿面的!