A. 魔芋蛋糕的做法步骤图,魔芋蛋糕怎么做好吃
用料
魔芋(白粉) 3g
鸡蛋 一个
牛奶 20ml
柠檬汁 5-8滴
木糖醇 10g可不加
植物油 一滴(1ml)
魔芋蛋糕的做法
无水无油容器分离蛋白蛋黄'蛋白加柠檬汁打至硬性发泡打入木糖醇'打5秒混合均匀就好(我打过了🙄)
小贴士
B. 一般魔芋粉都是用来做什么食物的
魔芋当中还有非常丰富的营养成分和微量元素,是一种低糖低脂,没有任何胆固醇的膳食纤维。为了方便保存使用,商家会将魔芋制作成魔芋粉,而魔芋粉可以用来做很多食物,网友们可以亲自买来进行尝试。魔芋粉可以用来做很多食物,比如说魔芋虾仁,魔芋豆腐,魔芋粉皮,魔芋粉丝,甚至还可以做魔芋面条。随着网友们对于魔芋的认知越来越高,导致各个地区的魔芋粉售卖的速度越来越快,魔芋的整体销量也在逐渐提升。
另外魔芋简直是很多糖尿病患者的福音,因为多食用魔芋对改善糖尿病也有着很大的帮助。由于魔芋可以在肠壁内形成一层保护膜,所以魔芋可以抑制血糖值的上升。经专家研究表明,魔芋是糖尿病患者的一种理想型的食品,多食用魔芋的话,可以改善糖尿病的症状,并且能够有效的降低血糖。除此之外魔芋还有很多各种各样的效果,总而言之对于身体都是有着一定帮助的网友们可以多食用一些魔芋。
C. 魔芋食品有哪些
魔芋产品有:魔芋豆腐、魔芋粉丝、魔芋蛋糕等。
一、魔芋粉丝
魔芋粉丝主要是用魔芋加工而成的粉,制作成魔芋之后,通过特殊的机器将它制作成粉丝,并且晒干。晒干的魔芋粉其实吃起来非常好吃,非常有韧性,我们买回来的干魔芋粉可以把它放在水里泡,一会就变软了,然后做粉丝汤或者炒粉丝都是可以吃的,而且非常有劲道非常好吃。
二、魔芋片
魔芋片也是用魔芋加工而成的一种,用魔芋粉压制出来的。魔芋片吃起来非常香脆可口,而且魔芋片有一种特殊的香味,所以吃起来特别好吃。
三、魔芋粉皮
魔芋粉皮也是魔芋粉制作而成的,粉体薄薄的,非常有韧性。我们一般可以用魔芋粉皮来烧汤啊,比如咸菜魔芋粉皮汤,或者是凉拌魔芋粉皮,都是非常好吃的,也是在夏季吃的比较多的食物。
四、魔芋糊
魔芋糊也需要用魔芋制作而成的,魔芋粉通过温水调匀之后凝结成块魔芋块,可以把它切成小块,然后加入各种酱汁搅拌做成一道凉菜,在夏天的时候吃一碗魔芋块非常好吃,爽滑可口而且清凉解暑。
D. 吃魔芋粉有什么做用呢能减肥吗
魔芋粉的功效:
1、魔芋的药用成份能清出沉积在心血管的脂肪和胆固醇。
2、魔芋含有丰富的膳食纤维,在肠道内膳食纤维能加强肠道蠕动,促使排便,缩短食物在肠道内的停留时间,肉类食物从进食到排出体外大约需要12小时,魔芋从进食到排出体外大约为7小时。可使大便在肠道停留的时间缩短5小时左右。从而减少小肠对营养的吸收,同时也减少了大便中的有害物质对身体的危害。
3、魔芋粉吸水后体积膨涨系数很大,最高可达到干品其自身体积的100倍,魔芋在胃内吸水膨涨后使人有饱胀感,自然就不想再吃进更多其他食物。
4、长期食用魔芋粉制品不只是有利于肥胖者,同样有利于便秘、高血脂和想要预防胃、肠癌的人群。总的说来魔芋不应该只说成是减肥食品,而应该定位于保健食品才对。
魔芋粉做法:
1.【美味纯蛋糕】
原料:蛋白一个,代糖半茶匙,泡打粉半匙,其他香精、可可粉、抹茶粉、魔芋粉随意。
做法:蛋白加所有粉(最好过栅)打发,上开水锅,大火蒸熟即可。
口感和味道很象蛋糕,稍微湿软一些。
蛋白么,随便吃,饱腹感不强这个问题就忽略好了。
2.【魔芋酸奶】
原料:魔芋粉,奶香精,代糖(加其他香精就是调味酸奶)
做法:所有粉粉用热水冲调,待凉后食用。
E. 魔芋粉能不能做面包
可以做,直接缠在里边就行,就是烘烤的火候要比平时多一些。
F. 魔芋粉除了做魔芋豆腐还能做什么
魔芋粉除了做魔芋豆腐,还可以做很多食材。
做法:麻辣魔芋
准备食材如下:魔芋500克,油40克,盐1茶匙,生抽1汤匙,麻辣火锅底料1汤匙,香葱3根,蚝油1汤匙
具体做法如下:魔芋放入盐水中浸泡片刻,切成小方块,香葱洗净切葱花,起锅加水煮沸,放入魔芋焯水两分钟,捞起控干水份,起锅加油烧热,放入麻辣火锅底料炒香,再放入魔芋煎炒一会,加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油炒匀,倒入清水烧至入味,最后撒入葱花,即可出锅!
做法:酸辣魔芋
准备食材如下:魔芋豆腐500克,尖椒1个,红尖椒1个,生抽1汤匙,香醋1汤匙,香油1汤匙,小黄瓜适量
具体做法如下:红绿辣椒洗净,切成小圆圈,魔芋豆腐在开水里滚煮3分钟,捞起沥干,放到汤盆,放入洗干净的小黄瓜,放入红绿青椒圈,放入生抽和香醋、香油,跟魔芋搅拌均匀即可!
做法:泡椒烧魔芋
准备食材如下:魔芋1000克,郫县豆瓣酱1汤匙,白糖1茶匙,泡姜1块,泡椒6个,花椒10克,蚝油1茶匙,小葱2根,植物油2汤匙
具体做法如下:魔芋切块,放滚水里煮几分钟,捞起沥干水分,泡椒和泡姜切碎备用,小葱切末,锅里热油,倒入泡椒\泡姜碎爆香,在放入1茶匙郫县豆瓣炒出红油,放入花椒粒炒香,再倒入魔芋、蚝油、白糖适量翻炒几分钟,加清汤50毫升盖上锅盖,转小火焖2分钟,烧到汤汁快干的时候,大火收汁,出锅装盘,撒上葱花即可!
做法:椒拌魔芋
准备食材如下:魔芋500克,蒜5瓣,花椒10克,生抽1汤匙,香油1汤匙,白芝麻(熟)适量,花生少许,香菜1根,白砂糖1茶匙,红尖椒1根
具体做法如下:碗里放入适量熟白芝麻、红尖椒、蒜末、香醋、糖、生抽混合均匀,再起锅放入香油,放入适量花椒,小火加热至花椒散发出香味,挑出花椒不要,将花椒油淋在调料碗里面,接着锅里少适量热水,放入魔芋汆烫2-3分钟,捞起过冷水,沥干水分备用,将魔芋丝放入大碗中,加入熟花生米、芫荽碎,淋上调味料拌匀即可!
G. 魔芋粉怎么做比较好吃
主料:魔芋粉400克
辅料:油15克、盐4克、香油5克、大蒜3克、香菜4克、葱3克、红辣椒8克、酱油15克、白芝麻6克
凉拌魔芋粉的做法:
①首先,魔芋粉先过清水洗净。
H. 魔芋粉怎么做食物
魔芋.别名.蒟蒻.多年生天南星科草本植物,有小毒(天然魔芋不可直接食用).用途广泛, 魔芋是一个大家族,全世界大约有130种,我国就有30多种, 魔芋是目前发现的、唯一能大量提供葡甘露聚糖的经济作物,在食品医药领域魔芋的应用价值将不断地被开发展示出来。魔芋的主要成份是葡甘露聚糖(英文名:Glucomannan ),魔芋不仅含有人体所需的10多种氨基酸和多种微量元素,更具有低蛋白质、低脂肪高纤维、吸水性强、膨胀率高等特性,药用功效具有降血脂、降血糖、降血压、减肥、美容、保健、通便及等多种疗效。
魔芋这个名字对很多人来说大概很陌生,它是一种根茎植物,中国的魔芋适生区多在海拔较高的山区或深丘地带。目前种植地区最主要集中在云贵高原部分地区、四川部分山地、陕西秦岭南麓秦巴山系的山地、湖北(鄂西、鄂西北)部分山地也有种植。经过近十多年的研究,已将魔芋制成魔芋精粉、纯化魔芋微粉等。采用魔芋制成的食品已有几百种,主要有魔芋豆腐、魔芋素食、魔芋干等。经研究证明它具有降脂、降糖、防癌通便等多种功用。魔芋含有的葡苷聚糖,是一种高分子化合物,具有很强的吸水性,吸水后体积可膨胀80-100倍,食后不易被消化吸收。并能吸附胆固醇和胆汁酸,对降低血压减少心血管病发作有一定效用。
1. 魔芋的药用成份能清出沉积在心血管的脂肪和胆固醇。
2. 魔芋含有丰富的膳食纤维,在肠道内膳食纤维能加强肠道蠕动,促使排便,缩短食物在肠道内的停留时间,肉类食物从进食到排出体外大约需要12小时, 魔芋从进食到排出体外大约为7小时。可使大便在肠道停留的时间缩短5小时左右。从而减少小肠对营养的吸收,同时也减少了大便中的有害物质对身体的危害。
3. 魔芋粉吸水后体积膨涨系数很大,最高可达到干品其自身体积的100倍,魔芋在胃内吸水膨涨后使人有饱胀感,自然就不想再吃进更多其他食物。
4. 长期食用魔芋粉制品不只是有利于肥胖者。同样有利于便秘、高血脂和想要预防胃、肠癌的人群。总的说来魔芋不应该只说成是减肥食品,而应该定位于保健食品才对。
魔芋还含有可溶性膳食纤维,这种纤维对抑制餐后血糖升高很有效,因而魔芋精粉及其制品都是糖尿病患者的理想降糖食品。应用后可减轻胰岛负担。尤其令人注目和感兴趣的是它所含的凝胶,这种北胶在肠道中可以形成各种不同孔径的半透膜附着在肠道粘膜上形成一个防卫屏障,阻挡致癌物质的侵入,起到防癌的作用。因此魔芋具有多种防病保健功用,经常食用魔芋食品对身体大有好处。
魔芋传统的吃法是做成魔芋豆腐。在日本、韩国的杂货店中都有魔芋粉出售,一般一袋魔芋配一袋石灰。由家庭主妇在家中制作魔芋豆腐,并作为家庭常规菜肴食用。
魔芋地下块茎可加工成魔芋粉供食用,魔芋食品不仅味道鲜美,口感宜人,而且有减肥健身、治病抗癌等功效,所以近年来风靡全球,并被人们誉为“魔力食品”、“神奇食品” 、“健康食品”等。
由于魔芋葡甘聚糖单糖的键合方式和纤维素相似,在小肠中并不能降解为单糖吸收,所以适用于糖尿病人等不能摄入过多糖类的情况。也正因为如此,魔芋可作为减肥食品的原料。
魔芋粉食谱
【冲水引用】
1、排毒通便者:魔芋粉5-10克,加沸水约200ml搅拌均匀饮用!一日1-2次!
2、体胖减肥者:清晨空腹,魔芋粉5-10克,加沸水约200ml搅拌均匀饮用!一日1-2次!
3、糖尿病病人:饭前5-10分钟,魔芋粉5克,加沸水100ml搅拌均匀饮用!一日3-4次!
【魔芋水果粥】
冲好5g魔芋粉+5g蜂蜜,在充好的魔芋粉里加入适量稀饭,然后把适量的荔枝,桃子,杏,弄成丁也放了进去,之后把弄好的“”放进了冰箱恒温里,拿出来吃的时候又放了5g的蜂蜜,这样吃不但弥补了魔芋粉营养不足的缺陷,更主要是一点都不难吃!
I. 魔芋又名蒟蒻,除了能做魔芋丝,还能做什么
魔芋粉除开做魔芋水豆腐,还能够做许多食物。
作法:椒拌魔芋
提前准备材料如下所示:魔芋500克,蒜5瓣,麻椒10克,生抽1汤匙,芝麻油1汤匙,芝麻(熟)适量,花生仁少量,香莱1根,白糖1茶匙,红尖椒1根
具体方法如下所示:碗里放入适量熟芝麻,红尖椒,蒜泥,米醋,糖,生抽混和匀称,骤起锅放入芝麻油,放入适量麻椒,文火升温至麻椒释放出香气,挑出来麻椒不必,将麻椒油淋在调味品碗里边,然后锅中少适量开水,放入魔芋汆烫2-3分钟,捞出过凉,控干水份预留,将魔芋丝放入小碗中,添加熟花生仁,香菜碎,浇上调味品搅拌均匀就可以!