‘壹’ 你们团建的时候都喜欢吃什么
我们团建的时候都喜欢吃烤串，鱼香肉丝，蛋炒饭，还有好多，只要都善欢吃，就去做。
‘贰’ 每个月的公司同事生日团建活动定什么蛋糕比较合适
对于公司，部门的一些活动来说，一个蛋糕可以说是可以把员工的情绪推上高峰的一个high点。
‘叁’ 在团建的时候，你觉得吃什么是最好的选择
当我们工作闲暇之余的时候又或者是遇到了周六周天的时候，明明生活已经很忙碌了但是我们还要忙里偷闲，所以都会组织几个小伙伴一起去团建，而团建吃什么呢？也总是一些时候 非常难拿捏的事情，今天小编想和大家谈一谈，团建的时候都适合去吃那些美味呢？
火锅和烧烤是最常规的一个选择
针对于中式炒菜和一些西式的实物来讲，火锅和烧烤的包容性非常的强，无论你是喜欢吃哪种口味，可能都会在这两个食物里面找到一个喜欢的，不仅如此，这个呢也是聚会比较适合的 首先火锅的食材比较多，可以满足大家针对于一些食材的偏爱或者是不喜欢都可以去选择，另外呢火锅的味道呢也可以去多要选择而且冬天特别冷，选择吃火锅也可以让身体感觉到非常的温暖，还可以聊聊天真的是特别的合适。
烧烤这个东西就是比较有文化的了，而且每个地方的烧烤都不太相同，但是它不仅仅是有肉 还有很多的蔬菜，而且他的做法也是我们日常生活中比较少见的，在家里也比较不好去做的所以在外面吃烧烤呢也是一个很好的选择。
好了，今天对于团建这些话题呢，小编就想说这么多了，而今年也正值疫情的原因，所以也希望大家能够减少聚会，为了保证家人和您的安全，我们留下的感情都可以选择在没有疫情的时候聚会啊。
‘肆’ 团建真的有必要吗
公司团建，正常的情况下，还是很有必要去的。原因有以下几点：
1、增加同事之间的感情
公司团建一般都会是一些吃喝玩乐，或者存在一些野营拓展之类的。在这个过程中，会有各种各样的活动，在活动的过程中需要大家配合。这个过程中增进了同事之间的了解，而且随机的分组，会让你有机会和平时不怎么接触的同事互动，从而增加你们之间的了解。即使之前不熟悉的人，也会打下良好的感情基础。
4、保持集体的一致性
虽然说现在比较推崇个性，但是个性不是个体，应该是在协调统一中，保持自我的个性，而不是通过特立独行彰显个体。人会本能的排斥一些自动排斥他们的人，甚至有时候往往不是他们想的那样，但是却给了他们那样的结果或者感觉。这也是避免自己被孤立的配合集体行动。
当然，任何事情都没有绝对，如果只是为了团建而团建，那也要视情况而定。
‘伍’ 团建适合吃什么
和舍友团建一起去玩是件开心的事情，可以到附近的农家乐，体验田园或果园的乐趣，去玩的时候，可以带些零食在身边，而外出游玩的零食可以准备哪些呢。
一、饼干类零食
饼干是常见的零食，它的原材料是面粉和或牛奶，加工工艺简单，在口感上比不上其他零食，但在饥饿的时候，吃上饼干，有较强的饱腹感，不容易饿肚子。饼干的种类有苏打饼、曲奇饼、披萨饼等，吃饼干时，可以配上饮料，这样口感也就好些。在外玩，运动量较大，消耗体力了，就吃上些饼干，是可以补充体力的。
二、坚果类零食
去玩的时候，有段时间要在交通工具上度过，这时备些坚果，能很好地消磨无聊的时光，大家聚一起聊天时，有坚果的存在，让大家放下手机，才聊得起劲。坚果脆脆的，味道香甜，不少人较喜欢，吃坚果对人的身体也有好处，它含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸。坚果除了常见的花生、瓜子，还有开心果、碧根果、巴旦木等。
三、果脯类零食
出去玩乐，有时吃的食物过于油腻，就想吃些酸酸甜甜的食物，这时备有果脯零食，就可以拿出来享用了，果脯酸甜可口，比较开胃，它保留了水果的酸甜口感，还含有维生素、糖、矿物质等营养成分，吃果脯零食，对人的皮肤是有帮助的。平时都可以备些果脯零食在身边，没事就吃上一些，解馋也能补充身体所需的营养成分，可以选择葡萄干、草莓干、芒果干等，个人觉得小谷熊芒果干还不错，都可以尝试下。
在外游玩时，备些零食，能解决一时的饥饿问题，还能解馋解闷，和朋友一起享受美丽风景同时能享受美食带来的美味。
‘陆’ 什么时候吃甜点好
8大秘诀让你放心吃甜点
1.控制食用量，是最高指导原则：甜点或点心会让人发胖是因为热量较一般食物高，所以，只要吃得适量，一点都不会增加体重。当然，正在减肥的人，如果拒绝点心和零食比较能快些达到效果。不过，如果你并不想戒掉美味的甜点，又不愿减肥失败，就只有事先做好阶段性的计划，严格控制点心的食用量，一来可以让精神压力减少，二来又可提高成功率。
2.避免空腹吃甜点：因为空肚子的时候，热量吸收的效果是最好的，而且很容易在不知不觉中就容易多吃很多。如果实在饿得不行，需要吃点东西填饱肚子，可以吃些热量较低的点心，像果冻、酸奶、水果或苏打饼干。
3.高热量甜点饭后吃：高热量点心如cheese蛋糕，则放在饭后吃比较好，因为与用餐中的食物纤维一起消化，热量吸收会比较少，且不容易吃太多。
4.严禁甜点当宵夜：过了晚餐之后，身体对热量的吸收有神奇的力量，如果吃了甜点或油炸零食当宵夜，又马上上床睡觉，那么血糖就很容易转化成脂肪留在你的体内。
5.慢慢吃、专心吃：点心零食吃得越快，血糖上升得就越快，热量就越无法消耗，就会停留在体内转变成脂肪。因此，慢慢享受甜点可有助于热量的消耗，而且对稳定情绪有帮助。
6.配合活动量：活动少的时候，点心也要少吃。放假在家时，因为心情放松，一不小心就会吃太多。当然，如果去爬了五六个小时的山，就可以放心地慰劳自己一下！
7.多了解喜欢吃的食物：维持好身材需要智慧，多了解平常喜欢吃的点心零食，记得它们哪些热量高容易胖，哪些营养多脂肪少，便可以吃得聪明吃得安心。
8.累的时候不要吃甜点：甜食会消耗身体的维生素B，身体疲劳的时候就不要吃甜点，否则会更累，无形中也会增加赘肉！
提示：点心的热量计算
若将点心的热量数字化，活动量低的人每天点心热量的容许范围是在150-200大卡之间，运动量中等的人是在250-300大卡之间，而高运动量的人可以约在400-500大卡左右。当然，点心的热量范围与体重的高低、个人体质与三餐热量的摄取都有关系，因此应依照个人实际情况及三餐战略进行设计和调整。
‘柒’ 为什么别人公司的团建那么好玩，你的却很没劲
如果这些活动的吸引力还不够，那最后就加一个补充环节：把装有不同数量纸币的信封扔进抽奖箱里，根据游戏输赢，决定可以谁可以先抽，谁可以多抽。最少的可以放一毛钱，最多的可以放一千，差距越大越好，怎么刺激怎么来！
只要有钱可以赚，什么样的团建活动不能玩？
‘捌’ 给老师过生日，26个人，买多大的蛋糕够吃，小学阶段
一般蛋糕都是当小点心吃，就是聚会吃晚饭之后再吃，所以1人吃一小块，意思意思就差不多了。
18-25人，可以16寸+
‘玖’ 公司搞团建活动，准备弄下午茶，买点什么点心比较好呢
下午茶的话准备的东西都应该是比较欧式、上档次的吧。除了必备的红茶、蛋糕、精致的茶具以外，还可以买一点精致的蛋黄酥搭配点缀。上次我们公司搞下午茶，买了一些李小糖蛋黄酥摆盘，特别漂亮！吃起来也很可口，很多蛋糕都剩在那里，唯独它全部都吃光了。
‘拾’ 3个吃饭阶段分别吃什么最好
早晨肉蛋奶馒头稀饭中午面条肉、蛋。晚上稀饭米粥易消化的食品。原则上早吃好午吃饱晚吃少