㈠ 哪些食物讓女生幸福感「爆棚」，各個都是「甜蜜殺手」，高熱量呢
很多女生都喜歡吃甜品，甜滋滋它對於好多人擁有非常大魔法，即便是心情不美味上一點甜品，都會讓他們的心情越來越幸福下去。女生會因為很多瑣事而讓自己的情緒越來越消沉，這時候就可以吃些甜點使自己的多巴胺和腎上腺激素的提高，那樣就能讓人的心情和狀態都會變得更強，那女生心情不好時吃啥甜點比較好呢？
1.朱古力
朱古力這也是所有人無法不愛的食材，它在女生的眼中會出現愛情的象徵，盡管朱古力剛通道會感覺到苦澀的味道，但嘴中的時間長一些就能發現它隱藏的香甜，這種味道會到嘴中儲存很長一段時間。朱古力盡管非常好吃，但它的發熱量也是十分高，這是所有減肥瘦身女孩兇手一樣的存在，女孩還是心情不好的時候吃一點朱古力來修復心情吧！平常一定不要吃太多朱古力，不然會讓自己身上的泳圈兒天天都傷心哦~
5.奶茶
可能奶茶店沒有人可以不喜歡，每一個女孩子在冬季手上都是會捧著熱乎乎的奶茶店，喝著心裡會有暖暖的感覺，並且嘴中還會留出奶茶的香氣，並且甜甜的味道直穿大家心窩子會感覺到幸福快樂。奶茶的口味越來越多了，無論我們想要喝什麼口味都能滿足到。平常如果把女朋友給惹生氣了，就捧著溫暖的奶茶店去找女朋友道歉，堅信女友正在看你拿奶茶店來時，她的內心有了波動，加上幾句甜言蜜語的話語堅信女友很快就原諒你~女孩是一個特別容易生氣的群體，但也是很容易被哄好一點的，只需要在他們心情不好的時候給她們買點甜點吃，堅信他們的心情很快就越來越好！
㈡ 矮個子夏天適合穿什麼裙子
大家好我是甲殼蟲，分享美的秘密，與你同行
黑色系是比較提高氣場的一個顏色，通常花色如何也都可以達到顯瘦顯高以及提升氣場
2.米白色系
米白色系的裙裝比較不容易踩雷，多去嘗試這個色系的裙裝，可以提高氣質哦
3.領型
小個子如果選擇連衣裙，更要注重領型，v領可以拉長頸部，方領可以修飾頸部，吊帶系列也可以減輕負重感從而能夠一部分顯高
4.裙長
裙長這一塊一般身高160左右適當可以去嘗試中長裙裝，身高140左右裙長盡可能選擇到達膝蓋以上
矮個子女生怎麼樣才能顯得高呢?島島想這是圍繞在每個女生心中的困擾，那矮個子穿什麼裙子顯高?矮個子女生適合穿什麼裙子?下面就跟著一起來看看吧!
不管是直接穿，還是作為內搭，顯高功力都不錯。記得選擇高腰款，並將上衣下擺塞進裙腰，或直接搭配短上衣。
另一種就是半身長裙，長度在小腿肚子以下的比較顯腿長，切忌在膝蓋上下5cm的位置，簡直就是長腿殺手。同時配合搭配高跟鞋、尖頭鞋等顯腿長的鞋款就能穿出時髦優雅氣質。
小個子一定要選擇高腰半身裙，帶點開衩的設計時髦又性感，如果是側開叉還能腿並延長腿部線條，也能顯高。
當然，如果你不care身高，就不用考慮高腰線，但盡管如此，要學會會用V領來延長脖頸線條，半身裙下開衩也能讓身線更顯修長。
很多人都以為矮個子女生首先要做的是顯高，其實這是完全錯誤的。1米5的身高不管怎麼搭配也變不成1米8的大長腿，所以對於小個子女生來說只要打造好自己的身材比例就可以了，好的身材比例在視覺上就會具備很好的顯高效果。
而優化身材比例的方法也是多種多樣的，身材比例好的話選擇一件修身連衣裙完全沒有問題，但是如果身材比例不是那麼好的人就要學會適度的「遮」，用寬松的版型搭配甜美的娃娃臉、荷葉邊、褶皺設計，能打造出甜美的減齡感，漏出的纖細雙腿在視覺上會讓整體更加纖瘦一些。
短裙可以說是一個彰顯身材比例的利器了，剛好這出臀部以及大腿處贅肉最多的部分，留出來的都是纖細筆直的腿部線條，搭配一款方領設計復古摩登又能及時縮短上半身的面積，營造出大長腿既視感。
長款裙裝對於一些腿部比例以及線條感不是那麼好的女生來說是必不可少的，上半身稍顯修身的版型能打造出輕盈感，下半身從腰身往下漸漸散開的裙擺，彷彿花朵一般蓬鬆自然具備高貴優雅的氣質，搭配一雙高跟鞋真實腿長絕對沒有看的出來。
疊穿的吊帶裙可以打造出層次感，肩部的兩根系帶可以將上半身切割成不同的形狀，有效縮短它的縱向面積。搭配的時候只需要注意一下整體配色的搭配，就可以變出氣質范的女生了。
對於一些寬松沒有腰線的吊帶裙，如果想要達到更好的效果，也可以自己搭配一件腰封或是腰帶，適當的提升一下腰線的位置。同時也可以用小配飾為整體增加一個亮點。
與短款連衣裙的效果相類似，只不過A字裙對於腰臀比除了遮擋過於肥肉之外，也可以勾勒出你下半身的形狀，獨特的高腰設計有時候會比連衣裙的版型更加成熟一些，夏季一件A字裙絕對可以讓你衣櫥中的上衣都動起來。
很高興回答「 矮個子夏天適合穿什麼裙子 」這個問題。
最符合夏天的衣服就是各種各樣美美的小裙子了，每次買到自己喜歡的小裙子都能開心好久。不過還是有部分小個子姐們天生可能不具備高挑修長的美腿，所以在穿衣搭配方面也很困擾，不知道自己適合穿什麼樣的裙子，其實 小個子穿衣搭配最講究的是比例 。 我們可能先天條件不好，但是可以通過一些外在的東西，比如服裝鞋子來優化自己的身材比例，營造出一種高挑感，通過一些技巧來打造大長腿。
1. 盡量選擇 V領衣服來延伸脖頸線條， 通過增加露膚度來拉長頸部，縮短上身。
2. 打造 高腰線 來重塑身材比例， 我們把腰線上移之後順帶的就會拉長腿部比例，視覺上更加高挑 。所以我們要挑選 高腰的褲子或者裙子。
這個就是我們今天要重點解決的問題了，阿蒙今天就和大家分享一些小個子適合穿的裙子。
1.長度不超過膝蓋的短款收腰連衣裙
小個子是非常適合穿短款收腰連衣裙的， 長度在膝蓋之上也是可以拉長腿部線條，修飾比例，給別人一種腿很長的假象 。 收腰的款式也是為了凸顯腰身，一切都是為了營造一種上半身很短，腰身纖細，下半身很長的視覺效果， 這種版型的裙子就是為小個子量身定製。
搭配示範
下面都是適合小個子的短款收腰連衣裙
從左至右， 1. 第一套選擇的是泡泡袖褶皺 短款連衣裙， 特別顯瘦顯高的一條小裙子，還是特別干凈的白色。 經典的法式大方領，修飾臉型的同時還可以修飾肩部線條，這種抽褶的設計對身材包容性很高，就算肚子上有肉也看不出來，好身材妥妥滴 。 可以像圖片一樣搭配一雙簡單的運動鞋或者帆布鞋出門，運動活力少女范；或者搭配一雙復古溫柔的瑪麗珍單鞋，跟夏天很搭，濃濃的法式風情，浪漫又甜美。 2. 第二套選擇的是特別女神范的 寶藍色短款收腰連衣裙， 特別顯白顯氣質的顏色。也是 法式大方領的設計，凸顯精緻好看的鎖骨，同時拉長脖頸線條，簡約大方的純色 （現在好愛這種純色的衣服） 讓人眼前一亮，干凈利索又不失性感嫵媚。這種寬松的袖子也可以很好的修飾肩部線條同時增加立體感，高腰修身的設計凸顯身材曲線，裙長也恰到好處 ， 特別適合小個子，可以修飾腿部線條，溫柔優雅的一條小裙子。3. 第三套選擇是 香芋紫短款收腰連衣裙， 特別可愛的大娃娃領，很顯臉小同時又可以突出鎖骨，露出你的天鵝頸 。寬松立體的袖子穿著舒服不緊綳同時遮住手臂上多餘的肉肉，可調節的腰帶不挑身材，這種版型特別藏肉，手臂肚子臀部大腿上多餘的肉肉都可以遮住，很顯瘦。裙子長度也是剛剛好，修飾身材比例，特別可愛俏皮的一條裙子。這三款都是嚴格按照上面的注意事項選擇的適合小個子穿的裙子， 方領/V領收腰短款，買衣服的時候注意這些要點就不會踩雷。
2.長度不超過膝蓋的半身裙
上面講的是長度不超過膝蓋的連衣裙，其實還有短裙可以考慮的。 短裙會更顯腿長，不壓個子 ，而且款式眾多，氣質可鹽可甜。像什麼百褶裙啊，今年流行的BM風短裙啊，魚尾裙啊，A字裙啊等等， 搭配帆布鞋就是甜美可愛，搭配高跟鞋就是性感撩人，搭配短靴就是颯爽酷帥 ， 風格百變還百搭 ，小個子夏天可以pick一件短裙哦。
搭配示範1.短上衣+半身裙+短靴
今天超火的BM風穿搭，V領短上衣性感又溫柔，上面也說了V領不僅顯臉小還可以修飾頸部線條，修飾上半身比例， 這種短上衣本身也是特別顯高的款式，視覺上就感覺胸以下都是腿。格子短裙好穿又百搭，包臀的款式特別有女人味，舒適的高腰設計，除了上身顯高挑也會更舒服 。稍微偏A字的版型上身更是遮肉顯高挑，格子單品今年太火了，不挑身材不挑身高，高腰短裙小個子穿顯高，高個子更顯高，沒有缺點，特別洋氣好搭。 腳踩一雙酷酷的馬丁靴，帥氣與性感柔美相結合，酷到沒朋友，特別有娘man味道的一套look 。 小個子姐妹們可以在短靴里再加上增高鞋墊，會顯的腿更長，打造超模比例。
搭配示範2：短T+牛仔短裙+帆布鞋
夏天人手N件的 白色印花T恤搭配高腰牛仔短裙，特別減齡活潑的一套look 。T恤胸前的印花增添童趣和可愛，這種很基礎的T恤不挑身材不挑臉型，寬松的版型穿著也很舒適，活動也方便。高腰牛仔短裙視覺上拉長腿部線條，修飾身材比例， T恤掖進短裙里，特別干凈利落，搭配一雙運動鞋，滿滿的青春氣息 。 百搭又顯腿長的牛仔裙值得擁有，小個子夏天必入單品。
3.長度剛好到膝蓋的蛋糕裙
充滿少女感的蛋糕裙，好像一下回到十八歲 ，臉上掛著笑容，是吃著草莓奶油蛋糕，嘴角還沾著奶油的美好， 可愛到犯規的小裙子。長度剛好到膝蓋，特別適合小個子，不會顯得個子矮。
搭配示範1.鵝黃色蛋糕裙+米色單鞋
大方領的領口，優點不用多說，反正很好看，很顯瘦， 誇張的泡泡袖修飾手臂線條。越往下裙擺越寬松，肚子上和大腿上的肉肉統統消失不見，特別小公主的一條蛋糕裙 。高高紮起的馬尾好像一下回到學生時代，初戀女生大概就是這樣的樣子吧，干凈美好又單純。 可以像圖片一樣搭配一雙平底單鞋，超級溫柔可愛，也可以搭配一雙淺色厚底涼鞋，這樣不會覺得個子太矮，逛街約會都可以穿。
搭配示範2.粉色蛋糕裙+棕色厚底單鞋
少女心爆棚的一條裙子，特別干凈氣質甜美的感覺。太減齡，穿上就讓人覺得可愛度Up，雖然很寬松，但是很遮肉的蛋糕裙。大圓領的設計同樣可以修飾脖頸線條，長度也是恰到好處， 剛好到膝蓋，完全不挑人，小個子也可以輕輕鬆鬆駕馭 。 蛋糕裙真的很有夏日浪漫氣息，無敵可愛溫柔 。如果不喜歡這種下擺太寬松的款式，其實 可以中間系一條米色的細腰帶，同樣達到提高腰線的目的，也不會覺得突兀，還可以修飾腰身，整體更加顯高顯瘦 。腳踩一雙棕色厚底單鞋，增加高度的同時也不會影響裙子的氣質。
總結： 以上就是我對「 矮個子夏天適合穿什麼裙子 」這個問題的看法，上面挑選的都是比較適合矮個子穿的，集美們可以按照上面講究點還有提供的搭配示範挑選適合自己的裙子。
既然你誠心誠意的問了，我便認認真真的回答你。
你好！個子不高的女生服飾搭配巧妙了，比高個子女生更很好看！下面我指導你如何穿衣搭配：
（1）首先，大部分個子小的女生都會主張以穿高跟鞋來掩飾身高上的不足，可是您知道嗎？穿衣達人曾提出，矮個子的女生不適宜穿過高的高跟鞋，因為這樣會破壞人腿的比例，顯得不協調，同樣，也不適宜穿高筒靴或半高筒靴。但是您也不能穿平跟鞋，可以半高跟鞋，尖頭高跟鞋，既是潮流首選，又能彌補身型缺陷。
（2）其次，最好選擇垂直線條的服裝利用人們視覺誤差來增加身體的高度。夏天應盡量穿連衣裙，這會使您的體型顯得修長；冬天應選擇剪絨之類的毛皮大衣，而不要選擇長毛絨之類的毛皮大衣，以免身材顯得更加矮而胖。服裝不要有太多的層次，簡潔才是重點。比如：短外套搭配裡面是長款的YY，塔裙等。日韓風格的衣服中，千萬不要選太小件的韓版YY，或層次太多的日本風格的YY。
（3）服裝顏色上要選溫和色，宜選素色、無花紋的服裝，或者選小方格花紋的服裝。
（4）無袖上衣最適宜，只要你的手臂不是最肥。無袖上衣會令人的身體變窄，尤其是包住肩膊的無袖上衣。另外，短上衣+及膝裙或短褲的搭配也不錯。
（5）褲子的長度，要麼就全長的，要麼就7分的，不適合9分的長度。短褲、合體的七分褲、八分褲、喇叭褲都能令矮個子的腿型變得修長。緊貼身型的長褲也令腿部看起來完美修長。
（6）裙子的長短很重要，長了顯得矮，短了會顯得大腿的不足更突出，要長過大腿的一半，最長剛到膝蓋骨就可以了。短上衣搭配及膝裙或短褲，裙子越長越顯得矮，最好的長度是及膝或膝上長度為准。
（7）黃綠相間的毛衣清爽又別致。胸前的提花圖案會吸引人注意上半身，而忽略個子原本不高的你。
（8）橘色的毛衣鮮亮搶眼，一定會將人的視線集中到你的上半身，而忽視你的下半身。
（9）最重要的是裙或褲與鞋款的搭配是否協調。尖頭高跟鞋，既是潮流首先，又能彌補身型缺陷，合體長褲搭配高跟鞋使腿型更修長。超長裙不宜搭配太纖細的鞋子，配有點分量感的鞋子最有平衡感。
（10）宜選小巧可愛的圖案，且圖案設計盡量擺在上半身。大膽搶眼的圖案絕對不適合嬌小的你，小巧精緻的圖案和小巧可愛的你相得益彰，適合表示矮個子女生小巧玲瓏、活潑可愛的形象。
（11）冬天用配件將視線焦點上移。頸部或頭部的圍巾、飾品等可將旁人視線上移，胸口有文字圖案的服飾一樣有這個效果。
（12）宜挑選清晰鮮明的色系。
深色服裝雖會令人顯得瘦，但也會使人變得更矮小，色彩鮮明、單純的服裝最適宜矮個子女孩。喜歡暗沉，素凈色彩的矮個子女孩，可以挑穩重又不乏生氣的墨綠色衣衫。
（13）豎條紋服裝也是矮個子穿衣的不二法則。
無論是寬的還是窄的豎條紋都有助於拉長身型，矮個子應盡量避免橫條紋服裝。
（14）短裙與長靴筒同色，想要突顯矮個子女生的高挑身材，那就要用短款裙子來搭配長筒靴了，而且裙擺的顏色最好是能跟靴筒一樣，這樣會更加突顯腿部的線條，從而突顯高個。
（15）閃亮短褲搭配褶皺長筒高跟靴，為了掩蓋住女生的矮個子，也可以用短褲來搭配長筒高跟靴，特別是在短褲上點綴了一些閃閃發光的星粉上去，加上那褶皺個性的長筒高跟靴就足已吸引別人的眼球，按其高跟的高度，足已把一個人的整體高度給提升上去。或者你不想穿長筒高跟靴的話，也可以用一雙黑色加厚的長筒襪搭配一雙絨毛駱駝色的短筒平底靴，也會給人一種高的感覺。
願你打扮得更美麗！
相信很多女孩子，都想知道身高稍矮的自己該穿什麼的裙子，下面我們就一起來看看吧！
1.高腰版連衣裙
能穿你迷人的氣息，不僅 時尚 年輕還非常顯瘦，一閃一閃的亮光，好看極了，還能展露出修長的大腿，這樣的搭配可是非常適合你們的喲。
楊冪的這一款搭配也是非常 時尚 的喲，滿滿的女人味，非常容易打動沖滿少女心的你們，顏色亮麗的光亮，在陽光的照耀，想來一定是璀璨奪目，全場矚目。
2.藍色的連衣裙
圖中這一款藍色的連衣裙也是非常不錯的喲，連衣裙上的特殊條紋設計，給人一種清新脫俗的感覺，還非常減齡，滿滿的仙女氣。
嗨，我是雨橙，一個愛折騰自己的美搭博主。
㈢ 暑假陪娃秘笈，這85個適合2~5歲玩的早教游戲請收好
文/Rachel
暑假在家這段時間，我陪3個孩子一起玩了很多早教 游戲 。
大寶近5歲， 他參與的 游戲 最多； 二寶兩歲半， 她可以做的事情也不少； 三寶才11個月， 所以他基本上就是在一旁看著我們玩。
孩子們在玩得很開心，他們突破了很多挑戰，嘗試了很多新技能，有了很多新發現，各方面的能力都有所長進。
這就是早教的意義， 在玩中啟蒙，在玩中 探索 ，在玩中學習。
這些早教 游戲 都很簡單，准備起來很方便，隨時可以跟孩子們玩起來。
我整理了一下，一共有85個小 游戲 ，分成以下9大類：
1
創意美術
不去臨摹，也不用模仿，更沒有繪畫和配色的理論， 而是使用特殊的『畫筆』，讓孩子們自由自在地去 探索 和發現畫中的美好。
1. 對稱蝴蝶
隨意地擠一些丙烯顏料在紙上，注意紙張要稍微厚一些。紙張對折時，不同顏料交融在一起。紙張打開之後，形成特殊的紋路，美得令人驚嘆。
我們家大寶特別喜歡畫這個蝴蝶，簡單易上手，很容易給他帶來成就感。
2. 壓出來的抽象畫
在較厚的紙上加上丙烯顏料，蓋上保鮮膜或者保鮮袋。接著用手壓一壓，也可以用滾輪把顏料壓開。
絢麗的混色，特殊的紋路，形成獨一無二的抽象畫。
3. 吸管吹畫
用滴管將顏料滴在紙上，我們用的是液體水彩，隨後用吸管將水滴吹散開來。
用不同的角度、不同的氣度吹，都會產生不一樣的結果。長短大小不一的顏料軌跡，像極了小怪獸身上不規則的手腳。
等顏料幹了之後，貼上小眼睛，畫上手和腳。超萌的小怪獸就這樣完成了。
4. 分隔抽象畫
用紙膠帶作為分隔線貼在紙上，隨後在每個小格填充不同顏色。
顏色都塗滿的時候看起來一般，把紙膠帶撕掉，留些一些空白之後，整體美感就展現出來了。
5. 宣紙印染
將剪好的宣紙放在紙上，彩色宣紙本身就帶著顏色，加了水之後，顏色就會被印染出來。注意要盡量鋪平宣紙，否則無法將顏色印出。
幹了之後，紙張就留下了宣紙的顏色。添上幾筆，最後的作品是不是很不錯呢？
6. 銀行卡畫
在紙上添加顏料，注意將顏色分散開來，隨後用卡片將顏料往下滑。使用卡片的時候，動作要輕柔，卡片與桌面的角度要盡量小，這樣比較容易把顏色拉開。
使用完卡片記得先擦乾凈上面的顏料，在進行下一次的顏色拖拉。
卡片下滑形成特殊紋路，色彩也交融在一起，最後的成果別有風味。
7. 彩色頭發
拍一張孩子的照片，再列印出來，隨後 在頭上粘上棉花。
這時候就可以用滴管添加顏色了，使用滴管也可以鍛煉他們手指的靈活程度和力度控制。
最後他們看著自己五彩繽紛的頭發肯定會捧腹大笑。
8. 卡片畫
把卡片當畫筆，也可以出現令人驚喜的紋路。小孩子們都很喜歡這樣不受約束的繪畫，我家大寶玩卡片畫的時候特別投入，一臉認真的在設計自己的畫作。
最後的作品也很驚艷。
9. 紙巾花
將紙巾剪裁成圓形或者花瓣的形狀，隨後用皮筋扎緊紙巾。
接下來就可以用滴管將不同的顏色滴入紙巾，我們家大寶和二寶都很喜歡這個過程。
等待紙巾幹了之後，很容易就可以做成一朵小花。
10. 藍天白雲立體畫
特別簡單的畫法，很適合剛學會拿筆的寶寶。
給他們准備好足夠的顏料，我用了兩種深淺不一的藍色顏料，增添一點層次感。
等顏料幹了之後，用膠棒添上棉花，立體白雲的效果就做出來了。
11. 紙筒芯
用紙筒芯來畫畫也是我們家二寶很喜歡的。紙筒芯原本的圓形可以畫出泡泡的效果，也可以將紙筒芯折成心形、正方形或者三角形等等，又會出現另一種效果。
將紙筒芯剪成煙花狀，輕輕鬆鬆畫出煙花的效果。
12. 棉簽 畫樹
將十幾只棉簽捆在一起，就成了一支特殊畫筆了。輕易就可以畫出葉子星星點點的感覺。
13. 泡泡紙畫樹
包裝用的泡泡紙有天然的紋路，一個個鼓鼓的小包也可以製造出葉子和花朵的感覺。
14. 滾輪畫樹
低齡寶寶很喜歡的滾輪也可以用來畫樹，不同色彩交匯在一起，畫出一顆枝葉濃郁的樹。
15. 手指畫樹
用手指點顏料，也可以畫出樹葉和花朵的效果。操作簡單，容易上手。
2
森林探險
天氣好的時候去森林走一走， 孩子們對大自然的熱愛絕對超過我們的想像。
即使不能去到一大片森林，去公園走一走，大自然的花花草草也可以成為讓孩子們心花怒放的玩具。
16. 花草名字
用雙面膠貼出名字，到了森林之後，孩子們就可以發揮出自己的創意啦。
用不同形狀的葉子和花朵來裝飾自己的名字，最後呈現出來的字母有些許藝術感，看起來美美的。
17. 花草帽子
找一個小孩子的卡通圖案，在頭發處粘上雙面膠。
孩子們就可以成為『設計師』了，設計出一頂獨一無二的花草帽子。
18. 專屬小樹
在家先畫一棵簡易的樹，到了森林之後滿地的素材，足夠孩子們裝飾出一棵他們的專屬小樹。
19. 小鳥的巢
同樣是先畫好一隻小鳥，在森林裡撿一些樹枝和葉子，就可以為小鳥築巢啦。
20. 百變蝴蝶
將蝴蝶的翅膀剪空，走在森林中的時候，就可以隨時取景，讓孩子們有一雙發現美的眼睛。
無論把蝴蝶放在哪個地方，都會出現不一樣的效果，瞬間成為百變蝴蝶。
21. 樹枝穿葉
提前准備好一根線，在森林裡找一個筆直的樹枝，將線穿上，就成了一根簡易的針了。
用這根自製的針將幾片樹葉穿起來，就成了一條樹葉項鏈。掛在嬰兒車前，寶寶一定也會很喜歡看的。
3
科學實驗
科學實驗總可以帶來一些意外的效果，這些小驚喜會讓孩子們興奮不已。
在他們感嘆出現這些奇妙反應的時候， 他們也會好奇背後的原理。
22. 沉浮實驗
准備好各式各樣的小物件和一盆清水，究竟這些物品會沉下去還是會浮起來呢？
放下去之前，可以讓孩子們猜一猜。
每個物體都有自己的密度，一個物體密度大於水的密度就會沉下去，小於水的密度就會浮在水面。
23. 融化冰塊
在杯中加入等同的冰塊，讓孩子想一想如何更快讓冰塊融化。
可以加入鹽巴，可以加入熱水，也可以放在太陽底下...這些都是我們家大寶想出來的辦法。
24. 火山爆發
小蘇打加上白醋，就可以產生很多的二氧化碳，噴出來的泡泡就像一個小火山。
我們經常玩這個小實驗，這次我們加了黃色和藍色顏料，噴發出來有顏色的泡泡更好看了。
25. 奔跑的色彩
在盤中裝一點牛奶，隨後滴入顏料。
牛奶密度略高於顏料，所以顏料加入後可以短暫漂浮在牛奶表面，加入洗潔精後，顏料表面張力迅速下降並形成擴散效果。
奔跑的色彩一定會讓孩子們驚喜大叫。
26. 長大的毛毛蟲
在紙巾上塗顏色，然後用筷子捲成一個小柱子，卷的時候注意壓得短小一些。
這時候，就可以讓孩子們用滴管滴水在紙巾毛毛蟲上，毛毛蟲加水之後居然邊長了。
這是因為紙張具有吸水性，在遇到水後會吸水膨脹起來。
27. 小小噴水器
在礦泉水瓶下方戳幾個小洞，再將瓶內裝滿水。
如果蓋緊蓋子，瓶內下方的小洞就不會噴出水來，如果打開瓶蓋，水就從小洞噴射而出。
蓋上瓶蓋時，洞口處的液面與外界大氣連通，所以此時洞口嘴處的液面被大氣壓壓著，不會流出水。打開之後，瓶蓋下方的液面也受到大氣壓的作用，水就流出來了。
4
親子 美食
沒有一個小孩子會不喜歡吃零食的，外面買的零食總是不太 健康 ，不如和孩子們一起動手做點簡單又好吃的零食吧。
28. 蘋果甜甜圈
把蘋果切片，然後用礦泉水瓶蓋在蘋果中間壓一個洞，這樣就有了一個甜甜圈的樣子。為了防止蘋果氧化，影響顏值和口感，我把蘋果泡在檸檬水裡。
接著，讓孩子們把酸奶抹在蘋果上，再把彩虹糖撒在酸奶上面啦。
平平無奇的蘋果突然就變得魅力十足了，大寶和二寶都吃得很開心。
29. 香蕉冰棒
對半切開香蕉，插上冰棒棍。
拿去冰箱冰凍，拿出來之後，淋上一層巧克力醬，再加點裝飾。
這樣好吃又 健康 的冰棒哪裡找？
30. 自製水果水
在冰格裡面放上各種水果，可以倒點濃縮果汁，也可以直接加水，然後就等著它們凍成冰塊。
夏日裡，來一冰冰的水果茶，那叫一個痛快。
31. 自製冰淇淋
有哪個孩子不喜歡吃冰淇淋呢？這款自製的冰淇淋一定會抓住他們的心。
准備兩個密封袋，一大一小。在小的袋中加入全脂牛奶、一點糖和香草精。在大的密封袋裡裝上冰塊，再加一點鹽，加速化冰。
把小袋子裝進大袋子里，這時候就可以讓孩子們用力的搖搖搖。搖個5至10分鍾左右，小袋子中的牛奶就有了冰淇淋的細膩感。
最後嘗一口，牛奶味滿滿的冰淇淋，真是好吃。
32. 巧克力棒
普通的餅干棒吃起來沒有什麼特別的，讓孩子們在上面加上一層融化的巧克力，再撒點彩虹糖。
餅干棒瞬間升級成為美味的巧克力棒。
33. 巧克力米餅
這又是一平平無奇之米餅的大改造，塗上巧克力醬，抹上彩虹糖，好吃的巧克力米餅就做好啦。
5
感統訓練
感覺統合是指人腦將身體各種感覺器官傳來的信息進行分析、加工、整合，進而指揮人體作出適當反應，使整體和諧有效地運作。
感統失調可能會導致孩子注意力不集中，愛發脾氣，做事拖拖拉拉或丟三拉四等等。
34. 躲避障礙物
讓孩子們用雙手雙腳撐著坐在地上，這時候向著他們的臀部扔一個小物件。這就要求他們反應迅速，抬起臀部，讓小物件通過，才算成功。
35. 左右跳躍
在地上粘一條長膠帶，讓孩子交叉跳過去。
增強腿部肌肉，鍛煉身體協調性。
36. 沿直線走路
拿一個玩具小鍋，在鍋里裝滿東西。
挑戰一下沿著直線走路，保持平衡的同時，注意手中的東西也不能掉下來噢。
37. 繞彎走路
繼續拿著前面用過的小鍋，這次不走直線，繞過障礙物，走出S型路線。
38. 跨過障礙物
讓孩子立正站好，向他們滾去一根長棍。
長棍滾到腳前就要跳起來，這也特別考驗他們的反應能力和跳躍能力。
39. 用腳取物
用手拿東西是多麼自然的事情，那麼試試用雙腳取物呢？
40. 雙手取物
在盒中准備好各式各樣的小玩具，大人發號施令，讓孩子們在盒子中拿一種類型的物品。拿得時候記得要雙手同時行動。
41. 拍氣球
在一次性餐盤後面粘上雪糕棒，簡易球拍就做好了。
追蹤到氣球的位置，協調身體和手臂去接住球，這就是一個很好的感統訓練 游戲 。
6
思維訓練
通過 游戲 的方式培養孩子的專注力，讓他們通過 游戲 得方式去思考前因後果，既能享 游戲 的樂趣，又對孩子的注意力提升有幫助。
42. 點連點簡易版
把相同顏色的點點連起來，考驗他們的觀察能力，同時也是一個簡單又有趣的控筆練習。
43. 點連點升級版
這次的點點分布不規律，更需要孩子們認真觀察，對控筆的靈活度也有更高的要求。
44. 線條追蹤
這次也是把相同顏色的點點連起來，不過要沿著虛線。
這就要求孩子們靜下心來，才能追蹤到正確的線條。
45. 雙手圈數字
九宮格里分布的數字不一樣，這就要求孩子們看準不同位置的數字，左右手同時將相同的數字圈起來。
46. 看顏色寫數字
不同的顏色對應不同的數字，每個顏色的位置也不一樣。孩子們需要先確定對應的顏色，再找到對應顏色的數字寫上去。
47. 顏色配對
在雪糕棒兩側畫上不同顏色，將雪糕棒及其上的顏色臨摹在紙張上。
48. 字母拼圖
將兩根雪糕棒合並，寫上大小寫字母。打亂順序之後，再讓孩子們重新拼在一起。
49. 紙杯數字
在紙杯表面寫上數字，用不同顏色的馬克筆依次在雪糕棒上畫圈。
數完小圈圈，把正確的圈數放在相對應的紙杯裡面，這樣無聊的數數也增加了樂趣。
50. 照圖拼搭
先要在白紙上設計出不同的圖形，然後讓孩子們照著擺放。
他們需要觀察的細節很多，比如雪糕棒的顏色，以及每個具體的點對點，擺上去的時候也要小心，否則雪糕棒和紙杯都可能掉下來。
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創意手工
創意手工可以發揮孩子們的想像力和創造力，也可以提升他們的動手能力。
51. 橡皮泥杯子蛋糕
在紙杯模具中塞滿橡皮泥，這就已經很像一個紙杯蛋糕了。
這時候再准備一些剪短的吸管、毛絨球和紐扣，讓孩子們裝飾自己的小蛋糕。
52. 橡皮泥冰淇淋
自製好一個冰淇淋卷，就可以讓孩子們製作屬於他們的冰淇淋了。用上前面紙杯蛋糕的裝飾品，一個美美的冰淇淋卷就做好了。
53. 橡皮泥怪獸
用不同顏色的橡皮泥捏成不同的形狀，做出幾只萌萌的小怪獸，好玩又開發孩子們的想像力。
54. 橡皮泥毛毛蟲
搓幾個小球，連在一起，毛毛蟲就做好了。
55. 爬行的毛毛蟲
准備一個瘦長的長方形，折疊起來，將四個尖尖的小角剪掉，展開之後，添上眼睛，就像一隻毛毛蟲啦。
准備一根吸管，比賽一下誰的毛毛蟲跑得更快。
56. 自製薯條
准備紅色和黃色的紙各一張，紅色的折成薯條盒子，黃色的紙做成小薯條。
這類簡單的折紙很適合低齡的孩子們，做成之後，寫個大大的M在上面，一包麥當勞薯條就做好啦。
57. 喂怪獸吃飯
列印張大嘴巴的卡通圖片，用剪刀剪好，貼在一次性餐盤上，餐盤背後用膠布固定好雪糕棒。
抖一抖、搖一搖，喂小怪獸吃飯。
58. 簡易彈弓
先用皮筋固定好4根雪糕棒，只要固定一端。另取兩根雪糕棒，用皮筋固定兩端。完成之後放入前面做好的4根雪糕棒之間。
最後在尾部固定上瓶蓋，將毛絨球放入。輕輕一彈，球就飛出去了，也太好玩了。
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精細動作
精細動作通常指的是手和手指的動作，考驗孩子們手眼協調的能力，對他們來說非常重要。
59. 撕膠帶
我們家二寶剛會爬的時候，就喜歡到處尋索可以撕下來和扯下來的東西。所以撕膠帶，必然會成為她最喜歡的活動之一。
她從1歲不到，玩到近兩歲。
最開始可以直接將膠帶粘在地上或者桌子上，之後可以增加一些趣味性，用膠帶綁上小動物或者小 汽車 ，讓他們實施救援，會玩得更起勁的。
60. 蛋抽中取物
把適合的東西統統塞進蛋抽里，隨後就可以讓孩子們從小縫隙中把東西取出來。
蛋抽外圍不規則鋼圈為寶寶取物形成一定的阻力，恰好鍛煉他們手指的靈活度。
61. 拆皮筋
將皮筋綁在玩具上，讓孩子們把細小的皮筋扯下來，也是考驗寶寶們手指靈活度的小活動。
我用了不同的形狀，二寶拆起來很起勁，同時也可以教她認識形狀和顏色。
62. 撥錫紙
用錫紙包住玩具，讓孩子們拆開錫紙，拿出玩具。
錫紙本身就是一個觸感很特別的材料，一捏又有嘩啦啦的聲音，更容易吸引孩子們。
63. 穿不織布
將不織布剪成小塊，剪成不同形狀，別忘了在中間剪一個小洞。接著就可以用扭扭棒將這些不織布穿起來啦，穿好之後像一個小手鏈。
64. 萬能盒
寶寶們實在是很喜歡塞東西，那就讓他們塞個夠，好玩的同時，鍛煉他們的手指靈活度，考驗他們的手眼協調能力。
65. 橡皮泥
橡皮泥簡直就是絕佳的精細運動小道具，把吸管插在橡皮泥上，用手搓，用小刀切、用磨具壓，都是很棒的精細運動。
66. 描繪圖案
在紙上畫好形狀，接著就可以讓孩子們用毛絨球或者豆子來描繪圖案了。
年紀小的寶寶可以提前粘貼上雙面膠，這樣容易一些。粘上去之後，再取下毛絨球也是一個精細動作訓練。
67. 放置皮筋
將紙筒芯用膠布固定在適合寶寶玩的地方，然後就可以教他們用皮筋套進去了。
要成功的把皮筋撐大，至少要用到左右手共3個手指頭，這就需要他們多加練習多手指頭之間的相互配合用力，這也就鍛煉了他們手指的精細能力。
68. 穿扭扭棒
將扭扭棒穿進去並不難，要他們從另一穿出來那就難了，這尤其考驗他們的手眼協調能力。
69. 扣紐扣
扣扣子是寶寶們生活常見的技能，如果能學會扣扣子，他們日常穿衣服能自己扣上扣子也會很有成就感的。
70. 穿越數字
將紙筒芯剪小段, 寫上數字, 固定在紙板上, 按數字順序穿線了。
71. 算數皮筋
在雪糕棍上寫上數字, 寶寶們將相同數字量的皮筋套上去，又是一個可以邊數數邊鍛煉小手指的活動。
72. 轉動方向標
需要調整方向標和紙板的角度，才可以使紙板順利穿過方向標。看似簡單，其實特別考驗他們的眼手協調能力，還有手的精細動作。
73. 剪紙搭橋
將手工紙剪成小段, 用膠水將這些紙段交錯粘在紙板上，這也可以練習他們的空間想像能力, 同時紙條穿過紙條的動作, 也極其需要他們小指頭的靈活配合。
74. 數數有幾滴水
用水溶性鉛筆畫幾個大小不一的水滴, 另用藍色水彩加水溶解待用。
擠壓滴管, 控制滴水量, 試一試要擠出幾滴水, 才可以將一個水滴填滿呢。
75. 橡皮泥描數字或字母
搓一搓, 捏一捏, 壓一壓，做出一個橡皮泥數字。
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平躺陪玩
最後，是我收藏多年的殺手鐧，實在是沒有力氣陪孩子們玩的時候，就可以試試這些躺玩 游戲 。 以最少的力氣，消耗孩子們最多的精力。
76. 找顏色/形狀
環顧四周，說一個顏色或者形狀，讓孩子們四處去尋找相匹配的物體。比如說一個紅色，孩子們就可以開心的出發去尋找房間里紅顏色的東西了，觀察能力派上用場了。
找完一輪之後，再讓他們把剛剛找到的東西復述一邊，這又可以鍛煉一下他們的記憶力。
77. 發號施令
這個 游戲 需要有一小塊地方可以供孩子們運動，這時候躺在沙發上的你就可以發號施令了，讓他們在爬、走、跳、跑等等運動之間轉換。
聽到命令就要做出相對應的行動，跟他們說要停下的時候，就要及時停下來，還要不停的在各種動作間切換。
玩熟悉了之後，還可以增加一些難度，用拍手掌的方式提示他們停下，尤為考驗他們的反應能力。
78. 倒著說話
隨便說一個詞語，讓孩子們反著說，重新復述出來，比如大人說電視，孩子們要反著說出視電。最開始可以從兩三個字的詞語開始，往後可以試著讓他們反著說一個句子。
小小的語言活動，也需要孩子們快速轉動起他們的腦筋，考驗他們短期記憶的能力，當然還有語言能力。
79. 猜猜在哪只手
這個 游戲 需要一個小道具，一個毛絨球或者硬幣之類的。大人可以假裝變魔術的樣子，把小球放在任何一隻拳頭里，讓孩子們猜。
猜對了的話，他們常常會興奮得尖叫；猜錯了的話，也可以讓他們知道錯了其實也沒有什麼大不了的。
80. 你畫我猜
大人可以用手指在孩子的背上寫數字或者字母，讓他們猜寫的是什麼。反過來，讓孩子們畫，大人來猜。
81. 你說我猜
描述一個動物或者常見的物品，讓對方猜。
大人們在描繪的時候可以盡量細致一些，讓孩子們有想像的空間。
輪到他們描述的時候，也可以通過問問題斷的引導他們描述，這也是一個認識各種動物和物品的好機會，同時語言表述能力也提高了。
82. 我扔你撿
准備一個小球隨手一扔，孩子們就會興奮的跑去撿，重新在拿到大人面前。就這樣簡單的 游戲 ，也可以讓他們循環的玩上好幾回，兩歲多的二寶很喜歡。
83. 我說你拍
提前跟孩子們說好，會有兩種類型的詞語，比如動物和食物。
如果說到動物，孩子們就要拍一次手，說到食物，就要拍兩次。
這個 游戲 考驗孩子們的專注能力和反應能力，大腦要迅速的消耗他們所聽到的詞語，再快速的做出拍一下還是兩下的反應。
84. 石頭剪刀布
這個 游戲 無需多解釋了，對孩子們來說石頭和布都很容易擺，擺個剪刀就比較考驗手指的精細運動能力。
要很快的做出一個動作，考驗的是他們的反應能力。
在這個最容易得出輸贏結果的 游戲 里，也更讓他們知道無論是輸還是贏，都是常事，都只是 游戲 一場。
85. 打手心
大人或者小孩伸出手，手心向上，由另一方迅速拍打，以拍到手心為贏。
這也是極其考驗孩子們的反應能力，還有他們的眼手配合能力。雖然說孩子們的反應能力不及大人，但是面對讓他們亢奮的 游戲 ，更能刺激他們的反應能力。
關於作者
Rachel，坐標荷蘭，家有3寶(4歲/2歲/1歲)。分享與3寶鬥智斗勇的日常， 探索 在玩中啟蒙的早教 游戲 ，用簡單又走心的方式給娃們高質量的陪伴。公眾號：三娃行必有我思焉（Kids3Go)