⑴ 蛋糕和糖哪個含糖量高
蛋糕和糖相比,糖的含糖量高於蛋糕。
蛋糕主要成分是雞蛋、糖、麵粉、奶油、果汁。其糖的主要來源是麵粉和糖,麵粉和糖轉化為麥芽糖和葡萄糖。維系人體日常代謝活動。蛋糕中的雞蛋是蛋白質的主要來源,蛋白質最終是轉化為氨基酸。
糖是簡單糖類的統稱。經水解能得到單糖類分子。通常是指具有甜味的單糖和寡糖。糖是人體所必需的一種營養,經人體吸收之後轉化為碳水化合物,以供人體能量。
⑵ 糖、牛肉乾、水果、蛋糕 補充能量哪個更快
糖和牛肉乾,最快的還是糖吧 不過糖吃多了會對身體不好,建議少吃點
⑶ 麵包,蛋糕,餅干三者相比,哪個更健康些\
麵包的主要成分是麵粉+糖+油烘焙而成,同時水分含量較高
蛋糕是在麵包上再加入奶油
餅干是麵粉+糖+油烘焙而成
從有害成分分析,麵包和餅干都是烘焙製作,蛋糕與之不同的是加入了奶油,奶油一方面熱量高容易導致肥胖,另一方面奶油中含有一定量的反式脂肪酸容易引起高血脂等心血管疾病。
相對於麵包,餅干含水量更低,烘焙時的溫度更高一些,營養成分的破壞高於麵包。
因此,從健康的角度排序應該是
麵包>餅干>蛋糕
當然這只是指的常見的食品,事實上有些全麥無糖餅干,比如多麩餅干也是用低溫烘焙製作的,一點也不比麵包營養價值低。
⑷ 葡萄糖水牛奶蘋果和奶油蛋糕哪種食物更快補充能量
葡萄糖,能量最高的補充最快。
⑸ 更快補充能量的食物是牛肉,糖,蛋糕還是水果
C項和D項,蛋糕內含有豐富的糖類,但是比起直接吃糖,還需要一個消化的過程,故C項優於D項,故C項符合題意,D項不符合題意。A項,水果能為人體提供水、無機鹽、維生素,其含糖量不高,為人體提供能量較少
⑹ 糖,牛肉乾,水果,蛋糕哪個能更快補充能量
2. A2. A解析:糖類是主要的能源物質,在消化管內被 分解成葡萄糖,吸收後進人細胞,氧化分解釋放能量,所 以糖能更快地補充能量。
⑺ 蛋糕和糖哪個含糖量高
我會做蛋糕,我可以很負責任的告訴你,吃一塊蛋糕就差不多是你一天的量了,吃兩塊超標20%
⑻ 甜食(比如蛋糕、糖果)對身體有哪些好處
問題分析:
甜食能更好的補充身體的能量,對於高勞動力的勞動者是很好的能量補充食物
意見建議:
當然,如果可以,要控制食用的量及頻率,因為它容易引起肥胖,蛀牙,甚至糖尿病等