『壹』 簡單燒烤腌制配方
燒烤腌料粉配方:
1、燒烤粉1
配方:黃豆粉、腰果粉各100克,紫蘇粉25克,辣椒面、孜然粉各50克,香菜粉(香菜切成末,曬干,用粉碎機粉碎成蓉)、雞粉各20克,白芝麻、干蔥頭粉(干蔥頭切成末,曬干,用粉碎機粉碎)各30克,雞精12克,以上用料混合均勻即可。
2、燒烤粉2
配方: 孜然100克,辣椒面80克,芝麻30克,紫蘇粉、晾乾的干蔥末各50克,五香粉、芹菜粉(芹菜切成末,曬干,用粉碎機粉碎成蓉)、椒鹽、味粉各10克,以上用料拌勻即可。
(1)茄子牛肉粉蛋糕的做法擴展閱讀
注意事項
1、忌烤得太焦。燒焦的物質很容易致癌,而肉類油脂滴到炭火時,產生的多環芳烴會隨煙揮發附著在食物上,也是很強的致癌物。解決辦法:烤肉時最好用錫箔紙包起,以避免吃下致癌物。一旦燒焦,一定要將燒焦的部位扔掉,絕對不可食用。
2、烤肉醬放得太多。一般在烤肉前用醬油等腌制,而烤時又需加入許多烤肉醬,這樣會導致吃下過多鹽分。解決辦法:最好的方式是用低鹽醬油腌制,如此就不需再使用烤肉醬;或者烤肉醬在使用前先加飲用水稀釋,如果因此太稀而不好沾附,可加點兒太白粉勾芡。
3、生熟食器具不分烤肉時生熟食所用的碗盤、筷子等器具沒有分開,易導致交互感染而吃壞肚子。解決辦法:准備兩套餐具,以避免熟食受到污染。
『貳』 茄子牛肉的做法
四季豆帶有豐富多彩的維生素E,還帶有豐富多彩的龍葵鹼物質,因此針對抑止消化道腫瘤的繁衍有一定的功效。茄子的做法比較多,能夠與肉類食品一起燉,而茄子炒牛肉的作法較為受大夥兒鍾愛,可是在製做時,需先把牛羊肉腌一下後用壓力鍋燉十幾分鍾再與四季豆一起做,不然會把四季豆煮的很爛。
茄子炒牛肉
茄子炒牛肉的作法特色菜及作用:益氣補血菜譜 胃調理菜譜 營養不良菜譜 清熱祛火菜譜 糖尿病食譜 加工工藝:炒
茄子炒牛肉的製做原材料:
主要材料:四季豆,100克,牛羊肉(瘦)60克
調味品:姜10克,蒜頭(白皮)5克,鹽3克,雞精1克,食用油20克,木薯澱粉(苞米)4克
茄子炒牛肉的作法:
1. 四季豆清洗,切成片,冷水預浸一小時;
2. 牛羊肉清洗,切成片;
3. 薑片清洗,切條,取食用鹽、木薯澱粉少量,與牛羊肉攪拌;
4. 蒜頭去衣搗碎;
5. 起油鍋,放進蒜頭,接著學會放下四季豆片,炒過鏟起;
6. 另用食油出鍋,下牛肉粒,炒過,並與茄片攪拌,調料就可以。
健康提示
1. 清熱解毒健脾養胃、寬腸散血;
2. 糖尿病屬胃熱太旺者,症見消谷善飢,食不知道飽,能食而形瘦,大便不通暢,或大便不通暢,便血鮮紅,先血後便,舌紅苔白,脈滑數,尤宜在糖尿病兼具腸風便血進,現多用以糖尿病兼具痔瘡者;
3. 四季豆性寒滑,故脾胃虛弱腸滑大便糖稀者不適合服用;
4. 牛羊肉含有的蛋白中有多種多樣氨其酸,糖尿病患者削瘦者可適度食之;
5. 但牛羊肉的成份中,每100克,含人體脂肪大概十克,體胖而高血脂者,宜謹慎使用之。
茄子炒肉
原材料四季豆2根
生豬肉適當(切成片或肉沫均可)
辣椒一個半
鹽
味精
作法
1、蒜切末,四季豆清洗切條(片)預留。
2、鍋中倒進適當植物油加溫,放進蒜泥炒出香味。
3、添加切完的小肉(末)炒過。
4、添加四季豆、適當生抽往返煸炒,添加小量水(也並不加)炒至9完善。
5、添加辣椒、鹽、味精調料炒過後起鍋。
小技巧
1、因為四季豆較為去油,加植物油的情況下一定要適當。
2、高溫會毀壞辣椒中含有的維他命C,添加辣椒後應盡早炒過起鍋。
『叄』 牛肉和茄子能一起吃嗎
可以的,可以做成茄子燒牛肉進行食用,具體做法如下:
需要提前准備好的材料包括:牛肉 200g、茄子 2根、食鹽 2小勺、蔥 適量、姜 適量、蒜 適量、料酒 1小勺、生抽 1小勺、澱粉 2小勺、調和油 適量、元貞糖 1小勺。
1、第一步茄子洗干凈切塊,放一旁備用。
『肆』 肉末茄子粉絲的家常做法都有哪些
處理茄子的第一步:將茄子洗凈,切成細條,放入盆中,加一茶匙鹽,腌15分鍾。這一步的主要目的是去除茄子中的水分,同時,讓茄子不要吸入更多的油。腌制15分鍾後,用手把茄子里的水擠出來,控干。茄子用肉末和粉絲炸。昨天,我完成了一次雪地測試,得到了父母的稱贊。茄子切成小塊,用鹽水浸泡。15分鍾後,控制水,讓紅色的一面濕潤。軟化後,控制水分,並放棄洋蔥,生薑和大蒜泡沫。把肉和煮過的酒、醬油和澱粉混合。
粉絲牛肉碎和茄子一起很好吃。今天的介紹是一個非常家常美味的吃法。它簡單快捷。口感鮮美、滑爽、潤香、咸適口。它也很有營養。你不需要大量的石油。為了吃得更健康,它非常適合上班族。它與大米混合,在嘴唇和牙齒上留下香味。
『伍』 牛肉和茄子可以一起吃嗎
可以吃的
做法:
1、茄子切成小塊,撒適量鹽腌制十分鍾,把腌出的黑水倒掉,用清水洗干凈;
2、牛肉切成和茄子差不多大小的塊,用料酒、半個蛋清和適量澱粉掛漿~~(這是讓牛肉滑嫩的重要一步~~);
3、鍋里倒油,燒熱後,將茄子倒入炸,炸至茄子金黃色後撈出控油(想減肥的請過一遍熱水);
4、鍋里留適量油,將牛肉倒入滑炒,時間不能太長,火大了牛肉就不會滑嫩了;
5、將鍋里多餘的油倒干凈,只剩牛肉,加入一大勺剁碎的豆瓣醬,加入剁碎的大蒜和蔥薑末煸炒入味;
6、把炸好的茄子一起到進去翻炒片刻,加入少量糖,再加入一點鹽和雞粉調味即可(豆瓣很咸了,少加鹽)。
『陸』 牛肉和茄子怎樣做好吃
1、牛肉切薄片,放少許醬油、料酒、植物油、一小勺蘇打粉(會使牛肉滑嫩易嚼)抓勻,擱置20分鍾後將牛肉表面小蘇打用水沖凈,瀝干水份
2.將茄子洗干凈,切滾刀塊兒。用廚房紙吸干表面水分
3.鍋內放油,6成熱時將茄子塊放入炸30秒,切忌不可過久 ,否則茄子變色,影響賣相
4.熱鍋冷油,油熱後放蔥花和姜絲
5.放牛肉翻燒,待牛肉變色後加入茄子一起急火翻炒。這時可添加少許雞湯或高湯味道更好。加入蒜末和鹽,最後添加味精即可
『柒』 牛肉可以和茄子一起吃嗎
茄子和牛肉可以一起吃嗎?茄子和牛肉都是生活中常見的食品,營養價值高,那茄子和牛肉可以一起吃嗎?下面就來具體看看吧。
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茄子和牛肉可以一起吃嗎
茄子和牛肉可以一起吃。
茄子營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。牛肉富含蛋白質,主要為膠原蛋白質及彈性蛋白,還含有脂肪以及鈉、鈣、鎂、鐵、等微量元素,兩者在營養組成上並不沖突,是可以一起吃的。
2
茄子和牛肉一起吃的做法
原料:牛肉、茄子、蔥姜、大蒜、郫縣豆瓣、料酒、蛋清、澱粉、油、鹽、醬油等調味料。
做法:
1、茄子切成小塊,撒適量鹽腌制十分鍾,把腌出的黑水倒掉,用清水洗干凈;
2、牛肉切成和茄子差不多大小的塊,用料酒、半個蛋清和適量澱粉掛漿~~(這是讓牛肉滑嫩的重要一步~~);
3、鍋里倒油,燒熱後,將茄子倒入炸,炸至茄子金黃色後撈出控油(想減肥的請過一遍熱水);
4、鍋里留適量油,將牛肉倒入滑炒,時間不能太長,火大了牛肉就不會滑嫩了;
5、將鍋里多餘的油倒干凈,只剩牛肉,加入一大勺剁碎的豆瓣醬,加入剁碎的大蒜和蔥薑末煸炒入味;
6、把炸好的茄子一起到進去翻炒片刻,加入少量糖,再加入一點鹽和雞粉調味即可(豆瓣很咸了,少加鹽)。
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牛肉不能和什麼一起吃
1、牛肉+紅塘:一起吃會引起腹脹。
2、牛肉+田螺:不易消化,會引起腹脹。
3、牛肉+板栗:栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素發生反應,削弱栗子的營養價值,而且不易消化。
4、牛肉+白酒:同時食用容易上火;因為牛肉屬於甘溫,補氣助火,而白酒則屬於大溫之品,與牛肉相配餓如火上澆油,容易引起牙齒發炎。
5、牛肉+田螺:會易消化不良。
6、牛肉+木耳菜:會危害身體。
7、牛肉+鯰魚:會易中毒。
茄子燒牛肉的做法
1.牛肉切薄片,放少許醬油、料酒、植物油、一小勺蘇打粉(會使牛肉滑嫩易嚼)抓勻,擱置20分鍾後將牛肉表面小蘇打用水沖凈,瀝干水份
2.將茄子洗干凈,切滾刀塊兒。用廚房紙吸干表面水分
『玖』 茄子牛肉知道要怎麼做嗎
牛肉滑嫩,茄子清香,一道非常美味的家常菜。補虛養身、壯腰健腎、肢寒畏冷
主料:牛肉200g 茄子2根
輔料:油適量 鹽2小勺 蒜適量 雞蛋清1/2個 澱粉2小勺 豆瓣醬適量 蔥適量 姜適量 生抽1小勺 糖1小勺 料酒1小勺
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香茄燒牛肉的做法
1.茄子清洗干凈
2.茄子切成小塊
3.撒1小勺鹽腌制十分鍾,把腌出的黑水倒掉,用清水洗干凈
4.牛肉清洗干凈
5.牛肉切成和茄子差不多大小的塊
6.用料酒、半個蛋清和適量澱粉掛漿~~(這是讓牛肉滑嫩的重要一步~~)
7.鍋里放一大勺油,燒熱後,將茄子倒入鍋中煎
8.加入少許鹽,使茄子中的水分慢慢煎出來,然後關火盛出
9.蔥姜切碎,豆瓣醬剁碎,蒜剁碎備用
10.鍋里放一勺油,油熱後將牛肉倒入滑炒,時間不能太長,火大了牛肉就不會滑嫩
11.放入豆瓣醬和蔥姜
12.煎好的茄子一起放進去翻炒片刻,加入糖,再加入一點
生抽,最後撒上蒜末
13.然後翻炒均勻即可關火