1. 求常見的家常菜和做法
栗子燒雙冬:
特色: 色澤醬紅,山東名菜燒二冬演化而來。
主料:板栗(去皮) 、香菇 、冬筍 調料:蚝油、老抽、蔥、姜、料酒、雞精、鹽、白糖、食用油
做法:
1、將香菇、冬筍切片,蔥、姜切末;
2、坐鍋點火倒入油,油熱放入蔥、薑末、香菇、冬筍煸至微干,加入料酒、蚝油、老抽、雞精、胡椒粉、清湯、鹽、糖、板栗燒兩分鍾,勾芡即可。
小籠包
材料:瘦肉(四兩)、肥肉(一兩)、麵粉(九兩)、滾水(半杯)、椰菜或
紹菜葉(數片)調味料:鹽、酒(各半茶匙)、生抽、生粉(各兩茶匙)、姜茸(
一茶匙)、清水(四湯匙)、麻油、胡椒粉(各少許)、沾汁料:姜絲(半湯匙)
+醋(兩湯匙)
做法:1、瘦肉及肥肉同剁爛,加入調味料攪至起膠,分別做成小肉丸。
2、麵粉篩勻放入大碗中,慢慢加入滾水,迅速拌勻成軟粉團,以少許麵粉爽手,
將粉團搓成長條形,再分切小圓粒,碾薄成圓形粉皮,放入肉丸做成小籠包形狀。
3、蒸籠塗油,鋪上菜葉,再塗油在菜葉上,放入小籠包隔水蒸七至八分鍾,拌勻
沾汁一同上桌,趁熱進食。
灌湯包
原 料
麵粉1000克,溫水600克,豬五花肉700克,肉皮凍280克,豬油100克,料酒6克,香油8克,白糖、蔥花、薑末各5克,精鹽15克,胡椒粉、味精各1克。
製作過程
1.將麵粉加水和勻揉透,放置片刻; 2.豬肉剁成肉茸,鍋內加豬油燒熱,放入肉茸、皮凍、醬油、料酒等調拌成餡; 3.將面團搓成長條,揪成每50克4個的面坯,擀成圓皮,加餡捏成提褶包,上蒸籠用旺火蒸10分鍾即可
羊肉去膻味
方法一:將蘿卜塊和羊肉一起下鍋,半小時後取出蘿卜塊,放幾塊桔子皮更佳。
方法二:每1000g羊肉放綠豆5g,煮沸10分鍾後,將水和綠豆一起倒出。
方法三:將兩三個帶殼的核桃洗凈打孔放入。
方法四:1000g羊肉加剖開的甘蔗200g。
方法五:水燒開後加羊肉1000g、醋50g,煮沸後撈出,再重新加水加調料。
燉老雞前用醋泡
方法一:在宰殺雞之前,先給雞灌1湯匙食醋,然後再殺,用文火燉,就會煮得爛熟。
方法二:在鍋內加20~30顆黃豆同燉,熟得快且味道鮮。
方法三:放3~4枚山楂,雞肉易爛。
方法四:把雞先用涼水或少許食醋泡2小時,再用微火燉,肉就會變得香嫩可口
醬燒豆腐
製作原料:豆腐,澱粉
調 味 料:油,甜醬,素高湯50毫升及調料
製作方法:1.盒豆腐切成2厘米見方的菱形塊,入沸水湯鍋燙一下後撈起;澱粉加水適量調勻成水澱粉備用。 2.炒鍋放在火上,倒油加熱,下甜醬炒香,倒入素高湯50毫升及調料,下豆腐燒熟入味,勾芡收汁後起鍋裝盤即成。 [為吃網評價]: 醬香味濃,質細嫩,回味香甜。 [食用方法]: 早餐|中餐|晚餐|零食 [食譜營養分析]: 豆腐:豆腐的蛋白質含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養價值較高[為吃網 Vchi.cn];有降低血脂,保護血管細胞,預防心血管疾病的作用。此外,豆腐對病後調養、減肥、細膩肌膚亦很有好處。
魚香肉絲
製作原料:瘦豬肉150克、竹筍50克、木耳20克、紅蘿卜20克、蔥花10克、薑末5克、蒜末5克、泡紅辣椒末20克
調 味 料:精煉油60克、醬油15克、醋8克、糖10克、料酒10克、味精和鹽及湯各少許、調水澱粉100克
製作方法: (1) 豬肉切絲,蔥、姜、蒜、辣椒剁碎,蔬菜都切絲。 (2) 肉絲用鹽、料酒拌勻,並用調水澱粉拌和。 (3) 將醋、糖、料酒、蔥、姜、蒜、味精、湯調成汁,蔬菜翻炒。 (4) 起油鍋,將肉絲倒入翻炒,再倒入汁,翻炒幾下即可。
炸肉骨碌烹
製作材料:五花肉750克、蔥絲25克、姜絲20克、蒜片15克、青蒜段25克、濕澱粉50克、干澱粉25克
調味料:植物油900克(實耗約100克)、醬油15克、醋15克,料酒10克、香油10克,鹽6克
製作過程:1.先把五花肉刮洗凈煮7成熟,撈出,皮朝上放在墩上,每隔0.6厘米深切一刀(深度為肉的一半),再隔0.6厘米切下一大片,把世下的肉片平放在墩上,再從肉皮面隔0.6厘米深切一刀(深度同上),隔0.6厘米再切下成為十字花刀的「肉骨棣(肉條),用濕澱粉把肉骨棣資助好; 2. 炒勺上旺火將植物油燒至7成熟時,把漿好的「肉骨碌」沾上干澱粉,散開十字花刀炸至金黃色時倒入漏勺瀝油; 3. 原勺留底油倒入肉骨碌,烹入用蔥絲、姜絲、薑片和青蒜段加雞湯、鹽、料酒、米醋和香油對好的汁,顛翻幾下即成。
什錦冬瓜帽
製作材料:冬瓜1個(重約2~2.5公斤為宜)、豬肉250克、熟火腿25克、冬菇15克、白果100克、薏米150克
調味料:胡椒粉少許、料酒15克、濕澱粉6克、鹽15克、味精10克、雞湯適量
製作過程:1. 先將冬瓜削去皮、摳去籽瓤,用清水把里外都洗干凈,用開水燙一下,再用大扣碗放好; 2. 將豬肉洗干凈切成小丁,用粉漿擦勻; 3. 用涼水把薏米浸透後洗干凈,然後把肉丁、熟火腿、冬菇、干貝、白果等放入炒勺內用開水氽5分鍾左右,取出,瀝干水分後放入冬瓜中; 4. 加入胡椒粉料酒、鹽、味精等調料,放滿雞湯後,上籠屜用中火蒸1小時左右,不宜過爛,以瓜內的肉丁熟透為准,而後取出; 5. 將冬瓜放入湯窩中,扣成帽形,而後加清雞湯即成。
脆皮卷
製作材料:豬大腸、豌豆苗、八角
調味料:精鹽、醬油、蔥姜、黃酒、 花椒鹽、香醋
製作過程:1.把大腸里外洗凈,加黃酒、蔥、姜、八角燉熟(約兩小時)。取出放在醬油內拌一拌,再下熱豬油鍋炸脆。取出去掉頭尾,切成1寸上下的小段,裝在盤的中央; 2.把豌豆苗放入油鍋,加極少的鹽炒好,鑲在大腸的周圍。另外在大腸上撒少許香醋、花椒鹽即成。
干燒大蝦
製作材料:明蝦6尾,蒜瓣1瓣,姜2片,蔥1根
製作方法:1 明蝦去殼,保留蝦身及頭部,背部劃一刀,挑出腸泥,洗凈。 2 抓住蝦尾,將其由腹部切開的空隙處插入並拉直,均勻撒上澱粉。 3 蔥洗凈,姜、蒜瓣去皮,均切末。 4 鍋中倒入2杯油燒熱,放入明蝦炸至紅色,撈出。 5 鍋中留1小匙油燒熱,放入蒜末、薑末爆香,加入辣豆瓣醬、番茄醬炒勻。 6 鍋中放少許水,加入C料煮滾後放入明蝦煮熟,加入蔥花拌勻,最後加入D料勾芡即可盛起。
香菇燒菜心
製作材料:水發香菇8~9隻、白菜心1棵
調味料:蔥段、薑末、精鹽、味精、白糖、料酒各少許、 水澱粉50克, 花生油250克(耗50克)
製作方法:1)將香菇洗凈, 白菜心切成長8厘米、寬1.5厘米的條; 2)花生油入鍋燒至五成熱, 將菜心分數次過油稍炸後撈出碼在盤內; 3)鍋內倒花生油25克,投入蔥段、薑末稍炸後放入料酒、清水、精鹽、味精、白糖、香菇和白菜, 用微火烤至湯濃菜入味時, 淋水澱粉勾芡即成。
蛋黃豆腐
製作材料:豆腐、蒜苗、海米、紅咸鴨蛋黃
調味料:食用油、鹽、糖、料酒、雞精、香油、蔥、姜、雞湯
製作方法:1. 將豆腐切成塊,用開水焯一下控干水分放入鹽、雞精入味; 2. 將海米用清水泡發洗凈切成末,蒜苗、蔥、姜洗凈切成末,咸鴨蛋黃碾碎; 3. 坐鍋點火倒油,油熱放入蔥薑末煸炒,倒入豆腐、蒜苗、海米翻炒加入雞湯、料酒、糖、鹽、雞精、香油,收汁出鍋時撒入蛋黃末即可。
草原牛奶羹
製作材料:鮮牛奶、玉米粒、麥片、西瓜、葡萄、獼猴桃、橙子
調味料:綿白糖、水澱粉、蜂蜜
製作方法: 1、將獼猴桃、葡萄、西瓜、橙子分別切成小塊待用; 2、把牛奶倒入鍋中,加綿白糖攪拌讓糖化開,然後開火,放入玉米粒,再邊攪動邊勾芡,調至粘稠度合適就好; 3、出鍋後將切好的水果丁擺在上面,周圍放少許麥片,滴幾滴蜂蜜即可食用。
洛神山楂瘦身湯
製作材料:山楂2兩,洛神花5錢,甘草1錢,冰糖適量
製作方法: (1)將所有材料加入600cc的水煮開,小火繼續熬煮15分鍾。 (2)加適量冰糖煮化,濾去殘渣即可。
海帶雪梨番茄湯
製作材料:海帶(浸軟)19克,雪梨 4個,番茄 3個,無花果 4個,蜜棗 4個,瘦肉 188克,陳皮 1小塊
調味料:鹽 適量
製作方法:1.海帶洗干凈。 2.雪梨洗干凈,去核切塊。 3.番茄洗干凈,切塊去籽。 4.無花果、蜜棗洗干凈。 5.瘦肉洗干凈,氽燙後再沖洗干凈。 6.陳皮浸軟颳去瓤。 7.煲滾適量水,下海帶、雪梨、番茄、無花果、蜜棗、瘦肉、陳皮。煲滾後改慢火煲2小時,下鹽調味即成。
醬香茄子
製作材料:紫茄子500克,肉末500克
調味料:面醬、精鹽、食油、白糖、香油、蔥、薑末、蒜片
製作方法:灼勺放寬油,上米燒至五、六成熱時,把整理好的茄子倒入炒勺浸炸一下,再倒入漏勺。炒勺內留少許底油,放肉末、蔥、姜、面醬煸炒,將茄子放入,添湯,蓋嚴鍋蓋,慢燜熟爛,放蒜片、味精、翻勺,淋香油出勺即可。
墨魚丸菠菜湯
製作材料:小墨魚、冬菇、菠菜
製作方法:1、墨魚洗凈打成魚膠後調味; 2、冬菇水發後切片、菠菜切段; 3、水煮後加入冬菇片略煮、將魚膠擠成魚丸下鍋煮至浮起,加入菠菜,煮至浮起然後調味即可。
銀耳冬瓜減脂美白湯
製作材料:冬瓜100公克 銀耳1錢 紅蘿卜50公克 薏仁1兩 去核紅棗3錢
調味料:生薑3片 白芷3錢 黃耆3錢
製作方法:1.薏仁洗凈泡1小時,銀耳、白芷、黃耆和去核紅棗皆先沖洗後備用。 2.將5杯的水先煮開,放入泡過的薏仁,再轉小火煮20分鍾。 3.冬瓜蓮皮洗凈切塊後一起放入,再用小火煮一小時,最後加鹽調味即可。
涼拌西瓜皮
製作材料:西瓜皮,蒜茸
調味料:雞精,白糖,鹽,香油
製作方法:1)西瓜皮上留少許紅瓤,削去西瓜綠色的硬皮後,切成小塊。 2)將西瓜皮加入蒜茸,雞精,白糖,鹽和香油,攪拌均勻後就可以了。
酸辣牛筋煲
製作材料:牛筋l00克,火腿片,紅棗六粒去核,甘筍
調味料:姜少量上湯、蚝油、生抽、糖、鹽、酒備適量,生粉、老抽、麻油、古月粉少許
製作方法:①牛筋用慢火炸透撈出,浸入清水少時,然後用滾水提透待用; ②下油三湯匙,爆香姜,放調味、牛筋、紅棗、甘筍煮開,再加入火腿慢火煮十分鍾,勾薄芡。原煲上桌。
花果黃魚
製作材料:黃魚1條(約1000克),食用油2000克,番茄醬50克,蜜桔2個,桂圓8個,糖水菠蘿100克,白糖100克,紅櫻桃10粒,蘋果肉50克,雞蛋2個,濕澱粉50克
調味料:生薑、蔥各15克,紹酒20克,精鹽、味精少許,果汁200克
製作方法:1、將黃魚去鱗,用筷子從魚口至腹中攪出內臟,洗凈,從頭部向尾部斜刀剞7刀,另一面同法剞好。用蔥姜、紹酒、精鹽、味精擠成蔥姜味汁,將魚腌漬入味。雞蛋、濕澱粉攪成糊。 2、炒鍋上火放油至7成熱時,將黃魚均勻地抹上蛋糊,入油鍋炸至成形,再用小火炸透。炸魚的同時另用炒鍋上火,把番茄醬略炒後,加入果汁、糖、蜜桔、菠蘿、桂圓、蘋果肉、櫻桃,燒開後勾芡,淋明油,澆到魚身上即成。
咖哩牛肉
製作材料:牛腿肉500克,蔥頭、胡蘿卜、芹菜各50克,咖哩粉15克
調味料:鹽3克,干紅葡萄酒、醬油備5克,麵粉25克,雞湯l00克,油50克,辣椒面、味精、香葉、蒜泥、胡椒粒各少許
製作方法:①將牛肉切成方塊撒上鹽,用油炸成黃色,放入燜鍋里,加水、干紅葡萄酒、醬油、蔥頭絲、胡蘿卜片、香葉、胡椒粒、鹽用小火燜2-3小時至午肉酥爛。 ②用煎鍋將油燒熱放蔥頭丁、芹菜段、香葉、蒜泥略炒,加麵粉炒出香味,再加咖哩粉炒香,放少許辣椒面做成咖哩醬盛出。 ③煎鍋里放雞湯燒開,放入咖哩醬、鹽、味精調勻,再把熟牛肉倒入,稍燜,出鍋裝盤即成。
合菜蓋被
製作材料:雞蛋汁150克,豬肉150克,豆芽菜150克,菠菜100克,泡好的粉絲100克
調味料:鹽3克,料酒5克,薑汁5克,味精3克,蔥絲5克,將油10克,油125克
製作方法:(1)豬肉切成3厘米長的簾子棍絲,豆芽菜去兩頭洗凈,菠菜擇好洗凈切寸段,粉絲煮熟碼在盤中。 (2)起鍋放底油燒熱,投入肉絲煸炒,放入蔥絲炒出香味,放入豆芽菜旺火烹炒,倒入醬油、鹽、料酒、薑汁、味精,放菠菜翻炒,淋少許明油出鍋,盛在盤中的粉絲上。 (3)另起鍋放有將雞蛋煎熟,出鍋蓋在盤中菜上即可。
奶油烤菠蘿什錦
製作材料:鮮菠蘿、鮮蘑、蝦仁、西餐火腿、鮮豌豆、鮮香菇、即食乳酪、胡蘿卜、麵粉、黃油、鮮奶
調味料:鹽、雞精、胡椒粉、白糖、澱粉
製作方法:1、鮮蘑、西餐火腿、鮮香菇、胡蘿卜切成丁,蝦仁上漿,菠蘿平躺在上半部二分之一處橫片一刀,取出果肉待用(注意不要太薄); 2、做一鍋開水,將蝦仁、豌豆、鮮蘑丁、西餐火腿丁、鮮香菇丁、胡蘿卜丁焯一下取出; 3、坐鍋上火,加黃油、麵粉炒熟,加入牛奶攪拌均勻再放入鹽、雞精、胡椒粉,白糖、放入焯好的蝦仁、豌豆、鮮蘑丁、西餐火腿丁、鮮香菇丁、胡蘿卜丁,炒勻後取出倒入菠蘿中,在菜的頂端蒙上即食乳酪,最後放入烤箱大火烤5分鍾即可。
番茄肉丸
製作材料:豬肉末、麵包屑、雞蛋、植物油、水澱粉、番茄醬
調味料:精鹽、醋、香油、料酒、薑末
製作方法:先將肉末放入碗里,再在其中磕入雞蛋,加入適量麵包屑、番茄醬、料酒、鹽、水澱粉和薑末拌勻,然後用手擠成小丸子,放入溫油鍋里炸成金黃色後撈出;在鍋爐里留下少許油,把番茄醬炒一下,再加入鹽、醋、剩餘料酒;鍋里的清水燒開後用水澱粉色芡,倒入炸好的丸子;待丸子上蘸滿芡汁後淋入香油即成。
玉米沙拉
製作材料:嫩玉米粒300克,豌豆50克,西紅柿50克,朱古力粒少許
調味料:沙拉醬、鹽、胡椒粉各適量
製作方法:1. 將玉米粒洗凈,用淡鹽水煮熟後冷卻;西紅柿洗凈,放入沸水中稍燙,剝皮,去子、切丁;豌豆洗凈,煮熟後冷卻。 2. 將玉米、西紅柿丁、豌豆、鹽、胡椒粉放入盆內,澆上沙拉醬、朱古力粒拌勻即成。
蚝汁黃金豆腐
製作材料:豆腐若干塊
調味料:蚝油3大匙、香油1小匙、生粉2小匙、雞蛋2隻(打勻)
製作方法:1.豆腐用鹽腌15分鍾,用細布或毛巾包好,壓去水分;2.將豆腐沾上蛋汁,加入熱油炸至金黃熟透,瀝干油後上碟;2.加入蚝油、香油、糖,用生粉勾芡,將芡汁煮至熱透,淋在豆腐上,即可上碟。
蘿卜絲酥餅
製作材料:蘿卜絲500克、火腿80克、熟豬油100克、豬板油200克、白芝麻、蛋液少許、精白粉500克
調味料:鹽、白砂糖、味精、香油、精製油適量
製作方法:1.火腿切成絲,蔥切成蔥花,板油切成粒。 2.蘿卜絲拌入火腿絲、蔥花、板油粒,加鹽、糖、味精、香油、熟豬油即成餡心。 3.麵粉300克加入熟豬油,用溫水揉和成水油麵團,另取麵粉200克,加入熟豬油搓成油酥面。 4.將油酥麵包入水油麵團,用棒擀成長方形再折2次,擀開後從外向 里捲起,成長條切成段後一剖為二,將刀口向下。擀成皮胚。 5.將皮子紋向外,包入焰心,收口沾上蛋液、白芝麻,下油鍋炸熟即可。 特色:酥香、層次分明。
椰汁豆腐花
製作材料:大菜1錢,水2又1/2碗,淡奶1小罐,椰汁2湯匙,豆類飲品1盒(約500克)
調味料:糖4茶匙製作方法:1、大菜用水浸軟,約需半小時,瀝干。2、煮滾水,放入大菜慢火煮溶,調放糖攪勻,熄火。3、大菜溶液隔渣後注入玻璃盆內,再加入淡奶、椰汁、豆類飲品,拌勻待冷,放入冰箱冷凍即成。
2. 誰知道各類糕點的製作方法
韓國的美味糕點以及製作方法2006-11-26 13:38材料
粳米5杯,濁酒,白糖,熱水,鹽
* 調料:大棗,雞冠花,石耳,黑芝麻
做法:
(1) 把粳米放在20℃水中泡8小時,撈出後磨成面。
(2) 粳米面100里以白糖10%,濁酒15%,加水量45%的比例和面,在30℃發酵8小時。
(3) 用於調料的大棗去核切成絲,雞冠葉要挑紅且嫩的洗凈並撈取,炒黑芝麻。
(4) 把和好的面放在墊有干凈麻布的松糕框或蒸鍋里,並將大棗和雞冠葉,黑芝麻,石耳作為調料放在上面。
(5) 冒熱氣的時候,開始要蒸20分以上。涼後切成菱形和四角形
綠豆餅
綠豆餅是把磨好的綠豆用鹽調味,加弄碎的豬肉、綠豆芽、蕨菜、切成絲的泡菜煎出來的,做下酒菜不錯。可以用雞肉或火雞肉代替豬肉。以腌一下的蕨菜、綠豆芽、包心菜切成絲代替。可以搭配在醬油里加肉湯和醋做的醬。
* 綠豆有利尿作用,是涼身性質的食品, 可以防署降溫。並且含有豐富的鈣和維生素A,對成長期兒童和老人好。
材料
綠豆1杯,白菜泡菜200g,蕨菜100g,豬肉200g,綠豆芽150g,蔥2棵,紅辣椒2個
* 豬肉佐料:醬油2大勺,切好的蔥1大勺,搗好的蒜1/2大勺,胡椒面1/4小勺,香油 1小勺,芝麻1小勺,食用油1杯
做法:
(1) 把去皮的綠豆泡在涼水裡,用手搓去皮,並按綠豆130g:水90cc的比例磨好調味。
(2) 把豬肉磨成肉沫並加佐料。
(3) 把綠豆芽用鹽水燙出來,將蕨菜的硬桿切掉。蔥切成絲。
(4) 泡菜除水份後切成絲。
(5) 紅辣椒去子切圓。
(6) 在平鍋里放油,並放一勺磨好的綠豆,再放豬肉、綠豆芽、蕨菜、泡菜、蔥,上面放磨好的綠豆翻過來煎。直徑越小越好煎。
(7) 蘸醋醬油吃。
艾蒿糕
艾蒿要用嫩艾蒿才柔軟。特色是吃年糕的時候,在蜂蜜里加生薑汁。
在糯米面里放煮熟並搗好的艾蒿,做成栗子大小再蘸綠豆粉。
* 艾蒿的特點是含有豐富的無機物和維生素。特別含有許多維生素A,只吃80g也能供應一天所需的量。並因含有豐富的維生素C,對預防和治療感冒也有效。
材料:
糯米面5杯,鹽1大勺,艾蒿100g,糖稀少量
* 綠豆豆沙:綠豆3杯,鹽1小勺,白糖3大勺
做法:
(1)把綠豆用石磨磨後泡在溫水裡,並去皮蒸出來放點鹽壓碎後,再放白糖做成餡。
(2)把艾蒿洗凈煮出來,並用涼水漂一漂,除水份後搗碎。
(3)蒸糯米面後加艾蒿,並使之染成綠色。
(4)把綠豆餡摘成綠豆大小,用手抓緊,並使之與艾蒿混在一起。年糕的量要比綠豆餡多。
(5)吃的時候,蘸糖稀吃。
香橙凍糕
材料:
有味的脫脂酸乳酪 1 杯
低脂麥片 3 湯匙
橙 1 個
做法:
先將橙剝皮、去籽並切塊,備用。
把有味的脫脂酸乳酪、已切的橙塊與低脂的麥片拌在一起,即可食用。
營養成份 ( 每份 ): 2 5 0 卡路里
Citrus Sponge Pudding
*想有更好的效果可以用新鮮椰絲
材料 4人份 砂糖 180克
自發粉 60克
椰絲 3湯匙
檸檬皮茸 1湯匙
橙皮茸 1湯匙
檸檬汁 2湯匙
橙汁 2湯匙
蛋白 2隻
蛋黃 2隻
牛油(溶化) 100克
鮮奶 250毫升
做法
1. 焗爐預熱至180C
2. 砂糖80克.自發粉.檸檬皮茸.橙皮茸拌勻
3. 蛋黃.檸檬汁及橙汁拌勻,加牛油及牛奶;再混合(1)
4. 蛋白打至起泡後,分兩次加入剩下砂糖打到凝固為止
5. 蛋白分三次加入(2)中;倒進已准備的模內
6. 將模置於注入熱水的焗盆中,以180C蒸焗45分鍾即成
Ginger Bread
材料:(9" x 13" )
無鹽牛油 8湯匙
低筋麵粉 2 1/2杯
熱水 1杯
梳打食粉 2茶匙
姜粉(Ground ginger) 2茶匙
玉桂粉 1 1/2茶匙
丁香粉(Cloves) 1/2茶匙 豆寇粉(Nutmeg) 1/2茶匙
鹽 1/2茶匙
發粉 2茶匙
黃砂糖 2/3杯
糖漿(molasses) 1杯
薑汁 1湯匙
雞蛋(大) 2隻
糖霜 適量
做法:
先前准備:
1.牛油、雞蛋放置室溫中退冰
2.焗爐預熱至190C/350F
3.牛油塗上餅模,撲上麵粉(份量以外)
4.梳打粉加入熱水中備用
5.麵粉、所有香料(玉桂、豆寇、姜粉、丁香)、鹽、發粉一同篩勻
6.牛油加入黃砂糖打至軟滑忌廉狀,順序加入a. 糖漿, b. 薑汁, c. 梳打水, d. 粉料1., e. 打勻的蛋液,然後充份混合
7.將面團倒入蛋糕模中,焗30-35分鍾,取出放涼,切成正方形小塊,最後灑上糖霜即成
Le Grand Chocolat Tart
可放上喜愛的水果,例如士多啤梨、菠蘿、奇異果等,即成美味的巧克力水果撻!
材料: ( 3.5吋撻模 x 6 )
麵粉 1 1 5 克 雞蛋 (打散) 半隻
牛油 5 5 克 鹽 少許
糖霜 2 5 克 雲呢拿香油 少許
巧克力餡料:
淡忌廉 2 5 0 克 溶化牛油 5 0 克
黑巧克力(刨碎) 2 0 0 克
撻皮做法:
1.將牛油切粒,用手把它與糖霜一同搓勻。
2.把雲呢拿香油加入已打散的雞蛋內,分次加入 ( 1 ),拌勻。
3.把鹽放入已篩的麵粉,放入( 2 ),搓成粉團,用保鮮紙包裹放入冰箱2 小時。
4.從冰箱取出粉團,分為 6 份,壓入撻模,用叉在撻皮的底層剌孔。
5.預熱焗爐 180C,焗 1 5 分鍾至撻皮呈現金黃色。
6.脫模,放在涼架上待涼。
巧克力餡料做法:
1.將巧克力刨碎,放入雙層煲內煮至溶化;或用 40-50C 的暖水溶化巧克力。
2.當巧克力完全溶透後,慢慢加入已煮熱的淡忌廉,拌勻至軟滑的巧克力漿。
3.然後加入已溶化的牛油,拌勻,即可。
組合吃法:
把巧克力餡料直接倒入撻皮內,放在室溫中至凝固,即可食用。
3. 糕點的做法
香蕉巧克力小蛋糕
材料:香蕉4根、無鹽黃油150克、雞蛋1個、低粉200克、糖80克、泡打粉2小匙、鹽1/8小匙、巧克力豆100克、巧克力醬適量
做法:1、將香蕉去皮,壓成泥,黃油溶化後加入香蕉泥和雞蛋攪拌均勻後加入糖、鹽,攪拌至溶化。
2、將低粉、泡打粉篩入香蕉泥中,用橡皮刮刀拌勻,再加入巧克力豆拌勻。
3、把拌好的麵糊用小勺先舀入耐烤紙杯中約1/3處,再加入適量的巧克力醬在麵糊中間,再繼續加入麵糊至紙杯的七分滿。
4、烤箱170度預熱,烤大概25分鍾左右即可。
提示:1、香蕉盡量用熟的味道會比較好。2、巧克力豆要用專門烘焙用的巧克力豆,這種巧克力豆即使高溫加熱也不會很快溶化。3、因為加入了泡打粉,烤好的蛋糕會膨脹,所以麵糊不要加的太滿,以免烤的時候麵糊流出。
草莓蘋果汁
配料:蘋果100克 白蜜適量 草莓50克 鴨梨30克。
草莓蘋果汁
製作方法:1. 蘋果、鴨梨去皮、核,洗凈,切成小塊,榨成汁放杯中。
2. 草莓去蒂、洗凈,切成兩半榨汁。 3. 將三汁加白蜜調勻,即可飲用。
花型小餅干
材料:
奶油(黃油)3/4杯,糖粉1杯,蛋2個,低筋麵粉5/2杯,奶粉5大匙,鹽少許,香草片4片(壓成粉末),果漿1/2杯,發泡粉1小匙,擠花袋1個。
製作方法:
1、奶油放入盆中,以直型打蛋器打至松軟,慢慢加入糖粉打勻,蛋分次加入用力攪打至乳白稠狀。
2、麵粉、奶粉、鹽、發泡粉、香草末混合過篩後,再倒入作法(1)料中,用面刀和勻(不可揉),做成面團。
3、將面團分切成4塊,裝入擠花袋中,於烤盤上擠出花型,入烤箱以攝氏 180度火力烤10分鍾左右,呈金黃色即可取出.
水果煎餅卷
主料:麵粉
輔料:什錦水果罐頭、雞蛋、蜂蜜
調料:脫脂奶油、泡打粉、牛奶
烹制方法:
1、將麵粉、雞蛋、蜂蜜、牛奶調成糊狀,加少許泡打粉攪拌均勻後放置五分
鍾,將脫脂奶油倒入器皿中攪打5-10分鍾使奶油變至粘稠即可;
2、坐鍋點火,鍋熱後放入麵糊成餅狀煎至金黃色取出;
3、將水果切碎,奶油抹在餅上捲成卷即可食用。
桂圓凍糕
原料:紅茶湯250克,瓊脂5克,魚膠粉10克,蛋清2隻,桂圓肉15克,白糖100克
做法:1、首先將瓊脂放入紅茶湯浸開蒸溶,待其全部溶解後放糖、魚膠粉,再蒸至溶解。2、將蛋清用打蛋器打至起泡成雞尾酒狀,然後漸漸地將魚膠溶液倒入蛋泡中拌勻。4、將其倒入方盤中,然後放進冰箱冷凍凝固後用花模印出放上桂圓肉即成。
櫻桃螺絲卷
一、用料:(20隻)
精白麵粉1000克,鹽25克,乾酵母20克,味精15克,紅櫻桃10隻。
二、製法:
1、把麵粉倒入缸中,用溫水攪拌放入乾酵母,攪拌至面團有韌性,勁道好。
2、將酵面用手撳成條,再均勻地刷上一層油和少許鹽,把酵面卷攏切成20段,用手拉長捲成螺絲狀,使層次朝上,成寶塔形,頂上放半隻紅櫻桃即可。
3、上籠用旺火沸水蒸15分鍾左右,見花層開裂,有彈性即熟。
三、質量要求:
頭頂紅櫻桃,潔白松軟,花紋請楚、美觀,層次分明。
鹹蛋眉毛酥
一、用料:
麵粉1000克,熟豬油350克,鹹蛋黃20隻,椰蓉酥少許。
二、製法:
1、制干油酥和水油麵先用400克麵粉加200克熟豬油拌和後推擦成油酥,再把其餘的600克麵粉加150克熟豬油200克溫水一起拌和後揉成水油麵。
2、起酥:
先將干油酥包入水油麵中,收口朝下撳扁,用面棍擀成長方形薄皮,然後迭成三層,再擀成0.7厘米厚的薄皮,捲成圓筒形,用刀切成坯子。
3、成形:
取一段坯子撳扁包入椰蓉酥與鹹蛋黃,收口朝下,撳成眉毛形。
4、成熟:
烘箱開熱,放入鐵盤,放入烘箱大概20分鍾左右,拉開成淺黃色即成。
三、質量要求:
色澤淺黃,形似秀眉,層次均勻、清晰,入口酥鬆,餡心脆嫩鮮美。
教你做老婆餅
用料:
麵粉、糯米粉、黃油、白糖、枸杞子、葡萄乾、雞蛋液(蛋黃液)、水各適量
製法:
1.將中筋麵粉500克、生油80克、水200克放入和面盆中和成面團。取出,放案板上揉勻,蓋上濕布醒發10分鍾。
2.將中筋麵粉500克,生油250克,在案板上用手反復揉搓成面團。
3.將1包上2,擀疊3次,然後捲成長條,下劑(分成小份)。
4.用糯米粉、白糖、黃油、枸杞子、葡萄乾製成餡料。
5.將劑子(3中分好的小份)擀成皮子,包上餡料,製成圓形,用手按成扁圓餅生坯,擺盤,用牙簽紮上小孔,刷上雞蛋液。
tips
1.面就是按方子里的要求把面拌好就行了。不用發酵的面。
2.餡我就是按照方子里寫的,把那些材料撈在一起就成了。就是我沒有枸杞子了,所以沒放。而且我也覺得挺奇怪的,枸杞子是沒有味道的呀,加進去不曉得好不好吃。也許是它的顏色比較好看,配起來餡料會顯得更加漂亮吧。
3.如果黃油結成一塊不好和勻的話,就用微波爐叮一下把它化開。然後把所有的東東撈勻就行!
2》無糖老婆餅
原料:
低筋粉950克、木糖醇175克、水解液150克、白油450克、碳酸粉1克、雞蛋黃100 克、水80克、南瓜餡1000克
製作方法:
1、將木糖醇、白油先攪拌均勻,再將水解液加入一起攪拌。
2、碳酸粉用水化開加入1內攪拌均勻,雞蛋黃一起加入攪拌均勻。
3、低筋粉過篩加入2內攪拌均勻即可。
4、爐溫上火220℃, 下火180℃
4. 星期五菜單
好的話 記得 給分 謝謝了!~~
跟我學——家庭美味食譜三百五十款
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4.麻婆豆腐的做法(圖解)
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63.干燒魚尾 (附圖)(感謝 kjyhao 提供)
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64.花江狗肉(附圖)(感謝 kjyhao 提供)
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70.自製桂花糯米藕(全程圖)
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71.紅燒雞翅的作法(圖解)
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72.菠蘿咕老肉的做法(全程圖)
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73.微波爐製作豉油雞(圖解)
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74.拔絲地瓜(圖解)
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76.一品豆腐的製作(圖解)
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80.八寶粥(全程圖)
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82.果凍的簡單做法(圖解)
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83.獅子頭鹵蛋(圖解)
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84.豬手煲黃豆(圖文)
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85.木瓜雪耳燉豬骨(圖)
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86.叫化雞(全程圖解)
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87.茄汁裡脊(圖解)
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88.四川水煮魚火鍋(圖解)
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89.簡易奶油焗通心粉(圖解)
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93.火龍銀耳雪梨(圖解)
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95.糖炒栗子(圖解)
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96.酸蘿卜老鴨湯(圖解)
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97.自製西芹拌雞絲(圖解)
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135.粉蒸肉(全程圖)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=212755&extra=page%3D1
136.炸大號春卷(全程圖)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=212769&extra=page%3D1
137.簡易鹵水拼盤(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=212780&extra=page%3D1
138.醬汁煎魚(全程圖)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=212783&extra=page%3D1
139.做燒麥的全過程(附圖)(感謝 歌_song 提供)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=212787&extra=page%3D1
140.啤酒牛肉湯(全程圖)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=215596&extra=page%3D1
141.小紅莓果醬的做法(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=221205&extra=page%3D1
142.涼拌黃豆芽(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=221207&extra=page%3D1
143.水晶黑椒浸豬手(全程圖)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=221950&extra=page%3D1
144.肉絲炒年糕(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=221980
145. 水煮魚(全程圖)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=224248&extra=page%3D1
146.微波梅菜扣肉(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=224451&extra=page%3D1
147.花雕醉香肘子肉(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=224456&extra=page%3D1
148.蒜香味骨(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=226026
149.干鍋啤酒雞
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=226251&extra=page%3D1
150.牛肉西紅柿湯(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=226256
151.炸豬肝丸子(全程圖)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=228524&extra=page%3D1
152.紅燒扇形甩水(全程圖)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=228522&extra=page%3D1
153.在家做豬扒(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=228520&extra=page%3D1
154.美味糖醋排骨(感謝 風影無痕 提供)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=231990&extra=page%3D1
155.話梅雞翅(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=232143&extra=page%3D1
156.石鍋拌飯(圖)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=232149&extra=page%3D1
157.自製抓飯(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=233002&extra=page%3D1
158.韭菜盒子(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=233012&extra=page%3D1
159.蜜汁排骨(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=234738&extra=page%3D1
160.茄汁魚片(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=234736&extra=page%3D1
161.椒鹽皮皮蝦(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=234741&extra=page%3D1
162.煙肉烤玉米(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=242689&extra=page%3D1
163.無錫特色-鏡箱豆腐(全程圖)
http://www.li20.net/viewthread.p ... p;page=1#pid3034693
164.上湯菠菜(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=244759&extra=page%3D1
165.蜂蜜黑椒烤裡脊(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=244768&extra=page%3D1
166.糯米蒸排骨(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=244779&extra=page%3D1
167.西北面片(全程圖)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=244786&extra=page%3D1
168.自製麻辣小龍蝦(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=355018&extra=page%3D1
169.香辣肥腸(全程圖)
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170.自製綠茶雪糕(圖解)
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171.清燉牛肉
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172.軟炸鮮蘑(全程圖)
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173.紐西蘭烤雞翅(圖解)
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174.臭豆腐製作全過程(圖解)
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175.油爆河蝦(圖解)
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176.紅燒鯉魚(圖解)
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177.姜蔥炒花蛤(圖解)
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178.自製醬牛肉(組圖)
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179.紅燒牛腩(圖解)
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180.麻辣小黃魚(圖解)
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181.四川香辣蟹
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182.辣炒福螺(全程圖)
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183.魚香苦瓜(圖解)
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184.新版酸菜魚(全程圖)
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185.小菜-辣蘿卜(組圖)
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186.學包粽(全程圖解)
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187.黑椒牛排(圖解)
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188.澳門燒肉(圖解)
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189.木瓜牛奶蒸蛋(圖解)
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190.蜂蜜黑椒烤裡脊(圖解)
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191.燒辣椒拌皮蛋(圖解)
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192.糯米團子(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=271372&extra=page%3D1
193.雪衣紅沙(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=271437&extra=page%3D1
194.龍井蝦仁(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=271442
195.杏仁豆腐(圖解)
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196.川味饞嘴蛙(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=271734
197.肉片燉豆腐(全程圖)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=271743
198.蓑衣黃瓜(組圖)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=271747
199.尖椒釀肉(圖解)
http://news.xinhuanet.com/food/2005-06/07/content_3041542_5.htm
200.鮮美雪菜黃魚湯(組圖)
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201.香酥丹麥曲奇(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=271838&extra=page%3D1
202.芒果乳酪冰淇淋(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=271842
203.干煸四季豆(圖解)
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204.上湯娃娃菜燴群菇(圖解)
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205.豆角燉排骨(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=272820&extra=page%3D1
206.家鄉小炒雞(圖解)
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207.蘇式紅燒肉(圖解)
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208.牙簽肉(全程圖)
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209.脆皮炸鮮奶(圖解)
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210.欖菜肉鬆四季豆
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211.四川口水雞(圖解)
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212.微波爐香辣烤魚(圖解)
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213.蜜椒蝴蝶骨(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=279007&extra=page%3D1
214.干貝冬瓜(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=279015&extra=page%3D1
215.干煎老豆腐(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=280078&extra=page%3D1
216.牛肉乾(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=281725&extra=page%3D1
217.螞蟻上樹(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=281884
218.青椒雞翅(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=281903
219.茶樹菇炒五花肉
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220.炸醬面香辣醬的製作(組圖)
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221.生煎饅頭(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=282277&extra=page%3D1
222.香辣雞(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=282453&extra=page%3D1
223.甜橙芝麻小排骨(圖解)
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224.清蒸魚(感謝 the88 提供)
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225.肉末涼拌面(圖解)
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226.自製川味涼粉(圖解)
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227.青椒鱔段(圖解)
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228.剁椒蒸魚頭
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229.自製老婆餅(圖解)
http://www.li20.net/viewthread.php?tid=293189&extra=page%3D1
5. 怎樣做蛋糕 韓國泡菜 壽司
蛋糕製作工藝
蛋糕類糕點指以蛋糊製成的海綿體軟潤性糕點及其與糖膏、蛋白膏、奶油膏的復製品,簡稱為蛋糕。蛋糕分為清蛋糕、油蛋糕、復合型蛋糕三類。
一、蛋糕製作注意事項
1、在製作蛋糕時,麵粉的質量直接影響了製品的質量。製作蛋糕的麵粉一般應選用低筋粉,因低筋粉無筋力,製成的蛋糕特別松軟,體積膨大,表面平整。如一時缺低筋粉,可用中筋粉或高筋粉加適量玉米澱粉配製而成。
2、蛋糕的另一主要原料是雞蛋,雞蛋的膨鬆主要依賴蛋白中的胚乳蛋白,而胚乳蛋白只有在受到高速攪打時,才能大量的包裹空氣,形成氣泡,使蛋糕的體積增大膨鬆,故在攪打蛋白時,宜高速而不宜使用低速。
3、製作蛋糕胚的糖漿,由1000g白糖加500g水,煮沸,冷透後即成。
雞蛋和白糖攪打時,宜選用高速,此乃胚乳蛋白特性所需。
4、在烘烤蛋糕之前,烤箱必須進行預熱,否則烤出蛋糕的松軟度及彈性將受到影響。攪打蛋糕的器具必須潔凈,尤其不能碰油脂類物品,否則蛋糕會打不松發,而影響質量及口感。
5、傳統製作蛋糕的方法,往往在有底的模具內壁塗油,這樣做出來的蛋糕的邊上往往有顏色且底層色較深,現可用蛋糕圈製作蛋糕,只需在圈底墊上一張白紙替代塗油,做出來的蛋糕邊上無色且底層色較淺淡,可以節約成本包括節約表皮及底層的蛋糕。
蛋糕烤熟,冷透後,一直到使用時,才脫去蛋糕圈,揭去底部的紙,以保證蛋糕不被風干而影響質量。
6、蛋糕的烘烤溫度取決於蛋糕內混合物的多少,混合物愈多,溫度則愈低;反之混合物愈少,溫度要相應提高。
7、蛋糕烘烤的時間取決於溫度及蛋糕包含的混合物多少,哪一種攪打法等等。一般來說,時間愈長,溫度就愈低;反之時間愈短,溫度則愈高。大蛋糕溫度低,時間長;小蛋糕則溫度高,而時間短。
8、蛋糕要趁熱覆在蛋糕板上,這樣可以使蛋糕所含的水分不會過多地揮發,保持蛋糕的濕度。另外還可趁蛋糕熱的時候,外形還沒有完全固定,翻過來可以靠蛋糕本身的重量使蛋糕的表面更趨平整。
9、製作海綿蛋糕選用低筋粉,製作油脂蛋糕則多選用中筋粉,這是因為油脂蛋糕本身結構比海綿蛋糕鬆散,選用中筋粉,使蛋糕的結構得到進一步加強。從而變得更加緊密而不鬆散。
二、蛋糕製作工藝
1、可可海綿蛋糕
原料:雞蛋600g、白糖300g、低筋粉290g、可可粉30g、白脫油100g、脫脂牛奶適量。
用具:攪拌桶、篩子、小鍋、墊紙、蛋糕圈、烤盤、蛋糕板。
製法:
(1)預熱烤箱至180℃(或上火180℃、下火165℃)備用。
(2)將雞蛋打入攪拌桶內,加入白糖,上攪拌機攪打至泛白並成稠厚乳沫狀。
(3)將低筋粉和可可粉用篩子篩過,輕輕地倒入攪拌桶中,並加入溶化且冷卻的白脫油和脫脂牛奶,攪和均勻成蛋糕司。
(4)將蛋糕司裝入墊好墊紙,放在烤盤里的蛋糕圈內,並用手順勢抹平,進烤箱烘烤。
(5)約烤30分鍾,待蛋糕完全熟透取出,趁熱覆在蛋糕板上,冷卻後即可使用。
2、香草海綿蛋糕
原料:雞蛋630g、白糖310g、香蘭素或香草粉5g、低筋粉310g、生菜油100g、脫脂淡奶適量。
用具:攪拌桶、篩子、墊紙、蛋糕圈、蛋糕板。
製法:
(1)預熱烤箱至180℃(或上火180℃、下火165℃)備用。
(2)將雞蛋打入攪拌桶內,加入白糖和香蘭素或香草粉,放在攪拌機上攪打至稠厚並泛白。
(3)輕輕地向攪拌桶內拌入篩過的麵粉,稍加拌勻後,加入生菜油及脫脂淡奶,繼續拌至勻透成蛋糕司。
(4)將蛋糕司裝入鋪好墊紙放在烤盤里的蛋糕圈內,並用手順勢抹平,入烤箱烘烤。
(5)約烤30分鍾,蛋糕完全熟透取出,趁熱覆在蛋糕板上,冷卻後即可使用。
3、香橙海綿蛋糕
原料:雞蛋500g、白糖300g、細鹽5g、低筋粉200g、發酵粉5g、脫脂牛奶適量、香橙汁50g、生菜油75g。
用具:攪拌桶、攪拌盆、篩子、墊紙、蛋糕圈、蛋糕板。
製法:
(1)預熱烤箱至170℃(或上火175℃、下火160℃),在烤盤上鋪上墊紙,再放好蛋糕圈備用。
(2)將雞蛋分成蛋黃、蛋白備用。
(3)在攪拌桶內倒入蛋黃、細鹽及一半白糖,上攪拌機攪打至稠厚並泛白,再依次加入低筋粉和發酵粉、脫脂牛奶和香澄濃汁以及生菜油,全部拌勻透。
(4)將蛋白和另一半白糖放入另一攪拌桶內,上攪拌機攪打成軟性泡沫狀,拌入蛋黃混合物,拌和均勻,裝入備用的蛋糕圈內,並順勢抹平,進烤箱烘烤。
(5)約烤40分鍾,至蛋糕完全熟透取出,趁熱覆在蛋糕板上,冷卻後即可使用。
4、杏仁海綿蛋糕
原料:雞蛋500g、白糖250g、脫脂淡奶適量、低筋粉240g、杏仁粉80g、溶化白脫油50g。
用具:攪拌桶、篩子、墊紙、蛋糕圈、蛋糕板。
製法:
(1)預熱烤箱至180℃(或上火180℃、下火170℃),在烤盤上鋪上墊紙,再放好蛋糕圈備用。
(2)將雞蛋打入攪拌桶內,加入白糖上,攪拌機攪打至泛白並成厚乳沫狀時,加入適量脫脂淡奶,轉用中速或低速攪打一會兒。
(3)仔細地將篩過的低筋粉和杏仁粉拌入,稍加拌勻後,再加入溶化的白脫油,拌和勻透,裝入備用的蛋糕圈內,進烤箱烘烤。
(4)約烤30分鍾,至蛋糕完全熟透時取出,趁熱覆在蛋糕板上,冷卻後即可使用。
5、蜂蜜海綿蛋糕
原料:蛋糕乳化油20g、溫水少許、雞蛋500g、白糖250g、低筋粉250g、發酵粉5g、花生醬100g、溶化白脫油45g、脫脂淡奶適量。
用具:攪拌盆、蛋扦、攪拌桶、篩子、量杯、墊紙、蛋糕圈、蛋糕板。
製法:
(1)將蛋糕乳化油和溫水一起放在攪拌盆內,用蛋扦攪打均勻備用。
(2)預熱烤箱至170℃(或上火170℃、下火160℃),在烤盤內鋪上墊紙,再放好蛋糕圈備用。
(3)將乳化油倒入攪拌桶內,打入雞蛋並加入白糖,上攪拌機攪打至完全膨鬆。
(4)將篩過的麵粉和發酵粉慢慢地倒入攪拌桶,稍加拌勻後,再加入花生醬和溶化的白脫油以及脫脂淡奶,拌和勻透。
(5)將拌勻的物料裝入備用的蛋糕圈內,並順勢抹平表面,進烤箱烤,約40分鍾,至完全熟透取出,趁熱覆在蛋糕板上,冷卻後即可使用。
註:蛋糕乳化油又稱「SP」,能使蛋糕加快乳化,體積蓬鬆,特別適用於大生產,但生產出來的蛋糕收縮比稍有增加。花生醬可用烤香脆的花生仁,加水磨製而成。
6、咖啡海綿蛋糕
原料:雞蛋8隻、雞蛋黃3隻、白糖350g、速溶咖啡10g、低筋粉345g、溶化的白脫油180g、脫脂淡奶適量。
用具:攪拌桶、篩子、量杯、墊紙、蛋糕圈、蛋糕板。
製法:
(1)預熱烤箱至180℃(或上火185℃、下火165℃),在烤盤內鋪上墊紙,再放好蛋糕圈備用。
(2)將雞蛋和雞蛋黃一起放入攪拌桶內,加入白糖和速溶咖啡,上攪拌機攪打至成稠厚的乳沫狀。
(3)將低筋粉過篩後,細心地倒入攪拌桶,並攪拌均勻,然後再加入溶化的白脫油和脫脂淡奶,全部混合拌勻。
(4)將混合好的物料裝入備用的蛋糕圈內,並順勢用手抹平表面,進烤箱烘烤。
(5)約烤35分鍾,至完全熟透取出,趁熱覆在蛋糕板上,至冷卻後即可使用。
7、草莓海綿蛋糕
原料:雞蛋500g、白糖275g、細鹽4g、草莓果醬100g、低筋粉250g、玉米澱粉25g、生菜油50g、脫脂牛奶適量。
用具:攪拌桶、量杯、篩子、墊紙、蛋糕圈、蛋糕板。
製法:
(1)預熱烤箱至170℃(或上火165℃、下火155℃),在烤盤內鋪上墊紙,再放好蛋糕圈備用。
(2)將雞蛋和白糖及細鹽一起放在攪拌桶內,上攪拌機攪打至完全膨鬆,加入草莓果醬,用中速稍加攪打。
(3)將低筋粉和玉米澱粉一起過篩,然後慢慢地加到攪拌桶內,並攪拌均勻,再加入生菜油和脫脂牛奶,混合拌勻。
(4)將攪拌好的物料裝入備用的蛋糕圈內,進烤箱烘烤,約烤40分鍾,至蛋糕完全熟透取出,趁熱覆在蛋糕板上,冷透後即可使用。
8、櫻桃海綿蛋糕
原料:糖漬櫻桃120g、雞蛋570g、白糖270g、低筋粉300g、生菜油60g、脫脂牛奶適量。
用具:粉碎機或斬刀、攪拌桶、篩子、量杯、墊紙、蛋糕圈、蛋糕板。
製法:
(1)預熱烤箱至175℃(或上火170℃、下火160℃),在烤盤內鋪上墊紙,再放上蛋糕圈備用。
(2)將糖漬櫻桃用粉碎機或用斬刀剁成碎末備用。
(3)將雞蛋和白糖一起放在攪拌桶內,上攪拌機攪打至泛白並成厚乳沫狀。
(4)將麵粉過篩後,細心地拌入攪拌桶,並依次加入備用糖漬櫻桃碎末、生菜油及脫脂牛奶,全部混合以後,將其裝入備用的蛋糕圈內,進烤箱烘烤。
(5)約烤35分鍾,至完全熟透取出,趁熱覆在蛋糕板上,冷透後即可使用。
9、香蕉海綿蛋糕
原料:雞蛋500g、白糖300g、香蕉果醬100g、生菜油50g、低筋粉200g、玉米澱粉100g、脫脂牛奶適量。
用具:攪拌盆、攪拌桶、量杯、篩子、墊紙、蛋糕圈、蛋糕板。
製法:
(1)預熱烤箱至170℃(或上火175℃、下火160℃),在烤盤內鋪上墊紙,再放上蛋糕圈備用。
(2)將雞蛋的蛋白、蛋黃分離,分裝在兩只攪拌盆內備用。
(3)將蛋黃和一半的白糖放入攪拌桶內,上攪拌機攪打至泛白並成濃厚乳沫狀,依次加入香蕉果醬、生菜油、篩過的麵粉和玉米澱粉以及脫脂牛奶,並不停的攪打,勻透備用。
(4)將蛋白和另一半白糖放入攪拌桶內,攪打成硬性泡沫狀,混入蛋黃混合物,並攪打均勻,裝入備用的蛋糕圈內,順勢抹平表面,進烤箱烘烤。
(5)約烤40分鍾,至蛋糕完全熟透取出,覆在蛋糕板上,冷透後即可使用。
10、芒果海綿蛋糕
原料:雞蛋600g、芒果果醬60g、溶化的白脫油60g、低筋粉150g、脫脂牛奶適量、白糖150g。
用具:攪拌盆、攪拌桶、量杯、篩子、墊紙、蛋糕圈、蛋糕板。
製法:
(1)將烤箱預熱至170℃(或上火170℃、下火160℃),烤盤內鋪上墊紙,再放上蛋糕圈備用。
(2)將雞蛋的蛋黃、蛋白分開,盛放在兩只攪拌盆內備用。
(3)將蛋黃放入攪拌桶內,上攪拌機攪打至泛白,加入芒果果醬和溶化的白脫油,繼續攪打勻透,再放入低筋粉打勻,最後加入適量脫脂牛奶拌勻。
(4)將蛋白和白糖放在另一攪拌桶內,攪打至軟性泡沫狀時,拌入蛋黃混合物,拌和勻透,裝入備用的蛋糕圈內,進烤箱烘烤。
(5)約烤40分鍾,至蛋糕完全熟透取出,覆在蛋糕板上,待冷透後即可使用。
11玉米蛋糕製作方法
主要原料 黃玉米面25公斤,糖稀0.6公斤,雞蛋,小蘇打、鹽、鮮牛奶適量。
設備用具 烤箱、蛋糕模具。 製作方法 取磨細的黃玉米面2.5公斤,糖稀0.6公斤,白糖、鹽、鮮牛奶適量。將原料混合、拌勻,置於鍋內蒸30分鍾,然後取出冷卻。將雞蛋打好,取適量小蘇打加在少量過羅的細面中,把它們一起放入蒸過的原料中,拌勻。然後把原料分別裝進蛋糕的模具中。送入烤箱進行短時間烘烤,即成玉米蛋糕。玉米蛋糕食之松軟香甜,別具風味。
工藝流程 配料→蒸制→加雞蛋→裝模→烘烤→成品。
韓國泡菜
一、准備材料基本的材料有:白菜、蘿卜、鹽、辣椒粉、大蒜、生薑、洋蔥、水果、咸蝦醬、魚露、韭菜、蔥、乾果、魚乾等,比如水果、乾果選擇的多樣性,所以各人做出來的泡菜有各家獨特的味道,不可能完全一樣。水果一般選用蘋果、梨、菠蘿、石榴等,乾果一般選用杏仁、丁香、松子、栗子等,根據自己的情況使用,買不到就不加,做菜要變通啊
二、初步腌制白菜 初步的腌制是指白菜要先用鹽水腌制一個晚上(約十小時)使其有鹹味並幫助白菜去掉多餘的水分。
三、腌制輔料 這就是整個製作過程中較繁鎖的步驟,泡菜的口味就取決於此哦。這一步要將除白菜外的所有材料腌制在一起,再將其抹在白菜上。
四、裝入密封容器 泡菜要緊緊地塞在容器里,並且把容器內的空氣排出防止腐敗。
五、等待發酵 製作好的白菜要先在室溫下發酵一至兩日再移入冰箱內發酵數日。
材料:
大白菜一棵白蘿卜一根蘋果一個梨一個蔥白一段韭菜一小把芹菜三根洋蔥一個生薑一塊大蒜五瓣鹽160克辣椒粉250克(不推薦印度辣椒粉)魚露30毫升咸蝦醬兩勺柴魚干一大勺丁香少許干棗幾粒杏仁片少許
做法:
1、如圖將白菜平均地分為四等分
2、將其中80克倒入一干凈無油的大容器中並倒入冷開水溶解。
3、將剩下的70克鹽均勻地抹在白菜每片葉子的根部,然後將白菜浸入鹽水中。
4、找個重物壓在鹽水中的白菜上使其不會浮上來,我就用塑料袋裝了水後壓在白菜上,使白菜在鹽水中浸泡一個晚上、大約10小時。
5、將腌過的白菜從鹽水從取出用水快速地沖洗後放在篩漏中瀝干水分,此時製作腌制的輔料。
6、把白蘿卜洗凈後切成小手指般長度的蘿卜絲
7、將剩下的10克鹽放入蘿卜絲拌勻,10分鍾後倒掉水分
8、將250克辣椒粉倒入蘿卜絲中拌勻
9、把姜、蒜、洋蔥分別用料理機磨成泥或剁成細碎
10、把姜泥、蒜泥、洋蔥泥都倒入蘿卜絲中拌勻
11、把蘋果和梨分別磨成泥,再倒入蘿卜絲中拌勻
12、把魚露和咸蝦醬倒入蘿卜絲中拌勻,買不到也可不放
13、把柴魚干、丁香、杏仁、大棗(切絲)等乾果一起放入蘿卜絲中拌勻
14、把韭菜、芹菜、蔥白切段放入蘿卜絲中輕輕拌勻(這些東西是最後放的,放太早據說是有蔬菜的生臭味)
15、在一個大碗上套上干凈的塑料口袋備用
16、戴上手套把拌好的輔料用爪子均勻地抹在白菜的每片葉子上
17、把夾有輔料的白菜從根部開是捲起來,捲成一個緊緊的球狀
18、把白菜球裝入套在碗上的塑料口袋內並排出所有的空氣把袋子密封
19、最後把密封好的袋子放入一個可密封的大容器內在室溫中放置一至兩天,然後將其轉移到冰箱內儲藏,使其在冰箱內慢慢發酵,大約5天後就可以食用了!
http://www.meishichina.com/Eat/WSFood/200711/24113.html
最經濟營養減肥餐-什錦壽司
一、壽司飯做法
原料:大米與糯米3:1,白醋2大勺、白糖1大勺、鹽1/2茶匙(這個比例可以隨自己的口味調節)
做法:
1、白米和糯米洗凈,放入電鍋中蒸熟。然後將飯打散,放置稍溫。
2、將2匙白醋+1匙白糖+1/2茶勺鹽一起拌勻,即為壽司醋。此比例可根據自己口味調整
3、將調好的醋汁和尚有溫度的米飯拌勻。不要壓飯粒,盡量保持飯粒完整,松軟。
4、然後,將壽司飯涼涼,壽司飯必須涼透才可以用來包卷,否則海苔遇熱會回軟,產生韌性,壽司便無法達到應有的口感。
二、卷壽司
原料:一包壽司用的紫菜;青瓜洗凈去瓤後切條,火腿腸切條,雞蛋攤成蛋皮切絲(和紫菜的寬度等長),大小去黑線去皮,用開水焯一下。
做法:
1、鋪壽司簾,攤開紫菜,先將飯鋪平,四周稍微留一點邊,再將青瓜條、蛋皮、火腿條放上
2、用手推動簾子,順勢用竹簾將紫菜捲起
小貼士:
紫菜含有豐富的維生素和礦物質,特別是維生素B12、B1、B2、A、C、E等。它所含的蛋白質與大豆差不多,是大米的6倍;維生素A約為牛奶的 67倍,核黃素比香菇多9倍,維生素C為捲心菜的70倍。還含有膽鹼、胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、碘等。它具有清熱利尿、補腎養心、降低血壓,促進人體代謝等多種功效。
紫菜富含EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸),可以預防人體衰老;它含有大量可以降低有害膽固醇的牛磺酸,有利於保護肝臟。紫菜的1/3是食物纖維,可以保持腸道健康,將致癌物質排出體外,特別有利於預防大腸癌。它所含的微量多糖類,證明它有抑制癌症效果。紫菜又被稱為「神仙菜」、「長壽菜 」、「維他命寶庫」。 另外因為紫菜中含有較豐富的膽鹼,常吃紫菜對記憶衰退有改善作用;夏天多吃紫菜有消暑熱,補身體的作用。但偏寒性,脾胃虛寒者不要多吃。
參考資料:http://www.meishichina.com/Eat/WSFood/200807/44096.html
6. 蛋糕的製作與材料比例
韓國美味的糕點材料和生產方法2006-11-26 13:38
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?賴斯5杯,酒,糖,熱水,鹽
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?*調料:大棗,雞冠花,石耳,黑芝麻
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?做法:
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?(1)大米在20℃的水中浸泡8小時,取出並磨成面。
?
(2)大米表面100,糖10%,15%的酒,加水,45%的比例和面,在30℃發酵8小時。
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(3)用於調料的大棗去核切成絲梳離開挑洗魚為紅色和招標,炒黑芝麻。
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(4)在墊子上用干凈細麻布松餅框或蒸鍋,和大棗,梳葉,黑芝麻,石耳作為調料在上面的好臉色。
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?(5)當蒸,開始為20分鍾或以上的蒸汽。冷,切成鑽石形和方形
?綠豆芽
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?綠豆糕崩潰增加的豬肉,綠豆芽,蕨菜,切碎的泡菜炒綠豆,下鹽調味,地上開出,做的很好的零食。你可以用雞肉或火雞肉代替豬肉。一個腌一下的蕨菜,綠豆芽,白菜切成絲。你可以混合在醬油里加肉湯和醋醬。
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?*綠豆利尿作用,炫酷車身性質的食物,冷卻可以防止部門。並含有豐富的鈣和維生素A,成長中的兒童和老人。
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?材料
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?1杯青豆,白菜泡菜200克,蕨菜100G豬肉200g,綠豆芽150克蔥2紅辣椒2
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?*豬肉調味料:醬油2大匙,蔥花1湯匙,蒜茸1/2湯匙黑胡椒粉1/4茶匙,香油1茶匙,香油1茶匙1杯
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?做法:
?
?(1)去皮綠??豆在冷水中??浸泡,用手搓去皮按豆130克:水90CC磨好調味料的比例。
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?(2)豬肉磨成肉沫和經驗豐富的。
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?(3)綠豆芽鹽的熱水,切蕨菜的硬桿。洋蔥切成絲。
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(4)除水後切成絲的泡菜。?
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?(5)紅辣椒對孩子的內切圓。
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(6)平鍋里放油,並放一勺地綠豆,豬肉,綠豆芽,蕨菜,泡菜,蔥,返回地面綠豆翻過來煎。的直徑越小的更好的油炸。
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?(7)蘸醋和??醬油。
艾蒿年糕
?
?直到變軟,用嫩艾蒿艾蒿。其特點吃的蛋糕,蜂蜜里加生薑汁。
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?將熟糯米粉和艾草切碎,製成栗子大小,然後蘸綠豆粉。
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?艾葉含有豐富的無機物和維生素。尤其是含有大量的維生素A,吃的80G還可以提供一天所需的量。含有豐富的維生素C,也能有效的預防和治療感冒。
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?材料:
?
?5杯糯米粉,1湯匙鹽,的艾蒿100克太妃糖少量
?
?*綠豆豆沙:綠豆綠豆3杯,鹽1茶匙,糖3湯匙
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?做法:
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(1)綠豆石材研磨後浸泡在溫水中放點鹽壓碎的糖製成餡,加入去皮,蒸出來的。
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(2)艾蒿洗凈煮,用涼水漂一漂,除水後的混搭。?
?
?(3)蒸米粉後加艾蒿,染綠了。
?
(4)摘成綠豆大小的綠豆餡,用手抓住他們混合和艾蒿。?的年糕比綠豆填充量。
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(5)吃的時候蘸糖稀吃。
奧蘭治凍糕
材料:
風味脫脂酸奶1杯
3湯匙低脂麥片
橙1
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做法:
第一橙去皮,去籽,切塊,並預留。
風味脫脂酸奶,橙色塊切割,低脂燕麥片混合在一起,即可食用。
營養成分表(每份):250卡路里
柑橘海綿布丁
*想有較好的效果,用新鮮椰絲
材料4人份180克糖
60克自發麵粉
椰絲3湯匙
1湯匙檸檬皮
橘皮1湯匙
檸檬汁2湯匙
2湯匙橙汁
蛋白2
蛋黃2
100克黃油(融化)
250毫升牛奶
實踐
1,烤箱預熱至180℃
2 80克糖。自發麵粉。檸檬皮茸。陳皮茸拌勻
3個蛋黃。混合檸檬汁和橙汁,加入黃油和牛奶混合(1)
4個雞蛋的蛋清,直到泡沫狀,加入剩下的砂糖,兩打凝固,直到
傾入所制備的模具5蛋白通過添加(2)的3倍;
模具的熱水注入到180C烤鍋熱氣騰騰的烤45分鍾即成
姜餅
材料:(9「×13」)
8湯匙黃油
2 1/2杯低筋麵粉
1杯熱水
新鮮蘇打粉2茶匙
生薑粉姜粉2茶匙
桂皮粉1/2茶匙。
1/2茶匙肉豆蔻粉(肉豆蔻)1/2茶匙丁香粉(丁香??)
鹽1/2茶匙。
2茶匙發酵粉
2/3杯紅糖
糖漿(糖漿)1杯
姜1湯匙
2個雞蛋(大)
蒙砂適量
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做法:
在此之前准備:
黃油,雞蛋放置在室溫下解凍
2,烤箱預熱至190C/350F
3黃油塗麵包模具,撲上麵粉(重量以外)
4小蘇打添加到熱水中,以備用
麵粉,香料(肉桂,肉豆蔻,生薑,丁香),鹽,發酵粉和均勻篩
黃油加紅糖,打至奶油和奶油的形式,加入了糖漿,B的順序。生薑,C。蘇打水。粉,和電子打蛋器蛋液,然後充分攪拌均勻
面團的蛋糕模具,烤30-35分鍾,取出,放涼,切成正方形小塊,撒上糖粉即成
樂大巧克力蛋撻
可以把最喜歡的水果,如草莓,菠蘿,獼猴桃,即成美味的巧克力水果餡餅!
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材料:(3.5英寸×6撻模)
有一半的麵粉115克,雞蛋(打散)
黃油55克,鹽少許
25克糖粉香草和少許香油
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巧克力餡料:
融化的黃油,鮮奶油250克50克
(磨碎)200克黑巧克力
撻皮做法:
骰子的黃油擦均勻結霜的手。
2香草採取,香油加入打散的雞蛋,分次加入(1),拌勻。
鹽放入過篩的麵粉,並把它代入(2),揉成面團,用保鮮膜包裹在冰箱2小時。
4取出面團從冰箱中,分為6個部分,用叉子在撻皮的基礎暗殺孔壓入撻模。
烤箱預熱180℃,烘烤15分鍾至撻皮呈金黃色。
6剝離,的冷卻器貨架上待涼。
巧克力餡料做法:
磨碎成一個雙電飯煲,煮,直到巧克力融化; 40-50C加熱融化巧克力。
當巧克力完全溶解徹底,慢慢加入熱的鮮奶油,奶油巧克力糖漿混合,直到。
3。然後加入融化的黃油,攪拌均勻。
聯合吃:
直接到巧克力在室溫下,直到集填充撻皮,即可食用。
在2011年
7. 求食譜,用電餅鐺可以做哪些小點心
玉米餅
主料:玉米粉、自發粉
輔料:豆面、胡蘿卜、白蘿卜、蔥絲、香菜、枸杞、百合
調料:鹽、雞精、蜂蜜、小蘇打
烹制方法:
1、將玉米粉、豆面、白面以7:2:1的比例摻好拌勻,加少許小蘇打、鹽,用水和開,放入蔥末、香菜末、白蘿卜絲、胡蘿卜絲攪拌均勻;
2、電餅鐺中撒少許油,將拌好的面一塊一塊放入,煎至一面定型後,翻過來刷一層油,加蓋燜幾分鍾即成。
3、坐水,待沸騰後放入百合、枸杞,煮熟後關火,湯稍涼後加入蜂蜜即成百合枸杞湯。
丹麥玉米餅
原料:A料:細玉米粉1杯,全麥麵粉1杯,麥麩少許,白糖2勺,乾酵母1小勺,泡打粉1小勺
B料:雞蛋1隻,溫水少許
C料:葡萄乾半杯,甜玉米粒1杯
做法:1、將A料拌勻,加入B料和成稠厚糊狀,置於溫暖處發酵1小時
2、輕輕拌入C料,繼續發酵半小時
3、電餅鐺或平底鍋燒熱擦油,用勺舀入麵糊成圓餅狀,小火烙至兩面金黃
特點:外脆內軟,香甜可口
家常肉餅的製作方法
主料:麵粉
輔料:肉餡、蔥、姜
調料:鹽、雞精、胡椒粉、十三香、香油、醬油、料酒、花椒水
烹制方法:
1、將麵粉放入盆中,用溫水和好後餳發一會備用;
2、肉餡中加入鹽、料酒、醬油、花椒水、十三香、胡椒粉、香油、蔥薑末攪拌均勻;
3、將面擀成稍大的皮,放入肉餡鋪好後,再放入一層蔥花,順著一個方向折疊成四層,再擀平,放入電餅鐺中烙熟即可。
山葯餅:
做法:山葯500克左右(也可以根據食用的人而定),一小碗麵粉(如果吃甜味的准備適量白糖),食鹽,
1.把山葯洗干凈去皮,用刀拍成泥狀或用擦子把山葯擦成泥狀.
2.把麵粉倒入山葯泥中攪拌均勻(吃軟的少放麵粉,吃硬的多放麵粉,以能攪拌成糊狀即可).吃甜的只用放入白糖即可;吃鹹味的放入食鹽,放不放調料可根據本人的口味而定.
3.把電餅鐺預熱後倒入食用油,把食用油在電餅鐺里盡量放多一點,然後倒入攪拌均勻的山葯泥,蓋好電餅鐺蓋子.
4.時間根據山葯的多少而定,中途待山葯泥凝固後翻身再煎至兩面熟透時,用木鏟切成小塊裝盤即可.
南瓜餅:
做法:脆南瓜(南瓜還有脆\面兩種)500克左右(可因人而定),一小碗麵粉,雞蛋一枚,食鹽\調料適量.喜歡吃辣的也可以准備辣椒粉適量
1.把南瓜洗干凈去皮,用擦子擦成細絲後,把雞蛋打爛放入南瓜絲攪拌均勻後,根據口味放入調味料,然後把麵粉倒入南瓜絲里攪拌成干糊狀.
2.電餅鐺預熱後倒入食用油,電餅鐺上蓋用刷子刷上油,把南瓜死倒入電餅鐺里,用木鏟攤勻後蓋蓋子.
3.時間可根據南瓜死多少而定,大約5分鍾後,把凝固後的南瓜餅翻身切成小塊,待兩面煎至金黃色後裝盤即可.
8. 韓國一般家常小菜是什麼做法又是怎樣
以下給你介紹20種在韓國較普遍的小菜及拌飯的做法!其中第二十的一道是海帶湯(韓國人生日時食用的)!
一.黃豆芽湯飯:
材料:鰣魚30g,水10杯,黃豆芽250g,水3杯,蔥20g,蒜20g,芝麻3大勺,辣椒面 2大勺,香油1大勺,醬油2大勺,飯5杯,蝦醬3大勺
做法:(1)把黃豆芽去頭截尾,放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。
(2)在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃豆芽的湯混在一起。
(3)把飯盛在沙鍋中,在上面放蝦醬、蔥、蒜、黃豆芽,並倒許多湯加醬油熬。
(4)盛的時候放芝麻、香油、辣椒面。
二.牡蠣飯.
材料: 米3杯,牡蠣500g * 佐料醬:醬油4大勺,辣椒面1小勺,切好的蔥1大勺,搗好的蒜1大勺,香油、芝麻、胡椒粉少量
做法:(1) 牡蠣去殼,用鹽水洗凈並除去水份。
(2) 把飯蒸的不軟不硬,並在燜的時候放牡蠣蒸熟。
(3) 把飯盛在碗里,加佐料拌著吃。
三.紫菜包飯
准備--米飯,要在米飯里加上些香油,還有些韓國特有的鹽因為咱們的鹽比較咸,最好能在米飯里放一些熟的芝麻就更棒了啊!在超市裡買一些紫菜,可能會附帶竹板把紫菜放在竹板上,然後把米飯放在紫菜的中間大概能佔五分之一,然後把米飯攤開注意要留些空間,不要把米飯鋪得太滿,然後把韓國辣醬或者是色拉醬塗在米飯上,切一些黃瓜細條還有胡蘿卜細條,根據自己口味可以加些肉鬆,火腿,魷魚松,最後把竹板捲起!
四.韓國宮廷雞蛋糕:
1`先打3-4個雞蛋,放在碗里攪拌,後將沒有融合的蛋清去掉。
2`加入水,且一邊加水,一邊攪拌。
3`將很多蝦皮泡在水裡,將蝦皮水倒入。
4`加入香料,攪拌。<香辛料>距連生說是崔家祖傳秘方.
5`加入蔥花。
6`放在鍋里蒸。
五.蘋果燜牛肉片
原料:
牛腱子肉1750克,蘋果1000克,洋蔥250克,精鹽15克,豆油250克,土豆泥1250克,麵粉50克,黃油100克,胡椒粉3克,牛肉湯1000毫升,芝麻20克(焙好)。
做法:
1、牛腱子肉洗凈,剔凈筋膜,切成20片,每片約87.5克,拍薄,撒上鹽、胡椒粉,沾勻麵粉。 2、蘋果洗凈,去皮、籽、蒂,切成小塊,撒在盤內,洋蔥去皮,切長絲。 3、炒鍋放入豆油,燒熱,放入牛肉片,煎成兩面呈金黃色時,撈出,控油。 4、烤盤內放一層蘋果塊,上面碼好煎過的牛肉片,再撒上蘋果片。 5、洋蔥去皮,洗凈,切成絲後,加油炒出香味,放入牛肉湯,加鹽調好口味,澆在碼好牛肉的烤盤內,送入烤爐內燜至牛肉熟軟,撒上焙好的芝麻。 6、食用時,入盤,盤邊配上土豆泥,即可。
六.爆炒蝦仁
原料:
蝦仁600克,青豆150克,豆油750克(實耗75克),芝麻油10克,辣椒面5克,辣椒醬10克,雞湯10毫升,料酒10克,精鹽6克,白糖5克,蛋清1個,胡椒面1克,大蔥2克,味精5克,生薑2克,澱粉25克
做法:
1、 蝦仁用清水沖洗干凈,撈出,控干,放入瓷盆內,加入蛋清、5克料酒、2克克鹽、0.5克胡椒面、5克辣椒面、2.5克味精、10克澱粉、25克豆油,攪拌均勻同,腌漬20分鍾 2、 大蔥去皮,洗凈,剁碎;鮮姜去皮,洗凈,切片 3、 將雞湯、5克料酒、4克鹽、糖、0.5克胡椒面、2.5克味精、5克澱粉攪拌均勻,配成粉芡汁 4、 再將豆油倒入鍋內,燒至五成熱時,放入蝦仁 ,炸熟後,撈出,控油,待用 5、 炒鍋留底油25克,燒熱,放入蔥末、薑末、青豆、辣椒醬,煸炒均勻投入蝦仁,倒入芡汁,翻炒幾下,淋入芝麻油,出鍋,入盤,即可
七.韓國辣炒年糕:
材料:
年糕條,辣椒醬或辣椒油,番茄醬,芝麻.
1.將年糕條和辣椒醬(辣椒量可按照本人所需程度),番茄醬,放在鍋里炒,炒熟為止.
2.盛出,再在年糕上抹一層番茄醬,撒一些芝麻.即可.
3.就開口吃吧!!!
八.牛肉湯:
【原料】牛肉湯水1500毫升,牛臀尖250克(或牛頸肉),大蔥30克,大蒜2瓣,豆油40克,蘑菇4朵,辣大醬8克,醬油30克,精鹽15克,料酒15克,黑胡椒粉2.5克,芝麻油8克。
【製作過程】
1、先制出牛肉湯汁:把45克醬油和16克芝麻油倒入瓷盆中,再加入8克大醬和4克辣椒油,接著放入10克大蒜泥茸,3克鹽和24克,再加入1200毫升清水,攪拌均勻,製成牛肉湯汁
2、再把牛臀尖洗凈,去筋膜,切小丁;大蔥去皮,洗凈,切成5厘米長的條,然後,再直著切;大蒜去皮,拍碎末;待用
3、旺火燒熱炒鍋,放入豆油,燒五成熱時,放入牛肉丁,炒至峪一黃褐色,加上大蔥、生薑末、水發蘑菇末,翻炒2分鍾,再加入辣大醬,制好的牛肉湯汁料,醬油以及精鹽、料酒,燒開後攪拌均勻,改小火,煨燜10分鍾,調好口味,放黑胡椒粉。倒入芝麻油,稍攪,即可出鍋,分倒在每個小碗里,把牛肉丁和湯料盛均勻。
4、食用時,配一張綠豆餅豆食,即可。
九.韓式紅燒牛小排:
(1)牛小排 4塊
(2)馬鈴薯 1個 紅棗 5-6顆 紅蘿卜 半條 薑片 5-6片 辣椒 1條 大蒜 3粒 洋蔥 半個 水 1杯 醬油 1大匙 芝麻 1小匙 香油 1小匙 黑胡椒粉 1小匙 味精 少許
[製作流程]
(1)牛小排用腌料先腌10分鍾。
(2)將馬鈴薯、紅蘿卜切成塊狀,另將大蒜及洋蔥切碎備用。
(3)起油鍋,牛小排放入爆一下,再加1杯水及其它材料燉15分鍾。
(4)最後加入紅棗、大蒜,再稍燉一下即可。
十.韓式炒肉:
[原料/調料]
韓式泡菜罐頭(含汁) 1罐 五花肉 1/2斤 蔥 2支
[製作流程]
(1)將五花肉洗凈切薄片,蔥切寸段備用。
(2)起油鍋,將蔥段放入爆香,隨即放入五花肉片翻炒至八分熟後,再倒入整罐的韓式泡菜,繼續拌炒均勻,等入味後,即可熄火盛起,就是一道別具風味的韓式炒肉了。