❶ 低脂棗泥蛋糕怎麼做
用料
低筋麵粉 90克
干紅棗 135克
紅糖 60克
雞蛋 1個
牛奶 300克
無鹽黃油 30克
泡打粉 3克
小蘇打 2克(超市有售)
步驟 1
1、紅棗去核,放入麥子廚房隨行杯(榨汁機)內,倒入牛奶,啟動機器,榨成泥狀。
步驟 2
加入牛奶
步驟 3
榨成棗泥
步驟 4
2、將榨好的牛奶棗泥放入小鍋,煮開,加入小蘇打攪拌均勻,再加入黃油,攪拌至黃油溶化。最後加入紅糖,攪拌至紅糖溶化。
步驟 5
黃油溶化
步驟 6
加紅糖
步驟 7
3、低筋麵粉和泡打粉混合過篩至鋼盆中,把棗泥混合物倒入麵粉里稍微攪拌。
步驟 8
加入棗泥
步驟 9
4、倒入打散的雞蛋,用橡皮刮刀翻拌均勻。採用從底部往上翻拌的方式,不要畫圈攪拌。
步驟 10
翻拌
步驟 11
5、多功能機換上布朗尼烤盤(或平盤)MAX中高溫預熱,預熱完成後,把拌好的麵糊倒入模具,7分滿,中高溫烘烤5—7分鍾即可。
步驟 12
7分滿
步驟 13
5-7分烤好
小貼士
1、配方中紅棗的重量指去核前的重量。
2、黃油也可用30ML的植物油代替。請用玉米油、葵花籽油等無味的植物油,不要用花生油、橄欖油等具有特殊味道的油,以免破壞蛋糕原本的風味。用黃油的紅棗蛋糕具有更濃郁的香味。
❷ 低脂低糖戚風蛋糕的做法步驟圖,怎麼做好吃
用料
雞蛋。 3 個
牛奶。 24 克
低筋麵粉。 60 克
玉米油。 20 克
細砂糖。 36 克(蛋清26克,蛋黃10克)
戚風蛋糕低糖的做法
先把牛奶白糖攪勻,麵粉過篩倒入,畫Z字攪到沒有乾粉即可,放入3個蛋黃,攪勻備用,此時烤箱上下火180度預熱15分鍾。
小貼士
1、攪拌很重要,不要太重,直接會影響蛋糕結構。
2、糖不要減太多,會影響打發,保證每個蛋10克糖,可以減蛋黃的糖,蛋白別減。
❸ 低脂酸奶蛋糕怎麼做
食材明細
老酸奶
100g
蛋黃
2個
低筋麵粉
45g
香草精
幾滴
蛋清
2個
白醋
幾滴
細砂糖
30g
甜味
口味
烤
工藝
一小時
耗時
普通
難度
低脂酸奶蛋糕的做法步驟
低脂酸奶蛋糕的做法步驟:1 1雞蛋提前分出蛋黃和蛋清。酸奶倒進盆里,加入雞蛋黃和幾滴香草精裡面
低脂酸奶蛋糕的做法步驟:2 2完全的攪拌均勻
低脂酸奶蛋糕的做法步驟:3 3然後篩入低筋麵粉
低脂酸奶蛋糕的做法步驟:4 4再次攪拌均勻,蛋黃糊就製作好了!
低脂酸奶蛋糕的做法步驟:5 5蛋清裡面加幾滴白醋,分次加入糖用打蛋器攪打
低脂酸奶蛋糕的做法步驟:6 6蛋清裡面加幾滴白醋,分次加入糖用打蛋器攪打
低脂酸奶蛋糕的做法步驟:7 7取1/3的蛋白霜到蛋黃糊裡面拌勻
低脂酸奶蛋糕的做法步驟:8 8再倒回剩下的2/3的蛋白霜裡面,翻拌均勻
低脂酸奶蛋糕的做法步驟:9 9然後倒進6寸蛋糕模具裡面
低脂酸奶蛋糕的做法步驟:10 10放入預熱好的烤箱的中下層,烤盤裡面裝溫水放最底層。170度,40分鍾左右!
小竅門
1.由於是買的老酸奶,裡面含有糖,所以蛋黃部分就沒有加糖了
2.烤好的蛋糕不用倒扣,放涼一點就可以脫模了。
❹ 怎麼做低脂蛋糕
教你在家做低脂芝士蛋糕
材料:忌廉芝士75克
牛奶 50克
雞蛋 3隻(比較小的,大隻的話2個就夠了)
牛油 25克
糖粉 50克
低筋麵粉 25克
巧克力醬 少許
做法:請看有花紋的日式芝士蛋糕,這里不再啰唆了.在蛋糕上劃花紋覺得很好玩,有點意猶未盡,所以這次繼續。
用水浴法烤45分鍾就完成了(因為這次的份量較少,用個6寸模就裝滿了,所以烤的時間相對短些)
從蛋糕的邊緣已經能看出組織沒上次做的芝士蛋糕細膩,但減少了芝士的用量,對健康多了一份保障,還能保持良好的口感,還是值得嘗試的。
❺ 如何做一個低脂的蛋糕
材料:6寸,奶油乳酪75克,牛奶50克,雞蛋3隻(比較小的,大隻的話2個就夠了),牛油25克,白糖50克,低筋麵粉25克,巧克力醬少許
做法
1:奶油乳酪與牛奶放於盤中隔水以小火加熱,用打蛋器拌勻.
2:加入牛油拌勻.
3:加入蛋黃拌勻[注意蛋黃加入盤中的時候必須盡快把蛋黃攪拌以免蛋黃過熟.]
4:加入麵粉拌勻,成為糊化的麵糊後關火[待用]
5:蛋白中加入糖打發至中性發泡
6:麵糊與蛋白混合拌勻.[此時預熱烤箱,烤盤內注入水.170度上下火預熱]
7:把混合好的麵糊倒入已放有油紙的固底蛋糕模中,放入烤箱170度上下火烘烤60分鍾.出爐後待涼,放於雪櫃鮮層.2-3小時後食用最佳.
❻ 你知道低脂紅棗蛋糕怎麼做
低脂紅棗蛋糕的做法
紅棗去核,用刀切細(盡量切細一點)低脂紅棗蛋糕的做法 步驟1
切細後的紅棗放入小鍋,加入水,煮至水開低脂紅棗蛋糕的做法 步驟2
煮開以後,加入小蘇打攪拌均勻,再加入黃油,攪拌至黃油溶化。最後加入紅糖,攪拌至紅糖溶化低脂紅棗蛋糕的做法 步驟3
低筋麵粉和泡打粉混合過篩,把第三步的混合物倒入麵粉里低脂紅棗蛋糕的做法 步驟4
倒入打散的雞蛋低脂紅棗蛋糕的做法 步驟5
用橡皮刮刀翻拌均勻。採用從底部往上翻拌的方式,不要畫圈攪拌低脂紅棗蛋糕的做法 步驟6
拌到麵粉完全濕潤後即停止翻拌低脂紅棗蛋糕的做法 步驟7把拌好的麵糊倒入模具,7分滿。立刻把模具放入預熱好180度的烤箱,中層烤15分鍾左右,至蛋糕完全膨起。用牙簽扎入蛋糕中心再拔出,牙簽上沒有殘留物,就表示蛋糕烤好了。(烤箱中層,上下火180度,15分鍾左右)低脂紅棗蛋糕的做法 步驟8小貼士
1、配方中紅棗的重量指去核前的重量。
2、黃油也可用30ML的植物油代替。請用玉米油、葵花籽油等無味的植物油,不要用花生油、橄欖油等具有特殊味道的油,以免破壞蛋糕原本的風味。用黃油的紅棗蛋糕具有更濃郁的香味。
❼ 吃蛋糕又怕發胖,該如何製作低脂蛋糕
不知道是不是遺傳的關系,我就是一個特別喜歡吃甜品的人,只不過現在吃得比以前少了。因為現在每天都要忙碌著工作和女兒的事情,所以沒有太多心情去品嘗甜品細膩軟糯的味道了。這幾次女兒和我一起走進甜品店的時候,我看著這些精緻小巧的蛋糕,也勾起了我心底的小饞蟲。只不過我得為女兒做一個榜樣,否則她看見我吃,吃甜品的次數更加要增多了。
所以尤其是一些想要減肥的愛美女性,或者是非常注意孩子健康的媽媽們,都特別喜歡製作無糖蛋糕。而且這種蛋糕的做法也特別簡單,只要看一遍就絕對能學會的。我也只是在家嘗試了一遍就做出來了,做出來以後女兒非常的喜歡,說我做的和外面賣的一樣好吃,我聽完以後也特別的開心。所以希望家裡有孩子的家長可以做給孩子吃,他們一定會特別喜歡的。
❽ 平時喜歡吃蛋糕,但是又怕發胖,怎麼做低脂的蛋糕
導讀:想吃蛋糕怕發胖,長蟲牙?教你製作無糖蛋糕,低脂健康又好吃
最近我家女兒愛上了吃甜點,每次和我一起走到街上的時候,都一定要拉著我的手,直往甜品店走去。不知道是不是遺傳的關系,我就是一個特別喜歡吃甜品的人,只不過現在吃得比以前少了。因為現在每天都要忙碌著工作和女兒的事情,所以沒有太多心情去品嘗甜品細膩軟糯的味道了。這幾次女兒和我一起走進甜品店的時候,我看著這些精緻小巧的蛋糕,也勾起了我心底的小饞蟲。只不過我得為女兒做一個榜樣,否則她看見我吃,吃甜品的次數更加要增多了。
所以尤其是一些想要減肥的愛美女性,或者是非常注意孩子健康的媽媽們,都特別喜歡製作無糖蛋糕。而且這種蛋糕的做法也特別簡單,只要看一遍就絕對能學會的。我也只是在家嘗試了一遍就做出來了,做出來以後女兒非常的喜歡,說我做的和外面賣的一樣好吃,我聽完以後也特別的開心。所以希望家裡有孩子的家長可以做給孩子吃,他們一定會特別喜歡的。