1. 雞蛋羹是寶寶愛吃的輔食,這個雞蛋羹應該怎麼做
第一點,就是在加水的時候很有講究,一般比例是一比二點五。這點一定要知道哦。用筷子把蛋黃和蛋黃挑碎,順時針攪拌一分鍾。還有雞蛋液處理好,就是在攪拌的時候會有小氣泡,要用勺子把這些小氣泡給清理干凈。如果不幹凈就會有很多蜂窩狀的狀態。雞蛋加水比例1比0.5-0.8,稍微加點鹽,打好之後撇去浮沫,碗口蓋上保鮮膜,用牙簽紮上小洞,水開後上鍋蒸,最小火,蒸10分鍾左右出鍋,滴上香油即可,香嫩可口,我兒子吃了三年。
2. 雞蛋糕怎麼做好吃,兒童雞蛋糕的家常做法
食材明細
雞蛋兩個
尖椒碎適量
醬油適量
香油適量
鹽適量
白開水適量
原味口味
蒸工藝
十分鍾耗時
簡單難度
蒸雞蛋糕的做法步驟
1
雞蛋兩個備用。
2
把雞蛋打散。
3
加入等量的白開水。
4
加少許鹽。
5
用筷子把雞蛋打勻,把雞蛋徹底打散,均勻一點。
6
打好的雞蛋過濾網,把氣泡過濾掉。
7
用保鮮膜把網蓋住,上面用牙簽插幾個小洞。
8
蒸鍋內的水燒開後把雞蛋液放入,中小火蒸。
9
蒸個12分鍾左右。
10
把雞蛋膏小心的拿出,用透明碗可以很輕松看到已經熟了,倒入適量醬油。
11
加入幾滴香油。
12
在上層撒上一層尖椒碎即可。
3. 蒸雞蛋羹的做法寶寶吃
雞蛋的營養是比較豐富的。大多數媽媽在給寶寶做輔食時,會選擇用雞蛋作為食材,來做輔食給寶寶吃。而媽媽們比較常做的就是雞蛋羹。雞蛋羹寶寶比較容易消化,還能保證營養物質不會流失。那麼,怎麼蒸寶寶吃的雞蛋羹?
寶寶吃的雞蛋羹的蒸發,首先准備兩個雞蛋,把雞蛋打入碗中並用筷子打散,然後加入適量的水。水一定要涼水,水和蛋液比例應該為2:1。然後再用打蛋器輕輕地攪拌雞蛋和水,攪拌的力度要適中。這樣雞蛋液才不會起很多泡,攪拌均勻就可以了。
雞蛋液攪勻之後,再過濾一下,可以把攪拌過程中出現的氣泡都過濾掉。蛋液准備好後,先燒開鍋中的水,再放入蛋液,蓋好鍋蓋開小火蒸。蒸一會兒就可以取出來了,這樣蒸出來的雞蛋羹會比較好吃,寶寶也會比較喜歡。
雞蛋羹的營養雖然比較全面,但是也不要把雞蛋羹作為主食來給寶寶吃。雞蛋寶寶是不太容易消化的。因此,每次給寶寶餵食雞蛋羹時,不宜餵食太多,適量的給寶寶吃一點就可以了,後面等寶寶稍大一些後,可以慢慢加量喂養。
4. 雞蛋羹的做法寶寶吃
雞蛋是日常生活中我們經常食用的富含蛋白質較高的食物,6個月以上的寶寶,也可以吃雞蛋來獲取更多營養了,注意是蛋黃,一歲以內的寶寶不要吃蛋清,蛋清易引發過敏。
今天兜媽就來教大家寶寶的第一口雞蛋羹做法,做法簡單,成就感十足!
一、准備一個雞蛋,蛋清蛋黃分離。
蛋清蛋黃分離
二、取蛋黃,加入三個半蛋殼溫開水
注意:是溫開水哦,可以用寶寶沖奶粉的溫度。
蛋黃中加入溫開水
三,攪拌均勻後,撇去上面的泡沫,這樣雞蛋蒸的沒有蜂窩。
撇去浮沫
四、蓋上保鮮膜,紮上幾個小孔。
蓋上保鮮膜,紮上幾個小孔
五、冷水上鍋蒸10分鍾,悶2分鍾。這一步非常重要哦,時間長了,蛋羹就老了。
冷水上鍋蒸10分鍾
六、好了,看看成品吧,非常滑嫩!可加點輔食油給寶寶吃!
寶寶的第一口雞蛋羹
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5. 給孩子做雞蛋羹怎麼做
工具/原料
more
雞蛋 1個
涼白開水 少許
食鹽 少許
方法/步驟
1
一、取新鮮雞蛋一個(為小寶寶吃的雞蛋,要去正規超市購買無公害的綠色雞蛋比較放心),把雞蛋打碎入碗,用筷子打散打勻,打得越勻越好,之後加入極少量的鹽,用一到二個大米顆大小適量的食鹽即可。
2
二、加入涼白開水,水量與雞蛋液的比例應該是2:1為好,然後用筷子拌勻。注意加入的白開水溫度不能太高,也不能太低。開水倒進去雞蛋液里就成蛋花了,太冷的水會使蒸出的蛋羹出現蜂窩狀的氣泡。
3
三、此時可以在雞蛋液里加入少量的豬油或者植物油,以增加雞蛋羹的營養。如果小寶寶願意吃菜,你可以把胡蘿卜、小白菜一類的蔬菜用刀切的稀碎拌勻在雞蛋液里。
4
四、先把蒸鍋里的水燒開,然後放上蒸隔,把裝有雞蛋液的碗放在蒸隔上,在碗上面反扣一個盤子或者蓋上保鮮膜。加熱時鍋蓋留一個小縫,這樣蒸出來的蛋羹口感不會老。
5
五、溫火蒸上10到15分鍾,雞蛋羹基本上就蒸熟了。此時可以根據小寶寶的喜好,加入一點蔥花、滴入一點香油,就可以讓孩子享用了。
注意事項
你可以在雞蛋羹里加入牛奶、火腿或者水果,這樣口感更豐富,營養也更全面
6. 嬰兒吃的雞蛋羹的做法
1
香蔥洗凈後,切好蔥段;豬肉末用刀剁末,剁好的肉末里,加入生抽5g,生粉2g,攪拌均勻。
2
雞蛋打好後,可用篩子過濾一下,去除浮沫和雜質,這樣蛋羹會很細膩。加入溫水170g(大概在半碗的水量),攪拌均勻後,加入鹽1.5g。包上保鮮膜(或扣一個盤子),隔水蒸約10—15分鍾,使蛋液凝固,用勺子按壓沒有蛋水溢出即可取出。
3
鍋內加入少許油後,開小火,放入蔥白,慢慢煸香。然後放入肉末煸炒變色。等到肥肉部分煎出油後,加入生抽7g,翻炒入味,撒上蔥花,肉末連湯汁一起澆在蒸好的蛋羹上即可。
7. 有哪些適合小孩子吃的雞蛋做法
小點的孩子最好吃蒸的雞蛋羹,比較容易消化,炒雞蛋,雞蛋湯都是可以的