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無糖無蛋白蛋糕的家常做法

發布時間: 2025-09-19 06:34:38

Ⅰ 無糖蛋糕怎麼

用料

主料

Ⅱ 無糖蛋糕的做法和配方

蛋糕是人們日常生活中常見的點心之一,但是由於它含有大量的糖分和油脂,會對人體的健康帶來負面影響。因此,為了滿足愛甜食的朋友們,我們可以學習製作無糖蛋糕,減少對身體的損害。下面介紹無糖蛋糕的做法和配方。

材料:

1. 低筋麵粉100g;

2. 玉米澱粉40g;

3. 泡打粉2g;

4. 粗鹽1g;

5. 雞蛋3個;

6. 無糖牛奶50ml;

7. 植物油50ml;

8. 無糖淡奶油200ml;

9. 蜜餞適量。

步驟:

1. 將雞蛋的蛋黃和蛋白分開,並在蛋黃中加入無糖牛奶攪拌均勻;

2. 將低筋麵粉、玉米澱粉和泡打粉過篩到蛋黃液中,用切拌的方式攪拌均勻;

3. 將蛋白和粗鹽放入無水、無油、無雜質的碗中,用電動打蛋器將蛋白打發成硬性發泡;

4. 將蛋白分為三等份,分別加入蛋黃糊中並輕柔地混合均勻;

5. 在混合好的麵糊中加入植物油,用同樣的方式攪拌均勻;

6. 將麵糊倒入模具中,將它拍打幾次去掉氣泡,並在表面擺上適量的蜜餞;

7. 安裝網格狀的蒸架,將模具放在上面蒸煮40分鍾;

8. 蒸好後,取出待涼晾至室溫;

9. 准備好無糖淡奶油,在蛋糕表面塗抹上去。

小結:

以上就是製作無糖蛋糕的詳細步驟。通過使用低筋麵粉、少量油脂和無糖成分等原料,製作出美味健康的蛋糕。不管是在日常生活中或者是各種聚會等場合,這款蛋糕都是非常適合的選擇,不會對健康造成負面影響。希望大家能夠學會並體驗這款甜品的美味。

如何做無糖蛋糕,咸香又美味,學會了可以做給家人吃呢

如何做無糖蛋糕,咸香又美味,學會了可以做給家人吃呢?

一般大家在家裡做生日蛋糕,沒有一切添加物,就可以通過打發蛋清,使生日蛋糕膨鬆。而打發蛋清,那就需要放糖,放糖除開可以使生日蛋糕提升清甜味以外,也能起到平穩蛋白質霜的作用。許多做蛋糕的葯方,都是會提及,不必降低糖,糖降低了,就會影響打發蛋白。這一不加糖的生日蛋糕,並沒有放糖去打發蛋清,那樣消磨出的打發蛋白確實不穩。因此當消磨好一點的打發蛋白與蛋黃糊攪拌時,不可以多翻,不然非常容易破乳。那樣生日蛋糕可能就長不高了。

第二步

取1/3消磨好一點的打發蛋白到蛋黃糊里,左手用打蛋器劃J字拌,右手反方向旋轉打蛋盆。並沒有放糖的打發蛋白非常容易破乳,盡量避免拌,技巧要柔和。把拌好的蛋糕糊倒進剩下的打發蛋白里,用這樣的技巧翻拌。在拌好的蛋糕糊里倒進蔥段和白芝麻,輕拌三下,翻拌就可以。

把蛋糕糊裝進蛋糕紙杯模中,放進早已預熱好120多度電烤箱中低層,烤制45min,後轉150度,烤制15min。每家電烤箱性子不一樣,環境溫度僅作參考。烤制完畢,把低糖杯子蛋糕取下,糖尿病人們都可食用的生日蛋糕,那你也試一下吧。

Ⅳ 無糖蛋糕的做法

用料

雞蛋 3隻

低筋麵粉 36克

油 20g

水 20g

無糖蛋糕的做法

  • 蛋清放冰箱先冷藏

  • 小貼士

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