A. 無糖脫脂燕麥麩蛋糕做法大全
無糖脫脂燕麥麩蛋糕的製作方法如下:
所需主料: 燕麥麩皮:3大勺 脫脂酸奶:1小杯 雞蛋:1個 泡打粉:3克
製作步驟:1. 混合材料: 將燕麥麩、雞蛋、脫脂酸奶和泡打粉放入一個馬克杯。
攪拌均勻:
- 使用勺子或攪拌器將所有材料充分攪拌均勻,確保沒有結塊。
- 攪拌完成後,放置510分鍾,讓麵糊稍微發酵一下。
微波加熱:
- 將攪拌好的麵糊放入微波爐中,設置高火加熱5分鍾。
- 加熱完成後,取出蛋糕並觀察其狀態。如果蛋糕表面乾燥,沒有流質部分,即可食用。
小貼士: 微波加熱的時間可能因微波爐的功率和蛋糕的大小而有所不同,建議根據實際情況適當調整加熱時間。 這款蛋糕無糖脫脂,適合追求健康飲食的人群食用,同時富含膳食纖維,有助於飽腹和減脂。