① 無糖蛋糕的製作方法
去娘家過了一周，天天無節制地吃著家鄉的美食，這體重毫不留情地直線上升，回到家再也不敢放肆了，規規矩矩地繼續我漫長的減肥之旅。借著減肥的理由我總是不斷去琢磨一些減脂食物，就比如今天給自己做的這道主食兼零食，無糖無油的粗糧馬芬。
馬芬，也就是西式松餅麵包，食材很簡單，雞蛋、麵粉、泡打粉、白糖、食用油，可以根據自己口味和愛好添加抹茶粉、可可粉等，跟戚風蛋糕相比，馬芬可以說是烘焙小白初級階段零失敗的糕點，不需要打發蛋清，不需要考慮麵糊消泡不消泡的問題，所有食材攪一攪拌一拌就能成功。傳統的馬芬蛋糕屬於重油重糖糕點，畢竟夠甜夠香才好吃嘛！
但是，今天我做的這道馬芬蛋糕，不需要一粒糖，不需要一滴油，我們藉助香蕉和蔓越莓的甜味，用全麥面來做一道低脂飽腹的粗糧蛋糕，尤其適合減脂期的朋友！
【香蕉全麥馬芬蛋糕】
主要食材：全麥面150克，香蕉1根（80克），牛奶100克，雞蛋1個，泡打粉3克，蔓越莓干適量。
【具體做法】
1、准備食材，我用的香蕉去皮後的重量為80克，雞蛋約50克，泡打粉倒入全麥面中攪拌均勻。如果覺得全麥面口感比較粗糙的話可以換成低筋麵粉來做。
2、香蕉壓成泥狀，雞蛋打散，倒入香蕉泥攪勻。
3、倒入牛奶攪拌均勻。家裡沒有現成的牛奶了，我直接用奶粉泡了一杯牛奶。
4、將全麥面篩入碗中，倒入蔓越莓干，將所有食材翻拌均勻。
5、紙托放入模具中，倒入拌好的麵糊，八分滿就可以了，烤的時候還會膨脹。
6、烤箱預熱180℃，放入中層烤20分鍾，用牙簽插進去看一下，牙簽上沒有濕麵糊就是熟了。
最簡單的蛋糕配方，無糖無油，攪一攪拌一拌，低脂飽腹零負擔
這道馬芬烤出來是香蕉的清香味，雖然沒有放糖，但是蔓越莓的酸甜味已經足夠開胃。如果不建議熱量的話，可以加入15克黃油，將全麥面換成普通麵粉或者低筋麵粉，這樣做出來的馬芬會有濃郁的奶香味。
② 蛋糕不放糖可以做嗎
可以不放糖，但是沒有糖的蛋糕會口感不香。
蛋糕松軟靠的是打發好的雞蛋，要保持打發好的雞蛋不消泡，靠的就是糖。如果不喜歡太甜，可以嘗試放麥芽糖醇，或者蛋白糖。
不加糖蛋糕的做法：
用料：低筋麵粉50克，雞蛋3個，大豆油35克，酸奶45克，新鮮檸檬汗1克。
1、低筋麵粉用篩子篩在盤子上，盛出重量。
(2)無糖粗糧蛋糕怎麼做擴展閱讀：
無糖食品
一般是指不含蔗糖（甘蔗糖和甜菜糖）、葡萄糖、麥芽糖、果糖等的甜味食品，但是無糖食品應含有糖醇（包括木糖醇、山梨醇、麥芽糖醇、甘露醇）等替代品。
根據GB28050-2011食品安全國家標准《 預包裝食品營養標簽通則》規定，「無糖或不含糖」是指固體或液體食品中每100克或100毫升的含糖量不高於0.5克。
無糖食品的主要消費群體是正在不斷增多的糖尿病患者。一些喜歡甜食卻怕胖的愛美人士因為要保持形體的緣故，對無糖食品情有獨鍾，而一些肥胖者為了減肥的需要，也盡量選擇無糖食品或低糖食品。這些因素使得無糖食品的市場前景看好。
一些標注為「無蔗糖」的食品，在其配料表中卻能發現加有白砂糖、葡萄糖或者麥芽糊精，而蔗糖和白砂糖原本就是一回事，只是叫法不同而已。商家只不過是打著「無蔗糖」的幌子，真正的含糖量卻一點兒也不低！
因此，無蔗糖不等於無其他單糖(葡萄糖、果糖、半乳糖)或雙糖(乳糖、麥芽糖等)。而無糖又不等於無糖醇等甜味劑。
③ 無糖蛋糕的做法和配方有哪些
一、雞蛋糕
原材料：3個生雞蛋、小麥麵粉、嬰兒奶粉、白米醋。 作法： 1、1個蛋黃和2個雞蛋黃一起打撒(充足打勻)。 2、添加篩粉好的小麥麵粉和嬰兒奶粉，輕輕地翻拌。 3、此外2個雞蛋清添加少量白米醋，用電動打蛋器消磨至能夠 畫8字的水平。 4、把消磨的雞蛋清添加到小麥麵粉糊中，輕輕地翻拌。 5、將雞蛋黃雞蛋清面漿倒進磨具中，放進150度加熱電烤箱，烘烤20到25分鍾就可以。 小提示： 1、做出去大約是六個杯子蛋糕的量。 2、能夠 挑選較為討人喜歡的磨具哦，小寶寶更喜歡。 3、能夠 在生日蛋糕上面新鮮蛋糕做裝點。
二、南瓜蛋糕
原材料：2個生雞蛋、1根香蕉蘋果、25g低筋粉、10g嬰兒奶粉。 作法： 1、香蕉蘋果撕成一小塊和嬰兒奶粉放進多功能料理機，將二者充足打勻。將雞蛋黃和蛋白質分離至2個器皿中。 2、將嬰兒奶粉香蕉蘋果液倒進雞蛋黃中，攪拌均勻。 3、將小麥麵粉用骰子篩入上一步的化合物中，一邊篩一邊攪拌均勻。 4、蛋白打發，打蛋器調至中等消磨三分鍾。 5、將消磨好的蛋白質倒進雞蛋黃溶液，漸漸地的輕輕地的攪拌均勻，不必用勁，不然會破乳。 6、倒進磨具，放進加熱好的電烤箱頂層，左右200度。生日蛋糕著色就可以。 小提示：香蕉蘋果能夠 挑選芝麻香蕉，這類香蕉蘋果塊頭適度，並且香蕉蘋果味兒濃厚，不象這些大香蕉有股草青味道。
三、低糖榴槤千層蛋糕
原材料：2個生雞蛋、64g牛乳、20g玉米粉、60g低脂牛奶、40g淮山葯、100g紫紅薯。 作法： 1、生雞蛋打撒，倒進牛乳、低筋粉和玉米粉，攪拌均勻，用骰子篩粉2-3次。 2、不沾鍋底火加熱，打一塊濕毛巾放到周圍，覺得類似熱鍋好啦就放到濕毛巾上，沒有刺啦的響聲就證實溫度就行了。 3、將搞好的蛋白質雞蛋黃面漿倒進鍋中，文火煎餅果子，餅熟後，把餅鏟起來，放到周圍晾著。
④ 怎麼做無糖蛋糕呢
無糖蛋糕的做法：
烘焙原料：全蛋400g，麥芽糖醇160g，核桃碎120g，牛奶80g，低筋粉240g，BP 4g，微佳液態80g，蛋糕乳化劑20g。
無糖蛋糕的做法：
1、全蛋、麥芽糖醇攪拌至溶解。
2、加入過篩的低筋粉、泡打粉攪拌均勻。
3、再加入滿意多蛋糕乳化劑打發比重約0.4。
4、加入牛奶、維佳液態拌勻，最後加入核桃碎拌勻裝模50g/個。
5、表面裝飾杏仁片入爐烤焙。
6、上火210℃，下火200℃，15分鍾。
滿足特殊人群—糖尿病人的需求,健康、保健需求，讓更多的人都吃到美味的甜點。材料
素蛋粉6小匙溫開水120公克木糖醇40公克素蛋粉4小匙低筋麵粉80公克草莓粉5公克橄欖油40公克木糖醇30公克冷開水110公克
做法
step11
素蛋粉與低筋麵粉一起過篩備用。橄欖油、冷開水、木糖醇一起拌勻後，加入已過篩的粉類拌勻，即完成蛋黃麵糊。(因為是素蛋糕，沒有加真正的蛋黃，所以麵糊是呈現白色的。)
step22
打發素蛋白霜：素蛋粉與溫水拌勻後，依據打發新鮮蛋白的方式將之打發，即完成素蛋白霜。※素蛋粉做的蛋白霜並不會像新鮮蛋白一樣很挺，只要打到濃稠、很有光澤感的程度，就是打好了，不放心的話可以多打一下下沒有關系，這不是新鮮蛋白，不怕你打過頭。
step33
蛋黃麵糊加入草莓粉拌勻。(或各式你喜歡的調味食材，例如咖啡粉、可可粉等。)
step44
將素蛋白霜分次加入蛋黃麵糊中拌勻，即完成蛋糕麵糊。
step55
麵糊倒入烤盤，以上下火160度烘烤35分鍾即可出爐。
step66
出爐後脫模放涼。
step77
抹上打鮮奶油後，將蛋糕捲起來。
⑤ 無油無糖非常健康的玉米面蛋糕，是怎樣的做法
家人都愛吃的玉米蛋糕，易吸收促消化，松軟香甜，越吃越過癮！
蛋糕一直深受大家的喜愛，蛋糕松軟香甜，幾乎每家每戶都愛吃。
玉米面屬於粗糧，營養豐富，但是口感有點粗，把玉米面跟蛋糕集合起來可能很多朋友沒怎麼吃過，今天我們就跟大家分享一款純玉米面蛋糕的做法。
做法：
碗中打入5顆雞蛋，今天我用的是土雞蛋，比較小。如果用普通雞蛋用4顆就夠了。加入50克白砂糖，喜歡吃甜可以多加點白砂糖，不喜歡甜白砂糖可以減到30克。再加入幾滴白醋，加了白醋雞蛋打發的會更穩定。
剛做出來當天特別好吃，放到第二天口感就會略差點，所以建議不要一次做太多，當天做當天吃最好。
⑥ 好吃的無糖蛋糕怎麼做
主料
雞蛋3個 純凈水30ml
色拉油30ml 低筋麵粉50g
淡奶油60ml
無糖蛋糕的做法步驟
12.任意造型，齊活(^_-)
⑦ 怎麼做無糖蛋糕/低糖無油蛋糕
主料
雞蛋3個160克、低筋麵粉72克、木糖醇60克
調料
色拉油48ml、荷蘭乳牛乳酪牛奶48ml
無糖蛋糕步驟1
無糖蛋糕的做法大全
這個叫做超級生粉,也就是玉米澱粉,家裡沒有低筋麵粉的,可以用普通麵粉和玉米澱粉8:2的比例來做
步驟2
這個是木糖醇
步驟3
無糖蛋糕的家常做法
蛋白分開放在一個容器中
步驟4
無糖蛋糕的簡單做法
雞蛋3隻蛋黃打在另一個容器中
步驟5
無糖蛋糕怎麼吃
用手動打蛋器將蛋黃攪散,
步驟6
無糖蛋糕怎麼做
再分次加入牛奶和油,慢慢地攪拌好
步驟7
無糖蛋糕怎麼炒
再加入低筋麵粉攪拌好,備用
步驟8
無糖蛋糕怎麼煮
蛋白分三次加入木糖醇,慢慢地打至硬性發泡
步驟9
無糖蛋糕怎麼燉
用鏟子,自上而下的將麵糊和蛋白糊攪拌好
步驟10
無糖蛋糕怎麼煸
倒入6寸的容器中
步驟11
無糖蛋糕怎樣煸
烤箱140度預熱,倒數第二層放入模具
步驟12
無糖蛋糕怎樣做
10分鍾後,蛋糕慚慚發起
步驟13
無糖蛋糕怎樣炒
40分鍾後的蛋糕
步驟14
無糖蛋糕怎樣煮
取出後,用牙簽試一下,牙簽上面不沾蛋糕則蛋糕烤好了.
⑧ 在家如何做無糖蛋糕
1、無糖蛋糕配方A：蛋清2000克。液體木糖醇1400克、塔塔粉15克。食鹽6克B：蛋清1000克、泡打粉10克，低筋麵粉1
265克、蛋糕專用油500克、玉米澱粉180克、無糖吉士粉40克、液體木糖醇300克、清水600克、多糖纖維素8克生產工藝：(1)多糖纖維素要提前用50℃清水浸泡3小時。(2)蛋清2000克，液體木糖醇1000克。食鹽6克、混合放入打蛋機內攪打成泡沫狀。(3)把餘下的400克液體木糖醇，塔塔粉15克，投入(2)內，繼續打至溫性發泡(備用)。(4)蛋黃與(1)及液體木糖醇，專用油攪拌均勻。(5)粉類過篩加入(4)攪勻。(6)將(3)分三次加入(5)內，攪勻，便可烘烤。(7)烘烤溫度：上火1
70℃．下火160℃。烘烤時間視體積大小而定。2、無糖蛋糕原料：雞蛋3個160克、色拉油48ml、牛奶48ml、低筋麵粉72克、木糖醇60克。做法：1、這個叫做超級生粉，也就是玉米澱粉，家裡沒有低筋麵粉的，可以用普通麵粉和玉米澱粉8:2的比例來做；2、這個是木糖醇；3、蛋白分開放在一個容器中；4、雞蛋3隻蛋黃打在另一個容器中；5、用手動打蛋器將蛋黃攪散；6、再分次加入牛奶和油，慢慢地攪拌好；7、再加入低筋麵粉攪拌好，備用；8、蛋白分三次加入木糖醇，慢慢地打至硬性發泡；9、用鏟子，自上而下的將麵糊和蛋白糊攪拌好；10、倒入6寸的容器中11、烤箱140度預熱，倒數第二層放入模具；12、10分鍾後，蛋糕慚慚發起；13、40分鍾後的蛋糕；14、取出後，用牙簽試一下，牙簽上面不沾蛋糕則蛋糕烤好了。
⑨ 無糖蛋糕怎樣做，簡單易學，吃再多不用擔心長胖呢
無糖蛋糕怎樣做，簡單易學，吃再多不用擔心長胖呢？
一般我們所說的無糖蛋糕是指木糖醇生日蛋糕，用木糖醇替代原先的白糖。木糖醇是一種代糖，代糖可分為兩類，第一類是各式各樣蛋白質，能提供能量，並且並不像糖那樣好消化。因而這種甜點並不會特別快就提升血糖指標，含有熱量也少。第二類是高效率的甜味素，這也是可以提供清甜味感知的分子結構，但是熱量比較低。一般而言，因其糖度可以達到糖的數百倍或是數千倍，因而使用量能夠降到很少。
第二步
烤之後摔兩下烘烤盤震出里邊的熱流，放進烤架子上製冷。切片就可以吃了。用5種簡單食材做無糖蛋糕，綿軟美味更加健康，不用擔心小孩蛀齒。
小孩喜歡吃甜食，用木糖醇做出來的生日蛋糕不用擔心蛀齒不用擔心熱量高。木糖醇歸屬於偏寒性的，不容易被溶解，不容易被消化吸收，過多後，對腸胃有一定刺激性，以中國個人體質，一天攝取木糖醇上限是50克，吃木糖醇食品情況下，一定要注意量。