① 免烤箱!8款甜品自製附詳細教程
1.草莓酸奶巴斯克
材料:
130g奶油乳酪、45g燕麥奶、25g代糖、8g玉米澱粉、希臘酸奶、草莓、1個雞蛋
做法:
1、奶油乳酪軟化後加糖攪拌均勻,依次加入雞蛋+燕麥奶+玉米澱粉攪拌均勻.
2、麵糊過篩到鋪好油紙的模具里,空氣炸鍋180度烤15分鍾,再200度烤3分鍾,取出放涼,放冰箱冷藏2個小時以上.
3、抹過濾好的酸奶+適量草莓裝飾即可!
2.巴斯克芝士蛋糕
材料:
250g奶油乳酪、50g糖、5g玉米澱粉、2個雞蛋、120g淡奶油.
做法:
1、奶油乳酪隔水融化後加入糖攪拌均勻,2個雞蛋分3次加入,分次攪拌均勻.
2、加入奶油和玉米澱粉,再攪拌均勻即可.
3、放入空氣炸鍋200度烤25分鍾4、等冷卻後放入冰箱冷藏4小時.
3.抹茶千層
材料:
250牛奶、30g細砂糖、95g低筋麵粉、5g抹茶粉、20g黃油、300g淡奶油、25g糖、2個雞蛋.
做法:
1、碗里依次倒入雞蛋,牛奶、糖、低筋麵粉和抹茶粉攪拌均勻,再加入融化後的黃油攪拌,再過篩2-3遍。
2、平底鍋開最小火煎餅皮。
3、淡奶油+細砂糖混合打發,攤開冰皮,擠上奶油,一層層疊加。
4、做完放冰箱冷藏3小時,吃之前撒上抹茶粉即可!
4.抹茶冰皮月餅
材料:
150g奶油乳酪、30g蜜豆和喊、1g抹茶粉、100ml開水、100g冰皮預拌粉。
做法:
1、奶油乳酪攪拌至順滑,加入蜜豆攪拌均勻,平分成8份,然後放冰箱冷藏。
2、冰皮預拌粉+滾燙開水攪拌,揉成面團,分成2份,其中一個加入抹茶粉揉勻,搓成長條混合。
3、平分成8份面團擀平,包入乳酪餡,然後放入模具按壓成型即可。
5.芋泥酸喚茄野奶蛋糕
材料:
厚吐司3片、紫薯、芋頭、濃稠酸奶、牛奶、代糖、自己喜歡的水果。
做法:
1、將芋頭和紫薯蒸熟,然後加適量牛奶和代糖攪合成泥。
2、把厚吐司切掉邊,一層吐司一層芋泥疊加,將酸奶和芋泥抹納升在吐司表面。
3、擺上喜歡的水果即可!
6.芒果毛巾卷
材料:
38g低筋麵粉、15g黃油、35g砂糖、100ml牛奶、2個雞蛋、1個芒果、120g奶油。
推薦:做法:
1、雞蛋+牛奶+38g砂糖+低筋麵粉混合均勻、然後過篩兩遍,再加入融化好的黃油加入攪拌均勻。
2、平底鍋最小火煎餅皮。
3、奶油加入15g白砂糖打發,芒果切丁備好。
4、擺好餅皮抹上奶油擺上芒果丁包好,再放入冰箱冷藏半小時即可!
7.芋泥提拉米蘇
材料:
400g芋頭、淡奶油、榛仁奶、紫薯粉、45g糖、煉乳15g、3個蛋黃、250g乳酪、200g淡奶油、手指餅干。
做法:
1、芋頭去皮蒸熟壓成泥+70g淡奶油+5g紫薯粉+20g糖+15g煉乳和適量榛仁奶混合拌勻。
2、乳酪軟化,蛋黃+25g糖隔水打發+乳酪+打發的淡奶油混合拌勻。
3、手指餅干蘸上仁奶鋪在容器中,抹上芋泥和乳酪糊,依次疊加即可,抹平後放冰箱冷藏。
4、取出再撒上紫薯粉即可。
8.芋泥肉鬆麻薯球
材料:
100g糯米粉、30g玉米澱粉、15g糖、160ml牛奶、10g 黃油、芋泥餡300g。
做法:
1、依次倒入糯米粉、澱粉、糖和牛奶攪拌均勻,過篩後倒入碗中。
2、蓋保鮮膜戳小孔,水開蒸20分鍾。
3、蒸好取出,放涼後揉成同等份光滑球。
4、取出糯米皮包入芋泥餡,刷上沙拉醬然後裹肉鬆即可!
② 在不用烤箱的情況下,能在家裡的廚房做出哪些甜品
平底鍋版。銅鑼燒,把蛋糕糊用平底鍋攤成餅,兩個餅夾上豆沙餡就ok。榴槤千層皮,芒果班戟皮都是平底鍋烙出來的,榴槤肉打碎加入打發的淡奶油作榴槤千層的夾心。如千層蛋糕,班戟,華夫餅等。當然還有更簡單的例如木糠蛋糕,只要將淡奶油,煉乳打發在一起,與消化餅干碎或者奧利奧餅干混合,就能做出好吃的木糠杯蛋糕。微波爐型:披薩、芝士焗紅薯等;蒸鍋型:各種發糕、蒸蛋糕、雪媚娘、驢打滾、糯米棗等。
另外,很多人覺得蛋白、淡奶油打發費力,其實打發過程就是把空氣和原料融合在一起,帶來蓬鬆感和支撐力。大大常用的打發工具有兩種——電動打蛋器和手動打蛋器,我們拿出一個干凈的容器,然後在容器中加入少量的乾果點綴一下,這里可以用葡萄乾以及各種水果乾去裝飾這個酸奶蛋糕是都可以的,點綴完這些食材會讓做出來的味道更加好吃。
③ 酸奶蛋糕的知識
關於酸奶蛋糕的知識
今天給大家帶來一款無油酸奶蛋糕,酸奶蛋糕沒有乳酪蛋糕的脂肪和熱量,卻有著同樣清爽滑膩的口感,濃郁的奶香和入口即化的味覺享受!酸酸甜甜,不油膩,不用烤箱也可以做的小甜品,比冰淇淋還好吃,下面就給大家介紹一下關於他的`做法。
酸奶蛋糕的知識1
雖然材料里需要一個檸檬,但其實用到的僅只有檸檬皮沫。不要小看了這星星點點的皮沫,簡直是這款蛋糕的靈魂所在了!去除蛋腥味又使整個口味增加了清新感,一股子檸檬精油的香味~彷彿在波光粼粼的湖邊漫步。自己做甜度好控制,配牛奶當早餐或下午茶解解饞,都會好吃的讓人不知所措,沒錯,這就是幸福的味道!
食材清單
蛋黃3個
蛋白3個
老酸奶130g
低筋麵粉40g
細砂糖25g
檸檬屑1/2個
檸檬汁3滴
製作步驟
步驟1、准備所有食材。用銼刀把檸檬皮銼大半邊下來,喜歡檸檬清香的可以多銼點。蛋清分離備用。烤箱預熱140°/160°。
步驟2、銼好的檸檬屑和老酸奶混合,靜置15分鍾。
步驟3、雞蛋黃打散,加入酸奶檸檬混合物中。
步驟4、攪拌均勻至無顆粒狀態。
步驟5、篩入低粉,稍微翻拌均勻即可(不可翻拌過久避免麵粉起筋)。
步驟6、雞蛋清放入干凈無水的容器盆內,加入3滴檸檬汁打到濕性發泡提起有彎鉤,細砂糖分三次加入其中。
步驟7、蛋白霜分三次加入蛋黃糊中翻拌均勻。
步驟8、將混合物倒入模具,輕震兩下震出氣泡。
步驟9、先用140°/160°烤5-10分鍾,然後60°/120°烤35-40分鍾,烤完以後放烤箱燜30分鍾;晾涼脫模,然後放冰箱冷藏4小時或隔天食用口感更佳(直接吃也可以,口感比不冷藏差一點)。
酸奶蛋糕的知識2
酸奶蛋糕的用料
原味酸奶 254克
低筋麵粉 50.8克
玉米澱粉 32克
玉米油 58克
細砂糖 95克
雞蛋 5個
醋 3滴
酸奶蛋糕的做法
步驟1、分離蛋白和蛋黃。
步驟2、蛋黃加入玉米油攪拌至無油花。
步驟3、加入酸奶攪拌均勻。
步驟4、篩入低粉和玉米澱粉攪拌至無顆粒順滑狀態。
步驟5、蛋白滴入醋,分三次加入白砂糖打發至乾性發泡。
步驟6、將三分之一打發的蛋白勺進麵糊中上下翻拌均勻。
步驟7、將翻拌均勻的麵糊倒進剩下的蛋白中,再次上下翻拌均勻至順滑狀態。
步驟8、將麵糊倒入預先墊好油紙的模具內(我模具是活底的,預先用錫紙包好了),在桌面上咳幾下,震出大氣泡,放入預熱好的烤箱內,水浴法165度烤30分鍾轉150度烤40分鍾。
步驟9、進烤箱30分鍾的樣子。
步驟10、六十分鍾的樣子。
步驟11、烤好後烤箱中燜五分鍾後倒扣脫模。
步驟12、組織細膩,口感超棒,進冰箱冷藏一夜,口感可媲美芝士蛋糕!
步驟13、實在是消耗酸奶的好方法!
酸奶蛋糕的烹飪技巧
1、活底模具可不墊油紙,固底一定得墊一下,方便脫模。2、篩入低粉和玉米澱粉攪拌時,一定要拌至無顆粒狀,不然跟蛋白混合時會有大顆粒,翻拌不均勻。3、烤盤盛水在預熱時放入,固底模具可直接坐於烤盤中。4、切時刀用開水燙一下,切得會比較漂亮。5、此方為九寸模具。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索「豆果」可以直接查看我的菜譜!
④ 不用烤箱,如何做出口感細膩嫩滑的酸奶蛋糕
這款果香酸奶蒸蛋糕,操作很簡單,沒有技術難度,而且對於正在減肥的人來說,也是非常不錯的低脂食物,只需要將糖少放一點,就可以了,所以你要是在減肥的話,千萬不要什麼都不吃哦,至少動手蒸一碗蛋糕吃是吧?口感非常的細膩,嫩滑,不管男女老少都會很喜歡的一道美食,如果是自己吃的其實不要高顏值就可以,整個碗拿著用湯匙挖著吃,如果是給小孩子吃的,可以切成一小塊的樣子,平常作為孩子的零食還健康,以後孩子都不會再想出去偷買零食吃了。
⑤ 不用微波爐,不用智能電飯煲,怎樣做蛋糕
我覺得是你之前的料沒做好。。電飯煲是可以做的,但是對料的要求更高,當然還是建議你用烤箱。。
附:酸奶蛋糕
1、48g黃油隔水融化
2、加入200g酸奶
3、用手工打蛋器攪拌均勻
4、放入一個蛋黃攪拌
5、拌勻一個蛋黃後再放入第二個,總共放四個
6、低粉40g、玉米澱粉24g拌勻後篩入蛋黃糊中
7、將麵粉與蛋黃糊翻拌均勻(要用鏟子從盆底撈起麵糊、倒下,象炒菜一樣,不能轉圈攪拌!
8、四個蛋青加幾滴白醋,用打蛋器低速打出粗泡沫,加入第一次白糖15ml打20秒左右後,加入第二次白糖15ml中速打20秒左右,再加入第三次白糖15ml告訴打20秒左右,換成中速一直打到硬性發泡(用打蛋器頭舀起蛋青糊,有三角瓦片狀出現即可,打蛋青時將烤箱預熱:溫度設定在165-170度,長帝ck25-b溫度不精確,用一個烤盤裝開水放在烤箱最下層,倒數第二層放烤網)
9、將蛋青糊舀起三分之一放入蛋黃糊中拌勻
10、將蛋黃糊全部倒入蛋青糊中
11、還是翻拌均勻
12、倒入八寸蛋糕模中,抬高蛋糕模摔落檯面兩次,震破大氣泡,放入烤箱之內、烤網之上,烤制60分鍾。
如果沒有打蛋器,用手打可以但是至少得打半個小時,還有烤箱一定得預熱。
⑥ 怎樣做蛋糕 家庭蛋糕的做法
家庭自製蛋糕
材料
主料:雞蛋,白糖,鹽,麵粉,牛奶,植物油
工具:筷子或者打蛋器(最好用打蛋器)
做法
1、拿出三個雞蛋,蛋清蛋黃分離,分別可在兩個碗里,過程中不能不能沾一滴水。
2、拿出三根筷子將蛋清打成泡沫,放一點點鹽,再放一勺白糖,再繼續打繼續打。有點稠時,再放一勺白糖,再繼續打繼續打,再打10多分鍾,很痛苦滴,打成奶油狀,筷子能立起來(如果你有打蛋器會省很多時間和力氣)就OK了!
3、將放有蛋黃的碗里加兩勺白糖,加三勺冒尖的麵粉,加十二勺牛奶或者半袋,上下攪拌。
5、攪勻後,將一半的奶油狀蛋清倒入蛋黃里,攪拌均勻後,再將另一半蛋清倒入蛋黃攪拌均勻。
6、拿出電飯鍋(或者電飯煲)插電,摁下煮飯鍵,加熱30秒,然後往鍋里塗一層油,以防粘鍋。
7、倒入攪拌好的東西,蹲幾下鍋,把氣泡震出來,摁下煮飯鍵,2分鍾就好了,這時,把毛巾捂在通風口20分鍾後,再摁20分鍾,跳了鍵就好了。
⑦ 不用烤爐的蛋糕怎麼做
主料
雞蛋3個 香蕉牛奶1盒
白糖2勺 麵粉適量低筋粉
淡奶油適量
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法步驟
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解11. 電飯鍋一定是不粘鍋,如果不粘鍋壞了就會糊底倒不出來蛋糕哦。第一個,香蕉味。這是一個1.5升的迷你電飯煲,直徑就手掌那麼大,這樣每次用3個蛋,蒸出來大小剛剛好,不會蒸多吃不完。
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解22. 3個蛋,分離蛋清。
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解33. 蛋清加一勺糖
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解44. 這步很重要!攪拌蛋清幾分鍾直到變成白色的奶油狀。如果蛋清打不發,做出來就是緊實的蛋餅了。
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解55. 一定要打發到白色奶油狀!能立起一支筷子不倒就可以了。
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解66. 以前是准備純牛奶,再加葡萄乾。今天葡萄乾用完了,就用兒子的香蕉牛奶直接做香蕉味的蛋糕。這一步如果准備的是純牛奶和巧克力的溶液,做出來就是巧克力蛋糕,口味大家可以自由搭配的:)
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解77. 1、牛奶先倒入8勺,也可以再少點(後面加淡奶油)。2、低筋麵粉(蛋糕粉)用電飯煲的量米杯加鬆鬆平平的1杯,如果雞蛋數量多,麵粉才需要增加。3、加1勺白糖和1小勺玉米油。4、加適量淡奶油,直到把蛋黃攪拌成蛋糊,加淡奶油讓蛋糕的奶香味更濃!
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解88. 先用筷子粗略拌勻,攪拌成稀稀的糊狀。
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解99. 再用電動攪拌器把糊打細打均勻。
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解1010. 這步很重要!!把蛋清和蛋黃液倒在一起(我是把蛋黃糊一次性倒在蛋清上面,因為蛋黃比蛋清重,在上面的話方便攪拌),上下翻著拌,最後讓它們緩緩融合在一起。拌勻就停,不能攪拌太狠,會破壞蛋清。
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解1111. 拌成這樣就可以了。這個時候可以加葡萄乾,或者加紅棗肉,總之,只要是你喜歡的味道,都可以加。
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解1212. 鍋底和周邊刷了玉米油,倒入蛋糊
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解1313. 整個過程不能揭蓋。按下煮飯鍵,自己跳了以後保溫20分鍾;再按一次煮飯鍵,跳了以後再保溫20分鍾。第一次跳是5分鍾,第二次跳是3分鍾。我的鍋是1.5升的迷你鍋,可能鍋的大小不一樣,雞蛋個數不一樣,跳的時間都會不同。最後20分鍾的時候就能聞到蛋糕香咯。如果雞蛋數量多,蛋液厚,可能需要重復煮3次,後面步驟有遇到過。
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解1414. 時間到!把鍋倒扣過來,蛋糕自己就掉出來了。如果粘鍋倒不出來,可能是還沒熟,用一根牙簽插一下,如果粘牙簽,那還得再煮幾分鍾再保溫一次。如果蛋糕周圍邊緣已經翹起還是倒不出來,那可能是底部糊鍋了。(如果電飯煲的不粘鍋壞了,就會糊底。不用電飯煲也可以用蒸鍋蒸,蒸鍋冷水就放入蛋糕糊,水開後蒸20分鍾左右,關火再燜5分鍾,一樣的好吃,還節約時間,只是沒有皮)
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解1515. 大小剛剛好
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解1616. 皮酥里軟,淡淡的香蕉味撲鼻而來!
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解1717. 淡淡的香蕉味撲鼻而來!
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解1818. 好了,開動吧!
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解1919. 再來一個奶油咖啡蛋糕。把牛奶和咖啡拌勻,不要有顆粒,可以稍微加熱拌勻。
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解2020. 蛋黃盆里已經加了一杯麵粉和1勺白糖。然後把牛奶咖啡倒入蛋黃,大概8勺。
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解2121. 倒入淡奶油,比例按實際需要吧,直到把蛋黃攪拌成稀稀的糊。淡奶油能讓蛋糕有誘人的奶香味哦!
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解2222. 攪拌好的蛋黃糊。
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解2323. 再把蛋黃糊倒在蛋清上面攪拌,方法已經說過,拌勻就可以了。
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解2424. 進鍋。
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解2525. 奶油咖啡蛋糕完成!所以按照您和您家人的口味,什麼味道的蛋糕都能做哦 :)
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解2626. 改的蛋糕胚,給小朋友做巧克力慕斯。它的邊角余料已經以迅雷不及掩耳之勢被兩個小朋友搶光了,呵呵~
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解2727. 再做一個4個蛋的奶油巧克力蛋糕,增加了1個蛋,那麼所有料都要增加。先隔水融化牛奶巧克力。
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解2828. 蛋清加一大勺白糖
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解2929. 電動打蛋器打蛋清幾分鍾。打發到插一支筷子在裡面,鬆手不倒。
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解3030. 蛋黃加一勺半白糖。
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解3131. 4個蛋加米杯鬆鬆的兩杯麵粉,比之前多了一杯。
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解3232. 加適量奶油。
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解3333. 加一小勺玉米油,炒菜用的什麼油都可以。
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解3434. 加蛋清攪拌均勻。
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解3535. 放電飯鍋,因為增加了蛋和料,我的迷你小鍋裝了三分之二了,第一次6分鍾自動跳到保溫20分鍾,第二次5分鍾自動跳到保溫20分鍾,我用牙簽插了一下,還有點粘牙簽,於是又煮第三次5分鍾自動跳到保溫20分鍾,完成出鍋!
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解3636. 香噴噴的奶油巧克力蛋糕!
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解3737. 我量了厚度5厘米。
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解3838. 外酥里軟,奶香濃厚,入口即化!
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解3939. 這個是3個蛋的,香橙味(用甜橙味的雀巢果珍粉加牛奶做的),細膩可口!
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解4040. 有朋友問到如果用鍋蒸怎麼做,所以我再補一個蜂蜜大棗蒸蛋糕。3個蛋。大棗切小塊。
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解4141. 蛋清打發到像奶油,電動打6分鍾,如果手打需要更長的時間。不想成蛋餅,蛋清一定要打發
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解4242. 蛋黃加:1、一大勺白糖。2、三大勺蜂蜜。
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解4343. 3、量米杯1杯麵粉。4、適量純牛奶和淡奶油。5、一勺玉米油(炒菜用的油都可以)
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解4444. 再攪拌蛋黃成稀稀的糊。
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解4545. 把蛋清和蛋黃倒一起翻拌均勻,加入大棗
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解4646. 冷水進鍋,水開後蒸20分鍾左右。這是3個蛋,我蒸了18分鍾,如果蛋多需要延長時間。
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解4747. 關火燜5分鍾。整個過程不要揭蓋,一揭蓋蛋糕會馬上回縮,而且蛋糕底部中心有可能還沒熟,所以關火一定要燜5分鍾。完成。
不用烤箱的蛋糕們(詳細步驟)的做法圖解4848. 讓它稍微冷卻一下,脫模(6寸,3個蛋),完成。脫模前,我用小刀豎著從邊緣插進去,圍著蛋糕邊緣走一圈,然後就托出來了,別直接托底部,會把蓬蓬的蛋糕擠扁哦 :)
⑧ 酸奶蛋糕的做法
酸奶蛋糕的做法
酸酸甜甜的酸奶加上香甜松軟的蛋糕無疑是完美的搭檔,那麼想要製作一份健康又美味的酸奶蛋糕是怎麼做出來的呢?下面是我為大家准備的酸奶蛋糕的做法,讓我們一起來看看怎麼做吧。
酸奶蛋糕的做法1
酸奶蛋糕的主要成分是麵粉、雞蛋、奶油等,含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素及鈣、鉀、磷、鈉、鎂、硒等礦物質,食用方便,是人們最常食用的糕點之一。
酸奶蛋糕的做法
食材明細:
主料:玉米油48克,酸奶200克,雞蛋4個,低粉40克,玉米澱粉28克,細砂糖50克。
製作步驟:
1、蛋白加糖分三次打至硬性發泡狀態。
2、不用洗打蛋器,直接要蛋黃,把蛋黃打至狀態稍濃稠的狀態。
3、蛋黃中分次加入油,每次都等上一次的油完全攪打融入蛋黃後再加後面的。
4、加入酸奶。
5、攪拌拌勻。
6、把低粉和玉米澱粉混合過篩,篩入蛋黃里,拌勻備用。
7、把蛋白分三次和蛋黃翻拌拌勻。
8、翻好的麵糊入模具,入烤箱烘焙。
9、烤箱中層,170度,水浴法,35分鍾。
酸奶蛋糕的營養價值
酸奶蛋糕的主要成分是麵粉、雞蛋、奶油等,含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素及鈣、鉀、磷、鈉、鎂、硒等礦物質,食用方便,是人們最常食用的糕點之一。
選購酸奶蛋糕的注意事項
1、盡量不買加氫化植物油的蛋糕。目前大部分蛋糕上面的「鮮奶」都是氫化植物油,下面的酥皮中也加入了氫化植物油或麥淇淋。傳統的選擇,是加入真正的稀奶油和黃油。
2、盡量不買酥皮蛋糕。酥皮意味著必須加入大量脂肪,而且營養價值非常低。在目前情況下,通常加入的是植物起酥油,它含有反式脂肪。同樣是高能量食品,乳酪蛋糕會好一些,因為至少乳酪中還含有大量的鈣、維生素AD、維生素B族和蛋白質,而起酥油除了一些壞脂肪之外,什麼也沒有。
3、盡量不買大量添加色素和香精的蛋糕,特別是有孩子的家庭。蛋糕內外的顏色盡量接近原色,除了少量點綴,最好少用濃重的顏色。味道溫和自然最好,那種沖鼻子的香味,通常意味著加入了大量廉價香精。
4、不要追求蛋糕加水果的所謂「健康」效果。水果蛋糕中的水果大部分都是罐頭水果,起不到什麼營養作用。少數獼猴桃片、草莓等,也不夠新鮮,而且數量很少,僅為點綴,不如自己直接買鮮水果來吃。
酸奶蛋糕的做法2
一、酸奶蛋糕。
食材明細:主料:玉米油48克酸奶200克雞蛋4個低粉40克玉米澱粉28克細砂糖50克。
製作步驟:
1、蛋白加糖分三次打至硬性發泡狀態。
2、不用洗打蛋器,直接要蛋黃,把蛋黃打至狀態稍濃稠的狀態。
3、蛋黃中分次加入油,每次都等上一次的油完全攪打融入蛋黃後再加後面的。
4、加入酸奶。
5、攪拌拌勻。
6、把低粉和玉米澱粉混合過篩,篩入蛋黃里,拌勻備用。
7、把蛋白分三次和蛋黃翻拌拌勻。
8、翻好的'麵糊入模具,入烤箱烘焙。
9、烤箱中層,170度,水浴法,35分鍾。
二、酸奶慕絲蛋糕。
選料:蛋糕、奶油、酸奶、明膠。 製法:
1、鮮奶油1杯,240毫升,室溫下溶化,用電動打蛋器以中速打至六分發,備用。
2、酸奶400克,糖4-6大匙。市售的酸奶含糖,自製原味酸奶的會較酸,需要加多一點糖,以適合自己口味再甜一點點為標准,因為冰過的會覺得較酸一點,兩樣混合,攪拌到糖完全溶化。
酸奶慕絲蛋糕
3、明膠20克+4大匙冰水,攪拌,讓明膠吸足水分,隔水加熱至溶化成透明液狀,倒入酸奶中,加1湯匙的蘭姆酒,攪拌均勻,隔水加冰冷凍或放到冰箱冷藏至液體變濃稠,隔幾分鍾攪拌一次,至濃稠度與打發的鮮奶油稠度相近。
4、取1/3量的打發鮮奶油與酸奶用刮刀拌勻,再倒入鮮奶油內攪拌均勻,將餡料倒入蛋糕模中,用刮刀抹平放到冰箱冷藏約4小時或隔夜。
5、脫模:將蛋糕模從冰箱取出,取一條干凈的毛巾,浸泡到熱水中,擰半干,將毛巾圍裹在蛋糕模外,捂一下,推出蛋糕底,即可輕松脫模。
三、草莓酸奶蛋糕。
選料:酸奶200克(伊利草莓香蕉酸奶)、糖85克、雞蛋黃4個、奶油50克、麵粉85克、玉米澱粉50克、泡打粉1小匙。 製法:
1、在酸奶里加35克糖、4個雞蛋黃攪勻,直至成為淺顏色的糊狀,再分次加入融化的50克奶油拌勻,篩入85克麵粉,50克玉米澱粉,1小匙泡打粉,一起輕輕拌勻。
2、用電動打蛋器把4個雞蛋白、50克糖一同打至它發泡泡。
3、把蛋白糊分3次拌入酸奶麵糊中,拌勻後倒入一個8寸的圓模,輕輕敲勻模具中的麵糊。
4、烤箱預熱180度,把裝滿麵糊的圓模放入烤35分鍾。
5、出爐後,將圓模倒置,放涼以後再脫模。
6、將一些打發好的鮮奶油塗在蛋糕表面上,放點草莓片裝飾即成。 這種蛋糕吃起來松軟有彈性,加上一層黃色的橙味慕絲餡,特別有味道。