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現在蛋糕行業怎麼樣 2025-07-01 11:52:39

不放油的蒸雞蛋糕的做法

發布時間: 2023-06-19 00:31:11

1. 蒸雞蛋糕的做法

食材明細

主料

  • 雞蛋兩個

  • 輔料
  • 尖椒碎適量

  • 配料
  • 醬油適量

  • 香油適量

  • 鹽適量

  • 白開水適量

  • 原味口味

  • 蒸工藝

  • 十分鍾耗時

  • 簡單難度

  • 蒸雞蛋糕的做法步驟

  • 請點擊輸入圖片歲納描述

    12

    在上層撒上一層尖椒碎即可。

2. 蒸鍋版雞蛋糕的正確做法

這款雞蛋糕不是用烤箱做的,是用蒸鍋蒸出來的,但味道還是值得稱贊的,自己在家做蛋糕,不放任何食品添加劑,不放防腐劑,不放泡打粉,主要是為了健康,吃著放心。以下是我為您整理的蒸鍋版雞蛋糕的做法,希望您喜歡。

蒸鍋版雞蛋糕的成品圖

9.這是蒸好的雞蛋糕。小貼士1.麵粉要過篩,這樣蒸出的口感好。

2.模具里要刷一層油,防止粘連。

3.倒入模具中的雞蛋糊要7成滿,太滿會溢出來,影響成品的美觀。

3. 蒸雞蛋糕的家常做法

蒸雞蛋糕的家常做法

蒸雞蛋糕,是一道鮮美可口的食物。鮮嫩的蒸雞蛋糕口感和豆腐花相似,而且可以根據自己口味製作不同口味的雞蛋花。主料的雞蛋營養自不用多說,是公認的豐富,簡單處理後也十分美味。

蒸雞蛋糕的家常做法1

工具/原料

雞蛋(適量)

適量溫水

食鹽(可選)

牛奶(可選)

白糖(可選)

購買新鮮的雞蛋,雞蛋的品質對蒸雞蛋糕的口感影響很大。所以雞蛋不僅要新鮮,最好選用味道更加鮮美的土雞蛋,會更好。所以選用大小適中,色澤好看的新鮮雞蛋2到3個(根據個人食量和人數選擇)最好是剛好煮一碗的量。

步驟:

1、首先把雞蛋在碗中打散(雞蛋在打碎前可以適當沖洗一下,更加清潔衛生),然後用筷子拌勻。如果喜歡吃咸口味的可以在這個時候加入少量食鹽,同樣的如果喜歡甜的.則加入少量白糖,拌勻。如果喜歡特別點的口味,也可以加入一定量的牛奶。

2、往碗里加入兩倍雞蛋的溫水,水是煮沸過的溫水(涼水中含有空氣較多,如果直接加涼水會讓雞蛋糕裡面起一些氣孔)然後把水和雞蛋攪拌均勻。如果有濾網可以用濾網過濾一下這一點不是很重要。

3、蒸蛋羹時蓋保鮮膜,為了阻隔蒸汽滴下來的水,使其受熱更均勻,最大程度地保留雞蛋羹的水分,這樣,蛋液內水分含量高,口感更加嫩滑,

4、如果有高壓鍋可以在高壓鍋里放上蒸屜蒸煮,沒有的話用帶蓋子的鍋子放上水蒸煮亦是一樣的。

如果是高壓鍋蒸煮是直接放入,如果是一般的鍋子可以等水熱以後,再把雞蛋放上蒸屜開小火蒸煮,小火蒸煮適當留有氣孔可以防止蒸蛋沸騰留有氣孔。在放入蒸鍋前也可以蓋上保鮮膜,可以防止蒸煮過程中水汽滴入蛋羹中(這一點也不是特別重要)

5、蒸煮時間大概10-15分鍾,此時的雞蛋羹表面平滑香氣也出來了,雞蛋羹就蒸好了。製作的整個過程比較簡單。

最後,根據個人喜好在加些額外的調料,比如撒上蔥花,加點白糖。如果你喜歡吃辣味到也不反對加辣,不過雞蛋糕還是適合清淡爽口一點。總之是符合個人口味就好了。

蒸雞蛋糕的家常做法2

雞蛋的作用如下

第一,雞蛋中富含豐富的蛋白質、脂肪以及維生素,可以補充體內營養物質,促進胃腸道的消化吸收功能。

第二,雞蛋中富含磷脂以及卵黃素,可以促進神經系統的發育,具有增強記憶力的功效。

第三,雞蛋清中含有一定量的膠原蛋白,適當食用,可以起到美白養顏的功效。第四,雞蛋對於體內的黑色素具有分解作用,可預防色素痣的形成。

生雞蛋中帶有較多的維生素b2和別的營養元素,能夠溶解和空氣氧化人體內的致癌物,具備抗癌功效

4. 家常蒸雞蛋糕的方法

蒸雞蛋羹,直接水的做法是不對的,牢記這1點,雞蛋羹滑嫩!雞蛋很常見,幾乎家家戶戶都會買一些,價格在四五塊錢一斤的樣子,春秋季節天氣溫不是太高,這時候雞蛋也比較多,所以價格不貴。平時做青椒炒雞蛋或者是雞蛋羹都不錯,很有營養而且價格實惠。說起雞蛋羹很多人其實做的方法不對,做出來之後有蜂窩一樣的結塊,雞蛋羹要是做得不好吃,家裡人都不愛吃,是一種浪費。

後來跟樓下的大爺聊天的時候,他和我說了如何做雞蛋羹吃起來不僅滑嫩,又香又好吃。這位大爺之前在一家飯店掌勺,會各種菜,特意和我說了製作方法,尤其是一些容易忽視的細節。那麼在做雞蛋羹的時候需要注意哪些呢?大爺詳細的告訴了我,後來我在家試了一次,果然很好吃。

首先,雞蛋打在碗中,打雞蛋也是很關鍵的,需要用筷子往上挑著打,這樣才均勻,要是打的不均勻會影響口感,裡面蛋白和蛋黃沒有充分攪拌在一起,煮熟了之後吃著很硬。怎麼判斷有沒有打好呢?要看到雞蛋碗表面有一層泡沫一樣的東西就說明打好了。一定要充分打勻了,不然口感不好。打雞蛋只是首要步驟,我們吃過雞蛋都知道裡面還有一些組織,這些需要用漏勺把雞蛋液過濾一下,然後再加水。

其次是要加入適當的水,水和雞蛋的比例大概在1:1.5左右最好,不然太老或者是太嫩。加水不要加冷水,要事先准備好一些溫水,雞蛋打好之後,加入溫水,一定不能加熱水,不然都是雞蛋花了。雞蛋是很容易熟的,水太熱了一澆進去就熟了。然後就是蒸雞蛋了,這一步很關鍵。緊接著是調味,在裡面加入少量的食鹽、味精以及香油,攪拌均勻。

在蒸鍋中加入一些冷水,把剛才准備好的雞蛋放在蒸鍋裡面,大火燒開之後,蒸十分鍾就熟了。蒸好的雞蛋羹看著就很嫩,上面是黃澄澄的香油,吃之前加入一些蔥花就可以了。這樣蒸出來的雞蛋羹特別好吃,營養價值也很高。

家裡有小孩的需要經常買雞蛋給孩子吃,要是白煮蛋吃膩了,可以每周做幾次雞蛋羹,而且孩子愛吃,這個階段是孩子的飲食家長們應該多操點心,在吃上面不能由著孩子的性子。雞蛋羹的正確做法您學會了嗎?可以在家試試哦,保證做出來很好吃

5. 蒸雞蛋糕時,不要直接下鍋蒸,怎樣做雞蛋糕既嫩滑又營養呢

蒸雞蛋糕

6. 蒸雞蛋糕的做法介紹

導讀: 蒸雞蛋糕,又名雞蛋羹,可說是大江南北、人見人愛的快手美味早餐。蒸雞蛋糕的做法有哪些呢?請看下文!

蛋羹不僅好吃易做,而且營養豐富又易於消化,那又嫩又滑、入口似乎就能含化的鮮美口感真是讓人魂牽夢縈。美味蒸蛋羹絕對是零廚藝新手的早餐福音哦,從此告別路邊攤的早點吧。蒸雞蛋糕屬於家常菜譜,主要原料是雞蛋;工藝是蒸,製作簡單。

蒸雞蛋糕的原料:雞蛋3個

蒸雞蛋糕的配料:牛奶200克

蒸雞蛋糕的調料:香油少許、調味汁

蒸雞蛋糕的做法:

1.雞蛋用清水洗凈後,磕入碗中。

2.用筷子將雞蛋打散後,倒入70克溫開水。

3.接著倒入200克加熱後晾溫的純牛奶。

4.用筷子朝一個方向攪拌至均勻。

5.用濾網過濾一下。

本文導讀: 蒸雞蛋糕,又名雞蛋羹,可說是大江南北、人見人愛的快手美味早餐。

腹痛 介紹腹痛(abdominal;pain)是臨床常見的症狀,也是促使患者就診的原因。腹痛多由腹內組織或…[詳細]腹痛的病因|腹痛的症狀|腹痛的治療|腹痛的預防搜索:腹痛

6.把過濾好的蛋奶液慢慢倒入玻璃盛器中。

7.封上保鮮膜,冷水放入蒸鍋蓋上鍋蓋。

8.水開後轉中火蒸10分鍾關火。

9.取出澆上調好的鮮味汁和香油就可以吃了。

溫馨提示:

蒸出嫩滑雞蛋糕的四個秘訣:

一。雞蛋和液體的比例為1:1.5,牛奶和溫開水的比例可隨自己的喜好調制比例

二。加入雞蛋中的液體要事先煮開或加熱,晾溫後再加入雞蛋液中,這樣蒸出的蛋羹就就不會出現蜂窩狀

三。加入液體後的蛋奶液,要用濾網過濾一下泡沫,否則會有蒸出的蛋羹會不夠光滑,這樣口感才會更嫩滑

四。過濾後的蛋奶液倒入容器後,要封上一層保鮮膜,否則在蒸制過程中會有蒸汽滴落碗中

本文導讀: 蒸雞蛋糕,又名雞蛋羹,可說是大江南北、人見人愛的快手美味早餐。

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吃出健康:

1、健腦益智

雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三脂、膽固醇和卵黃素,對神經系統和身體發育有很大的作用。

2、保護肝臟

雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用,蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生。還可提高人體血漿蛋白量,增強肌體的代謝功能和免疫功能。

3、防治動脈硬化

雞蛋中的卵磷脂對於治療動脈硬化有一定的功效。

4、預防癌症

雞蛋中含有較多的維生素B2,維生素B2可以分解和氧化人體內的致癌物質。雞蛋中的'微量元素,如硒、鋅等也都具有防癌作用。

5、延緩衰老

雞蛋含有人體幾乎所有需要的營養物質,不少長壽老人的延年益壽經驗之一,就是每天必食一個雞蛋。

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美食禁忌:

1、雞蛋與兔肉相剋

兔肉性味甘寒酸冷,雞蛋甘平微寒。二者各有一些生物活性物質,若同炒同食,則易產生刺激腸胃道的物質而引起腹瀉,故不宜同食。

2、雞蛋與豆類相剋

雞蛋中的粘液性蛋白易和黃豆中的胰蛋白酶結合,產生一種不能被人體吸收的物質,大大降低了人體對營養的吸收。 3、雞蛋與豆漿相剋

豆漿性味甘平,含植物蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素(B1、B2、PP)、礦物質(鉀、鈉、鈣、磷、鐵等),又含皂苷、胰蛋白酶等,這些成分與雞蛋中的部分生物活性物質相遇,則發生反應,如蛋清中的卵黏蛋白與豆漿中的胰蛋白酶結合後,則失去營養成分,降低了營養價值。

4、雞蛋與紅薯相剋

二者都是不易消化的食物,同食更加不易消化,會給腸胃造成很大的壓力,從而引發胃腸道疾病,尤其極易造成腹痛。

5、雞蛋與味精相剋

二者同食會造成谷氨酸攝入過量,對消化及神經系統不好。