⑴ 雜糧蒸蛋糕怎麼做
用料
雞蛋 大點的兩個
各種雜糧粉均可(我試了燕麥粉,小米粉) 50克
白糖 35克
植物油(可不用) 15克
水或牛奶 60克
雜糧蒸蛋糕的做法
蛋清蛋黃分離,確保盛蛋清容器無油無水
蛋黃混合植物油(減肥人士別加了)以及牛奶或水用手動打蛋器打到微微發白,篩入粉粉,攪拌均勻(我沒加糖,加了剪碎的椰棗,好甜的)
蛋清分三次加入白糖打到硬性發泡
打發的蛋白分三次放入蛋黃糊中,攪拌均勻,注意手法,以免消泡(其實一到四步驟參考戚風蛋糕做法)
水上汽後蒸40分鍾(開始大火後來改小火),為防止水汽滴上,我加蓋錫紙。關火,倒放,防止過度回縮。
才第二次做,我沒拍具體步驟,拍了成品,健康的粗糧蒸蛋糕出爐。
⑵ 蒸蛋糕的家常做法配方
主料
16.將做好的蛋糕糊倒入模具中,七八分滿,然後將模具在桌面上敲打幾次將蛋糕糊中大的氣泡震出
17.先在模具口蓋上一張廚房紙,再蓋上保鮮膜,用棉線扎緊,再用牙簽在上面戳幾個小孔
18.蒸鍋中放入適量的水,大火燒開;然後放入蛋糕糊,蓋上鍋蓋,中火,隔水蒸約25分鍾後取出倒扣脫模切件即可
⑶ 蒸蒸糕配方與製作
糯米500克、紅豆200克、糖適量
做法
1.將紅豆和糯米分別用清水泡上一夜 2.泡好的紅豆加水用高壓鍋煮成紅豆飯(水要少加一些),煮好後,趁熱加上一些糖製成蜜紅豆備用
3.同樣,糯米也加少量水煮成糯米飯(宜干不宜稀,否則不好定型)
4.找一個容器,裡面抹上少許油,取適量糯米飯放進容器里壓平
5.再放一層蜜紅豆抹平
6.如此這般,放上幾層(可根據容器大小來決定),均勻的按壓實
7.做好後,放冰箱冷藏幾小時
8.取出放蒸鍋里蒸上5—8分鍾即可(也可以用微波加熱)
9.吃時,可根據自己愛好灑上白糖、冰糖水或蜂蜜即可
黑糯米,:適量 白糯米:適量
紅豆:適量 砂糖:適量
蜂蜜:適量
製作方法
編輯
1. 黑糯米和白糯米浸泡後,分別煮熟,紅豆煮熟瀝干水分。
2. 拿一個容器(我用的蛋糕模),鋪上一層保鮮膜。
3. 依次鋪入黑糯米一層、紅豆一層、白糯米一層、紅豆一層、黑糯米一層。我因黑糯米煮多了,所以擺了兩層,白糯米多的話,順序也可打亂,總之自己喜歡就好。
4. 裝好後用保鮮膜蓋住使勁壓一壓,使米壓緊實,再倒扣至盤子中去掉保鮮膜即可。
5. 喜歡甜些的,可以在糯米中加入些砂糖或蜂蜜拌勻,再擺入容器中。
紅豆、米糕
做法:
1、紅豆煮熟。
2、糯米粉100g+200g米粉+45ml白糖+10大勺水拌勻。
3、將1/2cup紅豆拌進米粉中。
4、將食料倒入吐司盒(防粘的)中,旺火蒸25分鍾。
5、晾後倒扣出來,切片。
1. 山葯洗凈不去皮直接上蒸鍋,蒸到金屬筷子稍使力便穿透時取出(很燙,用筷子穿著取出),小心撕去皮。兩層保鮮膜剪大一點的矩形鋪滿切菜板,像剁肉泥一樣把山葯盡量細細剁泥,再放入搗碾皿細加工或放在小碗里用勺子碾壓成泥狀,做好的山葯泥應有較高黏度。放在一旁備用,放涼了也沒關系。
2. 小紅豆提前泡6至7小時,加水煮熟,水不要過多,要不時攪動,直至筷子能輕易戳動就表示煮得剛剛好。煮紅豆的水倒出備用。
3. 來熬蜜豆。大鐵鍋里加少量水,加冰糖弄碎攪拌使其化開,繼續煮,加點白糖一起煮給糖漿上色,一定要不停攪動!糖漿有些黏度時加入煮好的紅豆攪拌,均勻上糖漿,要煮一會兒,期間不斷攪拌,可以看到紅豆開始泛光很漂亮。千萬不能熬干,差不多就關火,加入一些之前煮紅豆的水蓋蓋子悶煮,不時攪拌,查看。湯汁近似紅豆沙時關火,盛出大半的紅豆,留一點。蜜豆完成了。紅豆湯不要浪費,可以之後蒸好糕放進紅豆湯里煮一下,就是日式紅豆湯了∪・ω・∪
4. 紅豆攪上山葯泥,均勻分布。年糕餡做好啦!
5. 糯米粉用適量溫開水筷子攪和,然後用手揉壓稱大面團。面團應適度柔軟不粘手,然後小心搓成粗細適中的條柱狀,切劑子,墊層蒸籠布蒸軟熟。冷一會兒澆潮小心取下(手拉著布一端,另一隻手沾上水在背面摳,布綳緊後容易取下)。手上沾水趁熱壓扁成皮,包上紅豆山葯餡兒,捏嚴搓團,再隨意塑型。若再將表面弄乾,還可以再滾上炒香的或沒炒過的黑白芝麻均可。還可以在生面時直接攪上餡兒用點油煎酥表面
⑷ 蒸蛋糕怎麼做
蒸蛋糕做法如下:
1、將蛋黃、蛋清分開,蛋清要放在無水無油的盆里。將牛奶和油攪拌至乳化。
注意:不想用牛奶也可以用煉乳30克+水60克代替。
⑸ 米粉蒸蛋糕怎麼做
【米粉蒸蛋糕】
所需食材:雞蛋6個, 白糖70g,玉米油50g,牛奶140g,粘米粉(大米粉)180g,檸檬汁或者白醋幾滴,鹽1g。
具體做法步驟:
把所需要的食材都稱重准備好,做起來就比較快速。提前燒一鍋水,等蛋糕糊准備好了,直接就能上鍋蒸了
第一步:准備6個普通雞蛋,把蛋清和蛋黃分離,放到無水無油的盆中,分離的時候,注意蛋清中不要有蛋黃,要不打發會比較久了。
第二步:在蛋黃中加入50g的玉米油,140g牛奶用蛋抽攪打均勻,然後加入180g的大米粉,用蛋抽拌勻成為細膩的蛋黃糊。
第三步:在蛋清中加入70g白糖,喜歡甜的話,可以多加15g左右,再加入1g鹽,能突顯出甜味的,幾滴白醋或者檸檬汁,能去除一部分蛋腥味。再用電動打蛋器打發成乾性發泡的蛋白霜,判斷的標准就是,提起打蛋器,蛋白成直立的小三角形,就是打發好了。這一步是最關鍵的,蛋白霜的打發會直接影響到蛋糕的成敗,如果打發不到位,蛋糕漲發不到位或者會回縮。
第四步:把蛋白霜取出來1/3,倒進蛋黃糊中,翻拌均勻後,把蛋黃糊倒進剩下蛋白霜中,翻拌的過程不要畫圈,防止蛋白消泡,影響蛋糕後期的漲發。然後倒進8寸的模具中,震幾下,震出裡面的大氣泡,蒸出來的蛋糕內部組織會更完美。表面蓋上一層錫紙或者蓋個盤子也行,能避免水汽滴露到蛋糕表面。
第五步:這些工作做完了,基本上燒的水也開了,這時再把蛋糕糊模具放進來,中小火蒸50到60分鍾。
時間到了之後,震幾下,把熱氣震出來,倒扣在網上晾涼。脫模後就可以食用啦。
⑹ 蒸糕的做法,蒸糕怎麼做
主料:糯米10克、粘小米10克、粘高粱米10克、大米70克、白糖5克、精鹽5克、綠豆100克
做法:1、將糯米、高粱米、粘小米、大米洗凈後磨成粉。將大米分成三份,分別放入其他三種米粉里;2、將綠豆粗磨一下泡到水裡,剝皮後放入籠屜里蒸成豆泥,然後上面撒一點精鹽;3、在准備好的三種麵粉倒入摻了精鹽和白糖的水,邊用兩手搓、邊用篩子篩。4、在蒸籠里鋪上濕紗布,在紗布上面鋪上一層薄薄的綠豆粉,然後再鋪上摻雜粘米粒的米粉,蒸10分鍾左右,然後上面再鋪一層綠豆泥,其上面鋪一層摻雜粘高粱米的米粉,也蒸10分鍾左右。反復上面的程序,最上面鋪一層綠豆泥以後,蒸15分鍾左右;5、待年糕蒸熟以後,拿出來切成適當的大小放到碟子里。
⑺ 電飯煲蒸蛋糕怎麼做
1、准備食材。
2、蛋黃,蛋清分離,蛋黃里加入白糖20克3、加入牛奶。
4、加入玉米油。
5、用手動打蛋器攪拌至糖融化。
6、低粉過篩後加入。
7、刮刀用切拌手法拌均,電飯鍋提前用保溫功能預熱。
8、白糖60克分三次加入蛋清中,用電動打蛋器打發至硬性發泡。
9、用三分之一的蛋白糊跟蛋黃糊拌勻,記得要繼續用切拌手法
10、全部倒入蛋白糊中,繼續切拌均勻。
11、電飯鍋內膽取出來,倒入蛋糕糊,輕震兩下,想要得到完美蛋糕,可在鍋底塗上薄薄一層食用油,切忌鍋壁不要塗,這樣蛋糕才能長得高。
12、將內膽放入,按下「蛋糕」鍵,將一塊濕毛巾蓋在電飯鍋的氣孔上,時間到直接開鍋,輕震兩下,將蛋糕倒扣即可。
雞蛋的營養功效
1.健腦益智:雞蛋對神經系統和身體發育有很大的作用,其中含的膽鹼可改善各個年齡組的記憶力。
2.保護肝臟:雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用,蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生。還可提高人體血漿蛋白量,增強肌體的代謝功能和免疫功能。
3.防治動脈硬化:美國營養學家和醫學工作者用雞蛋來防治動脈粥樣硬化,獲得了出人意料驚人效果,他們從雞蛋、核桃、豬肝中提取卵磷脂,每天給患心血管病人吃4~6湯匙。3個月後,患者的血清膽固醇顯著下降,獲得滿意效果。
4.預防癌症:根據對全世界人類癌症死亡率進行的分析,人們發現癌症的死亡率與硒的攝入量成反比。而雞蛋中含有豐富的硒元素。
5.延緩衰老:不少長壽老人的延年益壽經驗之一,就是每天必食一個雞蛋。
6.美容護膚:雞蛋中還含有較豐富的鐵,鐵元素在人體起造血和在血中運輸氧和營養物質的作用。人的顏面泛出紅潤之美,離不開鐵元素。如果鐵質不足可導致缺鐵性貧血,使人的臉色萎黃,皮膚也失去了美的光澤。
⑻ 最簡單家庭自製蒸蛋糕怎麼做
用料
雞蛋 兩個
低粉 3平匙
白糖 4平匙
最簡易蒸蛋糕的做法
原料如圖。
蛋糕好後記得倒扣,否則一拿出來就塌。冷後脫模即可。