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吃了蛋糕會胖的怎麼回復

發布時間: 2023-04-23 19:06:14

① 女生說吃多了會胖,怎麼幽默回復她

女生說吃多了會胖,我覺得你可以回復女生,有些人不吃也是一樣胖的,但是我覺得你吃了也不會胖,這樣女生就開心了。

② 吃了蛋糕怕長胖試試這些補救方法吧

蛋糕雖然非常好吃,但同時也是一種熱量超高的甜品,也是許多減肥的女生所不敢吃的。但有時候太久沒吃蛋糕嘴巴太饞了忍不住要吃上一個,而吃過後就非常後悔了。那麼接下來我們一起來了解一下,吃了蛋糕怕胖怎麼補救吧。

1.馬上喝一杯原味脫脂牛奶

吃完蛋糕後腸胃蠕動會變慢,並且還會吸收蛋糕中的熱量,這時候想要補救可以來一杯酸奶哦!酸奶的消化作用是非常好的。吃完蛋糕以後可以來一杯原味的脫脂牛奶,能促進腸胃蠕動,減少體內對熱量的吸收哦。並且,這種酸奶的卡路里很低,不會長胖哦。

2.跑步一小時

如果你貪吃不小心吃了蛋糕又害怕長胖,那麼可以去跑步一小時以上哦。在跑步運動的過程中出汗排毒又能瘦身,還能消耗大卡熱量。這樣一來,就能抵消掉你吃蛋糕所攝取的熱量啦!所以說,跑步才是最好的瘦身方法哦。

3.揉按肚子促進消化

蛋糕不僅僅只是熱量高,並且還很容易導致腹脹,蛋糕也屬於膨化食品哦。如果因為貪吃蛋糕害怕長胖,可以隨即按揉肚子讓其促進消化,這樣能有效緩解腹脹,還能減少脂肪熱量的攝取哦。輕輕按揉肚子能促進腸胃蠕動,加速蛋糕的消化,但按摩時力度要適中,以免引起胃痛的可能。

4.喝點茶

蛋糕這樣的甜食本身熱量高並且飽腹感也不強,對於易胖體質來說真的超級不友好。但有時候嘴饞是無法控制的,吃完以後十分後悔也只能尋找補救方法了。在吃完蛋糕以後可以喝點茶來進行補救,推薦喝普洱茶或薄荷水哦。這兩種茶的減脂效果非常好,並且能增加你的飽腹感,讓你在正餐時少吃一些。

5.多吃蔬菜分解

③ 晚上吃奶油蛋糕長胖了怎麼辦

吃完蛋糕就喝普爾茶,就不容易張肉肉了,多做鼓吹氣,可以扶助瘦臉
如果經常大量吃奶油蛋糕,也不加鍛煉,長期以往會發胖的。
奶油蛋糕是一種將奶油塗在蛋糕表面上的糕點製品,凸顯出濃濃的奶香味以及蛋糕的香軟。
奶油蛋糕分兩種:重奶油蛋糕;輕奶油蛋糕。
1.重奶油蛋糕
又稱磅蛋糕、奶油蛋糕、布丁蛋糕。此類蛋糕所用的原料為麵粉1磅(100%),奶油1磅(100%),注模麵糊重量1磅(100%),所以稱作磅蛋糕(poundcake)。
主要特點:油脂用量最低40%,最高100%,泡打粉用量0—2%。蛋糕組織緊密,顆粒細膩。烘烤用中溫(162—190℃)。麵粉和雞蛋是任性原料,由於奶油和糖是柔性原料,故此類蛋糕松軟可口,解決了蛋糕任性過大的缺點。重奶油蛋糕所使用的原料成分很高,成本較其他類的蛋糕昂貴,所以是屬於較高級的蛋糕。
2.輕奶油蛋糕
油脂用量最低30%,最高60%。泡打粉用量最低4%,最高6%。蛋糕組織松軟,顆粒粗糙。烘烤用高溫(190—232℃)。

④ 女朋友說想吃蛋糕我說那你就吃唄然後我就回他少吃點胖瞭然後怎麼哄回來

您好,很高興回答您的問題!
答:女朋碰纖凳笑旅友說想吃蛋糕我說那你就吃唄然後我就回他少吃點胖瞭然豎搜後怎麼哄回來,您可以繼續回她說胖了就更讓我喜歡你了,因為你胖了就會增加讓我更喜歡上你的地方。

⑤ 女生說吃多了會胖,怎麼幽默回復她

女生說吃多了會胖,那麼幽默的回不到就說沒有關系,這樣就沒有人跟我去搶你了,這樣的話就只有我會要你了

⑥ 吃奶油蛋糕後吃什麼可以緩解發胖

吃奶油蛋糕後緩解發胖的方法:

1、喝杯原味脫脂酸奶

晚上腸胃蠕動緩慢,而酸奶有助消化作用,因此晚上吃蛋糕後可以喝杯酸奶補救。而且原味脫脂酸奶熱量很低,100毫升大概是57大卡,喝100-200毫升是不會長胖的。

2、跑步1小時

以9公里/小時的速度,到室外跑步1小時可以消耗655大卡熱量,一塊飯碗大小的蛋糕大概也就是100-120克左右。因此,跑步一小時可以抵消掉晚上吃進去的蛋糕熱量了。

3、晚睡1小時

如果晚上貪吃,一時沒忍住吃了蛋糕又不想長胖,可以晚一小時睡覺。因為睡覺以後腸胃也會處於休眠狀態,消化速度會更慢,如果時間不算太晚,可以晚一點再睡。注意!如果超過12點,那還是盡早睡吧,睡太晚對身體不好。

4,揉揉肚子促消化

如果晚上貪吃了很多蛋糕,感覺肚子脹,可以用手輕輕揉按腹部,這么做可以促進腸胃蠕動,加速蛋糕消化。揉肚子的時候手法一定要輕,以免引起胃痛。

⑦ 我買了蛋糕給男朋友媽媽吃 他媽媽說會吃胖 我應該怎麼回復

不要那麼緊張,沒什麼的。你男友是為你著想,不管蛋糕是否真的好吃,你的心意他和家人收到了,你也應該理解他對你的這份情意。話說,你們兩個是男女朋友耶,如果你都不知道他怎麼想的,這個戀愛就很危險了。如果你珍惜他,就好好把握。信息可以回復說:你喜歡就好。以後會努力做更好吃的蛋糕給你哦。祝開心。

⑧ 女生發吃多了蛋糕該怎麼回

回: 以後少吃點兒蛋糕,容易長胖,長胖了就不好看了

⑨ 女生說吃多了會胖,怎麼幽默回復她

女生說吃多了會胖,那麼幽默的回復他就說就算胖了,我也會喜歡你,只不過以後可能就抱不動你了

⑩ 吃了蛋糕怕胖怎麼補救

1 多運動
運動是最直接有效的預防人體長胖的方法,因為人體在運動時會消耗大量的熱量以及水分,從而把蛋糕的熱量消耗掉,減少人體內脂肪含量的儲存,有利於人體健康,所以在吃蛋糕之後擔心發胖,那麼可以去進行運動。

2 晚睡1-2小時
一般情況下吃了脂肪含量高的蛋糕之後是不建議馬上睡覺的,因為人體處於睡眠狀態時消化速度會變慢,從而容易導致蛋糕的脂肪、糖分在人體中轉化為肥肉,導致人體長胖。

3 喝脫脂酸奶
酸奶中含有大量的乳酸菌,可以幫助人體吸收代謝體內多餘的脂肪以及糖分,促進人體胃腸道蠕動,從而減少人體脂肪的增加,可以有效的預防人體長胖,所以在吃了蛋糕之後一般建議多喝一些脫脂類的酸奶。

4 一天暴吃蛋糕會胖多少
因人而異。

蛋糕中的脂肪、糖分以及熱量都比較高,一天都在暴吃蛋糕肯定會導致人體長胖,但由於每個人的體質不相同,有的人消化好,暴吃蛋糕之後不會長胖多少,而有的人消化較差,暴吃蛋糕之後會快速長胖,所以一天暴吃蛋糕之後會胖多少是不能以偏概全得到具體數據的,而是要根據具體的情況才能得出。