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血糖高的人蛋糕怎麼做不用烤箱

發布時間: 2023-03-11 13:29:01

㈠ 家裡有糖尿病老人,過兩天生日,想給她做個蛋糕,用木糖醇取代細砂糖,可是不知道用多少量,是等量嗎

木糖醇比一般糖要甜很多倍,肯定不能等量。但是蛋糕升糖不能光看加多少糖。雖然木糖醇沒什麼熱量,但是蛋糕升糖的大頭還在面上面,就算不用糖做也要少吃,不然血糖會升很多。

㈡ 只用白糖和雞蛋做蛋糕不用烤箱

微波爐法:在容器中放入4勺麵粉,4勺糖,1個雞蛋,3勺可可粉,3勺牛奶,3勺植物油,然後攪勻,用微波爐高火1.5到3分鍾即可。
蒸鍋法:將雞蛋打入容器中,加入80克糖,攪拌均勻後,倒入125毫升牛奶,10毫升玉米油,再次攪勻。倒入100克低筋粉,攪勻,然後加入4克泡打粉,再次攪勻。分裝,放在蒸籠上,墊放筷子後,蓋上用毛巾包住的鍋蓋,大火蒸20到25分鍾即可。
電飯鍋法:將80克麵粉和2勺澱粉混合後過篩,再將3個雞蛋分離出蛋黃,攪勻後,加入1勺油,再次攪勻。加入200毫升酸奶,攪勻,然後倒入麵粉中,攪拌。在蛋白中加3勺糖,打發後倒入麵粉中,上下翻拌。在電飯鍋內膽刷油,倒入混合後的麵粉,開啟煮飯功能,跳至保溫後,用沾濕的毛巾覆蓋氣口,燜20分鍾即可。

㈢ 電飯鍋蛋糕的做法

主料:雞蛋5個、蛋糕粉100克、牛奶90克、玉米油50克、白糖50克、玉米澱粉10克

輔料:檸檬汁適量

1、雞蛋、牛奶、低筋麵粉、白糖准備好,低筋麵粉也就是蛋糕粉。

㈣ 血糖高,怎麼打三斤面無糖蛋糕

經典無糖抹茶蛋糕:

原料:鮮雞蛋、少量低筋麵粉和玉米粉、牛奶、木糖醇、日本特級抹茶粉、紐西蘭乳酪和奶油、檸檬汁等

步驟:

a.將雞蛋的蛋黃及蛋白分開。蛋黃不要,以降低膽固醇含量。取蛋白和木糖醇一起攪拌成蛋白霜。

b.將麵粉、抹茶粉和牛奶製作成麵糊,靜置數分鍾,等待材料充分吸水融合。

c.蛋白霜與麵糊混合,倒入模具。

d.摔打模具數十下,排出空氣。

e.用低溫烘烤1小時以上。

f.蛋糕出爐後,晾涼,包上保鮮膜,放在冰箱里靜置24小時,等待味道充分融合。

g.24小時後取出蛋糕,脫膜。

h.用檸檬汁和乳酪、奶油調制慕斯餡,淋入蛋糕內。

i.用堅果碎和干玫瑰花略微裝飾,再放入冰箱冷藏3小時,即可食用。

㈤ 怎樣做蛋糕

第一步:准備食材。
蛋糕用料:雞蛋四個、低筋麵粉70克、可可粉15克、玉米油40毫升、牛奶40毫升、白砂糖80克、檸檬汁少許。
芝士糊用料:芝士250克、動物性淡奶油150毫升、水75毫升、細砂糖75克、蛋黃2個、朗姆酒15毫升、濃縮咖啡15毫升,吉利丁片10克。
裝飾:可可粉適量、櫻桃適量。

第二步:將蛋清和蛋黃分離。

第三步:往蛋黃里加入20克糖,然後打蛋器打至糖融化,分三次加入牛奶與玉米,攪拌勻均。

第四步:篩入可可粉與麵粉。

第五步:用橡皮刀輕輕翻拌勻均。另外,這個時候要將烤箱開始預熱。上下火180度預熱。

第六步:蛋清中加少許檸檬汁,然後將其打發。

第七步:取三分之一蛋白放到麵糊中翻拌勻均。

第八步:將剩下的蛋清分兩次加到麵糊中翻拌勻均。

第九步:將蛋糕糊倒入八寸的方型蛋糕模中,放入預熱好的烤箱,上下火160度烤60分鍾。

第十步:烤好的蛋糕從烤箱中取出迅速倒扣,晾涼後脫模切片。然後用6寸的方形慕斯模具壓出兩個蛋糕片備用。

第十一步:在方形慕斯模具外包一層錫紙,油紙也可以。

第十二步:吉利丁片剪成小片,然後放到冷水中泡軟。

第十三步:開始製作芝士糊。先將蛋黃用打蛋器打發到濃稠的狀態。

第十四步:水、細砂糖一起放到鍋中煮開後關火。

第十五步:將糖水緩緩的倒入蛋糊中,一邊倒要一邊攪打蛋糊。全部糖水倒完後,再用打蛋器繼續攪打五六分鍾,直至蛋黃糊的溫度降下來,和手心的溫度差不多就可以了。
第十六步:另取一個盆,倒入馬斯卡彭芝士,用打蛋器攪打至順滑。

第十七步:馬斯卡彭芝士打好以後,和蛋黃糊混合翻拌勻均。

第十八步:吉利丁片隔水融化。然後將吉利丁液倒入芝士糊中翻拌勻均。

第十九步:將淡奶油打發到軟性發泡,剛剛出現紋路即可。然後倒入到芝士糊中,翻拌勻均。

第二十步:將義大利濃咖啡和朗姆酒混合成咖啡酒備用。

第二十一步:在模具底部放一片蛋糕片,然後往蛋糕上刷一層咖啡酒。

第二十二步:倒入一層芝士糊,然後再重復上一步,最後往模具里倒滿芝士糊抹平放入冰箱冷藏6、7個小時或者過夜。

第二十三步:吃的時候,將蛋糕從冰箱中取出,脫模,表面撒上巧克力粉,切塊即可。

㈥ 怎麼做無糖蛋糕/低糖無油蛋糕

主料
雞蛋3個160克、低筋麵粉72克、木糖醇60克
調料
色拉油48ml、荷蘭乳牛乳酪牛奶48ml 無糖蛋糕步驟1
無糖蛋糕的做法大全
這個叫做超級生粉,也就是玉米澱粉,家裡沒有低筋麵粉的,可以用普通麵粉和玉米澱粉8:2的比例來做
步驟2
這個是木糖醇
步驟3
無糖蛋糕的家常做法
蛋白分開放在一個容器中
步驟4
無糖蛋糕的簡單做法
雞蛋3隻蛋黃打在另一個容器中
步驟5
無糖蛋糕怎麼吃
用手動打蛋器將蛋黃攪散,
步驟6
無糖蛋糕怎麼做
再分次加入牛奶和油,慢慢地攪拌好
步驟7
無糖蛋糕怎麼炒
再加入低筋麵粉攪拌好,備用
步驟8
無糖蛋糕怎麼煮
蛋白分三次加入木糖醇,慢慢地打至硬性發泡
步驟9
無糖蛋糕怎麼燉
用鏟子,自上而下的將麵糊和蛋白糊攪拌好
步驟10
無糖蛋糕怎麼煸
倒入6寸的容器中
步驟11
無糖蛋糕怎樣煸
烤箱140度預熱,倒數第二層放入模具
步驟12
無糖蛋糕怎樣做
10分鍾後,蛋糕慚慚發起
步驟13
無糖蛋糕怎樣炒
40分鍾後的蛋糕
步驟14
無糖蛋糕怎樣煮
取出後,用牙簽試一下,牙簽上面不沾蛋糕則蛋糕烤好了.

㈦ 只用白糖和雞蛋做蛋糕不用烤箱

准備3個雞蛋,蛋清蛋白分離之後,分別放入兩個碗中備用。咱們先來製作蛋黃糊。碗中加入400g白豆沙餡、3個蛋黃、30g白糖,然後用筷子將它們充分混合在一起,最後攪拌成黏稠的蛋黃糊就可以了。蛋清中加入30g白糖,用打蛋器中速打發。今天做的這款蛋糕對蛋白霜的要求不高,大家打發至濕性發泡的穩定狀態就可以了。將打發好的蛋白霜,分2次倒入蛋黃糊中,一邊倒,一邊像炒菜一樣,用鍋鏟上下翻拌,最後將蛋白霜和蛋黃糊混合均勻。混合均勻之後再篩入30g低筋麵粉增加黏稠度,最後混合出較為黏稠的麵糊就可以了。准備一個平底容器,先刷上一層熟油防粘,然後將麵糊倒入容器中,將表面整理平整。等鍋中水開之後,將麵糊上鍋蒸,大火蒸20分鍾左右,咱們的【蒸蛋糕】就熟了,關火燜3分鍾,就能出鍋享用了。

㈧ 無糖蛋糕怎樣做,簡單易學,吃再多不用擔心長胖呢

無糖蛋糕怎樣做,簡單易學,吃再多不用擔心長胖呢?

一般我們所說的無糖蛋糕是指木糖醇生日蛋糕,用木糖醇替代原先的白糖。木糖醇是一種代糖,代糖可分為兩類,第一類是各式各樣蛋白質,能提供能量,並且並不像糖那樣好消化。因而這種甜點並不會特別快就提升血糖指標,含有熱量也少。第二類是高效率的甜味素,這也是可以提供清甜味感知的分子結構,但是熱量比較低。一般而言,因其糖度可以達到糖的數百倍或是數千倍,因而使用量能夠降到很少。

第二步

烤之後摔兩下烘烤盤震出里邊的熱流,放進烤架子上製冷。切片就可以吃了。用5種簡單食材做無糖蛋糕,綿軟美味更加健康,不用擔心小孩蛀齒。

小孩喜歡吃甜食,用木糖醇做出來的生日蛋糕不用擔心蛀齒不用擔心熱量高。木糖醇歸屬於偏寒性的,不容易被溶解,不容易被消化吸收,過多後,對腸胃有一定刺激性,以中國個人體質,一天攝取木糖醇上限是50克,吃木糖醇食品情況下,一定要注意量。