㈠ 蒸蛋糕新做法,無糖最養生,綿潤濕潤,我家一周吃三次
最近 蒸蛋糕 吃的很上癮,做法也比較簡單,老婆說想試試無糖的蛋糕,看看怎麼樣, 無糖做戚風蛋糕 還是有一點難度的,因為 打發 蛋白糖的功能不可忽視,不過原理是原理,只有自己親自嘗試一下,才會知道,成功的關鍵點在哪裡,或者可以用什麼來代替一些糖的作用,不用糖讓蛋糕也能做的成功。
無糖蒸蛋糕 ,沒有加糖,口味一般人是很難接受,所以做了夾層,用紫薯做內陷,這樣,無糖的蛋糕體, 配上清甜的紫薯餡料 ,整體口感還是很好的。對於不能吃糖,又想感受蛋糕綿軟的朋友來說,可以一試。
紫薯做的食物自然的就具有一種誘惑力,美的東西本身就有一種魔力,讓人看著就賞心悅目,看著就覺得一定好吃,事實上,確實也如此。 蛋糕表面的裝飾 就是用到了 紫薯泥和山葯泥 ,把山葯泥和紫薯泥混合一下,裱出來的花朵,是這種 漸變色 的效果。屬於不用淡奶油也能做的好看系列, 養生 派蛋糕 ,下面一起來看看具體做法。
1,盆中先放食用油,篩入麵粉,混勻,怎麼混都可以。傳統做法總是擔心麵粉起筋,這樣做的話,就不用擔心這個問題了。
2,雞蛋清洗干凈,擦乾蛋表皮水分,再分蛋,蛋黃放到麵粉糊里。分蛋的話,大家用自己喜歡的方式分蛋就可以。
3,蛋清,蛋黃分離好以後,先操作蛋黃部分。蛋黃麵糊中加水,乳化均勻,一定要加水後在 混合 ,後加水混合時間長,蛋黃容易有顆粒。
4,蛋黃麵糊混合好後,操作蛋清部分,蛋清中加3克檸檬汁,這次打發不用糖,檸檬汁可以多放一點。也可以用白醋代替,就是味道的話,檸檬汁做出來更好一些,大家可以用瓶裝的檸檬汁,這樣就不用每次切開一個檸檬用不掉,有些浪費。
5,蛋白打發到有魚眼泡狀態,加三分之一玉米澱粉,打發到細膩一點狀態加三分之一玉米澱粉,打發到有小紋路狀態加最後一次玉米澱粉。打發好以後,蛋白整體狀態也是比較細膩,但不會有小尖角。玉米澱粉有一定的穩定蛋白效果,但是穩定性很低。新手朋友的話,一定要放糖,打發蛋清,熟練了在開始無糖操作。
6,蛋白打發好以後,分三次和蛋黃糊,用切拌的手法,混合均勻,就是炒菜的動作。
7,混合好的麵糊倒入模具,晃平表面,震掉多餘的氣泡,注意小細節,蛋糕體做出來的組織也就會更完美。
8,放入電飯鍋內膽,蓋一個奶鍋鍋蓋,在蓋一個炒鍋鍋蓋,放籠屜上中小火蒸50分鍾,這個方法幾乎每次都是成功的,大家可以參考。如果大家有什麼更好的小技巧,歡迎分享出來。記住上鍋蒸的時候的水是開的狀態,就是我們提前鍋中要燒開水。
9,蒸好後,關火燜3分鍾,取出,震一下熱氣,倒扣晾涼,從蒸鍋拿出來的時候,可以看出來,蛋糕漲發的還是不錯的。
10,蛋糕晾涼後脫模,和上期蒸蛋糕配方材料一樣,這次沒有放糖,把30克的糖,換成15克玉米澱粉,可以看到,不放糖的蛋糕,漲發可以,但晾涼後有些回縮,摸一下,蛋糕回彈還可以。也算是正常情況。
11,蛋糕不放糖的話,口感一般人還是不太能接受的,所以要配一些餡料。餡料用到了紫薯和山葯,就是把蒸好的紫薯,山葯,過篩後,加蜂蜜或者糖漿之類,混合均勻,餡料口感的話,大家可以根據自己喜好,適當添加。
12,蛋糕切片,抹上紫薯內陷,蛋糕表面用花嘴,從中心向外擠一圈紫薯泥,紫薯泥可以混合一些山葯泥,這樣擠出來有點漸變色的效果。
13,無糖,紫薯蒸蛋糕就做好了,加上紫薯內陷吃起來口感還是很不錯的。上一期有低糖蒸戚風蛋糕做法,做出來比較完美,新手朋友建議大家做蛋糕坯的話,參考上個配方操作。
1,新手打發蛋白,一定要放糖,蒸蛋糕做法參考上一期內容。
2,水一定要做蛋糕之前就燒開。如果蛋糕糊已經做好了,水才剛開始加熱,等水燒開的時間,混合好的麵糊很容易消泡,做好的蛋糕也就不會漲發,是成為蛋餅的一個不可忽視因素。
3,重要的話說三遍,因為這個蛋糕沒有放糖,蛋白不好控制,操作有一點難度,新手做蛋糕胚,要看上一期內容,製作不太適合新手。
4,最後,我剛又試驗了新的配方,新手也可以操作,不加糖也能很膨脹不回縮,不能吃糖的朋友可以留意下一期內容,整理好我會發出來。一起學習,一起進步。
㈡ 懶人蒸蛋糕最簡單做法
懶人蒸蛋糕最簡單做法如下:
用兩個干凈無水無油的打蛋盆,將雞蛋的蛋白和蛋黃分離。蛋黃里倒入牛奶和玉米油,篩入低粉攪拌均勻至無顆粒,攪拌好的蛋黃糊先放一邊,蛋清滴入幾滴檸檬汁或者白醋去除蛋腥味,用電動器打發,打發至粗泡,放入三分之一糖繼續打發。
打發至濃稠,粗泡消失再放入一半的糖繼續打發。打發至有明顯紋路,提起打蛋器頭成大彎鉤繼續打,再提起打蛋頭看到有短短的小尖角,這就打好了取一半蛋白和蛋黃糊用翻拌、切拌的手法拌勻,不能畫圈圈攪拌,以免消泡。繼續放剩下的蛋白和蛋糊翻拌均勻
拌好的麵糊倒入模具里,(模具抹點油)輕震兩下,震出氣泡,蓋上保鮮膜,用牙簽截幾個小洞出氣,放蒸蛋器上面蒸10分鍾左右,時間看個人的蒸蛋器情況所定,蒸好的蛋糕3分鍾後再開蓋,然後拿出來倒扣放涼就好啦。
蛋糕
蛋糕是一種古老的西點,一般是由烤箱製作的,蛋糕是用雞蛋、白糖、小麥粉為主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水,起酥油、泡打粉為輔料。經過攪拌、調制、烘烤後製成一種像海綿的點心。
㈢ 在自己做蛋糕的時候,不放黃油和糖可以嗎
到的食材就是雞蛋白糖,花生油,麵粉,白醋,牛奶,這幾種食材,一般家裡都會有的,白醋沒有的話,也可以不放。牛奶我就是用我兒子的奶粉泡的。並且能提供極高的熱量。 每100克: 能量879千卡 脂肪99.6克 碳水化合物0.2克 膽固醇93毫克 維生素A27微克 硫胺素0.02毫克 核黃素0.03毫克 維生素E5.21毫克 黃油: 黃油,蒙古語稱「希日陶蘇」蛋糕在家裡隨時都可以做的,因為我們大多數人都喜歡吃啊,那麼我們做的過程中黃油沒了我們怎麼辦呢?我告訴大家是可以用植物油的,希望對大家有所幫助做蛋糕用色拉油,是因為色拉油澄清、透明、無氣味,不會影響和破壞蛋糕的固有風味。
不加糖蛋糕的做法:個蛋黃中加入玉米油15油攪拌至無浮油,再加入50克清水,繼續攪拌均勻,接著雞蛋液中用篩子篩入70克低筋麵粉跟15克玉米澱粉,再次攪拌至無顆粒狀態備用比外面買的健康放心。小孩子的嘴是最刁的,平時看外面的蛋糕看著漂亮要買來吃,上嘴吃不了幾口就不要吃了,相反,家裡做的蛋糕,哪怕是個基礎底胚,都是吃了停不了嘴的。糖的量就決定了蛋漿打發的體積,糖多,體積可以打發到4倍的量,不加糖打發不起來,做出的蛋糕不夠蓬鬆柔軟!西點裡面糖的使用是非常多的.
㈣ 在家用蒸鍋蒸蛋糕,應該怎麼去製作才不會油膩
不用任何的烤箱,也不用空氣炸鍋,我們就可以做出一個不油膩,非常鮮的蒸蛋糕。就是隨便一口鍋,保證時間,不揭蓋,不添水,就可以做出一個非常成功的蒸蛋糕。
准備一些食材蒸蛋糕的時候一定要放到涼水過程中,並且在蒸蛋糕的模具上蓋上盤子,或者是保鮮膜,上汽以後轉中火蒸一個小時,燜4分鍾就可以出鍋了。蛋糕可以出鍋了,去掉盤子或保鮮膜,在桌子上震盪幾下,倒扣在盤子里就可以了。要注意涼水下鍋,蒸蛋糕模具上要扣盤子,時間要夠,關火後不要立即揭鍋。
㈤ 做蒸蛋糕時沒有白糖可以放什麼
做蒸蛋糕時沒有白糖可以把冰糖打碎也可以,但是怕沒有白糖好,還是去買點白糖來做更好。
㈥ 自己做蛋糕可以不放糖嗎 做蛋糕不放糖用什麼替代
我們都知道,蛋糕是比較常見的一種甜點,它的口味比較豐富,味道香甜可口,吃起來軟軟的,口感超級棒,深受人們喜歡,很多人都會在家做蛋糕吃。做蛋糕是有一定講究的,尤其是食材和配料的搭配。那麼做蛋糕可以不放糖嗎?下面讓我們具體來看看吧!
做蛋糕不放糖可以嗎
優點:低糖飲食,不容易胖
缺點:蛋糕沒啥味道,蛋白不夠穩定
建議:
1、做鹹味蛋糕
用少量食鹽代替糖類,做出咸口蛋糕,也是不錯的選擇。
ps:還可以加入火腿、香蔥、肉鬆等等,就會很好吃哦!
2、用有甜味的食材代替糖類,增加風味
比如紫薯、南瓜、紅棗……都是自帶甜味的食材,做蛋糕時加一點,蛋糕也不會索然無味了。
糖在蛋糕中的作用
如果說不添加黃油還能勉強做一個海綿蛋糕,那麼糖卻是必不可少的原料之一。
糖對糕點來說是極其復雜和重要的材料,簡單來說幾個方面的作用:
1、增加成品的甜味,是烘焙製品產生香氣。
2、與其他一些液體材料混合,產生黏性液體,因此才能使其他材料融合在一起。
3、使烘焙產品更加穩定,在攪打的過程中,幫助全蛋或者蛋白形成濃稠而持久的泡沫,使產品光滑細膩蓬鬆。需要加糖才能穩定打發的蛋白,是蛋糕蓬鬆的條件之一。
4、保濕,糖有吸收水分的作用,可以使蛋糕濕潤、柔軟。
5、防腐,這一點跟鹽的作用很類似。
當然糖還有一些比如焦化、是烘焙產品產生光澤等等作用,我們由此可以看出,糖在烘焙製作中是相當重要的!
一些朋友害怕甜而大量減掉配方中的糖量,因而造成產品失敗。如果大家害怕吃太多糖對身體不好,會發胖,那麼可以使用一些甜度低的糖類,比如海藻糖,它的甜度只有白砂糖的一半。
無糖蛋糕的雞蛋做法
原料:玉米麵粉100克,雞蛋5個,蔓越莓適量切碎,牛奶適量
1、將雞蛋蛋清和蛋黃分離,蛋清放到無油無水的盆中。
2、蛋黃放入盆中加入玉米粉、蔓越莓粒,倒入適量牛奶,攪拌成稠糊狀。
3、蛋清用打蛋器打發。將三分之一蛋白加入玉米麵糊中,翻拌均勻後,倒入另外三分之二蛋白,翻拌均勻。
4、將拌好的麵糊放入蛋糕模中,震出大泡。放入烤箱中,160度烤40分鍾,觀察顏色,別烤糊了。
把蛋糕糊放入紙杯烤或是微波爐也可以。
㈦ 做蛋糕可以不加糖嗎
可以不放糖,但是沒有糖的蛋糕會口感不香。
蛋糕松軟靠的是打發好的雞蛋,要保持打發好的雞蛋不消泡,靠的就是糖。如果不喜歡太甜,可以嘗試放麥芽糖醇,或者蛋白糖。
不加糖蛋糕的做法:
用料:低筋麵粉50克,雞蛋3個,大豆油35克,酸奶45克,新鮮檸檬汗1克。
1、低筋麵粉用篩子篩在盤子上,盛出重量。
(7)蒸蛋糕不用糖的做法擴展閱讀:
無糖食品
一般是指不含蔗糖(甘蔗糖和甜菜糖)、葡萄糖、麥芽糖、果糖等的甜味食品,但是無糖食品應含有糖醇(包括木糖醇、山梨醇、麥芽糖醇、甘露醇)等替代品。
根據GB28050-2011食品安全國家標准《 預包裝食品營養標簽通則》規定,「無糖或不含糖」是指固體或液體食品中每100克或100毫升的含糖量不高於0.5克。
無糖食品的主要消費群體是正在不斷增多的糖尿病患者。一些喜歡甜食卻怕胖的愛美人士因為要保持形體的緣故,對無糖食品情有獨鍾,而一些肥胖者為了減肥的需要,也盡量選擇無糖食品或低糖食品。這些因素使得無糖食品的市場前景看好。
一些標注為「無蔗糖」的食品,在其配料表中卻能發現加有白砂糖、葡萄糖或者麥芽糊精,而蔗糖和白砂糖原本就是一回事,只是叫法不同而已。商家只不過是打著「無蔗糖」的幌子,真正的含糖量卻一點兒也不低!
因此,無蔗糖不等於無其他單糖(葡萄糖、果糖、半乳糖)或雙糖(乳糖、麥芽糖等)。而無糖又不等於無糖醇等甜味劑。
㈧ 蒸蛋糕步驟怎麼做呢
生日蛋糕是大家飲食搭配日常生活之中十分關鍵的一種美味,生日蛋糕的味道甜美,並且特別適合小朋友服用,針對胃腸有問題的人而言也可以輕輕鬆鬆的消化。而蒸蛋糕是近些年較為時興的一種作法,鍾愛的人十分多,下邊就討論一下非常簡單家中自製蒸蛋糕如何做吧。期待大夥兒可以學習培訓了解一下。
1、准備好全部的原材料。假如生雞蛋放到電冰箱里,提早拿出來放進常溫下,在提前准備打雞蛋的碗里提早加溫水適度加溫。另外把藍莓干泡在水裡變軟。
2、把2個單挑在碗里,添加白砂糖,50g白砂糖的量還是挺多的哦,網編我也經常放少了。自然喜愛淡一點的口感是能夠少放點糖。
3、用電動打蛋器消磨。實際上應當要有專業的碗和專業的電動打蛋器的哈。由於家中也沒有,因此就用平時的海碗來湊合,把蛋消磨也是純手工製作勞動者了。
4、這一手工製做全過程十分悠長。從淡黃色打進乳白色,最終要到液體滴下去不容易立刻消退才行,要還記得堅持不懈。能從一小碗弄成一海碗。
5、添加食用油,把低筋粉篩進來。
6、把小麥麵粉、油和消磨的蛋混和。這里有注重,干萬不可以跟剛剛一樣去打勻,最終的結果會是。。真實的蛋「糕」。不必轉圈,用切拌的方法來,不必把泡消除,但還要把小麥麵粉都混和好,要不然做了還是一團一團的。
7、好了,隨後把原材料散裝,由於沒有非常的盛的設備,就用碗了,蓋上保鮮袋。
8、擱到早已煮沸的鍋中去蒸就好了。蒸8分鍾,隨後熄火燜5分鍾。
以上便是針對非常簡單家中自製蒸蛋糕如何做的解讀了,期待大夥兒可以了解一下,蒸蛋糕的美味可口是特色美食發燒友們不可以回絕的。
㈨ 低糖低油家庭水蒸蛋糕的做法,免烤箱水蒸蛋糕怎麼做
低糖低油家庭水蒸蛋糕的做法,免烤箱水蒸蛋糕怎麼做好吃,收藏好
親愛的朋友們,馬上就是端午節了,端午節吃粽子比較油膩,端午過後可以嘗試做一款低糖低油的水蒸蛋糕哦,而且家庭水蒸蛋糕的做法簡單,口感特別好,松軟細膩,好吃還不上火,沒烤箱的親們一起來跟杭小杜做做這款水蒸蛋糕吧。
低糖低油家庭水蒸蛋糕的做法,免烤箱水蒸蛋糕怎麼做好吃,收藏好
用 料:主料 低筋麵粉100克雞蛋3個 白糖40克玉米油15毫升 煉乳15毫升鹽少許 白醋一小勺蔓越莓十粒
——家庭水蒸蛋糕的做法——
第一步要做好水蒸蛋糕先要將鹽、油、煉乳按一定的比例稱好,將其混合在一起備用。
第二步然後往盆里打入雞蛋,放入准備好的白糖,再加入一小勺白醋去腥,與此同時,把蒸鍋加起來,打火,燒上水。
第三步接著打發全蛋,這時你會看到煉乳混合物的顏色變淺了。提示一下,打蛋器提起蛋液不會很快滴落,滴落的蛋液痕跡也不會很快消失。所以若是出現這種情況,媽媽們也不用擔心,是正常現象。
第四步分兩次篩入低筋麵粉,每次都用刮刀翻拌均勻(切忌不要畫圈)麵糊倒入第二步混合翻拌均勻。這個步驟一定做好,不然會影響蛋糊成品的質量。
第五步把模具放蒸籠里,倒入蛋糊至模具的八分滿左右,看著蛋模慢慢往模具內部下滑固定好,等蛋糊全部倒入以後,提起蒸籠輕振,將大泡泡抖出來,現在可以放上蔓越莓稍加裝飾。等蒸鍋水開後,調大火,將裝著蛋糊的模具放上籠蒸十五分鍾。
第六步關火燜2分鍾,開蓋,待涼、脫模即可。
第七步自製就是安全放心,而且低糖低油,內部組織細膩松軟,老少皆宜。閑暇的時候,可以讓全家都參與製作過程,很有趣!
親愛的朋友們,你們學會這款水蒸蛋糕的製作方法了嗎,是否遇到不懂的問題呢,歡迎在文章底部評論區留言,交流,謝謝。