1. 孕晚期總想吃甜食怎麼回事
在孕晚期喜歡吃甜食，只是孕婦的個人口味問題，可能與孕晚期需要儲存能量來為分娩做准備有關系。女性在懷孕以後，由於激素的影響，口味或多或少會發生一些改變。老一輩人有酸兒辣女之說，這些都是沒有科學依據的，不要盲目相信。孕晚期吃甜食是可以的，但是要注意控制攝入量，因為如果甜食攝入量過高的話，胎寶寶過大容易引起難產；孕婦也容易堆積脂肪，分娩時難度加大。
孕晚期由於孕婦的血糖偏低，所以就喜歡吃一些甜食，但是需要控制量特別是在肥胖的患者來說。如果吃的甜食太多就可能引起體內的脂肪堆積，所以平常的飲食上面就需要少吃甜食，需要補充大量的蛋白質這樣才能促進寶寶的生長發育。平常還是需要嚴格的控制體重，在整個孕期體重必須在一個合理的范圍內增長，平常還需要定期的產前檢查。一般來說晚孕期就需要做B超，測量寶寶的大小還需要做胎心的監護，一般37周以後每周都需要做胎心的監護這樣就能確保寶寶在宮內的安危。
懷孕後比較喜歡吃甜食，通常是由於體內激素分泌改變所影響的，屬於比較正常的現象，有些患者懷孕前不願進食，懷孕後則特別願意進食，有些患者懷孕後喜歡吃酸，還有些患者懷孕後喜歡吃甜或者吃辣，這些都是正常的現象。
意見建議：患者懷孕後，如果特別喜愛吃甜食，應當到正規醫院進行血糖檢查，如果血糖比較正常或者血糖偏低，可以適量多吃一些甜食，但是如果通過檢查發現血糖偏高，則應當注意控制飲食，盡量少吃太甜的食物。
2. 為什麼懷孕了，比較喜歡吃麵包，蛋糕之類的
可能是個人愛好吧，也可能是正常需要
3. 孕婦為什麼愛吃甜食
有一些准媽媽在懷孕後，由於體內激素水平，可能會影響口味偏好，發現自己特別喜歡吃甜食，這可能與以下原因有關：
1、吃甜食更快樂
有研究表明，在吃甜食時，會激活大腦中的多巴胺神經元，它釋放一種化學物質，使人更快樂和興奮。
2、補充能量
在吃了甜食後，血液中的血糖含量升高，胰島素會將其轉化為身體的能量，感覺能量很充足。
3、體重控制的壓力減小
有的准媽媽在懷孕前一直控制體重，不敢多吃甜食，好不容易懷孕後，認為可以不再減肥，可以多吃些甜食。
希望每個准媽媽都健康平安快樂地度過孕期！
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4. 為什麼懷孕了，比較喜歡吃麵包，蛋糕之
孕婦懷孕的過程中，身體會分泌一種激素，對甜點之類的食物感興趣，當然是一種很正常的過程，吃多西點蛋糕之類的也比較有營養，對孩子發育比較好，如果您想知道更多的信息，可以關注中國麵包產業，我也是從那裡看到的
5. 懷孕後特別喜歡吃甜食怎麼辦
懷孕以後，因為雌激素孕激素含量升高，可能會出現胃腸道功能比較好，另外新陳代謝也會比未孕的時候增加，所以喜歡吃甜食這是正常的。但是，在懷孕以後，為了避免發生妊娠期糖尿病，所以也應當避免高熱量的甜食攝入。飲食應當多樣化，避免偏食，挑食，還應當注意蛋白質的攝入，比如雞蛋，大蝦，排骨，魚等這些食物，應當每天都要攝取。
6. 孕晚期喜歡吃蛋糕怎麼辦
孕晚期喜歡吃蛋糕要剋制自己，因為蛋糕是甜食容易發胖，嬰兒肥大會不容易生產。
7. 懷孕愛吃甜食怎麼回事
有許多孕期媽媽們在懷孕期間的心情會有比較大的起伏，而部分孕期媽媽在飲食上也會出現一定的偏好，其中有很多孕期媽媽們在懷孕期間會非常想吃甜食，但是甜食本身由於糖分較高可能不宜過度使用，那麼孕期媽媽們在懷孕期間很想吃甜食怎麼辦呢?吃甜食會對寶寶有怎樣的影響呢?又又什麼樣的甜食是比較適合孕婦使用的呢?
懷孕愛吃甜食怎麼回事
孕婦可以適當吃甜食，但必須控制量，像巧克力之類的能不吃就不吃。
甜食吃多了小心患上妊娠糖尿病，危害母體和胎兒的健康，還有可能導致骨質疏鬆。
如果想吃甜食了，注意避免在睡前和空腹吃，而且要吃容易消化的甜食、細嚼慢咽慢慢吃。
吃太多甜食容易導致骨質疏鬆，骨質疏鬆症對於胎兒的影響尤為嚴重，要提請准媽媽們格外注意。
喜歡吃甜食的人容易發生體內糖類代謝紊亂，增加患糖尿病的概率。女性在懷孕後的身體會發生很大變化，自身的調節能力減弱。而孕期糖尿病不但危害孕婦本人的健康，還會危及胎兒的健康。
7個方法聰明吃甜食甜食魅力難擋，若無法克制對甜食的喜好，就更要學習如何聰明吃甜食，避免被脹氣或消化不良的不適感所困擾。
1.少吃為宜：這些甜食最後一定會消化，只是消化時間長短因人而異，需要自己依當時的身體情況決定食用量的多少。
2.以好消化的輕甜食為主：如果甜食中難消化的成分少，如奶油少、餡料少，那麼引起不適感的機會也隨之降低，如果真想吃，不妨退一步，吃不油膩的輕甜食就好。 、
3.避免空腹吃：空腹時，熱量吸收的效果最好，且很容易在不知不覺中就吃進較多的量。若是像芝士蛋糕這類熱量較高的甜食，最好在飯後，因可與正餐中的食物纖維一起消化，熱量吸收會比較少，且不容易吃多。
4.避免睡前吃：吃了很快就平躺睡覺，難消化的食物占據胃部空間容易造成胃酸逆流，而使人感到不舒服;熱量容易累積、轉化成脂肪留在體內。
5.如享受下午茶般的慢慢吃：甜食吃得越快，血糖上升就越快，使得熱量越無法消耗，而停留在體內轉變成脂肪，吃甜食應像享受下午茶一般的慢慢吃，特別是重口味的甜食，讓胃能夠分段排空消化，同時，應搭配一杯口味不甜的茶，可以解油膩。
6.吃多少量力而為：當身體疲勞或有感冒跡象時，常伴隨消化能力減退，此時過度攝取甜點，加重腸胃負擔會讓人覺得更累。如果真的嘴饞，就選輕甜食，減少消化的負擔。
7.優先選擇搭配堅果、水果的甜食：若甜點能適度搭配以堅果、新鮮水果或果乾，應優先選擇食用，一來甜膩的成分較少，二來讓這些搭配材料的纖維質幫助消化甜食。
懷孕期間飲食
到懷孕中期，早孕的反應減輕乃至消失，身體較為舒適。同時子宮還不太大，不致使胃部受到壓迫，食慾會隨之增加。胎兒開始形成骨骼、牙齒、五官和四肢，同時大腦也開始形成和發育。因此，這個階段對營養的要求至關重要。那麼，孕中期飲食怎樣最好?下面一起來了解下吧。
1、優質足量的蛋白質
為了滿足母體和胎兒生長的需要，並為分娩消耗及產後乳汁分泌進行適當儲備，准媽媽應增加蛋白質攝入量，每天比妊娠早期多攝入15～25克蛋白質。動物蛋白質應佔一半以上。
2、適量的脂肪
脂肪開始在腹壁、背部、大腿等部位存積，為分娩和哺乳做能量貯存。准媽媽應適當增加植物油的攝入量，也可適當選食花生仁、核桃、芝麻等必需脂肪酸含量較高的食物。
3、攝入足夠的維生素
孕中期對葉酸、維生素B6、維生素C以及其他B族維生素的需求量會有所增加，這要求准媽媽選食米、面並搭配雜糧，保證攝入足夠的維生素。在北方日照時間短的地區，部分准媽媽可能會缺乏維生素D，應注意多吃海水魚、動物肝臟及蛋黃等富含維生素D的食物。
4、攝入足夠的微量元素
孕中期應適當注意補充含鐵豐富的食物，如動物肝、血和牛肉等，以預防缺鐵性貧血。同時，孕中期對鈣的需求量會有所增加，此時的准媽媽應多食用含鈣高的食物，如奶類、豆製品、蝦皮和海帶等。 ...
當孕婦進入孕晚期階段，也就是我們通常說的圍產期階段，這時就更要著重注意媽媽和胎兒各方面的安全了，所以除了孕婦必須定期接受產前檢查，生活要有規律，情緒要穩定。那麼，孕晚期飲食注意事項有哪些呢?
5、飲食要以量少、豐富、多樣為主，一般採取少吃多餐的方式進餐，要適當控制進食的數量，特別是高蛋白、高脂肪食物，如果此時不加限制，過多地吃這類食品，會使胎兒生長過大，給分娩帶來一定困難。
6、脂肪性食物里含膽固醇量較高，過多的膽固醇在血液里沉積，會使血液的黏稠度急劇升高，再加上妊娠毒素的作用，使血壓也升高，嚴重的還會出現高血壓腦病，如腦出血等。飲食的調味宜清淡些，少吃過鹹的食物，每天飲食中的鹽量應控制在7克以下，不宜大量飲水。
7、孕婦應選體積小、營養價值高的食物，如動物性食品，避免吃體積大、營養價值低的食物，如土豆、紅薯，以減輕胃部的漲滿感。特別應攝入足量的鈣，孕婦在吃含鈣豐富食物的同時，應注意維生素的攝入。
8、孕婦要攝取足夠的優質蛋白質和必需脂肪酸，但尿蛋白高的孕婦應限制蛋白質、水分和食鹽的攝入，多吃植物性油。注意均衡營養，平常的飲食生活要節制食鹽的 攝取，熱量高的食物、甜食、米、麵包等主食不要吃太多，要多吃含有優質蛋白質的蛋、牛奶、肉類以及大豆製品等，同時也要考慮食用含有其他營養成分的食物。
8. 懷孕六個月好想吃蛋糕
如果你的血糖不高可以少吃一點蛋糕，畢竟蛋糕太甜了，不能吃太多