⑴ 姜棗膏的做法
1.把姜切成小塊,把紅棗剪碎去核。
2.把姜打成姜泥,棗打成棗泥,倒入鍋中,在鍋中加入紅糖、枸杞。
3.大火燒開後要一直攪拌,直到水分熬干後可盛出冷藏。
姜棗膏是一道美味佳餚,主料是姜,棗。
可供鮮食,棗的果實味甜,含有豐富的維生素C、P。 棗可以說是一種非常好的水果,吃棗可以補血、降壓、增強人體免疫力。同時,棗里還含有大量的維生素、多種微量元素和糖分,研究表明,它對保肝護肝,鎮靜安神還有一定的功效。
鮮棗維生素含量更豐富,但是它有時令性,不能經常買到,而且多吃可能傷害消化功能。干棗雖然維生素含量下降,但鐵含量升高,而且其營養更易吸收。
⑵ 姜棗膏的正確做法
姜棗膏的正確做法如下:
用料:姜250克、紅糖500克、枸杞30克、紅棗120克、水300克。
步驟 1、小黃姜去皮入主鍋。
⑶ 姜棗膏的做法
用料:雲南小黃姜500克,新疆灰棗500克,義烏紅糖450克
1、灰棗被稱為「天然維生素片」。洗凈,去核,切小粒。
以上內容參考網路-姜棗膏
⑷ 紅棗雞蛋糕怎麼做
用料
雞蛋 6個
麵粉 300g
葵花籽油(無味的油都可以) 220g
紅糖 180g
水 120g
小蘇打 5g
無鋁泡打粉 5g
鹽 2g
紅棗 200g
紅棗蛋糕的做法
紅棗去核,加入少許水煮5分鍾,煮到水干,用料理機打爛,如果不好打爛,可以把120g水加到裡面打
雞蛋打到盆里,加紅糖,小蘇打,無鋁泡打粉,鹽打勻
把棗泥加到蛋液中,打勻,然後加入油,繼續打勻
加入低筋麵粉打勻
倒入烤盤中,靜置5分,烤箱預熱,上下火170度,30分鍾
出爐晾涼
切成塊,開吃啦
⑸ 姜棗膏的做法竅門
材料:生薑500克,大紅棗500克,紅糖或者黑糖500克、桂圓肉適量、枸杞適量。
1、生薑洗干凈去皮,切成小塊。
2、紅棗洗凈去核,如果紅棗是那種比較乾的,需要用水多浸泡一些時間。
3、料理機里加入切好的生薑,加入適量清水,然後打成泥。
4、紅棗和桂圓也放入料理機了打成泥,然後將生薑、紅棗、桂圓放一起打上數秒鍾,讓三種食材充分均勻。
5、鍋里倒入打好的姜棗泥,再倒入紅糖開始攪拌,先開大火讓糖融化。
6、糖融化後,轉中小火不停的翻炒,把姜棗泥裡面的水分慢慢炒干,加入枸杞。這個過程比較長,切記不要心急,慢工出細活。
7、等水分完全炒干之後,用鏟子鏟一下,姜棗糕不會掉下去,說明已經炒的可以了,出鍋放在保鮮盒裡,就可以食用了。
姜棗糕做法其實並不復雜,但是考研的是耐心,因為整個製作過程需要1-2個小時,但是做好後的姜棗糕喝起來非常美味,而且對於女性來說是非常值得的。
注意事項:
1、姜棗糕在炒的過程中會有泡,也會濺的到處都是,所以炒的時候需要不斷的翻動,避免被燙傷。
2、如果不喜歡生薑的辣味,可以多放一點紅糖和棗,生薑的比例適當減少。
⑹ 紅棗雞蛋糕的家常做法
首先你可以將紅棗進行切碎了之後,加點點雞蛋,加點點米粉,或者是一些麵粉,然後放在烤箱裡面烤出來或者是蒸出來都是可以的,特別好吃哦
⑺ 姜棗膏做法
紅糖姜棗膏的做法如下:
1、准備材料:紅糖,新疆大棗,寧夏特級枸杞,老薑各適量。
2、紅糖用料理機打碎,枸杞也打碎。
3、老薑加少許清水用料理機打成泥,再過濾,去渣取汁。
4、蒸熟去核後的紅棗放入薑汁中,打成泥狀。枸杞粉也可以放入薑汁中再過一遍料理機,這樣做出的膏才夠細膩。
5、打好的薑汁紅棗枸杞泥倒入不沾平底鍋中。
6、大火燒開,轉130度,炒制10分鍾後再放入紅糖粉,再繼續炒20分鍾,變成粘稠糊狀就可以出鍋。
7、冷卻後還會變粘稠一些。總共炒制時間是30分鍾左右,整個過程都要朝一個方向不停地翻拌,以免煳鍋。
8、熬制完成後,紅糖姜棗膏就做好了。
⑻ 怎樣做姜棗膏
姜棗膏的製作方法
姜棗膏
用料
主料姜1000克棗(干)500克
調料紅糖500克
姜棗膏的做法
1.生薑清洗後切成小塊
2.紅棗去掉內核
3.將生薑榨成汁,用生薑汁,(姜渣不用)如果覺得姜渣還有可利用,可以加適量的水用攪拌機攪拌均勻,然後再用榨汁機再榨一遍,可以再多榨姜渣一半量的汁來
4.紅棗不容易磨碎,加入生薑汁就方便許多了,用料理機磨碎
5.磨好的紅棗姜泥
6.然後加所有材料(薑汁、紅棗,紅糖)倒入大鍋中
7.用小火慢慢地煮,煮至粘稠
8.喝時用開水沖一杯即可
烹飪技巧
1、煮的時候火力不能大,小火即可;
2、可以放紅糖,紅糖暖胃,秋冬季節來一杯非常舒服。也可以放冰糖,但個人感覺紅糖比較好;
3、煮的最後的時候,會容易濺出來,所以要記得用大一點的鍋。
⑼ 姜棗膏怎麼做姜棗膏的功效與作用
姜棗膏使用材料為日常所見的生薑,紅棗等燉煮的,做法簡便,很多人都喜歡嘗試做。那麼,姜棗膏怎麼做?姜棗膏的功效與作用是什麼?
姜棗膏怎麼做
姜是一種重要的調味品,有生發黑發的作用,也是心血管系統的有益保健品,有改善寒性體質的功能,可增強抵抗力免疫力,是天然的內熱源,有助於恢復體力,是比較好的驅寒食物。
紅棗重補益,具有補虛益氣,養血安神,健脾和胃,滋潤肌膚,益顏美容等作用,對寒涼引起的胃病非常有效。枸杞性平味甘,具有滋補肝腎,益精明目,潤肺的功效。
紅糖性溫,味甘,入脾,具有益氣補血,健脾暖胃,緩中止痛,活血化瘀的作用。
枸杞有扶正固本、生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、降低血糖、抗脂肪肝的作用,並能抗動脈粥樣硬化等。
主料:生薑 (500克),紅糖 (250克),紅棗 (260克),枸杞 (60克)輔料:廚具:電磁爐、不粘鍋
1、准備材料:雲南古方黑紅糖,新疆大棗,寧夏特級枸杞,老薑。
2、紅糖用料理機打碎,枸杞也打碎。
3、老薑加少許清水用料理機打成泥,再過濾,去渣取汁。(如果怕辣,可以用嫩一點的生薑。我用的是老薑,沖水喝會有些辣味,不過能接受。)
4、蒸熟去核後的紅棗放入薑汁中,打成泥狀。枸杞粉也可以放入薑汁中再過一遍料理機,這樣做出的膏才夠細膩。
5、倒入不粘平底鍋中。
6、大火燒開,調至130度,炒制10分鍾後再放入紅糖粉,再繼續炒20分鍾,變成粘稠糊狀就可以出鍋。冷卻後還會變更粘稠一些。總共炒制時間是30分鍾左右,整個過程都要不停地翻拌,以免糊鍋。
成品很細膩,直接吃就很美味。
小竅門:
1、不喜辣的,生薑不要買老薑,老薑辣度要高;
2、炒制過程要不停翻拌,以免糊鍋;
3、最好用廣口鍋,散熱快,能大大縮短製作時間。
姜棗膏的功效與作用
功效1:驅寒氣
女生下巴長痘痘,是因為下焦寒濕導致的,喝生薑紅棗茶,對下巴長痘痘很有幫助,平時飲用還能起到預防的作用。親,可以試試!
功效2:增強免疫力
生薑紅棗茶的功效有很多,經常飲用生薑紅棗茶,還能增強免疫力,改善腸胃的不適,而且對於口乾舌燥等症狀,也有效果。
功效3:促消化、抗菌
生薑紅棗茶,能夠增強和加速血液的循環,刺激胃液的分泌,讓腸胃興奮,以至於能夠促進消化,還有抗菌的功效。
功效4:治風寒感冒
感冒時,如果你知道是風寒感冒,可以多喝生薑紅棗茶,輕微感冒者喝一次即可驅走,症狀較重者一連三天每日喝1至2次,就不再流濞涕、咳嗽、發燒、喉嚨痛、頭痛;容易感冒者也可以每天喝一次以起到預防之效。
功效5:通便
如果您頻頻便秘,動不動疲倦不堪,喝自製的姜棗茶可以通便,而且精力充沛。
功效6:祛斑
現代醫學研究表明面部長有雀斑、老年斑的,是由於體內氧自由基過度活躍所致,稱之為「鐵銹」。葯理研究發現,生薑內含澱粉、揮發油及人體所需的多種氨基酸,尤其是辣味成分的姜辣素有很強的對付氧自由基的本領。
功效7:健脾益胃
脾胃虛弱,食慾不振、腹瀉、倦怠無力的人,每日一杯姜棗膏,或與黨參,白芍共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食慾,止瀉的功效。
功效8:補氣養血
姜棗膏為養生佳品,常喝姜棗膏可補養身體,滋潤氣血。台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃生薑、紅棗、枸杞,能提升身體元氣,增強抵抗力。
功效9:減肥
姜可以幫助排出風寒,體內發熱了才不會長肉。而紅糖是幫助體內排除毒素、潤腸通便的好東西,喝了不但不會長胖還可以減肥。
功效10:減緩痛經之苦
現在生活條件好了,很多女孩子都很喜歡吃零食、夏季長期吹空調、在月經來的時候也口無忌憚的吃辣、喝冰等等其它方面生活原因,導致宮寒。那麼就要常喝紅糖薑茶,它可以讓月經血在體內舒暢排出體內、減緩痛經之痛。
什麼人不適合吃薑棗膏
姜棗膏雖好,但糖尿病人不宜使用;痰濕過多,或陰虛火旺者也不能多服;而且最好在中午前食用。喝姜湯發汗須去皮;喝生薑紅棗茶驅寒則不去皮。
⑽ 雞蛋糕的製作,棗泥蛋糕的製作
雞蛋糕怎麼做
取出兩個雞蛋打散之後放到碗中,然後再往裡面加點花椒面,同時把蔥洗干凈後切成蔥花放到盤中備用,再取出一個碗再往裡面放點鹽,把之前燒開的水倒入裝有鹽的碗中,把鹽化掉,然後把化好的鹽水加入之前打好的蛋液中,攪拌均勻,再在放蔥的盤子中加入適量油,把蛋液倒到放蔥的盤子中攪拌均勻,把攪拌均勻的蛋液放到鍋裡面蒸五到六分鍾,同時把蝦米放到盤中,蒸好之後取出來就可以食用雞蛋糕啦。
雞蛋糕做好吃的竅門
1、蒸雞蛋膏的時候不要用生水和熱開水。這是因為生水中會有空氣,水燒沸後空氣排出,蛋羹會出現小蜂窩,影響質量,缺乏嫩感,營養成分也會流失。也不應該用熱開水,因為熱開水會會把蛋液給燙熱,營養會受損,所以最好是用涼開水來蒸雞蛋糕,不僅會使營養保存也會使雞蛋高的表面變得光滑和軟嫩,口感也更鮮美。
2、蒸的時間不宜過長,蒸汽不宜過大。因為蛋液中蛋白質豐富,蒸時間過長的話,就會使蛋羹變硬,蛋白質受損,雞蛋糕也不能用大火來蒸,溫度變高的話雞蛋就會容易變老,同樣影響蛋糕的美觀度。
3、蒸雞蛋糕的時候最好用放氣法。就是在蒸雞蛋糕的時候,鍋蓋不要蓋嚴,有一點空間讓他邊蒸邊跑氣,這樣的雞蛋比較鮮嫩。
4、不要猛攪蛋液。蒸之前猛攪或長時間攪動蛋液會使蛋液起泡,這樣會使雞蛋糕蒸出來之後不美觀,坑坑窪窪,影響食慾。最好的方法是蛋夜打好之後加入涼開水輕輕打散即可。
5、在蒸之前不要加入調味品。在蒸蛋糕之前加入調味品的話,會使蛋白質變性,營養受損。調料可以在雞蛋羹蒸熟之後再加,即可用刀在上面劃幾刀後再加,比如加入少許醬油和鹽以及蔥花香油等,食用口感更佳。
雞蛋糕的熱量
正常的情況下,一個雞蛋糕的熱量76卡路里左右,但是如果加上食用油和調料的話,可能會在100卡路里左右。減肥的人可以每天吃點雞蛋,因為雞蛋中的營養物質比較豐富,可以有效補充人體所需要的營養和微量元素,不然會出現營養不良的狀況,但是不要多吃,攝入會使人體的脂肪和熱量增多,同時還會增加人體內的膽固醇,食用過多會對身體非常不利。
雞蛋糕的營養價值
1、保護肝臟
雞蛋糕是由雞蛋做成的,雞蛋中富含蛋白質、脂肪、維生素、鈣磷鉀等礦物質,適量食用有利於為人體補充成長所需要的營養,而且其中的蛋白質是優質蛋白,有利於修復人體肝臟組織的損傷,令人體恢復健康。
2、健腦益智
這是因為雞蛋糕中富含DHA和卵磷脂、卵黃素等營養物質,非常有利於神經系統的發育,對於身體發育也是有好處的,經常食用雞蛋糕有健身腦益智、增強記憶力、使肝細胞再生的作用。
3、防癌抗癌
雞蛋糕中含有微量元素比較多,尤其是其中的維生素b,這些元素可以有效使人體內的致癌物質分解和氧化,經常食用可以到防癌抗癌的效果。
4、滋陰潤燥
雞蛋是一種味甘性平食物,人體適量食用雞蛋糕,有滋陰潤燥、養氣補血、養心安神的功效,體質虛弱者、營養不良者可以適量食用雞蛋糕,對於緩解身體不良症狀是大有好處的。