『壹』 用蔬菜汁給寶寶蒸雞蛋糕有營養嗎
呵呵,說到蒸雞羹,我可是高手呢,蒸得比豆腐腦還嫩呢!
方法如下:
1.把一個雞蛋打在碗里充分打散,再倒入半袋純牛奶(加奶蒸出來更嫩,營養也更好.也可以用水,水和雞蛋的比例約為1.5:1).
2.在鐵鍋里倒入涼水,淹至碗的3/4處(以防水開時溢進碗里).
3.好了,打開火吧!
4.看著表,等待五分鍾(最多最多六分鍾,千萬別超時),關火!
5.讓它在鍋里靜置3-5分鍾(靜置時間不易過長,否則偏老點),讓水的余熱把燙熟,取出.
6.這樣蒸出的蛋羹是沒味的,如要吃甜的,在牛奶中加好糖再倒入打好的蛋液中.要吃鹹的,在蒸好的蛋羹上倒點蚝油,既有味,又有營養.據我的經驗,多數孩子更願意吃加蚝油的.
試試吧,蒸一兩次,你就可以掌握好火候和技巧了.
另外:六個月大的孩子有可能吃不完一個雞蛋,另半碗蛋羹不防慰勞一下自己吧.
『貳』 怎樣做青草蛋糕
前言
喜羊羊與灰太狼里的青草蛋糕,現實版里,青草和健康蒸蛋糕的融合。視覺和味覺的享受。
材料
主料:麵粉250g、白糖100g、雞蛋1個、食用油50g、菠菜汁200g;
輔料:油適量、鹽1勺、泡打粉1勺
青草蛋糕
1
盆里放麵粉
2
加入白糖,用勺子攪拌均勻。
3
加入蔬菜汁攪拌均勻。
4
打一個雞蛋進去攪拌均勻,放一點鹽攪勻
5
最後放入食用油,一點點加入攪拌均勻。醒置片刻。
6
麵糊里放少許泡打粉,攪拌均勻。會看到一些氣泡。
7
模具里抹上油,把麵糊舀到模具里。
8
還有這樣的模具
9
撒上芝麻
10
上汽後放到鍋里。旺火足汽蒸五到七分鍾即可。
11
成品
小貼士
這個蛋糕很簡單,不需要復雜的工具,只是常見的食材混合攪拌到一起,上鍋蒸即可。攪拌麵糊時要攪拌均勻,不要有疙瘩,模具要抹上油,才好脫模。
『叄』 蔬菜蛋糕怎麼做
主料
包菜200g 土豆100g
培根100g 小麥麵粉100g
雞蛋3個
蔬菜蛋糕的做法步驟
1. 包菜,土豆,培根切絲。麵粉加入三個雞蛋黃,加入一點點鹽,攪拌均勻。再加入一個蛋清攪勻。另外兩個蛋清打起泡加入,溫柔拌勻!
2. 在不粘鍋中放入少許油,放入拌好的蔬菜,是全部哦!用鏟子整成圓形,小火10分鍾後反面,繼續加熱!
3. 大概不到30分鍾,一個美味的蔬菜蛋糕就做好了!
4. 美味…
5. 可依據個人口味加辣醬或者醬油。
『肆』 蔬菜蛋糕 如何做
蔬菜蛋糕是冷熱兩宜的蛋糕.當時看到的是一個英語方了.連猜帶想.確認才把方子弄清了.不過BP用的有點多.我減了.吃起來是偏干那種.很香很有嚼頭的.
做法:全蛋三個.牛奶50克.橄欖油60克.糖20克.鹽2克.全部拌勻.篩入160克中粉和4
克BP(原方子六克)混合物拌勻.最後加入{培根四片(切碎爆點油出來)蕃茄干50克切碎.
馬蘇里拉50克.九層塔適量.}入模175度45分鍾.番茄干在賣乾果的地方有賣.可用別
的不太甜的干蔬代替.
『伍』 蔬菜海綿蛋糕如何做,松軟又鮮美,小孩超愛吃呢
蔬菜海綿蛋糕如何做,松軟又鮮美,小孩超愛吃呢?
今天和你們分享一款清甜可口、蓬鬆柔軟的蛋糕——蔬菜海綿蛋糕。之所以推薦它,除了它蓬鬆軟綿的口感,最主要還是它獨特的做法。以前都是把蔬菜打成糊或者粉再製作,這次我保留了蔬菜原有的顆粒感,吃起來別有一番風味。
蔬菜我選擇的是紅椒、西蘭花和胡蘿卜,你們也可以根據寶寶的喜好來做!不過有一點要注意,盡量選擇口感清甜、水分少的蔬菜,否則會影響蛋糕的口味和成型。做好的蛋糕,切成一小片,無論是早上當早餐,來喚醒一天的活力
還是當下午茶,驅趕午後的倦意,都是很好的選擇。食譜月齡:蔬菜海綿蛋糕參考月齡:12M+1.食材展示:紅椒:30克,西蘭花:30克,配方奶:40克,食用油:20克,白砂糖:20克,胡蘿卜:40克,低筋麵粉:50克,雞蛋:3個(單個約50克)
第四步
最後倒入剩餘的麵糊,抹平表面,均勻的放上胡蘿卜片。輕輕震出氣泡。放入提前預熱好的烤箱中層,烤箱上下火160度烘烤30分鍾。取出後倒扣在晾架上冷卻,切小塊。
蓬鬆軟嫩,清甜爽口,超美味的蔬菜海綿蛋糕完成啦!咬上一大口,特別滿足,別說寶寶了,連我都忍不住想要多吃兩塊~製作要點●打發蛋白的盆一定要保證無水無油。●蛋清中加入檸檬汁是為了去除蛋腥味。●麵糊一定要用切拌或者翻拌的方式,以免消泡。●不同烤箱存在溫差,烤箱烘烤溫度與烘烤時間僅供參考。
『陸』 在家怎樣用果汁或者蔬菜汁做蛋糕有經驗的介紹一下。
果仁乳酪蛋糕的做法詳細介紹 菜系及功效:美味糕點
工藝:烤果仁乳酪蛋糕的製作材料: 主料:雞蛋500克,糖300克,麵粉,乳酪,水,奶油,果仁碎各適量。
調料:鹽,生油,泡打粉各適量。教您果仁乳酪蛋糕怎麼做,如何做果仁乳酪蛋糕才好吃 1.雞蛋、麵粉、乳酪、水、糖、調料打成蛋糕糊,烤熟。2.蛋糕待涼,用模子刻成圓形小蛋糕,擠上奶油,撒上果仁碎即可。 鮮椰汁蛋糕的做法詳細介紹 菜系及功效:甜品/點心
口味:甜味 工藝:熟煎鮮椰汁蛋糕的製作材料: 主料:糯米粉250克,雞蛋300克
調料:椰子水250克,白砂糖300克,植物油30克教您鮮椰汁蛋糕怎麼做,如何做鮮椰汁蛋糕才好吃 1.糕盆掃油待用;糯米粉篩勻待用。2.雞蛋用打蛋器打勻,加糖,打溶糖後,再加鮮椰子汁打勻,逐少加入糯米粉,打成糊狀,到入糕盆內,用鋁箔紙蓋面,隔水猛火蒸45分鍾,待熟,冷卻後切件,沾蛋汁煎至微黃即成。 小帖士-食物相剋:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
草莓蛋糕的做法詳細介紹 菜系及功效:甜品/點心
口味:甜味 工藝:清蒸草莓蛋糕的製作材料: 主料:小麥麵粉300克,草莓300克
輔料:雞蛋150克,牛奶50克,奶油350克
調料:白砂糖500克,朗姆酒10克,色拉油50克草莓蛋糕的特色: 此蛋糕色澤美觀,香甜松軟。教您草莓蛋糕怎麼做,如何做草莓蛋糕才好吃 1.蛋和糖隔水加?,同?用直形打蛋器攪打。
2.蛋液有微?即可離火,換電動打蛋器續打至濃稠發白。
3.打約3分鍾後,將麵粉篩入,換直形打蛋器輕輕拌?即可。
4.沙拉油和牛奶加入,換橡皮刮刀,徹底?麵糊翻拌均勻。
5.麵糊刮入墊紙的模型中,震出氣泡後,以180度40分鍾烘烤取出倒放在架上待?,即成海綿蛋糕。
6.把海綿蛋糕切出三片,重約350克。
7.將鍋放在碎冰塊上,放入部分奶油和糖打鬆起發,使體積增至原來的3倍左右,攪至硬挺不塌,備用。
8.將草莓100克攪成茸與1/3奶油混在一起攪拌均勻,成為粉紅色的草莓奶油。
9.將海綿蛋糕坯修圓整,淋上朗姆酒,用粉紅色奶油鑲嵌,表面抹上白色奶油。
10.在蛋糕周圍裱上奶油直邊,上表面裱上輻射狀圓形圖案,有造型地插入草莓,即可食用。小帖士-食物相剋:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
『柒』 既美味又營養的彩蔬蒸蛋,究竟是怎樣的做法
加鹽2克.雞粉2克.我不建議加味精。水的比例是1:1.5,這里的水可不是涼水,也不是開水,是溫水。涼水蒸出來四周老中間沒熟,熱水直接就澆開花了,呵呵!加水後攪勻,上面放點小蔥花或韭菜末,放入蒸鍋,開鍋後大火蒸3-5分鍾,轉中火再蒸5-7分鍾,光滑美味的雞蛋羹就可以出鍋了。
加入八個雞蛋左右的水,如果喜歡嫩一點的還可以適當的多加一點水,加入鹽,雞精用筷子攪拌均勻,最好打上保鮮膜,用牙簽在保鮮膜上扎幾個孔,以防水蒸氣迴流水分過多,影響口感。入鍋中火蒸十至15分鍾,撒上蔥花,淋入熱油即可。水量和水溫。兌蛋液的水要用溫水,不能用冷水或熱水,冷水蒸出的水蛋不夠嫩滑,熱水容易把蛋液沖成蛋花。
孩子太小不宜吃太咸)把雞蛋和鹽攪拌均勻,雞蛋和水1:1。加入溫開水繼續攪拌,加入少許花生油攪勻,放入蒸蛋器里加入少許香油,把蒸蛋器調到蒸蛋糕就可以啦!蒸好後不要開蓋稍微捂下蒸出的蛋糕香嫩可口。准備一個空碗,將蛋液用濾網過濾一遍,過濾掉氣泡,這樣可以使蛋液更加細膩至於打蛋,調制就不必多說了,這是最基本的動作,只是在加水的時分有技術哈,加水就加鹽,讓鹽在水中融化,不要等蛋糕蒸好了在加鹽。