1. 誰知道健康蒸式雞蛋糕的做法
原料:雞蛋2個(100克);低筋麵粉60克;糖粉70克;
蒸的蛋糕,口感一樣細膩綿軟哦!而且與烤的蛋糕相比,更多一分清爽和清新,也更健康,對身體沒有負擔,這個夏天,讓我們一起來玩轉蒸蛋糕吧!很廣滴,感興趣的朋友們就來試試吧,其實很簡單滴!」
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蒸雞蛋糕做法和步驟
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1、雞蛋兩個打入盆中;用電動打蛋器低速打起粗泡;加入70克糖粉;將打蛋盆坐於60度左右溫水中,高速打發至糊化;提起打蛋器,蛋糊呈柱狀流下,紋路不會馬上消失的狀態就是打發好了;
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2、篩入60克低筋麵粉;用橡皮刮刀以不規則方式翻拌均勻;
3、將蛋糊倒入模具中(小蛋糕模具中加墊一次性紙模);鍋中注水,燒上汽後放入模具;蓋上鍋蓋大火蒸10分鍾即可。
2. 蒸雞蛋糕的做法
食材用料
雞蛋2個相剋食物
牛奶1袋相剋食物
糖1匙相剋食物
水果1種
蒸雞蛋糕的做法
1.雞蛋兩個打入容器中
2.充分攪拌均勻加入適量牛奶和糖過篩
3.過篩以後的雞蛋牛奶混合液細膩平滑
4.蓋好保鮮膜將保鮮膜用牙簽扎均勻的小洞上鍋蒸十分鍾,不要急於揭開蓋子再燜五分鍾,蒸好的雞蛋糕沒有氣泡細膩平滑
5.淋入一匙橄欖油再加入自己喜歡的水果,美味的果香雞蛋糕好吃的不要不要噠。
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小貼士
1.雞蛋要充分打散不要有結塊,過篩可以讓雞蛋糕橫行口感更佳。2.蓋上保鮮膜避免氣泡進去影響雞蛋糕的美觀。記得要用牙簽扎洞透氣。3.根據個人習歡加入合口味的水果味道更好。
3. 蒸雞蛋糕的方法和步驟是什麼
准備用料:雞蛋250g、麵粉150g、白糖180g。
步驟:
1、蛋黃、蛋清分開,放入兩個容器中。
4. 家常蒸雞蛋糕的方法
蒸雞蛋羹,直接水的做法是不對的,牢記這1點,雞蛋羹滑嫩!雞蛋很常見,幾乎家家戶戶都會買一些,價格在四五塊錢一斤的樣子,春秋季節天氣溫不是太高,這時候雞蛋也比較多,所以價格不貴。平時做青椒炒雞蛋或者是雞蛋羹都不錯,很有營養而且價格實惠。說起雞蛋羹很多人其實做的方法不對,做出來之後有蜂窩一樣的結塊,雞蛋羹要是做得不好吃,家裡人都不愛吃,是一種浪費。
後來跟樓下的大爺聊天的時候,他和我說了如何做雞蛋羹吃起來不僅滑嫩,又香又好吃。這位大爺之前在一家飯店掌勺,會各種菜,特意和我說了製作方法,尤其是一些容易忽視的細節。那麼在做雞蛋羹的時候需要注意哪些呢?大爺詳細的告訴了我,後來我在家試了一次,果然很好吃。
首先,雞蛋打在碗中,打雞蛋也是很關鍵的,需要用筷子往上挑著打,這樣才均勻,要是打的不均勻會影響口感,裡面蛋白和蛋黃沒有充分攪拌在一起,煮熟了之後吃著很硬。怎麼判斷有沒有打好呢?要看到雞蛋碗表面有一層泡沫一樣的東西就說明打好了。一定要充分打勻了,不然口感不好。打雞蛋只是首要步驟,我們吃過雞蛋都知道裡面還有一些組織,這些需要用漏勺把雞蛋液過濾一下,然後再加水。
其次是要加入適當的水,水和雞蛋的比例大概在1:1.5左右最好,不然太老或者是太嫩。加水不要加冷水,要事先准備好一些溫水,雞蛋打好之後,加入溫水,一定不能加熱水,不然都是雞蛋花了。雞蛋是很容易熟的,水太熱了一澆進去就熟了。然後就是蒸雞蛋了,這一步很關鍵。緊接著是調味,在裡面加入少量的食鹽、味精以及香油,攪拌均勻。
在蒸鍋中加入一些冷水,把剛才准備好的雞蛋放在蒸鍋裡面,大火燒開之後,蒸十分鍾就熟了。蒸好的雞蛋羹看著就很嫩,上面是黃澄澄的香油,吃之前加入一些蔥花就可以了。這樣蒸出來的雞蛋羹特別好吃,營養價值也很高。
家裡有小孩的需要經常買雞蛋給孩子吃,要是白煮蛋吃膩了,可以每周做幾次雞蛋羹,而且孩子愛吃,這個階段是孩子的飲食家長們應該多操點心,在吃上面不能由著孩子的性子。雞蛋羹的正確做法您學會了嗎?可以在家試試哦,保證做出來很好吃
5. 蒸雞蛋糕的製作方法
蒸雞 蛋糕 首先我們要准備好原料食材就是:雞蛋,還需要准備適量的溫水,食鹽(可選),牛奶(可選),白糖(可選),准備好這些東西之後,我就來告訴你雞蛋糕要怎麼蒸才好吃?快跟我一起來學習一下蒸雞蛋糕的製作 方法 吧!
蒸雞蛋糕做法【1】
材料
原材料:3~4個雞蛋,蔥花
配料:香油,蒸魚豉油,生抽
做法
1、雞蛋打碎倒入碗里,用筷子打散,當然是越散越好
2、加入150ML的清水倒入雞蛋液里
3、鍋里加入冷水放入蒸隔,把裝入雞蛋的器皿放入隔上,蓋上蓋子開始煮(記得是用涼水)(⊙o⊙)?
4、大概13分鍾後(水開後),便可取出,滴幾滴香油,蒸魚豉油,生抽,散上蔥花OK
蒸雞蛋糕做法【2】
材料
原料:
肉末 胡蘿卜 雞蛋
做法
做法:
1) 將胡蘿卜洗凈,去皮切碎末。將雞蛋磕入碗中攪拌均勻。
肉末加入一些鹽或雞精粉及香油調味,備用。
2)雞蛋液加入一點的溫水,輕輕攪拌後用漏網擱掉上層的蛋液
泡沫至嫩滑。
3)將一半的蛋液倒入在蒸碗中,加入肉末。
4)肉末上層放胡蘿卜末鋪均。在倒入剩餘的蛋液即可。
5)用保鮮膜將碗口蓋上,再用牙簽或針輕輕戳幾個小洞。
6)將蒸鍋中放適時水燒開,將碗放到蒸隔上,蓋上蓋子,轉小火。
7)蒸上10-15分鍾後關火即可。
蒸雞蛋糕做法【3】
材料
雞蛋2個、涼開水約5湯匙(75ml)、鹽1/2茶匙(3克)、廚房紙巾1張、香油1/4茶匙(1ml)
做法
1)雞蛋液打散,直到蛋清和蛋黃均勻的混合在一起,不要有大塊的凝結。
2)加入涼開水(不要直接加生水),一邊加,一邊拌勻,然後加入鹽,充分攪勻。
3)用漏網過濾掉氣泡,或者廚房紙巾將蛋液表面的氣泡吸掉,保證液體表面光滑平整,這樣整出來的雞蛋羹,才不會有難看的蜂窩。
4)蓋上一層保鮮膜,放入蒸鍋中,大火加熱,當蒸鍋中的水沸騰後,轉為小火,蒸約10分鍾即可。出鍋後,順著碗的邊緣淋上一點點香油。
蒸雞蛋糕做法【4】
材料
毛豆150g,雞蛋3隻,鹽,雞精適量,蝦皮,麻油少許
做法
1.雞蛋放一大碗里加水打散,加毛豆,蝦皮,鹽雞精,上蒸鍋蒸20分鍾左右,撒上蔥花和香油即可
蒸雞蛋糕做法相關 文章 :
1. 蒸雞蛋糕的做法
2. 雞蛋糕的家常做法
3. 家庭雞蛋糕的製作方法
4. 好吃可口的雞蛋糕要如何做
5. 家常蛋糕的不同好吃做法
6. 雞蛋羹有哪些不同的好吃做法
6. 蒸雞蛋糕
蒸雞蛋糕的做法如下。
主料, 低筋麵粉55克 ,雞蛋2個 ,3人份。
1,准備原料。
7. 蒸雞蛋糕的方法
雞蛋糕的做法
首先呢,准備好低筋麵粉,白砂糖,雞蛋和食用油。然後呢將雞蛋打入,打入到一個沒有油水的一個容器中,隨後呢,將容器中再倒入白砂糖進行攪拌。這個時候呢,一定要充分的攪拌均勻。再往後呢,進行攪拌。這個時候攪拌呢,一定要放入溫水中進行攪拌,就是100容器放入溫水中,這樣的話,攪拌的會更加快速,更加均勻。在攪拌的時候呢,一定要注意攪拌的時候要用打蛋器,這樣才能更充分的攪拌。一開始蛋液和白砂糖或者是黃色的在攪拌過程中呢,會變成白色。然後呢,將麵粉進行篩選,將低筋麵粉的最細顆粒倒入攪拌器里,繼續進行攪拌。隨後呢,在把食用油放入,倒入進行繼續攪拌。然後呢?准備好磨具,然後把製作好的麵粉倒入模具中,然後放入烤盤,最後呢放入烤箱進行蒸制。等時間到了,雞蛋糕就製作好了。最後呢,還可以撒上一些奶油,這樣就製作好了。
雞蛋糕蒸多久
雞蛋糕蒸的時間呢,還是要根據自己選用的器材。有一些人是想用蒸箱烤箱製作的,還有一部分人的是用電飯煲製作的。如果是用烤箱的話,是要根據烤箱的指示燈和說明書來決定的。如果是使用電飯煲的話,大概半個小時就可以了。蒸雞蛋糕的時間呢,一定要控制好,如果時間太長了的話,裡面的劉星是真不熟的,如果是時間過多的話,可能就會考和烤的老這樣的話就不會很好吃了。可以根據自己的口味,在製作雞蛋糕的過程中的還可以倒入牛奶,蜂蜜等各種自己愛吃的東西,這樣的話也會使得雞蛋糕的營養物質比較豐富,營養價值很高。
孕婦可以吃雞蛋糕嗎
孕婦是可以吃雞蛋糕的,但是在食用的過程中呢,一定要適量,因為過多的奶油和脂肪收入身體的話,會使得孕婦肥胖,這樣的話,孕婦會不想運動,因為承載著兩個人的重量而運動對孕婦來說是很重要的,如果身體變胖的話,也會使得孕婦的心情非常不好,這個時候呢,對胎兒和孕婦的身體來說都是很不好的,所以對於這些高脂肪高熱量的食物,盡可能的少食用,偶爾適當的食用是對身體很好的一種健康,其中蛋糕的蛋白質和鈣物質都是很豐富的,可以很好的為孕婦和腹中的胎兒提供營養,但是不可過多地食用過多的使用對孕婦也會起到不好的作用。所以對孕婦來說,一定要更加自己的身體狀況來選擇食用多少。
雞蛋糕的配方是什麼
相信很多人對雞蛋糕呢都是很喜歡的,市面上賣的是一些老式雞蛋糕兒,這種雞蛋糕呢,做法也相對比較簡單,營養的也比較少,所以可以選擇在家自己製作老式的雞蛋糕呢,主要是應用白砂糖,雞蛋,低筋麵粉和食用油製作而成的。而我們自己製作的話可以添加一些更為豐富的營養物質和自己愛吃的一些東西。可以選擇放一些果仁,牛奶,蜂蜜,這些對身體都是非常好的。首先呢就是要在製作的過程中的一定要注意,溫水隔著白砂糖和雞蛋進行腳板,這樣的話,在攪拌的過程中了才會更好,而且一定要注意使用打蛋器,這樣才會使得麵粉以及雞蛋都能夠充分的進行發酵。而且在蒸煮的過程中的也一定要注意時間的把握。
吃雞蛋糕上火嗎
吃雞蛋糕是會上火的,因為雞蛋糕還有上火的一些特性奶油呢,會使得上火,而雞蛋和白砂糖是製作奶油的材料,所以在食用雞蛋糕的時候一定要注意自己的身體狀況,自己是否可以吃雞蛋糕,因為雞蛋糕是會引起上火的,對於一些長痘痘的人也是更要少吃的。因為雞蛋糕吃多了對身體是很不好的,對於脂肪也是會增胖的,所以在選擇的過程中呢,一定要注意自己是否可以吃雞蛋糕,這樣的話才會使的身體處於一個健康的狀況,所以一定要注意自己的身體狀況。
吃雞蛋糕會胖嗎
吃雞蛋糕會變胖,因為雞蛋糕含有的奶油是非常多的,奶油是白砂糖和雞蛋製做而成的。奶油就是發胖的食物,所以呢,吃雞蛋糕是一定會發胖的。所以呢,如果怕胖的人一定不要折雞蛋糕,避免發胖,這樣的話對身體也會很好,而且還會減少脂肪的攝入,對身體的運行和健康都是很有幫助的。所以在吃雞蛋糕的時候也一定要注意適量吃不要過多對身體是非常不好的。