❶ 一歲寶寶雞蛋羹怎麼蒸
給寶寶做輔食是很多家長特別用心且特別煩心的事。因為輔食與寶寶的身體健康和發育有著直接的關系。因此,家長們對於做輔食是特別上心的,一種食材的做法有很多,我們今天就來說說1歲寶寶蒸雞蛋羹的做法是什麼?
1、蝦仁雞蛋羹:先將蝦仁煮熟之後切成蝦仁丁放入小碗內,再往碗里打一個雞蛋並攪勻,後倒入溫開水,再加入少許鹽和油攪勻後可以跟米飯一起蒸。
2、蔬菜雞蛋羹:蔬菜雞蛋羹不僅能讓寶寶吸收雞蛋里的蛋白質,還能攝入蔬菜中豐富的維生素及其他營養成分,做法很簡單,將蔬菜與雞蛋一同攪拌均勻後加入適量的水,蒸煮8分鍾左右即可食用。蔬菜的選擇很多,比如胡蘿卜、青菜或是木耳等等。
❷ 寶寶吃的雞蛋糕怎麼做
雞蛋糕如果做的好的話,是非常嫩滑美味的,其原料簡單,所做的工也不復雜,可以說是一種非常家常的蛋糕做法了,而且做雞蛋糕所用到的工具也非常簡單的,家裡可以用電飯煲蒸,可以用微波爐,如果有條件,可以做的更好些,放進烤箱裡面烤成寶寶喜歡的各類形狀,那我們就講講,寶寶吃的雞蛋糕怎麼做?
寶寶吃的雞蛋糕怎麼做
一、當寶寶1-3歲的時候,媽媽們會做一些蛋糕或土豆泥給孩子們吃,寶寶們也會很喜歡,1歲寶寶都可以吃蛋糕了,但是不能吃多,吃過蛋糕後,媽媽們最好讓寶寶們能喝點果汁,有助消化。為了補充營養,很多媽媽會選擇做雞蛋蛋糕給寶寶們吃,那我們下面講講雞蛋蛋糕怎麼做的?
二、雞蛋是營養豐富的食品,含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。一般的蛋糕不適合寶寶吃,可以做雞蛋蛋糕,雞蛋蛋糕做法:1、將雞蛋的蛋黃,蛋清分離。2、蛋黃里加上母乳(或奶粉用水稀釋後),用打蛋器充分攪拌,直至融合3、低粉過篩後放入蛋黃糊里,攪拌均4、蛋白打發(因為沒有添加任何東西,所以不能打出直角,也沒有什麼紋路,只能依據之前氣瘋的蛋白樣子),我大概用了3分鍾左右5、把蛋白加入到蛋黃糊里,翻扮均勻,形成蛋糕6、倒入紙杯中(我用的小杯子,12個正好7、放入烤箱中層,因為是高溫,所以時間相對較短。蛋糕表面上色即可關火!蛋糕類都不容易消化,不管是什麼蛋糕,寶寶們都不能多吃。
怎樣用電飯煲做雞蛋糕
1、原料:(註:大勺是指喝湯的陶瓷湯匙。少許就是一點點,沒有度量工具,用手捏的。)雞蛋3個,麵粉3大勺(滿滿像小山似的那麼大勺),糖3勺(平的三勺),油水(可用牛奶取代)各3勺,玉米澱粉1平勺,泡打粉用手捏一小點
2、蛋黃蛋清分離,各自用無水無油的干凈容器裝起。
3、製作蛋黃糊:A.糖取一半和水攪拌至糖溶解於水
B.加油繼續攪拌至水油糖均勻溶解狀態(微稠)
C.分次加混合過篩的麵粉(麵粉、玉米澱粉、泡打粉混合),攪拌均勻。
D.加入蛋黃,和麵粉糊攪拌均勻即成蛋黃糊。
4、打發蛋清: A.蛋清加幾滴白醋朝一個方向打至出現粗泡
B.分三次加糖打至硬性發泡。(硬性發泡標志:能拉出堅挺的小尖角、能插住小勺不倒、容器倒拿蛋液不流下)
5、取三分之一打發好的蛋白糊與蛋黃糊攪拌(從下往上翻拌),再取三分之一繼續攪拌,然後將蛋黃糊倒入剩下的三分之一蛋白糊中最後攪拌均(切記,攪拌手法均為從下往上的翻拌)
6、攪拌好的糊倒入預熱好的電飯煲中,使勁拍打幾下電飯煲消除氣泡,按煮飯鍵,跳到保溫後耐心等待。這個過程要視不同功率的電飯煲而有所不同,有的電飯煲功率大,那一次煮飯保溫個半小時就好了,功率小的電飯煲就要多幾次煮飯,但是切忌頻繁按煮飯鍵,跳到保溫後要保持個20分鍾再按煮飯,要不會糊底的,我是這么吃虧吃過來的。
❸ 一歲寶寶早餐雞蛋羹做法
一歲寶寶吃一些雞蛋能夠幫助寶寶大腦的發育。但是雞蛋也要做得好吃,寶寶才能接受。大部分家長都會做雞蛋羹給寶寶吃,而做雞蛋羹也是有技巧的。那麼,一歲寶寶雞蛋羹的做法是怎麼樣的呢?
可以給寶寶做牛奶雞蛋羹,要准備雞蛋,牛奶。先把雞蛋打到碗裡面打幾下,然後記得把開好的牛奶放到雞蛋里,加少量的水,攪拌的方向最好一直都是一致的。濾網是可以幫助過濾一下殘留物還有浮沫,所以記得用。然後放到微波爐里蒸一下就可以。
也可以給寶寶做鮮蝦雞蛋羹,准備的材料相對多一些有雞蛋,鮮蝦,香油和香蔥。首先把鮮蝦的殼去掉,香蔥要切碎。然後將雞蛋放入碗中打開,加入溫水攪拌開,並加鹽調味,把混合好的液體篩兩次。接著把蝦仁切小塊放到鍋,等水燒開以後。加成大火加熱,蒸鍋裡面的水沸騰後,轉為小火最後加香蔥就好。也可以用雞汁煮雞蛋羹,用筷子把雞蛋打散,加調味料,然後用溫開水把雞汁弄稀,接著放到蛋液裡面。用篩網過篩幾次,去蛋液裡面的空氣,接著蒸煮好就可以了。
❹ 寶寶吃的雞蛋糕的家常做法大全
1、用新鮮的豬肉,大腿肉最佳,去掉肥肉,只留取純瘦肉,撒鹽腌制48小時。注意一定要保證低溫,以防肉變質。
2、把腌制好的肉切成小塊,再加去皮的荸薺,配比10:1,用絞肉機攪成碎末。
3、在攪的肉末中加少量清水,再加豆粉、蛋清、花椒、蒜泥、料酒、香料拌勻。豆粉的配比是10:2,注意不要加多也不要加少,少了做出來的糕會不結實,多了影響味道。
4、把油豆腐皮平鋪籠屜內,把肉糊平攤在上面(約3公分厚),坐旺火沸水鍋上蒸30-40分鍾,揭開籠蓋,將生雞蛋黃抹在肉糕上面,再蒸5分鍾取出,剞成十字花刀後,繼續蒸30分鍾,出籠晾冷,切成適當小塊。
主要吃法
1、下火鍋,把10厘米長、3.3厘米寬的條,下各種火鍋吃,最出名的就是三鮮火鍋。
2、清蒸,取鮮花碗,用紅苕條墊底,在上面用切好的雞蛋糕條碼成寶塔形,上籠蒸熱後出籠。
3、也可以油炸著吃。
在部分地方還流行著一種風俗,及在出籠的第一塊糕上塗紅色染料,然後在大年三十的團圓飯上吃。一祈禱在來年平平安安。
主料雞蛋(3個)、即發麵粉(即裡面已經有添加發酵粉的)(125克)
調料糖(50克)、花生油(30克)、水(60ml)
做法
1、把雞蛋打入碗中,加入白糖、使用打蛋器或者筷子攪拌到顏色發白,有泡泡為止(大概20分鍾)
2、加入麵粉、吉士粉、發酵粉和溫水(微熱的水),冷水效果沒那麼好,太熱又會把蛋黃破壞掉,用筷子或者打蛋器攪拌成泡狀(大概5分鍾)
3、將花生油均勻地塗滿蒸蛋糕的大不銹鋼碗
4、把不銹鋼碗放入煮水的鍋中,隔水加熱兩分鍾,關掉電磁爐,倒進泡狀的蛋糊,大火蒸30分鍾。
5、如果蛋糕比較高的話可能沒有那麼快熟,你是新手的話可以用牙簽戳下去,如果沒有看到黏黏的麵粉,那就熟了,簡單又好吃的雞蛋糕就出來啦。
以上的雞蛋糕做法是在沒有電飯鍋、烤箱、微波爐的情況下做的,如果有電飯鍋,那就有另外一種做法了。
我在為大家介紹一種東北地區常見的雞蛋糕做法:
用料:2~3個雞蛋,干凈的盤子,放上少許蔥花,少許熱水,鹽,豆油,胡椒粉(可有可無)
先取一個干凈的盤子;
攪勻雞蛋,放入盤子中;
放入少許鹽,放豆油,胡椒粉;
加入熱水;
放在蒸鍋里蒸上5~10分鍾,(火力最好是大火);
取出盤子,放上少許蔥花;
這樣好吃有美味的雞蛋糕就走出來了。
❺ 寶寶雞蛋糕怎麼蒸
有很多的家長都不太清楚到底該給自己的寶寶製作什麼樣的輔食才是最好的,這樣的話就會非常煩惱的,其實對於寶寶自身來說最好的就是製作蒸雞蛋糕的,這種食物寶寶們的胃口會變得更加好一些的,會更愛吃一些,而且雞蛋糕裡面也是有很豐富的蛋白質,所以說對於寶寶的身體還是很不錯的,但一定要在蒸雞蛋糕的時候蒸的更加松軟一些。
主料:雞蛋、鹽、水、油、蔥花
做法1
1、新鮮雞蛋一個。磕入碗中,用打蛋器調散,加入很少量鹽
調勻,這時的蛋液會比之前稀、黃。
2、現在加水。最好是溫水。冷水不太好,熱水就更不行了,一沖進去就成蛋花了。
3、水中加入少量蚝油調勻後摻入蛋液裡面調勻。再加入少量豬油。
4、燒一鍋清水,放上蒸隔。水一定要開以後,再把蛋液放上蒸隔,然後開小火,鍋蓋一定要留縫,不要蓋嚴實了。這樣蒸出來的蛋羹絕對不會有蜂窩眼,口感也不會老。
大概10-15分鍾,雞蛋羹就應該差不多好了。撒上一些蔥花(根據個人愛好,還可以加肉臊之類的),滴上幾滴蒸魚豉油就可以享用啦!
注意幾點,定會蒸出好吃的蛋羹:
1.蛋和水的比例約為1:2;
2.要加溫水並與蛋液充分攪勻;
做法2
鮮雞蛋四個,加入與雞蛋同量的清水和兩克鹽,打開至均勻(喜歡吃嫩一點的可以多加一點兒水),將打均勻的蛋液過細紗網,濾去蛋液中的絮狀物(這一步很重要,決定著蛋羹是否絲滑、細膩。沒有細紗網也可以用屜布或絲襪代替),經過濾的蛋液(有沫的話要撇掉)明顯細嫩了好多,用保鮮膜封住,但要用牙簽在保鮮膜上戳五、六個小洞。這樣做是為了不讓蒸餾水滴到蛋液上。一切准備完全後,就可以上鍋蒸了(蒸鍋水開後,將蛋液放入。視份量多少,蒸六至十分鍾即可。),這是雞蛋和清水按1:1的比例蒸出來的,個人覺得有點老,所以建議您做的時候可以再多放一點兒清水。好了,如果這個能蒸成功的話,那就可以在裡面加入喜歡的食物或鹵汁,製成更多風味獨特的美味了(比如:蟹肉、帶殼蜆等等)。
3其他做法編輯
用料
雞蛋2個
調料
食鹽1.5克
醋5克
生抽3克
香油5克
澱粉小半勺
水220毫升
雞蛋羹的做法
1.雞蛋打入碗里,加一點點鹽打散
2.加入蛋液3倍量的涼白開和小半勺澱粉
3.再次充分打散、打勻
4.把蛋液過篩,濾去浮沫
5.倒入烤碗中,加蓋蓋子(如果容器沒有蓋子,可加蓋保鮮膜,用牙簽扎幾個小孔)
6.冷水放入蒸鍋蒸15-20分鍾,燜3分鍾再出鍋,開吃前在蛋羹表面淋上一點點生抽
❻ 寶寶吃雞蛋糕怎麼做會更好的呢
寶寶雞蛋糕的做法
蘋果戚風蛋糕 食材:100g麵粉、6個雞蛋、1盒牛奶、適量油、適量糖、適量蘋果。 做法: 1、准備雞蛋,雞蛋蛋清分離。牛奶。糖,麵粉。 2、在蛋黃裡面放些許白糖。攪拌均勻。 3、攪拌好的蛋黃裡面放入牛奶,攪拌均勻。 4、分次倒入適量麵粉在蛋黃的盆中,攪拌成稍稠一些的麵糊。 5、攪拌好的麵糊,蛋精放糖左右攪拌。 6、拌好的蛋清呈奶油狀。用筷子的話大概15分鍾。 7、攪拌好的蛋清分兩次倒入蛋黃里,攪拌均勻。 8、拌好麵糊,將蘋果切碎,倒入麵糊中,攪拌均勻。 9、飯煲上抹油。避免蛋糕粘在鍋上。將攪拌好的麵糊倒入鍋中。顫動幾下。將氣泡震出。 10、飯鍵,待跳至保溫健二十分鍾後再按煮飯鍵。等到再跳到保溫鍵二十分鍾後即可。
蒸鍋小蛋糕 食材:雞蛋 1個、低粉 20g、白糖 20g、玉米油 10g、牛奶10g、鹽0.5g 做法: 1、將蛋白蛋黃分開,蛋白中加1/3糖、鹽,將蛋白用打蛋器打發。 2、速打至蛋白起粗泡,再加1/3糖用中速打。 3、加1/3糖用高速打發,此時蛋白已經濃稠,打至蛋白,提起打蛋器蛋白不會滴落。 4、白出現小尖角,也是打發至硬性發泡,蛋黃中加入油、牛奶拌均勻。 5、入低粉,加入打發好的蛋白,自下而上拌均勻。 6、高溫容器中刷少許油,倒入麵糊後覆上保鮮膜,入蒸鍋蒸制15分鍾。
枸杞蛋白蒸 食材:4個蛋白、80克麵粉、20克玉米澱粉、幾滴白醋、30克白糖枸杞 做法: 1、蛋白加幾滴白醋,打至硬性發泡。 2、篩入混合好的麵粉和玉米澱粉,稍稍翻拌。 3、加入枸杞翻拌均勻,倒入鋪油紙的模具,放鍋中蒸25分鍾(時間視模具大小來定)。
❼ 一歲寶寶蒸雞蛋羹的做法有哪些
材料
雞蛋2個、涼開水約5湯匙(75ml)、鹽1/2茶匙(3克)、廚房紙巾1張、香油1/4茶匙(1ml)
做法
1)雞蛋液打散,直到蛋清和蛋黃均勻的混合在一起,不要有大塊的凝結。
2)加入涼開水(不要直接加生水),一邊加,一邊拌勻,然後加入鹽,充分攪勻。
3)用漏網過濾掉氣泡,或者廚房紙巾將蛋液表面的氣泡吸掉,保證液體表面光滑平整,這樣整出來的雞蛋羹,才不會有難看的蜂窩。
4)蓋上一層保鮮膜,放入蒸鍋中,大火加熱,當蒸鍋中的水沸騰後,轉為小火,蒸約10分鍾即可。出鍋後,順著碗的邊緣淋上一點點香油。
❽ 嬰兒雞蛋糕的製作法
給寶寶做雞蛋糕的注意事項:
1、1歲以前的寶寶腸胃發育還不完善,容易對蛋清過敏,所以1歲以前的寶寶不能吃雞蛋清,所以為小寶寶做雞蛋糕時,應注意將蛋清分離,只做蛋黃。
2、1歲以前的寶寶不要攝入過多鹽分,所以1歲以前寶寶的雞蛋糕不要放鹽,可以少放一點海鮮醬油,一滴芝麻油,用筷子再輕輕攪拌勻。
另外味精也不要加。
蒸雞蛋糕的時間不宜不過長。10-15分鍾即可。
具體步驟:
現將雞蛋打在碗里用筷子打勻,直到出泡泡為止。然後將打好的雞蛋液倒入盤中,再放入兩倍的水(雞蛋/水1:2)。
少放一點蔥花(蔥花只是提香,吃的時候最好不要給寶寶吃蔥花,容易拉肚字子);一歲以前的寶寶不要放鹽,可以少放一點海鮮醬油,一滴芝麻油,用筷子再輕輕攪拌勻。
將蒸鍋的水燒開,注意一定要蒸鍋的水開之後再將雞蛋糕放入蒸鍋上,(要想蒸出來的雞蛋糕很嫩,一定要注意這最關鍵的一步);
同時,用一根筷子輕翹起鍋蓋一條縫隙(為了讓蒸制的過程水蒸氣能出來,防止雞蛋糕呈蜂窩狀),這樣蒸制10分鍾後,關火,將筷子撤出再悶五分鍾即可。
❾ 一周歲雞蛋羹的做法大全集
雞蛋羹口感嫩滑、色澤乳黃,適合10個月以上寶寶;
主料1人份
雞蛋1個
小蔥1根
輔料
食鹽適量
香油適量
味達美適量
步驟1
准備香蔥1根,雞蛋1個,小碗1個,食鹽味達美香油備用,溫水75g
步驟2
雞蛋打碎,用筷子慢慢攪拌均勻
步驟3
加入適量食鹽,倒入75g溫水攪勻(雞蛋與溫水的比例為1:1.5,水越多越嫩些,建議不要超過1:2,。一般1個雞蛋在50g左右,土雞蛋可能會稍小一些)
步驟4
用過濾網過濾拌勻的蛋液,濾去蛋液中的絮狀物,過濾後的蛋液細膩無氣泡(這一步是雞蛋絲滑細膩的關鍵)
步驟5
用保鮮膜封住,但要用牙簽在保鮮膜上戳五、六個小洞。這樣做是為了不讓蒸餾水滴到蛋液上。蒸鍋水開後,置入蒸鍋內
步驟6
中火蒸10分鍾,燜個2分鍾,撕去保鮮膜撒上香蔥,淋上味達美和香油就可以吃啦~
口感一級棒!
烹飪技巧
要用溫開水,因為燒開的水裡面氧氣很少了,蒸的時候不會引起蜂窩狀
雞蛋和水的比例控制在1:1-1:2之間,水越多越嫩些
雞蛋液一定要過濾,這樣蒸出來才會光滑無泡
蓋上保鮮膜扎孔是為了防止鍋蓋上冷凝的水珠掉落後打在雞蛋羹上變形影響口感
加上蝦仁和鮮蝦皮會更美味哦!
❿ 怎麼給寶寶蒸雞蛋糕
方法如下:
1.把一個雞蛋打在碗里充分打散,再倒入半袋純牛奶(加奶蒸出來更嫩,營養也更好.也可以用水,水和雞蛋的比例約為1.5:1).
2.在鐵鍋里倒入涼水,淹至碗的3/4處(以防水開時溢進碗里).
3.好了,打開火吧.
4.看著表,等待五分鍾(最多最多六分鍾,千萬別超時),關火.
5.讓它在鍋里靜置3-5分鍾(靜置時間不易過長,否則偏老點),讓水的余熱把燙熟,取出.
6.這樣蒸出的蛋羹是沒味的,如要吃甜的,在牛奶中加好糖再倒入打好的蛋液中.要吃鹹的,在蒸好的蛋羹上倒點蚝油,既有味,又有營養.據我的經驗,多數孩子更願意吃加蚝油的.
試試吧,蒸一兩次,你就可以掌握好火候和技巧了.
雞蛋營養豐富,雞蛋糕柔軟滑嫩,是寶寶的最佳食品。