⑴ 女朋友不喜歡吃飯怎麼辦
我給你提供一些建議,希望幫到你的女朋友
造成食慾降低的功能性原因很多，主要包括精神緊張、勞累、胃動力減弱(胃內食物難以及時排空)等。
解決對策：
調控情緒、放鬆精神、減緩生活節奏、及時休息，特別強調三餐要有規律，定時、定量，切忌暴飲暴食。加強戶外活動，多呼吸新鮮空氣。飲食上強調種類多樣化，避免單調重復，注意掌控食物的色、香、味、形，做到干稀搭配、粗細搭配。多食用開胃食物。在刺激食慾方面，各類調味品作用獨到，不妨根據自己的口味選擇。另外，應避免粗纖維食物攝入，以免影響胃排空。還有，三餐前禁用各類甜食或甜飲料，否則將雪上加霜。
食物及餐次選擇：
可用山楂、話梅、陳皮等刺激食慾；在水果方面，草莓、甜橙有一定開胃效果，而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖較高，可能降低食慾；調味品可選番茄醬、咖喱汁、豆瓣醬、辣椒醬等，但不宜過於「刺激」，以防矯枉過正。禁用或少用油炸食物、韭菜、生黃豆、奶油類食物、甜的碳酸飲料等。白術,懷山,適量加點人參,煮粥吃.
健康長壽的秘籍－－吃粥
「百歲為中年，百五是老叟』。這是晚輩們在祝壽我百歲的家宴上給我的賀詞，聽後很是欣慰。老實說，「百歲為中年」不敢當，但眼下，不論是動手、動腳、動身、動腦．自我感覺都還不錯！每天，弄弄文舞舞墨，侍弄侍弄花草或走走步，都是我生活中不可或缺的必修課。街坊鄰居都說我「越活越年少」。並常向我探討怎樣才能長壽的話題。其實，長壽是集健身、飲食、衛生、心理等各方面於一體的綜合效應。每一方百，都應以有益於自身的健康為起點，並堅持不懈。
以飲食而言，我一貫以食粥為主，且一日三餐，月月年年樂食不疲。因為年歲大了，生理機能也相應衰退，進食一些粥湯之類，既合乎老年人胃日，又易消化吸收，真可謂「有百利而無一害」！至於食什麼樣的粥好，則應選擇既有營養又含保健價值的原料，並隨著季節的變換，選取時鮮的粥品。這樣，不僅有常吃常新不倒胃口的愜意感，也可以多方面吸收各種養分，滿足機體的需要。
譬如，秋天我吃芡食粥。芡食，俗稱雞頭或雞頭米，是生長在湖中、池塘里的一種小圓葉植物，所結籽粒，頗有葯用價值，與李時珍《本草綱目》中的雞頭粥相同。做法：將雞頭米煮熟脫殼，取其仁與大米或糯米同煮。若以小米混煮，熬出的粥則更黏、更稠、更香，別具風味，真可謂是一種口福。其功能強腎壯體，更有益耳聰目明，對於預防腦細胞衰退和增強記憶力，也有一定的作用。
冬天，我吃玉米面（渣）紅薯粥。玉米、紅薯都屬食葯兩兼的天然食品，前者，富含蛋白質、脂肪、澱粉和鈣、磷、鐵、維生素B1、B2及胡蘿卜素；後者含有的維生素C，據說比梨、蘋果、葡萄的都多得多。含有的黏蛋白，能阻止膽固醇在血管壁上沉積，防止動脈硬化、保持血管彈性；又能防止肝腎中結統組織萎縮，預防膠原病的發生。還能防止便秘，保持良好的智力。紅薯中還含有一種叫脫氫表雄酮的特殊的化學物質，有預防結腸癌、乳腺癌的作用、總之，常吃兩者混煮的粥，對補益身體、延年益壽大有裨益。做法：先將洗凈去皮的紅薯，切成棗栗般大小的塊，用沸水煮爛至七、八成熟時，再將攪成糊狀的玉米面放入鍋中，邊熬邊攪，直至紅薯與玉米面黏稠如漆時止，可說是色鮮味甘、百吃不厭。
春天，我吃胡蘿卜粥。做法：先將胡蘿卜洗凈切成細絲，沸水氽過後，經與花生油、蔥花、薑末、胡椒等佐料同炒（熗鍋）後，加適量水，再將事先蒸熟的米飯燴入，煮熟後，撒些香菜、芝麻油，頓時一股誘人的清香便鑽入鼻孔，極誘人食慾。胡蘿卜粥，富含胡蘿卜素，凡中老年人以及食慾不振或消化不良、皮膚乾燥、夜盲症、高血壓者，可經常食用此粥。
夏天，我吃綠豆粥。我選一些有止煩渴、消水腫、解熱毒作用的綠豆粥和煮爛如泥的高粱米、豆粥；或者用荷葉煎出的湯加上米煮成荷葉粥。特別是將這些煮得爛爛的、稠稠黏黏的粥，晾至稍有餘熱（不燙）或者乾脆晾涼、有微顫感時，再加少許白糖、就更加香甜爽口！
其他如小米和大米、玉米渣和大米兩米粥等，加上大棗、核桃仁、瓜子仁、葡萄乾和栗子、芝麻、花生仁等乾果，也交替出現在餐桌上。
如此這般，我自唐山鐵道學院退休至今，悠悠四十載從未間斷。但切記進食運量，貪食會影響胃的消化，引起脹滿不適，導致消化不良，嚴重者還會造成急性胃腸炎、急性胃擴張、急性胰腺炎，誘發心臟病等，甚至會造成猝死，應該引以為戒。
參考資料：http://travel.china.com/zh_cn/food/guide/health/138/20010611/190076.html
胃病忌吃「生冷硬」，可以多吃小米粥。
胃病飲食
得了胃病飲食上要注意以下11條原則：
1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。
2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。
4.規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。
5.定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過飢或過飽。
6.溫度適宜：飲食的溫度應以「不燙不涼」為度。
7.細嚼慢咽：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。
8.飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐後立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。
9.注意防寒：胃部受涼後會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激：不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.補充維生素C：維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
A、潰瘍病飲食原則：1.少量多餐，每日 5-6 餐，注意定時定量，避免過飢過飽。選用易消化、營養價值高及保護胃的食物。2.烹調方法：宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調方法，忌用煎炸的食物。3.忌用粗纖維多、硬而不消化的食物。避免用過甜、過酸、過冷、過熱、及辛辣食物。
B、淺表性胃炎飲食原則：1.少量多餐，每日 5-6 餐。可增加無糖牛奶、蘇打餅干、多鹼饅頭等。2.烹調方法：宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調方法。忌用煎、炸、烹、溜、燒、生拌的食物。宜進食奶油、和黃油（可抑制胃酸分泌）。3.忌食粗纖維多的蔬菜、咖啡、濃茶、烈酒、辣、酸、芥末及過甜的食物。
C、萎縮性胃炎飲食原則：1.少量多餐，每日 6 餐，選擇易消化的食物。可適量增加醋調味並助消化。2.進食含優質蛋白質及鐵豐富的食物。進食新鮮綠葉蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡蘿卜等。進食肉汁及濃肉湯有助於胃液分泌。3.限制含鹼多的面條、饅頭、奶油、黃油等能中和胃酸分泌的食物。
D、胃切除術後飲食原則：1.選用排空較慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根據吸收情況逐漸增加飲食中的質和量。2.宜供給高蛋白、高脂肪、高熱能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意補充各種維生素及鐵、鉀、鈉、氯等。少用單糖及雙糖，預防誘發傾倒綜合征。
「胃病五養」:
★保暖護養。秋涼之後，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。
★飲食調養。胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
★忌嘴保養。胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服葯時應注意服用方法，最好飯後服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。
★平心靜養。專家認為，胃病、十二指腸潰瘍等症的發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。因此，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復。
★運動健養。腸胃病人要結合自己的體征，加強適度的運動鍛煉，提高機體抗病能力，減少疾病的復發，促進身心健康。
◆(1)食物的選擇
戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整，毋須完全禁食。
戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯後攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以並不一定要禁止食用。
戒產氣性食物：有些食物容易產氣，使患者有飽漲感，應避免攝食；但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。
此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類製品，各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會導致患者的不適，應留意選擇。
◆(2)吃飯注意事項
吃飯要定時定量進餐要細嚼慢咽，且心情要放鬆，飯後略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多，胃酸過多可能會逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外並於上、下午、睡前各加一次點心。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物，以獲得均衡的營養，不要純吃澱粉含量高的食物。飯後不要躺下休息。
◆(3)生活方面
不抽煙、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，減少無謂的煩腦，心情保持愉快。睡前2-3小時不要進食。
避免太緊的衣服。體重超重者要減重。
⑵ 哆啦A夢的動畫片（包括超長篇）一共拍過多少
《哆啦A夢機器貓》(Doraemon Collection)[DVDRip]
http://lib.verycd.com/2004/01/07/0000003162.html
多啦a夢，機器貓,小叮當
1.作者簡介
2.主要人物介紹
3.主題歌
4.《機器貓》短篇目錄
5.機器貓世界的歷史時間表
6.情節提問
1.作者簡介
參見「藤子不二雄」條目
2.主要人物介紹
★野比伸太
別名：大雄、葉大雄、大寶、、野比伸太、野比太
姓名含義：野比的爸爸親自解釋--永遠健康，茁壯成長（可惜剛剛相反）！
生日：1964年8月7日
年級：四年級（實際水平只有二年級）
愛好：睡覺、看漫畫、玩
特長：翻繩、射擊(百發百中)、睡覺(最快速度0.93s)。
最不擅長:學習、游泳、棒球、跑步
壞習慣：挖鼻子、上課做白日夢、遲到、尿床
未來的妻子：源靜子(如果沒有機器貓來照顧他，就是胖妞)
未來的職業：漫畫中是為高級公司里的中層；動畫片中是環境保護局的自然調查員
最好成績：只得過一次100分
做功課最久時間：48min23s
最常穿的衣服：T恤、短褲
害怕：鬼怪、媽媽 、野狗、老師
人物分析：野比性格懶惰，做事只有三分鍾熱度；不肯讀書，上課不專心，總是睡覺及做白日夢，測驗平均每五次就得一次0分，回到家也因藏起0分試卷而被媽媽責罵；運動很差，賽跑經常獲得倒數的第一名，打棒球又經常犯錯；笨口笨舌，經常惹怒大胖……
野比每天都會碰到很多倒霉的事。他的一天一般是這樣度過的：早晨晚起被媽媽數落；遲到被老師責備；沒做作業被罰站；放學路上看見靜子和出木杉在一起；被大胖追打；被強夫騙；被野狗咬；走路掉進陰溝；回家又被媽媽數落……他不順心時只管大哭，哀求機器貓幫忙，是一個依賴性格很強的孩子。他總有辦法令機器貓借出他的法寶相助。可是有時他一得到法寶便去作弄別人，結果害人終害己。
他也有不少優點。他擅長翻繩和射擊。野比曾經利用機器貓的法寶使自己成為翻繩界的宗師呢！至於射擊，他是百發百中的。在大長篇中，他盡展所長。例如在《宇宙開拓史》里，他與卡爾太托開拓公司的殺手吉拉民對決！野比還是非常善良的，他十分喜愛動植物。他收養被遺棄的貓狗，例如《地球大魔境》中，他收養了狗王子；《拯救滅絕的渡渡鳥》中，他收養了很多現已滅絕的動物；在《再見吧，樹君》中則養了一棵會說話的樹。野比是義氣的，他幫助了無數的朋友。野比是偉大的，他挽救了無數次地球。野比也是非常了不起的，在超長篇中無數重要關頭都是他挺身而出。
最重要的是，野比也是全世界最幸福、最幸運的，因為他有機器貓和許多真摯的朋友。
★哆啦A夢
別名：阿蒙、小鈴鐺、小叮當
出生地:東京
生日:2112年9月3日
機械人種類: 貓形家務 / 朋友機械人
身高:129.3cm
體重:129.3kg
胸圍:129.3cm
坐高:100.0cm
功率：129.3馬力(一個成年人的力量約為0.5馬力)
遇見老鼠時的彈跳高度: 129.3cm
遇見老鼠時的逃跑速度: 129.3km/h
（《機器貓》第一集連載於小學館的漫畫雜志《小學四年生》，而129.3cm是日本小學四年級生的平均高度）
品質: 次品
紅外線眼睛:在黑暗中也能看清
強力鼻:嗅覺靈敏度是人的200倍, 已失靈
巨型嘴:能放下一個大號洗臉盆
雷達胡須:能探測遠處物體,已失靈
召集貓的鈴鐺：已出故障，現改作相機
原子爐:能將吃進去的東西轉化為原子能
粘性手:能粘住許多東西
四次元口袋:這個口袋直接通往另一個世界,再多的東西也放得下。但是因為機器貓是一件次品，所以有時會找不到想要的工具。
扁平腳:本來能走路不出聲,現在此功能已喪失
尾巴:是啟動開關,往外一拔,一切活動便全停止。心中不快的時候會輕輕搖動。
過去的主人：野比的曾孫野比瀨和
最喜歡的食物：銅鑼餅
最喜歡的明星：丸井真理
最害怕：老鼠、冷天、熱天
人物分析：心腸好，樂於助人，但卻心腸軟。每次野比遇到困難，他總會幫野比。但有時會用愚蠢的方法來幫助野比。當機器貓吃不到紅豆餅或人們叫他狸貓時，脾氣會非常暴躁。
★剛田武
別名：大胖、大雄、技安、田技安、佳安
生日:1964年6月15日
愛好：棒球、唱歌、煮飯
特長：體育、打人、不負責任
最害怕的人: 媽媽、老師
未來職業: 超市老闆
夢想: 成為世界級歌星
最崇拜的人: 會柔道的叔叔
寵物:小花（狗）
他的棒球隊:巨人隊（大胖隊）
人物分析：強壯有力，情緒暴躁，欺負弱小，是個粗魯的孩子王，對於不順眼的人或事物便以暴力相向。目標是當歌星，可是他的歌聲非常差勁(還嚇退過妖怪)。他常常以武力逼迫其他人去聽他的演唱會。優點是勇敢、有正義感，在大長篇里有許多例子。例如第三集中，大胖勇於承擔責任，去面對危險。對於同伴，總是以大哥哥的身份照顧大家，是個有情有義的人物。
★骨川強夫
別名：牙擦仔、小強、強強、阿福、小孬 、小小
生日: 1965年2月29日
住址：東京練馬區月見台芒原3-10-5
愛好:買最新的東西、集郵、集古幣、看漫畫、集金剛和四驅模型、炫耀、捉弄野比
專長：組裝模型
最害怕的人：大胖
寵物：波斯貓
將來職業：公司董事長
拍擋: 大胖,經常向他擦鞋
人物總結: 家境富裕,驕生慣養,成績不太差,性格自大、驕傲、逢迎諂媚、愛炫耀。大胖的好搭檔，野比的又一敵人。欺軟怕硬，總把野比當成是最便宜的玩具，因為和大胖一起欺負野比比大胖欺負自己要好的多。很聰明，可是都不用在學習中,每每想到的就是捉弄別人、吹噓、習慣性地說謊,有時事情到了不可救葯的地步會來央求機器貓幫忙。自認為長得不錯，就是矮了點。人生目標是當個社長。
★源靜香
別名：靜子、小靜、靜靜、宜靜
生日:1964年5月2日
愛好:洗澡、拉小提琴
專長:烹飪，裁縫
理想：幼稚園老師或空中小姐
寵物：金絲雀、小白（狗）
最愛食物：芝士蛋糕、烤白薯和壽司
最討厭：洗澡時野比從任意門進來、彈鋼琴
人物分析：是野比的好朋友，也是未來的妻子。聰明乖巧、成績優秀、心地善良、善解人意，深受大家喜愛。缺點是有潔癖。
★野比助
生日：1937年
年輕時的理想：畫家
壞習慣：搖動身子
愛好：釣魚、麻將、看棒球比賽、抽櫻花牌香煙（戒煙三十多次都失敗了）、打高爾夫、夏天
人物分析：年輕時是個沒有名氣，但十分會畫畫的畫家，曾被一個富豪看中。富豪還決定要把女兒嫁給他，並要送他到巴黎去進修繪畫。不過他不屑這個機會，想自己親身奮斗，於是登門拒絕了富豪的好意，被憤怒地趕出了門，不過他反而覺得放下心中的一塊大石頭了。 之後，他認識了一名女學生片岡玉子，兩人後來結了婚。因為繪畫的收入不穩定，所以婚後改為在公司做一名小職員，成為一個典型的上班族。每天朝九晚五搭電車上班。對野比比較和藹。考車牌又屢戰屢敗。是個雨男。
★野比玉子(原名片岡玉子）
壞習慣：舔嘴唇、嘮叨
愛好：插花
最討厭：小動物
最生氣時刻：野比考零分時、做錯事時、清潔野比房間發現大量零分試卷時
人物分析：標準的家庭主婦，有時為收支出現赤字而煩惱。空閑的時候會看看書與電視，甚至插插花（技術非常好，還受到宗師的贊賞）。常常因為野比的慵懶訓斥他，不過都是出於關心考慮。不容許野比撿被遺棄的動物回家。
★出木杉
別名：出木杉英才、王聰明
生日：1964年4月
愛好：讀書、研究天文地理、打棒球、和靜子到圖書館、做飯
姓名的含義：日文是"出眾、第一"的意思。
人物總結：非常聰明，成績是班上的第一名。同時他又有運動天賦，長相英俊，為人和藹。是野比的情敵。
★胖妞
別名：技蘭、玉枝、胖妹
筆名：克里斯奇奈剛田
愛好：畫漫畫
人物總結：小時候刁蠻任性，常欺負野比。四年級的時候突然萌生漫畫家夢，之後便矢志不懈地學習畫漫畫，整個人的性格都變了。不過，當她一遇到挫折，就會非常沮喪和失落。大胖雖然蠻橫霸道，但對他的妹妹卻非常好，他常常強迫其他同學買她妹妹的漫畫。
★哆啦美
別名：小叮鈴
生日:2114年12月2日
機械人種類：貓型家務機械人
高度：100cm
重量：91kg
男友：哆啦小子
討厭動物：蟑螂
主人：野比瀨和
人物分析：咪咪和哥哥機器貓不一樣，是一隻優秀的機器貓。在機器貓回22世紀檢查時，咪咪便暫時代替哥哥幫助野比。咪咪有冷靜的頭腦，很少發脾氣，做事比機器貓謹慎，但是咪咪做事太過鍥而不舍。因為咪咪是高價貨，她使用百寶袋的時候不會像機器貓般！咪咪的百寶袋比機器貓的更為精緻耐用。有時候，機器貓會叫咪咪幫忙收拾殘局。兄妹感情很好。為什麼她也沒有耳朵，而是用一個蝴蝶結來代替呢？原來是害怕刺激哥哥。
★哆啦七人組
總而言之，哆啦七人組的故事是有關文化的。他們每個人都集合了所代表的那個國家，那種文化的典型特徵，個性十分明確。七人組的冒險往往是針對歷史上的著名事件，也很長知識（例如我對日本戰國的了解就是從這來的，雖然不太准確）。在冒險中，每隻貓都各顯所長，做著只有這只貓會做的事，只有這只貓會出現的笑料，使故事更加多元化，更加熱鬧。
哆啦七人組的故事是頌揚友情的。哆啦們雖然有時也會吵架，但最終大家的心是連在一起，會為了朋友做出犧牲，會為了朋友盡自己最大努力，不求回報。
在親友電話卡閃爍時，我們總會記起，有這樣一群可愛的圓圓腦袋的傢伙們，為我們帶來歡笑，用他們的行動詮釋出最朴實無華的友情。
★哆啦尼可夫
鬍子：三根直線鬍子，不過平時只能露出一根
衣著：俄羅斯服飾，棉鞋，大圍脖，俄羅斯帽
所在地：蘇聯
職業：電影演員
專長：看到圓形的東西會變成狼
缺點：不說話、變狼
喜愛的銅鑼餅吃法：原味
四次元工具：四次元圍脖
尼科夫是個沉默寡言，謎一般的人。唯一發出的聲音就是"嗯嗯"、"嗚嗚"和"嗷--"，其他要表達的都是寫在紙上，永遠一副"你急死我也不說"的樣子。它原來是個靠"狼人系列"出名的電影演員，後來過氣了，在沒名的大寶導演手下打雜，然後由於其他哆啦的幫忙和誤打誤撞，又火了。從哆啦們畢業考試那次可看出，尼科夫是個慢性子，習慣在後面默默無聞地幫助別人。但看見圓東西變成狼人後卻非常暴躁，再配合辣油噴火，威力超凡。但變狼也是尼科夫很頭痛的一件事，尤其是在追求女孩時。在尼科夫的愛情故事裡，他總是扮演忍痛割愛的角色，為所愛的人做出犧牲，真可謂外冷內熱的典型。
★耶魯馬他哆啦
願望：成為鬥牛士
鬍子：三根彎曲的細線鬍子
衣著：有褶皺領子的鬥牛士服，鬥牛士帽
所在地：西班牙
職業：烤肉店打工
專長：力大無窮、鬥牛、擊劍
缺點：累了馬上睡覺
喜愛的銅鑼餅吃法：用劍穿著吃
四次元工具：四次元兜
是富有熱情的藝術家型，花花公子，出場始終不忘玫瑰。很愛玩，情緒不穩定，總之是個典型的西班牙浪漫鬥牛士。在一家平民餐廳打工，卻因為做事毛躁的性格，總是打碎盤子，送外賣時更是給沿路居民造成嚴重傷害。雖說瑪塔的技能是鬥牛，可其實他一直是使用迴避斗篷，也就是說換了野比也沒問題，所以瑪塔真正的技能是劍術，他在當地的另一個身份就是"怪傑貓"，在窮人們有麻煩時蒙面出來幫助他們。知道他這個身份的只有餐廳里的漂亮女孩卡爾敏。他的力氣大到可以拉倒房子。瑪塔的缺點是睡得快，睡得死（和野比很類似），甚至能浮在水上睡！一次他在西班牙海域睡著，然後隨潮汐漂到了巴西。
★哆啦利鈕
鬍子：橘紅色像葉子形狀的鬍子
衣著：運動服，運動鞋，脖子上戴著小足球
所在地：巴西
職業：足球運動員
專長：射門
缺點：健忘
四次元工具：四次元兜
喜愛的銅鑼餅吃法：朝天椒油（曾經讓哆啦A夢大遭罪）
里奧的性格單純之極，因此朋友遍天下（甚至外星生物也能第一時間交朋友），像小孩一樣愛惡作劇（最牛的一次是挖了個貫穿地球的陷阱）。球技超群，尤其是弧線球，跑步神速，聽覺也靈敏。有一支11隻迷你哆啦組成的足球隊（哆啦們的相識就是因為他們）。他還有個人類好友野比奧，野比奧和野比差不多大，比野比更內向，但足球踢得不錯。里奧的缺點是患有非常嚴重的健忘症，所以不認字（真不知道他怎麼通過考試的），也沒有女朋友（一見鍾情的倒不少，可轉身就忘了人家叫什麼），而且行為很脫線，總是以斗雞眼的形象出現，經常做出讓其他貓哭笑不得或無法解釋的詭異事情。不過這樣也不是沒有好處，有次王哆啦對付不了的會讀心術的強敵卻拿里奧沒辦法，驚異他"如何能達到無心的境界"，最後哆啦A夢一語道破"不是哆啦里奧無心，而是他腦子里什麼都沒有"。
★哆啦梅度三世
鬍子：阿拉伯黑粗的勾形鬍子
衣著：阿拉伯服裝，尖尖的鞋子，大摑頭巾
所在地：阿拉伯
職業：燈神
專長：魔法、一生氣就變大
願望：在阿拉伯建一座水上樂園
缺點：怕水
喜愛的銅鑼餅吃法：風干後的
四次元工具：四次元兜，有時也用神燈
麥德表面看起來很隨意懶散，但在調查方面十分有天賦。平時脾氣很好，善良，愛幫助人，可一旦生氣就會變成巨人，造成大規模破壞（毀壞建築，甚至吹跑台風什麼的）。他給人的印象似乎很富有，其實窮得叮當響，至今仍在不懈地為自己"給沙漠孩子建一座水上樂園"的夢想努力存錢。他的職業就是我們熟知的燈神，主人是阿拉丁。能操縱包括飛毯在內的各種魔法，必殺技是霹雷，尤其是塔羅牌算命非常准確（可惜他從大巫師梅林手裡拿到的那副牌最後被怪盜哆啦邦偷去作紀念品了）。麥德怕水就像哆啦A夢怕老鼠一樣嚴重，游泳當然是不會，潑到水就嚇得暈過去，請看他的避暑法：跑向淋浴，"水好可怕！"逃開，"可不淋又熱!"又跑回去，"可水太可怕了！"又逃開……夏天就這樣過去了……
★哆啦小子
鬍子：四根長線鬍子（哆啦小子是和哆啦A夢的原始形象最接近的，難道這也是咪咪喜歡他的原因之一？……同類）
衣著：皮鞋，牛仔褲，美國國旗圖案背心，脖子上戴著星星，牛仔帽
所在地：美國/21世紀開拓星Uesutan
職業：老保安官的助手
專長：射擊
缺點：怕高
四次元工具：四次元帽子
喜愛的銅鑼餅吃法：加番茄醬和芥末（拜託，又不是漢堡包）
女朋友：咪咪
基德擁有標準的西部牛仔開拓精神，喜歡冒險，風風火火，敢說敢做，嫉惡如仇。基德是個天才的快槍手，印象最深的是有一次他從狂奔的牛群不到1秒的空隙中全部命中敵人。基德的職業是保安官助手，平時就是不斷抓壞蛋。保安官是位老爺爺，有個槍法很好但做菜很難吃的孫女。他還有一匹會說話會飛的機器馬阿德。基德的弱點是懼高，使用竹蜻蜓時一定要好幾只貓拉著他。基德還很喜歡在毫無准備的情況下組織大家去玩，很多次都是他說"既然去玩就不要帶道具，帶零食吧"而引出了麻煩。基德的女朋友是哆啦A夢的妹妹咪咪，兩人在"機器人學校的七個不可思議事件"中相識。基德後來所使用的空氣炮就是咪咪送給他的。由於兩個人都是急脾氣，一點就著，所以見面時基本都是吵架。但哆啦A夢說得好："兩人是越吵感情越深"。
★哆啦王
鬍子：四根短線鬍子
衣著：中國武術道服，中式帽子
所在地：清末的中國
職業：功夫家，中醫張醫師的助手兼弟子
專長：功夫、中醫、博學多聞、做菜
缺點：怕女生
四次元道具：四次元袖子（套寶貝的動作就是中國傳統插袖）
喜愛的銅鑼餅吃法：加醬油、醋、辣油（雖說有中國特色，味道令人懷疑）
女朋友：咪咪
王哆啦最大的特點就是知識淵博，非常聰明，懂禮貌。以前在學校就屬於優等生。他豐富的知識在冒險中常能使大家化險為夷，而且遇事最冷靜的也往往是他。王哆啦有一身好功夫，還很虛心好學，總是到各種時空或用工具創造修煉機會。王哆啦的缺點真是十分東方化：容易沮喪，一旦失敗或自己的優秀方面受到質疑，就會垂下耳朵一蹶不振。總在意自己的腿短（其實大家都一樣）。最重要的是，完全無法應付女孩子！優秀又溫柔的王哆啦自然不缺成排的女性追求者，而他的反應永遠只有一個：在女孩前根本說不出話，然後面紅耳赤地逃走（他和哆啦A夢第一次見面就是哆啦A夢以替他擺脫女孩來要挾王哆啦幫忙）！王哆啦的女朋友是機器人醫院的護士咪咪，有著標準的護士形象：溫柔、堅強、善解人意。可和過於靦腆的王哆啦在一起，倆人的關系似乎沒什麼進展。
★哆啦七人組基本道具：親友電話卡
它是哆啦們最重要的聯系工具，力量的源泉。來自神秘聖殿遺跡里的傳說中的道具，當其中一人需要召喚朋友時，其它人的卡就會發光，無論相隔多遠，都能第一時間傳到。在全體一起使用電話卡時，能發出巨大能量，擊退敵人，簡單說就是合體必殺技七人組的第一個故事就是講述大家穿過遺跡的重重危險難關獲得電話卡。電話卡必須所有人一起使用，這正體現出了七人組故事的主題：友情。
⑶ 誰知道青花菜炒牛肉的常見做法
青花菜炒牛肉做法
一、用料
主料
青花菜1顆、牛裡脊300克
調料
食鹽1/2茶匙、蒜2瓣、料酒1湯匙、老抽1/2茶匙、香油少許、澱粉1湯匙、水澱粉1湯匙、胡椒粉(白)1/4茶匙、黑胡椒1/4茶匙、xo醬1湯匙
二、步驟
1.青花菜掰成小塊洗凈。牛裡脊肉切成2毫米後的薄片，放入碗中，調入料酒，老抽，白鬍椒粉，黑胡椒粉，干澱粉，攪拌均勻後腌制10分鍾
2.湯鍋中倒入清水大火加熱至沸騰後，放入青花菜焯燙20秒鍾，撈出後瀝干備用，不需過冷水
3.鍋中倒入油大火加熱，待油7成熱時，放入切好的蒜片，爆出香味後，放入牛肉片煸炒至變色，放入焯好的青花菜，Xo醬，鹽，翻炒均勻後，加一點點水，約10秒鍾後，淋入水澱粉勾芡，出鍋前淋入幾滴香油即可。
牛肉食用價值
1.牛肉富含肌氨酸
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鍾里，肌氨酸是肌肉燃料之源，有效補充三磷酸腺苷，使訓練能堅持得更久。
2.牛肉含維生素B6
蛋白質需求量越 大，飲食中增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6，可幫你增強免疫力，促進蛋白質的新陳代謝和合成，從而有助於緊張訓練後身體的恢復。
3.牛肉含肉毒鹼
雞肉、魚肉中肉毒鹼和肌氨酸的含量很低，牛肉卻很高。肉毒鹼主要用於支持脂肪的新陳代謝，產生支鏈氨基酸，是對健美運動員 增長肌肉起重要作用的一種氨基酸。
4.牛肉含鉀和蛋白質
鉀是運動員飲食中比較缺少的礦物質。鉀的水平低會抑制蛋白質的合成以及生長激素的產生，影響肌肉生長。
5.牛肉是亞油酸的低脂肪來源
牛肉中脂肪含量很低，卻富含結合亞油酸，潛在的抗氧化劑可以有效對抗舉重等運動中造成的組織損傷。另外，亞油酸還可以作為抗氧化劑保持肌肉塊。
6.牛肉含鋅、鎂
鋅是一種有助於合成蛋白質、促進肌肉生長的抗氧化劑。鋅與谷氨酸鹽和維生素B6共同作用是：能增強免疫系統。鎂,支持蛋白質 的合成、增強肌肉力量，更重要的是可提高胰島素合成代謝的效率。
7.牛肉含鐵
鐵，造血必需的 礦物質。雞、魚、火雞中少得可憐的鐵含量形成對比的是，牛肉中富含鐵質。
8.牛肉含丙胺酸
丙胺酸的作用是 ：從飲食的蛋白質中產生糖分。你對碳水化合物的攝取量不足，丙胺酸,能夠供給肌肉所需的能量以緩解不足，使你能夠繼續進行訓練。這種氨基酸最大的好處就在於它能夠把肌肉從供給能量這一重負下解放出來。
9.牛肉含維生素B12
維生素B12對細胞的產生至關重要，紅細胞的作用是：將氧帶給肌肉組織。維生素B12,能促進支鏈氨基酸的新陳代謝，供給身體進行高強度訓練所需的能量。
⑷ 最近比較火的《小胖妞》動畫，2d部分使用什麼軟體製作的
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⑸ 中秋的麵食有哪些
1、菱角
中秋節吃菱角，據說能讓孩子長得聰明伶利。菱角的大多數吃法是將菱角用清水（或鹽水）煮熟，然後剝殼當零食吃；也可以將剝了殼的菱角加米煮成鹹味的白稀粥，在吃了甜膩的月餅後，喝上一碗菱角粥，胃中的油膩當場去除不少。
2、栗子
秋涼乍起，街頭就開始飄起了糖炒栗的香氣。板栗，原先與芋頭、菱角一樣，也是中秋必吃的小食。
板栗性味甘寒，有養胃健脾、補腎強筋的作用。最適合秋天食用，而且栗子富含柔軟的膳食纖維，糖尿病患者也可以適量品嘗，對老齡體弱者最為適宜。
板栗除了可以做零食，也可以入饌，著名的菜餚就有板栗鴨，板栗燒雞，板栗燉雞湯等，美味的同時，又可以完全的將板栗的美味發揮，中秋節要吃的健康，板栗菜式必不可少的。
3、團圓饃
陝西西安一帶，每到中秋節，當地每家做饃，全家共吃一饃，稱「團圓饃」。
饃有頂、底兩層，中間加芝麻。饃上層用大碗拓一個圓圈，象徵中秋之夜，圓中刻「石頭」一塊，上站一個吃蟠桃的「小猴子」。
饃在鍋里烙熟後，切成尖牙狀，全家每人一牙，家人短期外出，則留下一牙。出嫁的姑娘，娘家則送饃上門，以示全家團圓不忘。
4、糍粑
中秋吃糍粑起源於2000多年前的春秋戰國時期，是人們為紀念楚國大將軍伍子胥而流傳至今的傳統習俗。通常人們把過中秋看成僅次於春節的農歷節日，素有「小年」之稱。
中秋節這一天天還未亮，家裡的婦女就早早地起床開始忙活了，把清洗干凈的糯米倒進木甑里蒸熟。
糯米飯蒸好後，由家庭的男主人把木甑抬到院壩里，將香噴噴的糯米飯倒進石碓窩里，由兩個人一組開始用粑捶或木杵搗爛它，家裡的小孩們則興高采烈地圍著石碓窩觀看大人們一拉一杵搗糯米，期待著能吃上香甜的糍粑。
5、山東麥箭
說到山東中秋美食，麥箭乃是即墨中秋節吃的一種應節食品。
它先用白面攤成煎餅，再加上肉餡或素餡，然後用秫秸捲成筒狀蒸熟，吃時加上調料，味道十分鮮美。
據說，中秋節當天，青島人除了要吃好中秋晚宴外，早餐、午餐也作了改善，一般都蒸餑餑、包子，給一家人改善伙食。麥箭就是其中一種。
6、南瓜
江南各地過中秋節，有錢人家吃月餅，窮苦人家有吃南瓜的風俗。「八月半吃南瓜」的風俗是怎樣來的呢？
傳說很久很久以前，南山腳下住著一戶窮苦人家，雙親年老，膝下只有一女，名叫黃花。那時連年災荒，黃花的父母病在床上，八月十五那天，黃花在南山雜草叢中，發現兩只扁圓形野瓜。
她采了回來，煮給父母吃。兩老吃了後食慾大增，病體也好了。黃花姑娘就把瓜子種在地里，第二年果然生根發芽，長出許多圓圓的瓜來，因為這是從南山采來的，就叫南瓜。
從此，每年八月十五這一天，江南家家戶戶流傳著八月半吃老南瓜燒糯米飯的風俗。
7、藕盒子
中秋食藕，也是寄團圓之意也，尤其是吃「藕盒子」。江浙人多將藕切片，每兩片間下端相連，中間夾肉、文蛤等調制而成的餡，外拖面煎至金黃，此又稱藕餅，與月餅有異曲同工之妙。
目前市場上藕的品種主要有兩種，即七孔藕與九孔藕。江浙一帶較多栽培七孔藕，該品種質地優良，肉質細嫩，鮮脆甘甜，潔白無瑕。
中醫認為，藕經過煮熟以後，性由涼變溫，對脾胃有益，有養胃滋陰，益血的功效。
8、螃蟹
秋天也是盛產螃蟹的季節，是很多喜愛海鮮的饕客嘗鮮的好時機。
早在明代的中秋宴上，螃蟹便成為了充場的主角，《酌中志》一書中寫道：「蒸熟五六成，群攢坐共食，嬉嬉笑笑自揭臍蓋，將指甲挑剔，蘸醋蒜以佐酒」，當時用蒲包蒸熟後，眾人圍坐吃蟹，佐以酒醋，很是流行。螃蟹性冷，吃螃蟹最好趁熱吃，並多沾些姜酒類食品，以去其寒。
9、田螺
至於中秋食田螺，則在清咸豐年間的《順德縣志》有記：「八月望日，尚芋食螺。」民間認為，中秋吃田螺，可以明目。但為什麼一定要在中秋節特別熱衷於食之呢？中秋前後，是田螺空懷的時候，腹內無小螺，肉質特別肥美，因此是食田螺的最佳時節。如今在廣州民間，不少家庭在中秋期間，都有炒田螺的習慣。
10、芋頭
在台灣，也流行在中秋節吃芋頭。有俗語說：「吃米粉芋，有好頭路」。取芋、路的諧音來祈求祖先保佑自己找到好的工作。中秋食芋頭，則寓意辟邪消災，並有表示不信邪之意。清乾隆癸未年的《潮州府志》曰：「中秋玩月，剝芋頭食之，謂之剝鬼皮。」剝鬼而食之，大有鍾馗驅鬼的氣概，可敬。
11、桂花鴨
對於南京人而言，不得不吃的東西還有鴨子。中秋節吃鴨子，還有一段歷史傳說。元末時期，蒙古統治者欺壓漢人，漢人決定推翻元人。但當時統治嚴厲，不能明著組織斗爭，就用暗語。
當時漢人稱蒙古人為「噠子」，就取諧音「鴨子」。大家約定，中秋節吃鴨子，就是中秋節大家一起採取行動，推翻元人統治。
從時令來說，每年中秋前後，鹽水鴨色味最佳，這是因為鴨在桂花盛開季節製作，鴨肉會帶有桂花的香氣，所以美名曰「桂花鴨」。在《白門食譜》中曾有這樣的記載：「金陵八月時期，鹽水鴨最著名，人人以為肉內有桂花香也。」
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