『壹』 空氣炸鍋可以做什麼
比如帶有脂肪的肉類,不用刷油,用空氣炸鍋加工之後也會把油脂釋出,油汪汪,口感還不錯。另外,非肉類食材,比如蔬菜、澱粉類食材等在使用空氣炸鍋加工時,最好稍微刷上一層油脂,口感更好,也不容易粘鍋。
還有一些菜餚需要將食材事先油炸再烹飪。為了健康,可以用空氣炸鍋來代替,效果不錯。另外,空氣炸鍋用來復熱油炸食品也是再好不過。吃剩下的油炸食品,再用油炸會更不健康,而不油炸加熱口感又不好,這時候用空氣炸鍋復熱一下效果特別棒,空氣炸鍋既然和烤箱原理差不多,那麼用來做烘焙效果也很好。
花生、瓜子等炒貨,保存不好容易受潮,把它們放入空氣炸鍋中加熱5分鍾就可以除潮,很快恢復口感。
『貳』 用烤箱可以做什麼好吃簡單便宜的美食
可以做芝士培根土豆泥,大人小孩都喜歡吃。
做法:
吃起來口感還不錯,帶一點點奶香味。
『叄』 空氣炸鍋都可以做什麼食物
成了超級奶爸之後,家裡的各種廚房小家電就開始多了起來,電烤箱、料理機、豆漿機……,思來想去家裡還差一個空氣炸鍋。剛開始是想著用空氣炸鍋可以給寶寶做炸薯條、做雞翅,等真正入手之後才發現,又打開了一個美食新世界,原來空氣炸鍋不僅可以實現從早餐、午餐到晚餐的全覆蓋,還可以做點心、零食等,特別是我這台九陽SF3蒸汽炸鍋,不僅能炸能烤還能蒸,可以解鎖更多花樣美食。
我們先來看下空氣炸鍋可以實現的三餐食譜:
一、早餐(雙人份)
1、炸饅頭干
把饅頭切片,打3個雞蛋,在雞蛋里倒一點油,一點鹽,打散之後塗在切好的饅頭幹上,使用空氣炸鍋180度炸5分鍾左右。
2、雞蛋蜂蜜麵包片
打3個雞蛋,倒一點油,一點鹽,打散之後塗在麵包片上,使用空氣炸鍋180度炸3分鍾左右。打開蓋子,在麵包上刷點蜂蜜水,再炸2-3分鍾左右,軟軟的雞蛋蜂蜜麵包片就可以吃了,想硬點的話,刷蜂蜜水之後炸5分鍾左右就行。
3、烤玉米
烤玉米最簡單,把玉米去皮、洗一下,放到炸籃里,炸鍋溫度設定200度,時間設定15分鍾,到點之後直接就可以吃了。
二、午餐
1、炸花生米
花生米里放些鹽,倒點油,拌勻放到鍋盤里,使用空氣炸鍋180度炸6分鍾左右就炸完了,等花生米自然涼透之後就很酥了。
2、炸蘑菇
將蘑菇撕成條狀,洗凈後攥干水分;打個雞蛋,放點油、鹽、麵粉(如果用澱粉成色會更好看);把蘑菇放到裡面拌勻;空氣炸鍋溫度設定190℃ ,時間10分鍾,炸到五分鍾的時候,翻動一下,再繼續炸至時間結束,香酥美味的干炸蘑菇就做好了!
3、炸刀魚(其它魚類同樣適用)把魚切段洗凈,用蔥姜鹽料酒腌制半小時(如果著急吃,可以使用雞蛋、鹽、麵粉、五香粉、料酒蘸一下直接炸);把魚鋪到鍋盤里,空氣炸鍋設定180度,時間設定10分鍾,不用油也行(喜歡大油水的可以5分鍾的時候打開刷點油),時間到了之後,入味肉嫩。
三、晚餐
1、烤整雞
整雞洗凈,在身上用竹簽扎遍孔,肚子里放姜蔥,再用姜蔥鹽五香粉調汁腌半小時,空氣炸鍋選擇蒸氣烤模式里的茶香雞,炸鍋會自動設定190度,60分鍾,採用先蒸汽蒸再烤的模式,做出來的雞肉很嫩,整隻雞都熟了,而且還沒有烤糊的地方,味道相當不錯。
2、蒸魚(所有魚都適應)魚洗干凈後用刀片幾刀,灑花鹽,蔥姜料酒腌半小時,空氣炸鍋選擇原味蒸-清蒸鱸魚,到時間之後美味的清蒸魚就完成了。如果想吃油潑魚,還可以自己用蔥絲鋪在魚上面,勾芡汁過油潑到魚身上,滋味更鮮美。
3、烤雞腿(雞翅、翅中同樣適應)
雞腿用竹簽扎遍孔,用生抽、白糖、姜、蔥、鹽、料酒調汁腌半小時,使用
『肆』 空氣炸鍋都能做些什麼
麵包糠烤雞翅(烤箱/空氣炸鍋)
一般烤雞翅感覺都是刷各種醬料頂多裹點炸雞粉,吃不到炸雞那種酥脆的外皮,但是油炸的用超多油自然也是不太健康的,所以嘗試了一下盡量少油又能吃到酥脆麵包糠外皮的方法。看似費時實際是因為腌制久一點才入味,實際操作時間沒多少的。如果不用烤箱,空氣炸鍋一樣可以用
主料
雞翅6個
麵包糠1.5碗
雞蛋2個
生粉(澱粉)半碗
鹽適量
白砂糖少量
醬油適量
辣椒粉適量
食用油
腌料
麵包糠烤雞翅(烤箱/空氣炸鍋)的做法步驟
1. 雞翅解凍,買來現成的請忽略這一步
2. 雞翅上撒鹽糖抹勻,抹上腌料,靜置1小時
3. 將雞翅裹滿生粉,這是為了烤的時候水分不易流失肉質才會比較嫩
4. 雞蛋打成蛋液,將雞翅放進去正反都沾滿蛋液,拿個大一點的碗方便操作
5. 將裹滿雞蛋液的雞翅放入麵包糠中翻滾翻滾再翻滾,直到沾滿
6. 烤箱預熱,烤盤鋪油紙或者錫紙再放雞翅,雞翅正反面刷油(很醜是不是。。。因為不想浪費多餘的麵包糠。。)
7. 烤箱180度25分鍾左右,具體時間根據自己的烤箱特點調整
8. 出爐~
小貼士
1.雞翅個數按照實際需求來啦,基本就是一碗麵包糠4個雞翅,少了就不酥脆了,多了嘛。。你可以試試。。
2.鹽基本就是每個雞翅正反面都抹勻即可
3.喜歡辣的可以多放辣椒粉~ 4.如果覺得麵包糠不太好附著的可以在蛋液里加一點麵粉,但是注意別加多了
『伍』 用烤箱烹飪食物!~求食譜!~
焗帶皮小土豆
原料:小土豆,無鹽黃油,錫紙,黑胡椒,鹽。
製法:① 小土豆帶皮洗干凈,放入容器中;
② 放入微波爐內,高火10分鍾至半熟;
③ 用刀在小土豆上面劃十字口,錫紙平鋪在桌面,放上切好的小土豆;
④ 將黃油切碎,加鹽及胡椒,均勻地灑在切好的土豆上調味;
⑤ 把錫紙包好,放入預熱好的烤箱中220℃烤制10分鍾,取出小心劃開錫紙(小心燙手哦)搞定,趁熱開吃!
西芹培根卷
原料:西芹,培根,芝士粉,小西紅柿(少許)。
製法:① 西芹洗凈切段備用;
② 培根攤開分別包入2~3段西芹,卷緊,在卷至末尾處插上牙簽固定後放入烤盤;
③ 烤箱預熱後放入烤盤,150℃烤10分鍾後取出,拔出牙簽,表面撒上芝士粉,配上小西紅柿即可上桌。
洋蔥雞翅
雞翅一斤(約8-9隻),先用蚝油、鹽、糖、雞粉、醬油(老抽)腌制1-2小時,雞翅我不喜歡用刀切幾刀入味,而是用吃西餐的叉子在雞翅兩面刺洞,看起來比較美觀!2個拳頭大的洋蔥,橫切成洋蔥圈,平鋪在放好鋁錫紙的鐵盤上,再把腌好的雞翅放在上面,腌制的汁均勻的倒在鐵盤中。預熱200度的烤箱,雞翅放進去後調20分鍾,在10分鍾的時候用筷子將雞翅翻身。如果雞翅是塊頭比較大,可能要多烤5分鍾,時間自己掌握。
烤肋排
肋排一斤,同樣腌制1-2小時。西紅柿3個、洋蔥2個,西紅柿切成2-3公分塊狀洋蔥還是切圈。先鋪洋蔥,後鋪西紅柿,最後擺肋排,腌汁倒進鐵盤。肋排要烤25-30分鍾,如果怕不熟的話,可以在腌制之前,把肋排放開水中煮2-3分鍾,用冷水沖洗,等肋排不熱在腌,如果焯過水的肋排,只要烤20-25分鍾就夠了。
果香烤鴨腿
主料:鴨腿3隻。
輔料:蘋果2個,土豆1個,梅子醬,蜂蜜,飴糖,蔥,姜。
調料:鹽、白糖、料酒、醬油、水果醋、花椒面、黃油。
做法:
1、起鍋坐水,水中放入蔥段、薑片、料酒,鴨腿放入鍋中煮到6成熟撈出。
2、鴨腿加、老抽、花椒面腌制10分鍾入味。
3、蘋果切片,土豆切片,放入鋪好錫紙放上黃油,在烤盤中鋪滿一層,再將腌制好的鴨腿擺入烤盤中,放進提前預熱的烤箱上、下火180度烤10分鍾。
4、拿出鴨腿,將鴨腿翻面,刷上調稀的飴糖和水果醋,再進烤箱上下火180度燒烤8分鍾。
5、用梅子醬和蜂蜜調一個蘸醬汁備用,拿出鴨腿擺盤即可。
肯德基的蛋撻
材料:低粉200克 (我 用的中粉和玉米澱粉混合)牛油100克(我用的黃油60克色拉油適量) 蛋黃2隻(分開) 砂糖50克
撻水材料:蛋黃3隻 (我用的全蛋2隻吉士粉少許) 鮮奶油100ml (沒有,省略了)牛奶80ml (我用的有150ml左右)煉乳1勺(我用的加量了有3勺) 砂糖30克
做法:1,低粉過篩放入攪拌盆,放砂糖,混合均勻
2,牛油切粗粒放入1中,用手搓成鬆散的粉粒狀。
3,加入一隻蛋黃揉成面團
4,將面團用保鮮膜包好放入冰箱1小時。
5,將面團取出後平均分成12個小團,取一個用手壓扁置入撻模。將面團從模底推向撻邊,撻底要薄,邊要厚,這樣好吃
6,完成後在撻底刺數個洞,邊上掃上蛋黃,備用
撻水做法:1,把除蛋黃外所有材料放鍋內加熱,並攪拌,不要煮干
2,放涼一點後加入蛋黃攪拌均勻
3,用湯匙把撻水倒入撻模8分滿
4,烤箱預熱200度烤20--25分鍾,焦黃即可。
香烤魚頭王
·原料: 鰱魚 2000克。
大蒜(白皮) 200克 大蔥 100克 姜 100克 鹽 15克 味精 5克 胡麻油 50克 花雕酒 100克 蚝油 100克 魚露 100克 甜面醬 50克 辣椒醬 75克 白砂糖 50克 各適量。
·特色: 造型大氣,味鮮美,皮焦香肉嫩滑,魚香、蔥香、酒香、蒜香、醬香融為一體。
·操作: 1.鰱魚頭去鰓洗凈,由魚頜部用刀劈開成一大扇形,放盆中加魚汁,蔥姜腌2小時。
2.魚頭皮朝下放烤盤中加大蒜瓣,入烤箱急火烤10分鍾,取出刷魚汁,蔥椒油,用慢火燒15分鍾,取出再刷魚汁和油,然後翻身皮朝上,再用急火烤10分鍾至熟,表面呈金紅色時取出,反盛大盤中,蒜瓣撒在魚頭四周。
3.食用時與醋薑汁、大蒜汁、花椒油汁三碟同上
蔥油烤魚
·原料: 加吉魚500克。
辣椒(紅、尖)30克 圓白菜300克 蘿卜300克。
姜10克 胡椒粉2克 味精3克 香油50克 小蔥100克 香菜50克 鹽3克。
·特色: 鯛魚,閩南及台灣俗稱:「加力魚」。此魚品種多樣,其魚體側扁,鱗粗,味極醇厚鮮美,含豐富的磷、鈣、高蛋白質、營養價值很高,為魚中珍品;
·操作: 1.將收拾干凈的魚由腹部去骨,腹內撒上胡椒粉、鹽和味精與切成細絲的蔥、姜、辣椒拌勻;
2.蘿卜去皮切大方塊後,刻成魚網狀;
3.部分高麗菜(圓白菜)切細絲待用;
4.取六大片高麗菜平鋪烤盤上,放上魚,燒熱烤箱至204℃,放入盛魚之烤盤,將魚烤約20分鍾至熟取出;
5.高麗菜絲墊盤底,擺上烤魚,周圍鋪滿蔥、姜、辣椒絲;
6.麻油燒至極熱,淋於魚及蔥、姜等絲上,蓋上蘿卜刻成的魚網,以香菜裝點彩盤即可。
貼士:
1.蔥、姜、辣椒絲宜先浸水去粘液,可使顏色更美,高麗菜絲浸水後,亦有同樣的效果;
2.烤魚時間的長短應視魚的大小而定。本菜鯛魚重約500克。此外,調味料應避免抹在魚身外表,不然會破壞美感。
『陸』 烤箱可以做什麼美食
烤箱能做如下食物:
1、烘烤麵包。烘焙是麵包、蛋糕類產品製作不可缺少的步驟,通過烘焙後澱粉產生糊化、蛋白質變性等一系列化學變化後,麵包、蛋糕達到熟化的目的。
2、蛋糕。是一種古老的西點,一般是由烤箱製作的,蛋糕是用雞蛋、白糖、小麥粉為主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水,起酥油、泡打粉為輔料。
3、烙餅。是用麵粉、雞蛋等材料烙制而成並深受百姓喜愛的中國傳統麵食之一,可以配各種肉、蛋、蔬菜一起食用。
4、烤肉。是北京久負盛名的特色菜餚,已有三百多年的歷史。據說是古老的北方游牧民族的傳統食品,被稱作帳篷食品。
5、烤雞翅。是指以油炸方式烹調的雞肉。炸雞有很多不同的種類,例如原件連皮連骨的雞件,或者已去皮去骨的雞肉塊。
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(6)醬香芝士蛋糕做法擴展閱讀:
食品烤箱的優點如下:
1、耐高溫、耐腐蝕、經久不變形;。
2、配裝優質點火器、風機,點火速度快。
3、進氣系統設有雙電磁閥控制,雙重保護。
4、上、下火數顯自動控溫、定時報警。
5、爐膛寬大,火焰均勻,令出爐產品顏色更加色香亮麗。
6、每層配置先進的熄火保護裝置,具有升溫快,保溫好,節約能源,使用壽命長等特點。
此外,每層配置先進電腦火焰監測系統,在任何情況下熄火或機件故障,控制系統自動切斷供氣,保障安全。
『柒』 用空氣炸鍋做什麼好吃
空氣炸鍋能做哪些美食?
01
蘋果乾;炸豆腐;烤紅薯;可樂餅
空氣炸鍋可製作的美食包括:蘋果乾、炸豆腐、烤紅薯、可樂餅等食品。空氣炸鍋不需要預熱,加熱效率高。對於飢腸轆轆的飯點來說,有了空氣炸鍋,直接把食物放進去就好。做的又快又好吃。
1、蘋果乾:將蘋果切片,平鋪放入空氣炸鍋,120℃20分鍾,140℃15分鍾,每5分鍾翻一次面,放涼就會變脆啦。
2、炸豆腐:豆腐切薄片,兩面刷油。用竹簽穿好。同時打開空氣炸鍋200度預熱約5分鍾,放入炸鍋炸籃。炸10-12分鍾。出鍋後可配自己喜歡的蘸料。孜然、椒鹽、辣椒、照燒醬等等都可以。
3、烤紅薯:將紅薯洗凈,然後用廚房用紙擦乾。擦乾的紅薯放入空氣炸鍋,200度30分鍾,時間到了以後拿出來反面,繼續第二次200度30分鍾,時間到後即可。
4、可樂餅:土豆去皮切片,放蒸鍋蒸10分鍾,用筷子紮下,能扎透就關火。洋蔥,培根切丁,炒鍋加少許油,放洋蔥碎,培根碎,加鹽,黑胡椒調味。洋蔥軟後關火。土豆蒸好壓成泥,將炒好的洋蔥培根碎放入土豆泥中拌勻,中間可以加少許鹽。將雞蛋打成雞蛋液,倒入一個平盤,麵包渣也拿一個平盤倒入,拌好的土豆泥按成圓平狀。按好的土豆餅,先沾蛋液,在裹麵包渣。都完成的餅,用刷子刷一層油,不刷也可以,空氣炸鍋190° 15分鍾就好了。
可以在家空氣炸鍋做的四個菜單,好吃味美!
第一道菜:香甜牛奶吐司
麵包配牛奶作為早點來吃,現在已經是比較普遍了。富含的高蛋白和糖已經足夠補充我們一個上午的能量了。小編要跟大家說的第一個小吃就是關於麵包的。如果早上不想再吃乾乾的麵包,可是試著做這種空氣炸鍋的哦。首先准備食材,2片吐司,切成小方塊狀備用;取一個碗加入牛奶、雞蛋、白砂糖,一起攪拌均勻;在烤碗里撒上一些葡萄乾,然後放入一層吐司,接著倒入一部分牛奶雞蛋,再把剩下的吐司都放進去,倒入剩下的牛奶雞蛋,表面撒一些葡萄乾。准備好後就可以放入空氣炸鍋,180度烤15分鍾即可出鍋。烤好的牛奶吐司焦黃香脆,早餐更美味。
第二道菜:香酥雞翅根
說到雞翅,是每個人都喜歡吃的一個菜,不管是可樂雞翅還是烤雞翅,味道的鮮美都是永遠也吃不膩的。作為雞翅的一個主要部分翅根,卻是很少有人特意去吃。不過翅根也是營養豐富,今天我們一起用空氣炸鍋來做個香酥雞翅根,絕對比油炸的好吃。食材:雞翅根在開水中煮5分鍾撈出焯水,加入料酒、生抽、檸檬汁、鹽、白糖和花椒油腌制30分鍾。期間可以准備炸雞用料。蛋液打散備用,玉米澱粉和麵包糠摻均勻備用。把腌制好的雞翅根沾一些蛋液,然後裹上麵包糠,放入炸籃里。溫度控制在200度,炸15分鍾即可出鍋。一份酥脆里嫩的無油雞翅根就好了,招待朋友也是不錯哦。
第三道菜:烤洋蔥圈
街頭的小吃總是少不了一款洋蔥圈,是每一個愛吃零食的最愛。做為一個小吃貨,看見就會嘴饞一下。不過大家都認同的一點,是油炸的洋蔥圈雖然好吃,但是油膩的東西吃多了不健康,那麼想吃的時候,可以用空氣炸鍋做一份出來,味道不輸油炸的。准備食材:把洋蔥切開備用。取一個碗,裡面放入鹽、五香粉、麵包糠和麵粉攪拌均勻備用。再取一個碗,打散一個雞蛋備用。所有東西准備好後,把洋蔥圈一個個裹上麵粉,再蘸蛋液,最後裹上麵包糠,放入空氣炸鍋的烤盤,溫度控制在120度烤10分鍾出鍋。一份金黃酥脆,飄香四溢的洋蔥圈就好了。
第四道菜:無油炸豆腐盒
每逢過節,在小吃街就會有很多賣豆腐的,什麼鐵板豆腐,臭豆腐,油炸豆腐等等。看來豆腐能夠做出來的小吃還真是多,也難怪會得到那麼多人的喜歡。豆腐含有豐富的蛋白,經過烹飪,不但好吃,還能補充營養,今天我們一起來看看用空氣炸鍋做出來的豆腐盒。比在街上的好吃。食材准備:豆腐切成小塊,中間挖空,形成一個小盒子;把肉餡調好,一個個地塞進豆腐盒中。在烤盤中墊上一層錫紙,把准備好的豆腐盒擺放在上面。最後在豆腐上抹上一點植物油,啟動炸鍋,溫度調到200度,烤27分鍾停止,把烤好的豆腐盒盛入盤中,金黃鮮美的豆腐盒,跟油炸過的一樣好吃。